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Entrenamiento Funcional como protector y preventivo para deportistas
Cómo trabajar funcionalmente para potenciar a tu deportista

El entrenamiento preventivo y protector se ha convertido en una pieza clave para el diseño de los programas de entrenamiento deportivo. Forma parte de las planificaciones de todos los deportes y es una herramienta para los entrenadores de desarrollo de capacidades y aptitudes que mantienen a su deportista sano.
Desde la perspectiva del entrenamiento funcional, esta metodología pone de manifiesto la necesidad de generar atletas que puedan sortear mejor las problemáticas propias de los deportes como así también una carrera deportiva extensa y exitosa.
En este curso abordaremos los aspectos más funcionales del movimiento y cómo desarrollar un sistema protector para posibles lesiones.

“Ser profesor es la elección de una forma de vida que se asume desde la labor diaria, las exigencias, la lucha, el agotamiento, la esperanza y la alegría de hacer lo que eligieron ser”

J. M. Estrada

¿Quieres aprender sobre cómo entrenar por potencia en el running?

Entonces este curso es para vos.

Aquí aprenderás todos los conceptos relacionados al mundo del entrenamiento por potencia.

👉🏻Todo lo necesario para poder encarar con seguridad el mundo del running

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Por eso, con este curso, te brindaremos todas las herramientas necesarias para poder acercar, formar, preparar y perfeccionar a un corredor.
Pasaremos desde los primeros pasos hasta la conformación de estructuras de entrenamiento para todo tipo de distancia.
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👉🏻Desde hace unos años, la potencia a pasado a tomar un papel fundamental a la hora de prescribir y controlar las cargas del entrenamiento. 
En el ciclismo, la potencia, ya es medio habitual para llevar a cabo los entrenamientos, pero hace un tiempo, Stryd y otras marcas, han comenzado a trabajar a utilizar, como unidad de cuantificación de las cargas, a la potencia medible en watts. 
A partir de ello, comenzaron a llevar a cabo una gran cantidad de estudios de investigación logrando excelentes resultados a nivel deportivo. 
Hoy, el medidor de potencia, es una herramienta clave para el control y prescripción de las cargas del entrenamiento del corredor. 
Durante la certificación, veremos cómo armar las zonas de entrenamiento hasta la implementación de cada sesión dependiendo del objetivo fisiológico. 
Aquí encontrarás todo lo necesario para lanzarte a entrar con potencia. 

Algunos consejos que nos brinda y que estarán desarrollando más profundamente en el Curso de Iniciación al Entrenamiento del Running que comienza el próximo 25/10.

La tecnología está transformando en eficiencia a los entrenamientos de todas las disciplinas y el running no es la excepción.
✅En este curso aprenderemos a conocer cómo funciona y cómo llevar a cabo entrenamientos utilizando medidores de potencia en el running.
✅Al finalizar, tendrás todos los conocimientos para darte el máximo provecho a tu medidor de potencia.

Ya estamos cursando el primer módulo del Curso online de Ayudas Ergogenicas para Deportistas con la nutrionista .nutrisalud
Gran momento para comenzar a full con él en esta semana.

Estamos a días de arrancar el Curso de Ayudas Ergogenicas en Deportistas. Un curso que nos brindará las herramientas necesarias para reconocer los momentos donde se necesitará llevar a cabo suplementación y cómo hacerla.

Sabemos lo difícil que puede ser ponerse a estudiar. Por eso hoy aprovechamos a darte algunos consejos para adquirir los conocimientos de la mejor manera.
Elige evolucionar. Elige CaCED.

TrainingPeaks es la plataforma más utilizada en el mundo de los entrenadores endurance. Por ello, el prestigioso entrenador , nos brinda todas técnicas para sacarle el máximo provecho a esta herramienta tan utilizada.
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✅Te invitamos a que seas parte de ella y así evolucionar pegando un gran salto en lo profesional.

En el día de hoy, se conmemora, en Argentina, el día de la creación de la primera escuela nacional de educación física en 1932. Por ello, hoy se celebra el día del profesor de Educación Física.
Feliz día a todos aquellos que enaltece esta maravillosa profesión.
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Trabajar con entrenamiento funcional no es solo moverse con elementos o saltando. El entrenamiento funcional es mucho más que ello.
✅Con este curso, aprenderás cómo resolver problemas funcionales de tu deportista y así, potenciarlo a un mejor rendimiento.
✅La profesora nos fundamenta todos los diferentes aspectos del entrenamiento funcional aplicado al rendimiento deportivo.
✅Anótate cuando quieras. Tenemos un seguimiento permanente para acompañarte durante todo el proceso.

La licenciada .nutrisalud (docente de la casa), nos comparte unos tips para que tengamos en cuenta a la hora de entrenar.

✅Seguramente te habrás encontrado en algún momento con falta de energía o simplemente, sin saber cómo dar ese salto a la mejora del rendimiento.
✅Este curso dictado por la nutricionista .nutrisalud , te brindará toda la información para entender cómo funciona la suplementación deportiva a través de la ayuda ergogénica.

🎊Después de tanto trabajo, logramos constituir el curso que estabas buscando junto a .
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✅Si lo que pretendes es estar en el mínimo de los detalles con tu deportista, entonces, tomas a la nutrición como factor clave en el rendimiento deportivo.
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✅La próxima semana, estaremos lanzando nuestro nuevos curso junto a .
✅En él, aprenderemos a usar la plataforma de TrainingPeaks en los entrenamientos de nuestros atletas de Endurance.
✅Arrancaremos de lo básico a lo complejo. Aprenderás a armar macrociclos, microciclos, sesiones sacando el máximo potencial de tus atletas y plataforma.
✅No te pierdas esta oportunidad.

El Running está hoy por hoy en su auge de expansión. Suele ser el primer paso hacia la actividad física por parte de miles de personas.
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Si lo que buscas es potenciar al máximo a tus deportistas, este curso es para ti.
En él aprenderás los aspectos más funcionales del movimiento y cómo desarrollar un sistema protector para prevenir todo tipo de lesiones en nuestros atletas y así, llevarlos a un gran nivel.

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Por eso, con este curso, te brindaremos todas las herramientas necesarias para poder acercar, formar, preparar y perfeccionar a un corredor.
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Muy feliz día a todos los profesores, que incansablemente, están en la búsqueda de la excelencia educativa.