diego.rutenberg
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Winter’s cold weather brings back memories of pounding pavements, pre-dawn runs, and pushing through every barrier. But it’s not just a nostalgia trip - it’s a fierce reminder of goals yet to chase, and the fire it takes to reach them. ❄️
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El frío del invierno trae recuerdos de noches de entrenamiento, carreras antes del amanecer superando cada obstáculo. Pero no es solo nostalgia, es un feroz recordatorio de metas por alcanzar y el fuego que se necesita para lograrlo. ❄️
Recharging energies and connecting with nature at the beach. 🏖️🙌
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Recargando energías y conectando con la naturaleza en la playa. 🏖️🙌
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Hacer yoga es un camino hacia la salud y el bienestar! 🧘♂️ Descubre cómo esta práctica milenaria puede transformar tu vida, equilibrando cuerpo, mente y espíritu. 💫 Empezá a dedicarle unas horas a la semana y sentí el cambio en tu estado de animo!🫶
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These are some of the conditions we treat. ❤️
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In the AIC IFM 2023 in Orlando, community and rigor in research and validation within the specialty are fundamental to reaffirm the unique role that Functional Medicine is adopting in the realm of healthcare. It is essential to come together, discuss, and continue learning in order to treat our patients even better.
En el AIC IFM 2023 en Orlando. Comunidad y la rigurosidad en la investigación y validación de la especialidad son fundamentales para reafirmar el papel único que la Medicina Funcional está adoptando en el universo del cuidado de la salud. Es imprescindible reunirse, debatir y seguir aprendiendo para poder tratar a nuestros pacientes cada vez mejor.
With Dr. Jeffrey Bland at the IFM AIC 2023. What an honor to share a few words and a hug with the father of functional medicine. A true visionary and my “Guru” when it comes to functional medicine not only as a medical practitioner but more as a philosophical and spiritual guide.
(A true guru is a spiritual teacher or guide who is considered an expert in their field and is often highly respected and revered by their followers)
Con el Dr. Jeffrey Bland en el IFM AIC 2023. Qué honor compartir unas palabras y un abrazo con el padre de la medicina funcional. Un verdadero visionario y mi "Gurú" cuando se trata de la medicina funcional, no solo como practicante médico, sino más como guía filosófico y espiritual. (Un verdadero gurú es un maestro o guía espiritual que se considera un experto en su campo y a menudo es muy respetado y venerado por sus seguidores).
Feeling recharged and grateful after spending some quality time with my loved ones. Taking care of ourselves is just as important as taking care of others. Ready to get back to helping my patients achieve holistic health! 🙌❤️
Siento que me he recargado y estoy agradecido después de pasar un tiempo de calidad con mis seres queridos. Cuidar de nosotros mismos es tan importante como cuidar a los demás. ¡Listo para volver a ayudar a mis pacientes a lograr una salud holística! 🙌❤️
¿Estás buscando una forma de mejorar tu bienestar? ¡Tenemos una oferta especial para ti! ¡Obtén una consulta gratuita de 30 minutos en nuestra práctica holística! Nuestros expertos están listos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. ¡No pierdas la oportunidad de mejorar tu vida hoy mismo!
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We would like to invite you to book your complimentary 30-minute consultation with our team at our holistic practice. This consultation is an excellent opportunity for you to speak with our experienced practitioner about your health concerns and goals, and to learn more about our approach to holistic healthcare.
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Nos gustaría invitarlo a reservar su consulta gratuita de 30 minutos con nuestro equipo en nuestra práctica holística. Esta consulta es una excelente oportunidad para que hable con nuestros especialistas sobre sus inquietudes y objetivos de salud. Y para obtener más información sobre nuestro enfoque de la atención médica holística.
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Nuestra promesa es que te trabajaremos juntos en hacerte sentir bien, mas saludable, con mas ganas de vivir en plenitud!
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Our promise is that we will work together to make you feel good, healthier, with more desire to live fully!
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Dr Andrea Bretal MD personifies the true compassionate and giving medical doctor. Since we started working together she has been always open to collaborate and give an opinion on what for both of us is a calling: integrative medicine. Open minded and always willing to venture beyond her conventional medicine training, Dr Andrea will not be satisfied until she find the optimal path for healing to her patients.
