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03/02/2023
Você aceita??
Algo que ninguém vai poder fazer por você é cuidar do seu corpo. Se ainda não faz, acredito que você é capaz de dar o primeiro passo.
03/02/2023
Iniciante ou não, você precisa parar de cometer esses erros!!
Construir seu corpo vai levar tempo, não atropele os passos, vá no seu ritmo e sinta prazer no processo!
Se vai ter conseguir levar uma fitness e saudável curte aí!