Olivia Silva

Como tratar a pele seca nos cotovelos

Você notou a pele da região do cotovelo mais áspera, calejada e seca? Resolva com esse passos:
1° Passo - Esfoliação:
Ao esfoliar os cotovelos, irá ajudar a eliminar células mortas, tornando a região menos seca e mais lisa. Opte por esfoliantes ou por sabonetes anti-durezas.
Poderá fazer esta esfoliação duas vezes por semana até sentir uma melhoria, mantendo depois, por prevenção, uma esfoliação semanal;
2° Passo - Lavagem:
No momento do banho, poderá aproveitar para recorrer a produtos de banho com um elevado índice de hidratação para massagear esta zona, ajudando, assim, a hidratação da mesma. Este processo poderá, ainda, ser bastante relaxante para si. Uma forma perfeita de resolver e prevenir esta situação;
3° Passo - Hidratação:
Hidratar os cotovelos será o segundo passo para conquistar o ideal que procura.
Procure um creme hidratante que contenha vitamina E, óleos concentrados, como o caso do óleo de lavanda ou de amêndoa podem ser, também, uma ajuda. Poderá optar por vaselina, creme gordo ou cremes à base de lanolina.
Em casos extremos, poderá colocar óleos ou cremes gordos nos cotovelos antes de dormir, envolvendo com película aderente. Pela manhã, remova o excedente com água morna.
Ação preventiva
Para evitar que esta situação aconteça, deverá manter um regime de esfoliação e hidratação mesmo quando o problema não for visível.
Deve ainda evitar usar água demasiado quente para lavar estas regiões do corpo, uma vez que, quando a temperatura é muito elevada, pode dar-se um maior ressecamento. Por fim, procure evitar apoiar os cotovelos em demasia.

A gente hidrata e cuida muito do cabelo, mas o frizz insiste em não ir embora... Por isso resolvi trazer alguns truques que vão te salvar desses cabelinhos arrepiados:
1° Use um leave in anti-frizz com cabelo seco;
2° Aplique um reparador de pontas (os melhores são os com silicone);
3° Corte bordado;
4° Use um pré-shampoo SEMPRE antes de lavar os cabelo;
5 ° Faça umectação semanal com óleos vegetais.

A gente sabe que a pele das mãos também envelhece, né meninas? Então com essas 8 dicas você vai poder manter elas bonitas e macias:
1. Evite o ressecamento das mãos. Lave elas sempre com água mais morna, evitando água muito quente e prefira sabonetes mais suaves mas evite os antissépticos e o álcool gel que ressecam muito;
2. Depois de lavar as mãos passe sempre um hidratante para repor aquela oleosidade perdida durante a lavagem, eles são muito importantes para repor a barreira cutânea e evitar o ressecamento, a descamação e rachaduras nas mãos;
3. Intensifique a hidratação das mãos durante a noite. No período noturno a pele f**a mais suscetível a absorver os dermocosméticos. Invista em cremes que aumentam a barreira de proteção mecânica da pele, como aqueles que contém ureia, ceramidas , e a manteiga de Karité;
4. Hidrate as unhas e as cutículas. Esse cuidado simples pode evitar que as suas unhas enfraqueçam, comecem a descamar e quebrar;
5. Nos afazeres domésticos use sempre luvas pra cozinhar e lavar louça, isso pode evitar alergia nas mãos que são muito comuns;
6. Usar filtro solar nas mãos é super importante. Além de prevenir o câncer de pele ele também vai prevenir aquelas manchinhas arredondadas marrons, que se chamam melanose solar, e que aparecem no dorso da mão e vai evitar que o sol destrua o colágeno e a elastina da pele;
7. Passe um antioxidante nas mãos do mesmo jeito que você faz no rosto, isso vai prevenir o envelhecimento precoce das mãos;
8. E não esqueça de consultar o seu dermatologista para fazer um tratamento específico pra sua pele!

Dois conceitos obrigatórios para a vida toda são: autoconfiança e auto estima, então como estimulá-los?
1. Desperte sua positividade;
2. Pratique Atividade Física;
3. Selecione muito bem as pessoas que estarão ao seu lado e ambientes que você frequentará;
4. Pare de se comparar;
5. Dedique um tempo para você;
6. Não tenha medo de se expor ao erro;
7. Empodere-se!

Como é desconfortável estar rodeada de amigas e você perceber elas encarando seus ombros cheios de caspas, não é mesmo? Saiba como eliminar de uma vez por todas essa situação da sua vida:
1. A primeira coisa é manter o couro cabeludo sempre limpo, livre de oleosidade;
2. Se necessário, lave a cabeça de dois em dois dias ou mesmo todos os dias, principalmente se estiver com queda de cabelo, porque a oleosidade piora a queda;
3. Deixar de usar os produtos industrializados;
4. Faça um detox no seu couro cabeludo, usando pasta de argila com gotas de própolis e vinagre de maçã diluído em água para finalizar a lavagem do cabelo;
5. Esfregue o couro cabeludo com a parte interna do limão depois de retirado o suco, deixar por alguns minutos. O suco do limão possui propriedades semelhantes às do vinagre. Deve ser utilizado da mesma maneira, diluído em água e antes de enxaguar, para fechar as escamas do fio de cabelo.

Hábitos excelentes para fechar os poros abertos:
1. Limpar a pele diariamente
2. Esfoliar a pele 1 vez por semana
3. Usar compressa fria e quente
4. Hidratar a pele
5. Fazer limpeza de pele profunda
6. Evitar alimentos gordurosos
7. Praticar exercícios aeróbicos

Sejam muito bem-vindas, meninas!