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La Dra. Andrea Bretal MD personifica al verdadero médico compasivo y generoso. Desde que empezamos a trabajar juntos siempre ha estado abierta a colaborar y opinar sobre lo que para los dos es una vocación: la medicina integrativa. De mente abierta y siempre dispuesta a aventurarse más allá de su formación en medicina convencional, la Dra. Andrea no estará satisfecha hasta encontrar el camino óptimo para la curación de sus pacientes.
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When you ask Shantih Coro a question about nutrition or health, he answers back with a simple but objective response that resembles a textbook excerpt. His gentle personality hides a voracious appetite for learning triggered by an imperative need to heal his personal digestive health issues. His drive for knowledge has taking him to become a prominent personality in the nutrition and functional medicine world. But hold on, he is not your average Instagram - TikTok influencer. He’s respect to truth and moderation have elevated his prominence in an organic and natural way, slow and steady. For almost twenty years, his mentorship and friendship have inspired me to become a better doctor and most importantly a better person.
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I am so grateful to count Coco Fortner LAc as a friend and colleague. Not only she is a talented and compassionate oriental medicine physician, she is an outside the box thinker that will push the boundaries of conventional wisdom. Collaborating with her has enriched my personal and professional life.
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With my dear mentor and friend Dr. Edward Gheiler MD (Urology). From him I learned than practicing medicine is first a labor of love. Then of course you need skills and knowledge but love comes always first.
What a nice place, isn't it? I am not referring to the beautiful landscape, the paradisiacal beach, the rising sun, adventurous, comforting. I am referring to the inner space, the one that cannot be seen, the one that inside you enjoys the freedom of thoughts, the lightness of being. I invite you to travel your inner paradise. For more information go to:
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Que lindo lugar, no es cierto? No me refiero al hermoso paisaje, el la playa paradisiaca, el sol subiendo, venturoso, reconfortante. Me refiero al espacio interior, ese que no se ve, el que en tu interior disfruta de la libertad de pensamientos, de la levedad del ser. Te invito a viajar tu paraíso interior. Para más información ir a:
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Si quieres conocer mas información sobre como generar cambios que impacten en tu vida de una manera positiva podes contactarnos! www.holisticspecialists.com ▫️▫️▫️▫️ If you want to gen more information on how to generate changes that impact your life in a positive way, you can contact us! www.holisticspecialists.com
Hay algo más fácil que sentarse a meditar?
Hay algo más difícil que sentarse a meditar?
Todo depende del momento. Hay veces que 5 minutos parecen 5 horas. Hay veces que 60 minutos parecen un instante. Todo depende de nuestro estado interno, tanto fisco como emocional. Fácil o difícil, hacerlo es un camino hacia la total transformación ser ser.
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s there anything easier than sitting down to meditate?
Is there anything more difficult than sitting down to meditate?
It all depends on the moment. There are times when 5 minutes seem like 5 hours. There are times when 60 minutes seem like an instant. Everything depends on our internal state, both physical and emotional. Easy or difficult, doing it is a path towards total transformation of being.
You don't need to be sick to benefit from Functional Medicine. The preventive aspect of this method not only can help you avoid sickness and disease, but may also help you get to that next level of health and performance. You can get more information about Functional Medicine on our webpage:
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No es necesario padecer una enfermedad para beneficiarse de la Medicina Funcional. El aspecto preventivo de este método no solo puede ayudarlo a evitar enfermedades y dolencias, sino que también puede ayudarlo a alcanzar el siguiente nivel de salud y rendimiento. Puede obtener más información sobre la Medicina Funcional en nuestra página web:
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At Holistic Specialists we use a remote monitoring and care platform to always stay in touch with our patients. We send daily recommendations and offer the option to communicate directly with our Functional Medicine expert through the portal. You can get more information about Functional Medicine on our website:
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En Holistic Specialists utilizamos una plataforma de monitoreo y atención remota para mantenernos siempre en contacto con nuestros pacientes. Enviamos recomendaciones diarias y ofrecemos la opción de comunicarse directamente con nuestro especialista en Medicina Funcional a través del portal. Puede obtener más información sobre la Medicina Funcional en nuestra página web:
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At Holistic Specialists we use the Bodysite app to always stay in touch with our patients. We send daily recommendations and offer the option to communicate directly with our Functional Medicine expert through the portal. You can get more information about Functional Medicine on our website:
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