Macro X Meals

En estas Navidades busque reinventarme 💪🏼🙏🏻🫶🏻

¡Eleva tus celebraciones navideñas con el toque perfecto de sabor y bienestar! Nuestro hummus, hecho con los más frescos y es no solo delicioso, sino también increíblemente saludable. Bajo en grasa y alto en proteínas y fibra, es ideal para mantener una alimentación equilibrada. Ya sea que estés buscando una merienda nutritiva o un entremés elegante para tus fiestas, nuestro hummus es la elección perfecta.

¡Es hora de disfrutar de la tradición con un toque moderno y saludable!

Para órdenes 939-588-9122
O Messenger

¡¡Comparte!!

Ensalada Griega🇬🇷🥗

Receta
•Espinaca🥬
•Tomate🍅
•Blueberry🫐
•Zanahoria🥕
•Cebolla🧅
Aderezo Griego
•1 tza Yogurt Griego
•1 diente de ajo
•1/2 limon amarillo
•Menta fresca del pais
•Perejil
•3 cdt Aceite Aguacate

¿Embarazada?🤰🫣

Aqui un ejemplo de lo que deberia llevar una dieta para una mujer embarazada. Una dieta para embarazada debe llevar altas porciones de grasas y proteínas para un buen desarrollo de los órganos y cerebro.

Siguenos para asi obtener mas información base a una nutrición adecuada.

Mi motivacion y experiencia🪸

Hola soy Andrés J Vázquez Veguilla fundador y dueño de MacroXMeals, mi historia comenzar con la obesidad, durante mucho tiempo pase por mucha ansiedad con la alimentación, llegue a pesar unas 285lb y sentía que perdía mi vida a los 21 años de edad, tomé acción y di un cambio con la alimentación y ejercicios. Pude hacer ajustes en la forma en el que me alimentaba y lograr bajar 137lb hasta el día de hoy. Me siento muy feliz por mi parte y más que agradecido con las personas que me han amado y han estado dándome el apoyo día a día. Gracias a ese cambio físico y amor por la nutrición tomé el rumbo a estudiar Ciencias de la Nutrición y Dietética por el cual estoy muy cerca de graduarme.

Siempre fui amante del cocinar y de la comida y por que no poder brindar mi conocimiento a las personas y no permitir que pasen por lo mismo que yo, así fue como decidí crear esta increíble empresa que con el favor de Dios será exitosa.

Yo te brindaré mi experiencia y conocimiento en la nutrición y verás que juntos podremos alcanzar una mejor vida y mejor nutrición. 😁❤️🥙

“𝕊𝕚𝕖𝕞𝕡𝕣𝕖 𝕙𝕒𝕪 𝕞𝕖𝕛𝕠𝕣𝕖𝕤 𝕒𝕝𝕥𝕖𝕣𝕟𝕒𝕥𝕚𝕧𝕒“. 🍳🧀🫑🍅

ℝ𝕖𝕔𝕖𝕥𝕒

•𝕋𝕠𝕣𝕥𝕚𝕝𝕝𝕒 𝕕𝕖 𝕙𝕒𝕣𝕚𝕟𝕒 𝕕𝕖 𝕒𝕝𝕞𝕖𝕟𝕕𝕣𝕒𝕤
•ℝ𝕖𝕧𝕠𝕝𝕥𝕚𝕝𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕟 𝕧𝕖𝕘𝕖𝕥𝕒𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕚𝕩𝕥𝕠𝕤 (𝕫𝕒𝕟𝕒𝕙𝕠𝕣𝕚𝕒,𝕡𝕖𝕒𝕤 𝕪 𝕙𝕒𝕓𝕚𝕔𝕙𝕦𝕖𝕝𝕒𝕤 𝕥𝕚𝕖𝕣𝕟𝕒𝕤)
•ℚ𝕦𝕖𝕤𝕠 𝕄𝕠𝕫𝕫𝕒𝕣𝕣𝕖𝕝𝕝𝕒
•ℙ𝕣𝕠𝕥𝕖𝕚𝕟 𝕊𝕙𝕒𝕜𝕖
𝕄𝕒𝕔𝕣𝕠𝕤
𝟜𝟝𝟝 𝕔𝕒𝕝𝕠𝕣𝕚𝕒𝕤
𝟝𝟚𝕘 𝕡𝕣𝕠𝕥𝕖𝕚𝕟𝕒
𝟙𝟝𝕘 𝕔𝕒𝕣𝕓𝕠𝕙𝕚𝕕𝕣𝕒𝕥𝕠𝕤
𝟟𝕘 𝕘𝕣𝕒𝕤𝕒𝕤

¡𝔼𝕧𝕒𝕝𝕦𝕒𝕥𝕖 𝕡𝕠𝕣 𝕢𝕦𝕖 𝕡𝕦𝕖𝕕𝕖𝕤 𝕧𝕠𝕪 𝕒 𝕥𝕚!

Saludos a todos, prontamente comenzaremos con los servicios saludables en nutrición con 𝔻𝔼𝕊𝔸𝕐𝕌ℕ𝕆𝕊. Manténgase pendiente a todas nuestras redes sociales

Gracias por el apoyo, Dios los bendiga a todos ☕️🍴

Sigue a su creador también
Andres Javier Vazquez Veguilla

Nuevo logo y nombre, ¡CLARO QUE YES! Apoya lo de aquí y más un joven que quiere lograr su futuro, sígueme en todas las redes sociales y muy pronto disfrutarás de comidas ricas y saludables, junto con un manejo y conteo de MACRONUTRIENTES Y CALORÍAS. 🥝🫐🫑

Síguenos en todas las redes sociales y comparte la página para así llegar a muchas más personas.

