Hari Baik
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hari Baik, Book shop, .
17/10/2022
TIPS MENGURANGKAN PENGAMBILAN GULA HARIAN
08/10/2022
Pilihan Aktiviti Mengikut Kemampuan Anda
29/09/2022
KEBAIKAN BUAH-BUAHAN
BUAH-BUAHAN memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang sangat baik untuk tubuh. Khasiat buah-buahan diletakkan pada aras dua Piramid Makanan bersama sayur-sayuran. Pengambilan buah-buahan mengikut jumlah hidangan mencukupi dapat memastikan tubuh badan dan otak kita menerima semua nutrien mencukupi bagi membolehkan ia berfungsi dengan baik.
Malangnya, berapa ramai antara kita tahu kelebihan sebenar khasiat buah-buahan kecuali vitamin C yang sudah terlalu kerap dikaitkan dengan buah-buahan tertentu seperti oren dan epal.
Bagaimana p**a dengan aspek lain buah-buahan seperti khasiatnya