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Ignorar las emociones no es la solución. Contacta al equipo de Free2Be para saber mas información. +

Tu puedes ayudar a bajar la estadistica acudiendo con profesionales de la Salud Mental, contacta al equipo de Free2Be para mas información. +

Disminuir las reglas rigidas de vida favorece a tu Salud Mental, no todo lo que aprendiste aún te es funcional; contacta al equipo de Free2Be para saber mas información. +

En otras palabras, el 75% de las personas que padecen enfermedades mentales no reciben una atención adecuada pese a que todos los trastornos pueden ser tratados y curados en la mayoría de los casos. +

Acude con profesionales de la salud mental, el camino es mas sencillo cuando te permites estar acompañade. Contacta al equipo de Free2Be para saber mas información. +

Trabajar en tu salud mental es un paso importante en el autodescubrimiento; contacta al equipo de Free2Be para saber mas información. +

Hoy se conmemora el Día de la Visibilidad Lé***ca. 👭👩‍❤️‍👩🏳️‍🌈

Su objetivo es reconocer el papel que les corresponde a las lesbianas en el espacio público, así como dentro del movimiento histórico LGBTTTI, además de reivindicar el orgullo por su orientación sexual y denunciar las problemáticas y necesidades específicas que tienen en su vida cotidiana, donde se enfrentan comúnmente al machismo y la lesbofobia.

El Día de la Visibilidad Lé***ca se originó en España en 2008, como parte de la agenda y de los objetivos de activistas lesbianas y feministas.

Que tú Semana Santa no se vuelva un viacrusis. No olvides que el uso del condon previene hasta el 98% de riesgo de contraer una ITS. Vive una sexualidad responsable y disfruta a la vez. 🧡🙌🏻 **ex

❌No existe tratamiento ni cura, porque las orientaciones sexuales, identidades y expresiones de género no normativas no son enfermedades, no hay .

⚠️La propaganda de "terapeutas", centros de atención o cualquier instancia que ofrezca prácticas para cambiar la orientación sexual o identidad de género, son un fraude comercial debido a que dichas "terapias" carecen de bases científicas y de ética.

📢 El día de ayer y hoy en la madrugada el Congreso de Jalisco, aprobó el matrimonio igualitario y la prohibición de los ECOSIG, aún que hace falta mucho por el reconocimiento y la deuda histórica hacia la comunidad LGBT+🏳️‍⚧️🏳️‍🌈 avanzamos por una mayor igualdad

¡Jalisco se suma!🏳️‍⚧🏳️‍🌈

Personas de la comunidad +, les invitamos el día de mañana miércoles 6 de abril a que nos acompañen en la Plaza Liberación a partir de las 16 horas, el congreso del estado discutirá y votará las iniciativas de:
- Matrimonio igualitario
- Prohibición de Terapias de Conversión

Lleva tu cubrebocas y tu bandera🏳️‍⚧🏳️‍🌈

📢 Hoy es el día mundial de concienciación sobre el Autismo

🧩 El autismo, es un desorden en el desarrollo del cerebro de los niños, que deteriora su comunicación e interacción solo causando un comportamiento restringido y repetitivo, se estima que en México uno de cada 115 niños tiene autismo, según la estimación difundida por la Secretaría de Salud.

📍 Aquí te dejamos 9 consejos para favorecer el bienestar emocional de personas con Transtrono del Espectro del autismo (TEA):

1. Explica los procedimientos
2. Avisa a la persona antes de tocarla
3. Atiende a la persona en entornos traquilos, sin distracciones
4. Emplea un lenguaje adaptado a las necesidades comunicativas de la persona
5. Dirígite principalmente a la persona e incluye de manera adecuado a sus acompañantes
6. Utiliza apoyos visuales para transmitir la información y aumentar la compresión
7. Conoce sus gustos, intereses y capacidades personales
8. Proporciona el tiempo necesario para que pueda procesar la información y realizar preguntas
9. Evita el uso de uso de preguntas abiertas o ambiguas

🏳️‍⚧🏳️‍⚧ El día de ayer 31 de Marzo fue el Día Internacional de la Visibilidad Transgénero, pero ¿Qué pasa con el resto del año? Todos los días son para visibilizar a la comunidad Trans, todos tenemos derecho a ser Respetados y Visibilizados.
Como profesionistas de la salud mental es importante reconocer lo violento que a sido históricamente nuestro campo para personas Trans y No Binarias, es nuetra responsabilidad construir mecanismos e interveciones que sean seguras y verdaderamente incluyentes, Free2Be fue creado para tí, para todes quienes necesiten ser escuchadxs.

🔥🔥🔥

🚨🚨🚨 ATENCIÓN 🚨🚨🚨
Esto no es un simulacro, tenemos nuestro primer SIN ETIQUETAS del año y lo tenemos nada más ni nada menos que con nuestra reina Rebel Mörk. En esta edición hablaremos sobre la ansiedad, para obtener tu acceso gratuito la dinámica es la siguiente:

- Entra a https://impulsegrp.org/eljuego
-Juega el video interactivo y llega al final que tiene la opción de tomar un screenshot (solo hay un final especial tendrás que encontrarlo)
-Mándanoslo a algunas de nuestras redes sociales (facebook o instagram)
-Listo tienes una entrada gratuita para el coktail y panel sin etiquetas...ansiedad
P.D. El acceso es individual, de requerir más tendrán que mandarnos el screenshot desde el perfil del invitade.
Te vemos en OPEN Guadalajara este 13 de marzo a las 7pm

Impulse, OPEN, Wearefree2be y Aguanta Magazine te invitan.

