Moment Group

5 способов практиковать осознанность, не уезжая в буддийский монастырь
Практика осознанности особенно нужна тем, кто живёт в большом городе. Обеды без телефона, медитации и другие простые действия меняют жизнь к лучшему.
1. Ешьте без телефонаКаждый третий американец пользуется 1 in 3 Americans Eat and Scroll at the Same Time—Here’s Why That’s Bad for You / Cooking Light смартфоном во время еды, и статистика по России вряд ли будет сильно отличаться от этих данных. Пока мы смотрим в экран, то толком не чувствуем вкуса еды, не понимаем, что кладём в рот, и только механически пережёвываем пищу.И дело даже не в том, что такой подход может привести к перееданию. Листая ленту, читая новости и ставя лайки, мы словно убегаем из текущего момента, не присутствуем в нём. И как следствие, теряем осознанность.Попробуйте хотя бы раз в день отказаться от смартфона, пока принимаете пищу. А также от книг, сериалов, газет, планшетов и других инструментов бегства от реальности. И постарайтесь, чтобы трапеза занимала у вас не меньше 10 минут. Не торопитесь. Пережёвывайте пищу медленно, анализируйте, из каких ингредиентов приготовлен ваш обед, прислушивайтесь к ощущениям, которые он у вас вызывает, отслеживайте, когда вы почувствуете себя сытым.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! 2. Не заказывайте едуЗа последние десятилетия мы сильно поменяли свои пищевые привычки. К примеру, теперь не нужно часами стоять у плиты или накрывать стол по всем правилам. Можно купить готовую еду и проглотить её на бегу. С одной стороны, удобно. С другой — мы гонимся только за результатом (насыщение) и лишаем себя возможности прочувствовать процесс.Начните готовить самостоятельно. И нет, речь не о том, чтобы бросить в кастрюлю макароны и пару сосисок. Раз в неделю или две выбирайте какой‑нибудь интересный рецепт, покупайте ингредиенты и приступайте к кулинарному творчеству.Процесс приготовления пищи может быть очень медитативным: он требует полной включённости и высокой концентрации.А ещё балует наши органы чувств самыми разнообразными звуками, запахами, вкусами и ощущениями. Слушайте, как шипят на сковородке овощи, вдыхайте горячий ароматный пар, наблюдайте, как золотится в духовке корочка пирога. Это позволит вам сосредоточиться на текущем моменте и проживать его во всей полноте.3. ПишитеСуществует много письменных практик, которые помогут вам разобраться в себе и научиться быть «в моменте». Вот некоторые из них: Классический дневник. Записывайте вечером, что произошло с вами за день, какие чувства вы испытывали, что думали. Анализируйте, почему поступили так или иначе, и отмечайте, что вызвало у вас грусть, радость, злость или восторг. Фрирайтинг. Вы просто берёте лист бумаги и пишете всё, что сейчас приходит вам в голову. Фиксируете каждую эмоцию, любые, даже самые глупые или страшные мысли. Чтобы преодолеть внутреннее сопротивление, эксперты по фрирайтингу советуют использовать таймер. Поставьте его, например, на 15 минут и пишите, пока время не закончится. Дневник благодарности и дневник успеха. Они научат вас быть внимательным и подмечать даже незначительные события или впечатления. Суть очень простая: вы пишете, кому и за что можете сегодня сказать спасибо. Варианты любые: от себя любимого до случайного прохожего, который поднял вам настроение весёлой надписью на футболке. Или отмечаете достижения, за которые можете себя похвалить, — любые, даже те, что кажутся крошечными. 4. МедитируйтеО пользе 12 Science‑Based Benefits of Meditation / Healthline медитации можно говорить долго. Она не только повышает осознанность, но и помогает наладить сон, справиться с тревогой, снизить артериальное давление, улучшить внимание и память. И это лишь малая часть положительных эффектов.Многим медитация кажется чем‑то сложным, а иногда даже страшным. Одни думают, что это тайное знание, которое открывается только избранным. Другие уверены, что медитации нужно очень долго учиться и просто так ничего не получится. Третьи полагают, что это исключительно религиозная или даже сектантская практика. Если вы тоже так считаете, попробуйте медитацию осознанности Mindfulness: How to Do It / Mindful . Выберите тихое, спокойное место, сядьте прямо — на краешек стула или на пол, скрестив ноги по‑турецки. Прикройте глаза, положите руки на колени, сделайте несколько глубоких вдохов. Начинайте медленно «сканировать» ощущения в теле — от макушки до пальцев на ногах. Прислушивайтесь к каждой