¡Coming soon! // Menú preparado por manos jóvenes que te quieren ayudar, para más salud y ofrecerte mejor calidad de vida 🥬🥗🍓

¿Sabes que son los macronutrientes?

Los macronutrientes son aquellas sustancias que proporcionan energía al cuerpo para así tener un buen funcionamiento. ¿Sabes los beneficios de monitorea los macronutrientes y calorías que consumes? 👀

* Serás más consciente de que comes.✅
* Podrás reconocer buenos hábitos y malos hábitos para así modificarlos.❌❇️
* Efectos de los alimentos en el cuerpo.‼️
* Te obliga a ser honesto y mejorar tu comportamiento y disciplina.💯

🚨EN MacroXMeals A DIFERENCIA DE OTROS QUE VENDEN MEAL PREPS, NOSOTROS LLEVAREMOS UN CONTEO DE CUANTOS MACROS (PROTEÍNAS, GRASAS, CARBOHIDRATOS) QUE CONSUMES Y AL IGUAL LAS CALORÍAS. 🚨🍖🥦🍉🥬🥒🫐🍏🍌

𝙼𝚞𝚢 𝚙𝚛𝚘𝚗𝚝𝚘 𝚌𝚘𝚖𝚎𝚗𝚣𝚊𝚛𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚎𝚜𝚝𝚊 𝚊𝚟𝚎𝚗𝚝𝚞𝚛𝚊 𝚗𝚞𝚝𝚛𝚒𝚝𝚒𝚟𝚊 𝚌𝚘𝚗 𝚕𝚘𝚜 𝚖𝚎𝚓𝚘𝚛𝚎𝚜 𝚙𝚕𝚊𝚝𝚘𝚜 𝚢 𝚛𝚎𝚌𝚎𝚝𝚊𝚜 𝚢 𝚊𝚜𝚒 𝚍𝚒𝚜𝚏𝚛𝚞𝚝𝚊𝚛𝚊𝚜 𝚍𝚎 𝚎𝚕𝚕𝚘𝚜 𝚍𝚒𝚊 𝚊 𝚍𝚒𝚊🥗🥙

🥗¡INSTRUCCIONES PARA ÓRDENES!🥗

Lugares donde llegaremos y puntos de encuentro🛵🥗🥙

No olvides seguirnis en todas las redes y encender las notificaciones para ver todas nuestras publicaciones🔥🤩🥳

¡Importante seguir las reglas!‼️‼️‼️

Para hacer tus ordenes sera por Instagram y Messenger.

Fecha inicio 10 julio de 2022🥳

¡DIETAS!
¡RECETAS SALUDABLES!

Aquí en Fit in a Box Meal Prep PR tendremos las mejores recetas, manejo de dieta, control de macros, control de calorías y asesoría nutricional. Con nosotros sabrás lo que comes y lo que ayuda a tener una mejor salud. ¡Ey confía tenemos lo mejor para ti! 🤫🍉🍇🫐🥦

𝙼𝚞𝚢 𝚙𝚛𝚘𝚗𝚝𝚘 𝚌𝚘𝚖𝚎𝚗𝚣𝚊𝚛𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚎𝚜𝚝𝚊 𝚊𝚟𝚎𝚗𝚝𝚞𝚛𝚊 𝚗𝚞𝚝𝚛𝚒𝚝𝚒𝚟𝚊 𝚌𝚘𝚗 𝚕𝚘𝚜 𝚖𝚎𝚓𝚘𝚛𝚎𝚜 𝚙𝚕𝚊𝚝𝚘𝚜 𝚢 𝚛𝚎𝚌𝚎𝚝𝚊𝚜 𝚢 𝚊𝚜𝚒 𝚍𝚒𝚜𝚏𝚛𝚞𝚝𝚊𝚛𝚊𝚜 𝚍𝚎 𝚎𝚕𝚕𝚘𝚜 𝚍𝚒𝚊 𝚊 𝚍𝚒𝚊🥗🥙

𝚂𝚒𝚐𝚞𝚎𝚖𝚎 𝚎𝚗 𝚝𝚘𝚍𝚊𝚜 𝚕𝚊𝚜 𝚛𝚎𝚍𝚎𝚜

https://www.instagram.com/fitbox_mealprepspr/

¿Sabes que son los macronutrientes?

Los macronutrientes son aquellas sustancias que proporcionan energía al cuerpo para así tener un buen funcionamiento. ¿Sabes los beneficios de monitorear los macronutrientes y calorías que consumes? 👀

* Serás más consciente de que comes.✅
* Podrás reconocer buenos hábitos y malos hábitos para así modificarlos.❌❇️
* Efectos de los alimentos en el cuerpo.‼️
* Te obliga a ser honesto y mejorar tu comportamiento y disciplina.💯

🚨EN FIT IN A BOX A DIFERENCIA DE OTROS QUE VENDEN MEAL PREPS, NOSOTROS LLEVAREMOS UN CONTEO DE CUANTOS MACROS (PROTEÍNAS, GRASAS, CARBOHIDRATOS) QUE CONSUMES Y AL IGUAL LAS CALORÍAS. 🚨🍖🥦🍉🥬🥒🫐🍏🍌