HOY SE CONMEMORA EN MEMORIA A JUSTIN FASHANU, FUTBOLISTA QUE SE SUICIDO DESPUES DE SER ABIERTAMENTE GAY Y SUFRIR ACUSACIONES Y ATAQUES (estigmatización, la burla, la segregación, la exclusión y la violencia física) POR SER PARTE DE LAS DISICENCIAS SEXUALES EN UN ENTORNO HEGEMONICO. GRACIAS A ESTE LAMENTABLE HECHO HEMOS ABIERTO LOS OJOS DESDE 1998...

Eres amado ferozmente incondicionalemnte. El universo se esta volviendo loco por lo maravilloso que eres, te tiene rodeado por un calido y amoroso abrazo de oso.
El universo Quiere darte todo lo que desees, que seas feliz feliz, que veas lo que el ve en ti. Eres perfecto!

Contáctanos!

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📢 Hoy 13 de Enero, se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la depresión, es la principal causa de discapacidad en el mundo, lamentablemente, suele no atenderse.

📌 Durante emergencias humanitarias como la que vivimos ahora, una de cada cinco personas puede sufrir de depresión y ansiedad.

🚨 Si has tenido durante mucho tiempo tristeza, dificultad para concentrarte y pérdida de interés recuerda que la depresión se puede tratar y el primer paso es HABLAR, busca a alguien de tu confianza y pide ayuda. 🫂

Para hacer acciones positivas debemos desarrollar una visión positiva.

💚💛💙💜❤️

Impulse Group

¡Esperamos que el mejor regalo que recibas hoy y siempre sea paz esperanza y sobre todo mucho amor propio!
Feliz día de Reyes
🌠🏵🎀🎉🧸🎁

‼️‼️Recuerda Que‼️‼️

No debes tener todo resuelto ahora mismo, cada paso por pequeño que sea es progreso, no te infliges daño con la preocupación del mañana, el presente es un regalo, estamos para escucharte
¡Seamos libres de ser quien verdaderamente somos!

💚💛💙💜❤️

ℹ️ El amor propio comienza por el gusto propio, el cual empieza con el respeto propio, el cual comienza pensando en ti mismo de forma positiva, al final todo es cuestión de perspectiva, ¿Tienes problemas para platicar o ser escuchado? Contáctanos por inbox para recibir apoyo y consejería por nuestros expertos.
💚💛💙💜❤️

Estadísticamente la situación continúa cambiando día con día, reportes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos indican una reducción del 50% de nuevas transmisiones desde 1997 a 2020 juntos podemos vencer el miedo, recuerda el VIH no mata, mata el miedo y la desinformación.
Acércate a Impulse Guadalajara / Puerto Vallarta para mayor información y si necesitas ser escuchado contáctanos por inbox.

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
¿Deseas conocer mas sobre el tema? contactanos via Inbox.

Vives con ansiedad y tal vez no sepas que así sea? Descubre cuáles son las manifestaciones principales cuando se vive con ansiedad, recuerda que todos somos diversxs por lo cual siempre mantente en contacto con profesionales de la salud mental, si necesitas ser escuchado y recibir recomendaciones sobre este y otros temas recuerda contactarlos, estamos para escucharte

Siéntete libre de pedir ayuda, aunque tener síntomas depresivos es normal, cuando sobrepasa cierta intensidad o capacidad para responder o adaptarse, se convierte en malestar patológico, afectando el plano físico, psicológico y conductual.
Estamos para escucharte.. contáctanos vía inbox o DM

📢 No necesitas salir del closet hoy para que tu identidad sea válida, Todo a su tiempo 🌈

🫂 Estamos para Escucharte

Hoy es el "Día Mundial de la Salud Mental", recuerda que cosas como comer sano, ejercitarte, dormir 8 horas entre otras acciones pueden ayudar a una buena salud mental, sin embargo, si necesitas ayuda recuerda acudir con profesionales. Hoy en día pedir apoyo por un tema de salud mental no esta mal.

📍Si necesitas asistencia no dudes en contactar a nuestra línea de ayuda, envía mensaje directo a la página o da click en el siguiente enlace: https://wa.me/message/N4LOF7TFGKV3M1

No estás solx

Una sola palabra puede salvar una vida, recuerda no juzgar las acciones o elecciones las personas, estas son 5 cosas que debes tener en cuenta en caso de que tu amigx , hermanx, pareja, o alguien muy cercano a ti realiza un intento de suicidio.


WhatsApp:
https://wa.me/message/N4LOF7TFGKV3M1

Una persona cercana a nosotros puede estar en riesgo, una simple intervención puede salvar su vida, estos son los 5 signos principales de una persona con ideación suicida, recuerda
🫂👥🗣👤👂🏼


https://wa.me/message/N4LOF7TFGKV3M1

El suicidio es prevenible, la mayoría de las personas que contempla el suicidio realmente no desea morir, sino terminar con ese intenso dolor mental y/o físico, una intervención puede salvar vidas..

📍Si necesitas ayuda no dudes en contactar a nuestra línea de ayuda, envía mensaje directo a la página o da click en el siguiente enlace: https://wa.me/message/N4LOF7TFGKV3M1

No estás solx

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🟢 Línea de Ayuda Whatsapp
https://wa.me/message/N4LOF7TFGKV3M1

📢 A partir del día de hoy damos inicio a las actividades de Free2Be programa dirigido para brindar apoyo de contención psicológica y línea de apoyo emocional para toda la comunidad LGBTTTIQ+

No dudes en contactarnos vía Inbox o directamente por WhatsApp.

¡Estamos aquí para escucharte! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️