части тела, ловите ощущения, которые там возникают: пульсацию крови, тепло, дискомфорт или, наоборот, расслабленность. Потом переходите к наблюдению за дыханием. Дышите в комфортном для вас ритме, стараясь осознавать каждый вдох и выдох — как воздух входит в ваши дыхательные пути и выходит из них, как расширяется и опадает грудная клетка и покачивается тело. Если какие‑то мысли и переживания попытаются вас отвлечь (а они попытаются, мысли остановить невозможно), постарайтесь наблюдать за ними, как наблюдаете за облаками на небе или за проезжающими мимо вас машинами. Рассмотрите их и позвольте лететь дальше, не увлекая вас за собой. Если какая‑то мысль всё-таки задерживается, помните, что в этом нет ничего страшного. Возвращайтесь к наблюдению за дыханием. Продолжайте медитацию столько, сколько хотите. Если у вас совсем нет времени, вы можете устраивать себе мини‑медитации в течение дня. Просто отложите на пару минут дела, прикройте глаза и загляните внутрь себя. Спросите себя, что вы сейчас чувствуете, какие испытываете ощущения в теле, какие мысли проносятся в вашей голове. Осознайте себя здесь и сейчас и снова погружайтесь в бурный поток жизни.5. Найдите спокойное хоббиРазмеренные вдумчивые занятия помогают сфокусироваться на текущем моменте, прокачать концентрацию и расслабиться. Вот что вы можете попробовать: Садоводство. Причём для этого необязательно покупать дом с участком. Небольшой сад можно устроить прямо у себя на балконе. А можно и вовсе собрать и оформить красивый флорариум — миниатюрный сад в аквариуме, банке, бутылке или другой ёмкости. Рукоделие. Это может быть вязание крючком и спицами, вышивание, изготовление мягких игрушек, валяние из шерсти, петчворк и так далее. Такие занятия не только тренируют осознанность, но и успокаивают. А ещё у вас останется готовая шапка, одеяло или игрушка. Лепка из глины. Керамисты (и профессионалы, и любители) часто говорят, что работа с глиной очень медитативное занятие. Что стоит начать — и вы полностью погрузитесь в процесс и сосредоточитесь на своих ощущениях и на том, как меняется материал под вашими пальцами. Попробуйте лепить дома из самозатвердевающей глины или запишитесь в студию керамики: там вы сможете обжечь и глазуровать свою поделку. Создание миниатюр. Например, изготовление маленьких домиков и комнаток. Вам нужно будет придумать дизайн, подобрать материалы, вырезать, выстрогать, слепить и раскрасить множество маленьких предметов и деталей. Работа кропотливая и определённо учит быть «здесь и сейчас». Рисование или каллиграфия. Вы прокачаете не только осознанность, но и глазомер, чувство цвета и мелкую моторику. Главное (как и во всех предыдущих пунктах) — полностью сосредоточиться на процессе. И не включать на фоне сериал, подкасты или аудиокниги. Вы можете придумать ещё какое‑то занятие. Главное — чтобы им можно было заниматься не торопясь, направляя всё своё внимание на то, что вы делаете.

Как подключить геймпад к ПК
Если геймпад совместим с ПК, его легко подключить через Bluetooth или по USB. Но если устройство не поддерживается, понадобятся сторонние программы.
Как подключить несовместимый геймпад к ПК с помощью сторонних программЕсли ваш геймпад поддерживает только DirectInput и игра его попросту не видит, поможет программа TocaEdit X360 Controller Emulator, или коротко x360ce. Она умеет заменять команды ввода с DirectInput на XInput и превратит любой контроллер в совместимый.x360ce работает почти в автоматическом режиме и самостоятельно распознаёт и переназначает кнопки. Достаточно подключить геймпад и следовать подсказкам.Скачать TocaEdit X360 Controller Emulator →Если геймпад вообще не поддерживается в игре, его всё равно можно заставить работать с помощью бесплатных утилит Enjoyable, InputMapper и AntiMicro, которые будут имитировать нажатие клавиш на клавиатуре и движения мыши с помощью игрового контроллера.В зависимости от приложения интерфейс немного различается, но все они работают по одному принципу. После подключения геймпада необходимо выбрать его в списке устройств, а затем пройтись по всем кнопкам и назначить на них те клавиши, которые используются для управления в игре. Скачать Enjoyable для macOS → Скачать InputMapper для Windows → Скачать AntiMicro для Linux →

5 способов использовать пищевую соду в уходе за одеждой
Грамотное применение пищевой соды выручит в разных ситуациях и не навредит даже деликатным вещам. А ещё — поможет сэкономить на более дорогих средствах.
