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La solución viene con cambios pequeñitos de rutina, no necesitas tapetes, hazlo en pj’s al despertar. Ese momento entre tu cama y el cepillo de dientes AHÍ. 5 min diarios te llevaran a algo más. Lo sé. #beagoodhuman #yogaforlife #yogacomohabito #yogafacil #yogafuncional #empezandoyoga

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