1. Избавиться от неприятных запаховОдежда и постельное бельё со временем приобретают запах, потому что на них скапливаются бактерии с нашей кожи. Содержащиеся в стиральном порошке энзимы расщепляют эти бактерии. Но недорогие моющие средства не всегда хорошо справляются с такой задачей.Чтобы усилить их эффективность, добавьте при стирке полстакана соды на одну закладку белья. Причём не в контейнер для порошка, а в барабан — до того, как сложить в него вещи.Если нужно избавиться от въевшихся запахов вроде запаха пота под мышками или табачного дыма, замочите одежду с содой перед стиркой. Добавьте в таз с тёплой водой стакан соды и оставьте вещи на ночь. Потом постирайте их как обычно. Возьмите на заметку 😅 Как вывести пятна от пота и дезодоранта: 12 дешёвых и действенных средств Если вам нужно освежить одежду из ткани, которую нельзя стирать, сложите её во что‑то, что можно будет закрыть крышкой, и поставьте туда же распечатанную упаковку соды. Минимум сутки такого соседства — и сода впитает все запахи.2. Усилить эффект хлорного отбеливателяЧтобы работать результативно в воде с повышенным уровнем кислотности или щёлочности, хлорке потребуется помощь. Здесь вам и пригодится сода, так как она балансирует pH. Добавьте её с отбеливателем в равных пропорциях перед стиркой: соду — в барабан, отбеливатель — в специально отведённый для него отсек или резервуар для порошка.В результате понадобится меньше хлорного средства, а это сэкономит вам деньги и уменьшит вред для окружающей среды.3. Смягчить тканьПри регулярной стирке в жёсткой воде ткань становится грубее, потому что на ней оседают частички растворённых солей металлов. Сода поможет справиться с этим. Просто добавьте полстакана при ополаскивании вещей, чтобы получить эффект.К тому же, в отличие от магазинных кондиционеров для белья, в которых есть ароматизаторы и агрессивные вещества, соду при стирке могут использовать люди с чувствительной кожей и аллергиями. А также она подойдёт для детской одежды.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! Проверьте себя 🧼 5 ошибок при ручной стирке, которые могут испортить ваши вещи 4. Сделать вещи ярчеБикарбонат натрия мягко отбелит светлые вещи, а цветным вернёт яркость. Для этого насыпьте полстакана соды в барабан и постирайте вещи со своим обычным порошком.Она особенно хорошо подойдёт для хлопчатобумажных тканей, в том числе истончившегося постельного белья. В отличие от магазинного отбеливателя или хлорки пищевая сода не повредит такие деликатные вещи.5. Вывести пятнаЧтобы справиться с пятнами от жира и еды, смешайте столовую ложку соды с небольшим количеством воды — должна получиться густая паста. Нанесите её на пятно и оставьте на 15 минут. Если ткань плотная, можете потереть загрязнённое место зубной щёткой. Затем смойте соду тёплой водой под краном и постирайте вещь как обычно.

Как поддержать близкого человека, который столкнулся с онкологией
Рассказываем, как поддержать больного онкологией и что стоит сделать в первую очередь, а чего нельзя делать ни в коем случае.
Как поддержать словамиРазговор о болезни — это сложный процесс для обеих сторон. Непонятно, с чего начать и какие фразы подобрать, чтобы помочь человеку, а не ранить его.Не спешить с разговоромЕсли человек только узнал о своём диагнозе, то, скорее всего, он растерян и подавлен. Вряд ли близкий будет сразу готов обсуждать произошедшее — ему понадобится какое‑то время, чтобы побыть в одиночестве и немного прийти в себя.В таком случае не дёргайте его, не пытайтесь растормошить и не заставляйте разговаривать. Ведь и вам тоже нужно время, чтобы переварить произошедшее. Пока человек разбирается в себе, постарайтесь узнать больше о заболевании, попробуйте сформулировать собственные эмоции и представить чувства близкого. И когда тот чуть откроется вам, вы будете готовы.Напоминать, что вы с нимСовсем не обязательно вести долгие разговоры, чтобы чуть облегчить состояние человека. Используйте самые простые фразы: «я с тобой», «я рядом», «скажи, если хоть чем‑то смогу помочь». Дайте знать, что вы здесь и всегда готовы выслушать.Если у вас нет возможности увидеть человека лично или поговорить с ним, стоит сначала написать слова поддержки в мессенджере. Пообещайте приехать и побыть рядом, как только появится шанс. Обязательно скажите близкому, что вы о нём постоянно думаете и рассчитываете увидеться как можно скорее. Иногда самые простые слова — самые важные. Дать выговоритьсяКогда близкий будет готов обсудить с вами случившееся, помните: сейчас ваши чувства вторичны, пусть говорит он. Человек наверняка окажется переполнен эмоциями. Злость, страх, паника, отчаяние, растерянность — будьте готовы к чему угодно и не уходите, даже если вам самим будет очень больно и трудно. Вы должны выдержать взрыв гнева, переждать поток слёз, выслушать слова обиды и впустить всю тревогу близкого.Конечно, это не изменит случившегося, но даже такая простая разрядка ненадолго облегчит состояние человека.Повторять, что вы всегда будете любить человекаЕсть угроза, что человек начнёт сомневаться не только в своём будущем, но и в любви близких. Например, подумает, что его, такого измученного и уставшего, скоро никто не захочет видеть или принимать. Всегда, всегда напоминайте, что это не так. Вы любите не за красивые волосы или шикарные мышцы, вы просто его любите.Люди боятся не только смерти, но и одиночества. Не дайте близкому зациклиться на этом.Стараться быть честнымК сожалению, обманом не скроешь плохой диагноз или мрачный прогноз. По крайней мере, надолго — человек всё равно об этом узнает. Поэтому старайтесь не обманывать своего близкого и не обещайте невозможного. Честно и бережно обсуждайте ваши общие страхи и чувства.Говорить о будущемНужно помнить, что рак — это не конец, и напоминать об этом близкому. И самый простой способ не давать забыть, что болезнь можно победить, — это строить планы. Когда вы почувствуете, что человек готов немного отвлечься и обсудить что‑то постороннее, воспользуйтесь шансом.Необязательно планировать дела на годы вперёд — важно лишь дать почувствовать, что жизнь продолжается. Если есть возможность, обсудите поход в кино на следующих выходных или поездку в парк. Цели не обязаны быть крупными, главное, чтобы они были.Как помочь деламиСлов не всегда бывает достаточно.Быть рядомСтарайтесь не оставлять близкого в одиночестве надолго. В такие моменты не обязательно разговаривать — можно просто посидеть рядом и подержать человека за руку. Если он будет не против, иногда обнимайте его. Телесный контакт очень важен.Если есть возможность, начните работать на удалёнке или возьмите отпуск, чтобы чаще быть вместе, особенно в первое время. Так вы сможете хотя бы немного смягчить ужасное чувство одиночества, которое может появиться у человека.Сохранять спокойствиеРак — это диагноз, который очень пугает. Поэтому сильные эмоции неизбежны. Но нельзя предаваться панике или страхам слишком долго, ведь жизнь заболевшего во многом зависит от вашего спокойствия. Именно вы будете утешать близкого, решать практические вопросы и разбираться со всеми неприятностями. А в состоянии постоянной истерики это сделать не получится.Организовать лечениеСтрашно проходить через клиники и врачей в одиночестве, ещё страшнее — разбираться в непонятных диагнозах, направлениях, требованиях и процедурах. Столкнувшись с заболеванием, человек не знает, куда идти, к кому обратиться и какие у него есть права. Возьмите этот сложный процесс на себя.Для начала не забудьте, что онкологию лечат по полису ОМС. Раз диагноз уже поставлен, то есть и направление от врача. Прочитайте этот документ — так вы поймёте, куда пойти дальше. Также помните, что с результатами обследований можно самостоятельно обратиться к онкологу. Главное, чтобы все процессы организовывали вы: запись на обследование, сбор нужных документов, оформление в больнице и так далее.Кроме планирования, важно ходить по врачам вместе с близким, а не отправлять его одного. Человек не только будет сильно переживать, но и может не запомнить всю информацию из‑за стресса. Постарайтесь найти время, чтобы помочь близкому с этими трудными и очень неприятными процедурами.Ненавязчиво помогатьВажно максимально освободить человека от домашних дел, чтобы он меньше уставал. Сперва спросите, чем вы можете помочь. Если близкий назовёт что‑то конкретное, то сразу принимайтесь за дело. Помните: человек не должен чувствовать себя беспомощным. Поэтому не запрещайте ему делать что‑либо, а ведите диалог. Но если человек пропустит вопрос или откажется, начните с малого. Например, с вещей, которые вы и так должны были бы делать, но либо забывали, либо игнорировали специально. После первого шага будет легче: пробуйте постепенно брать на себя те или иные обязанности. Если всё пойдёт хорошо, вы сможете незаметно заняться большинством домашних дел.Делать приятное не спрашиваяЭто не избавит от тревоги или страха, но, возможно, хотя бы ненадолго поднимет человеку настроение. Сами действия могут быть любыми: от доставки вкусной еды на дом до дорогого приобретения. Устраивайте сюрпризы, покупайте любимые десерты или экзотические фрукты, на которые раньше было жаль тратить деньги.Что делать, если человек отказывается лечитьсяНе спешите и не навязывайте своё мнение. Для начала попробуйте поговорить с близким о его чувствах и причинах такого решения. Важно, чтобы этот диалог постепенно не перешёл в спор. Вы не должны переубедить человека — вы должны его понять. Только разобравшись в мотивации, можно попытаться что‑либо изменить. Поэтому постарайтесь увидеть отказ как выбор, который имеет право на существование.Если человек почувствует, что вы понимаете его эмоции и принимаете его решение, то, возможно, окажется чуть более открыт к диалогу. В этом случае расскажите о своих переживаниях. Объясните, как сильно вы боитесь его потерять, насколько он вам дорог и как благодарны вы будете, если он хотя бы задумается о возможности лечения. Не напирайте и не давите, сосредоточьтесь на собственных чувствах — итоговое решение не за вами, но вы имеете право объясниться.Затем остаётся только надеяться, что человек вас услышит. Если он будет готов разговаривать дальше, попробуйте убедить его, что рак — это не обязательно смертный приговор. И ухватиться даже за малейший шанс выжить стоит хотя бы ради вас.Какими действиями можно только навредитьОтдельные слова и поступки, которые кажутся способом поддержки, способны причинять боль. Даже если у вас хорошие намерения, не стоит: Говорить «я тебя понимаю» или «я понимаю, что ты чувствуешь». Если вы не онкопациент, то такие слова поддержки только обесценят переживания близкого. Обещать, что всё будет хорошо. К сожалению, вы не знаете, удастся ли победить болезнь или нет, и человек это прекрасно понимает. Подобные фразы скорее раздражают, а не успокаивают. Сокрушаться, делать скорбное лицо и прочими способами показывать, что всё плохо. Рассказывать о своих переживаниях важно, но точно не стоит ещё больше пугать человека. Ему и так страшно. Делать вид, что ничего не происходит, игнорировать факт болезни. Иногда хочется забыть о случившемся и представить себя в идеальном мире, но близкий не сможет забыть о диагнозе и на минуту. Обижаться, если вашу помощь отвергают. Забота и внимание важны, но не менее ценно и уважение к чувствам другого. Если человек хочет побыть один или справиться с чем‑то сам, предоставьте ему эту возможность. «Инвалидизировать» близкого. Конечно, хочется сделать всё за него, но во всём надо знать меру. Для победы над болезнью важно, чтобы человек не прекращал бороться. Не лишайте его веры в себя. Заставлять лечиться. Давление только вызовет сопротивление.

6 удивительных изобретений Леонардо да Винчи, которые опередили своё время
Парашют, водолазный костюм и даже танк, пусть и деревянный, — некоторые изобретения Леонардо да Винчи намного опередили своё время.
1. Водолазный костюм из натуральной свиной кожиФрагмент рукописи да Винчи Codex Arundel с описанием дыхательной маски. Изображение: Public DomainНекоторое время да Винчи жил в Венеции. А на этот город давненько точила зубы Османская империя — и флот у неё был более чем устрашающий. Сами понимаете, от таких суровых ребят венецианские гондольеры на своих утлых посудинах вёслами вряд ли отбились бы.Да Винчи с радостью предложил городскому правлению свои услуги военного консультанта и инженера. Художник изобрёл L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci невероятное для XV века устройство — водолазный костюм, или «скафандр» (итал. scafandro). Он был сделан из кожи, укреплён стальными кольцами, чтобы противодействовать давлению воды, и снабжался дыхательной маской со стеклянными окулярами. Было два варианта скафандра: с бутылками вроде винных, где предполагалось держать запас воздуха, и с тростниковыми трубками, которые торчали на поверхности. О том, как нагнетать воздух в бутылки без устройства для его сжатия (его придумает только Бенуа Рукейроль в 1866 году), да Винчи как-то не подумал.Но зато костюм дополнительно комплектовался воздушным пузырём. С его помощью можно было регулировать уровень плавучести и погружаться на дно либо всплывать при необходимости.Современная реплика скафандра да Винчи. Изображение: Museo della Scienza e della Tecnologia / Wikimedia CommonsПрименение сего агрегата Лео описал L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci в своём сборнике Codex Arundel. Предполагалось, что отряд венецианских морских котиков наденет скафандры, подплывёт к турецким военным кораблям и продырявит им днища. Турки с жалобными криками затонут, и Венецианская республика будет спасена. Все счастливы.К сожалению, магистрат Венеции не оценил по достоинству проект, и его члены, посоветовавшись, выдали что-то вроде: «Знаете, мы тут решили попробовать переговоры». В итоге отряды итальянского морского спецназа не были сформированы, с турками помирились N. Itzkowitz. Ottoman Empire and Islamic Tradition на их условиях, а слава изобретателя первого в мире акваланга досталась Огюсту Денейрузу только в XIX веке.2. Тактический боевой танк из дереваТанк да Винчи с бронёй и без неё. Изображение: Turin National Gallery / Wikimedia CommonsКогда Лео в 1487 году просился на службу к герцогу Людовико Сфорца, то накатал ему избавленное от ложной скромности резюме Leonardo da Vinci’s Hand-Written Resume Will Make You Feel Inadequate / Gizmodo . В числе прочего он там обещал его светлости построить ни много ни мало танк. Вдобавок я умею мастерить повозки, крытые железом, безопасные, надёжные и неприступные; оснащённые пушками, они вихрем врезаются в сомкнутые шеренги врага, и никакое войско, сколь хорошо бы оно ни было вооружено, не могло бы перед ними устоять. Леонардо да Винчи Письмо герцогу Людовико Сфорца, 1482 год. Под повозкой да Винчи подразумевал L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci первый в мире танк. По задумке он был круглым (конструкция была вдохновлена панцирем черепахи) и собирался из тяжёлых деревянных досок, обшитых железом для защиты от огнестрельного оружия.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! По окружности могучей военной машины располагались бойницы с лёгкими пушками, чтобы обстреливать поле боя на все 360°. Дна у танка не было — экипаж должен был ходить пешком. Уже в XV веке Лео предвидел, что сидячий образ жизни до добра не доведёт.Внутрь можно было засунуть до восьми человек, служивших операторами орудий, и ещё двоих мехводов. Последние крутили валы, приводившие в движение четыре колеса сего агрегата.На секундочку: эти атлеты за счёт одних своих бицепсов должны были возить по пересечённой местности 2–3 десятка лёгких бронзовых пушек, боезапас к ним и саму эту тачанку, которая тоже прилично так весила.Какое они должны были развивать мускульное усилие, Леонардо в расчёт особо не брал. Конечно, ведь он инженер, стратег и создаёт общую концепцию, а более частными деталями пусть занимаются люди с мышцами.Сфорца посмотрел на эту неостановимую машину убийства, сказал: «Лео, выглядит круто, но давай как-нибудь потом». И проект так и остался на бумаге.Когда в 2010 году энтузиасты воспроизвели Leonardo da Vinci’s Tank / Leonardo Da Vinci’s Inventions уменьшенную модель танка, то обнаружили, что да Винчи неправильно изобразил на чертеже зубчатую передачу. И в результате передние и задние колёса вращаются в разные стороны. Так что сколько ни крути валы, бронемашина будет на месте буксовать.Фанаты изобретателя считают, что Лео специально спроектировал так аппарат — чтобы вражеские шпионы, умыкнувшие схемы, не смогли этого разрушителя воспроизвести в рабочем состоянии. Остальные же считают, что да Винчи просто ошибся.3. Вертолёт с несущим винтом из накрахмаленной материиЭскиз вертолёта Леонардо да Винчи. Изображение: Public DomainСтрого говоря, принцип работы этой штуковины придумал не Леонардо. Вот эта вращающаяся круглая спираль — так называемый архимедов винт. Считается, что учёный изобрёл B. A. Stewart, T. Howell. Encyclopedia of Water Science его примерно в 250 году до н. э. Винт использовался греками и римлянами, чтобы поднимать в гору воду по наклонным трубам.Однако, видимо, именно Леонардо первым в Европе додумался, что в воздухе архимедово устройство тоже будет работать. В 1493 году он создал 1. L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci2. Leonardo da Vinci and Flight / Smithsonian National Air and Space Museum проект летающего аппарата, смахивающего на вертолёт или, скорее, на автожир. Диаметр винта этого агрегата составил бы 4 метра.Леонардо отметил в комментариях к эскизу, что винт следует изготовить из накрахмаленной льняной ткани, поддерживаемой проволокой на тростниковом каркасе. Более того, есть данные, что он создал уменьшенную модель устройства и заставил её подниматься в воздух, но до наших дней она не сохранилась.Примерно такие же игрушки, кстати, делали G. J. Leishman. Principles of Helicopter Aerodynamics китайцы в империи Цзинь в 320 г. н. э. Они брали палку, насаживали на неё плоский кусок бамбука, раскручивали как пропеллер и отпускали в неконтролируемый полёт. Называется чжуцинтин, или «бамбуковая стрекоза».Но на пути Леонардо к полёту возникла одна трудность. Предполагалось, что воздушный винт машины будут вращать четверо человек, для которых предусмотрительный инженер установил ручки вокруг центральной оси ротора.Загвоздка в том, что даже самые выносливые бегуны Италии не смогли бы носиться Вертолёт Ми-8МТ. Руководство по технической эксплуатации 8МТ-0007-00 РЭ вокруг шеста на скорости 200 оборотов в минуту, чтобы поднять аппарат в воздух. В общем, та же проблема, что и с танком. Экипажу банально не хватило бы сил приводить аппарат в движение, а двигателей внутреннего сгорания ещё не завезли. Существует также одна маленькая, чисто конструктивная проблема. Вертолёту Леонардо сильно не хватает рулевого винта. Без него, даже если бы аппарат смог подняться в воздух, его корпус крутился бы в обратную от ротора сторону.Так что тут надо рулевой винт на балке громоздить. Либо прикрепить поверх тряпичной спирали вторую, зеркально отражённую, чтобы компенсировать вращательный момент, как на каком-нибудь Ка-52. Об этом Лео, видимо, как-то не подумал.Шарикоподшипник Леонардо да Винчи. Изображение: Public DomainНо от вертолёта была и некоторая практическая польза. Пытаясь прикрепить роторную ось к корпусу агрегата, да Винчи случайно изобрёл вполне современный шарикоподшипник L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci . Правда, запатентовать его не догадался.Поэтому формально создателем этой детали, применяемой в самых различных механизмах, числится Ball bearing / The World Encyclopedia валлиец Филипп Воган, закрепивший за собой разработку в 1791 году.4. Парашют, который также может служить палаткойНабросок парашюта Леонардо да Винчи. Изображение: Public DomainЧто делать, если во время полёта экипаж устанет крутить вал и аппарат начнёт падать? Леонардо всё предусмотрел. Нужно всего-навсего покинуть машину в воздухе, выпрыгнув с парашютом.Итальянский художник придумал L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci девайс для безопасного падения с высоты за 300 с лишним лет до того, как это пришло в голову официальному создателю парашюта — французскому изобретателю Себастьяну Ленорману. Если у человека имеется палатка из накрахмаленного полотна, каждая сторона которой имеет 12 локтей (около 6,5 м) в ширину и столько же в высоту, он может броситься вниз с любой высоты, не подвергая себя при этом ни малейшей опасности. Леонардо да Винчи «Атлантический кодекс». И правда, устройство похоже на палатку. Если посередине воткнуть шест для поддержания формы, там и от дождя укрыться можно.26 июня 2000 года британский воздухоплаватель Адриан Николас сделал точную копию Leonardo da Vinci’s parachute / Britannica парашюта да Винчи, поднялся на высоту 3 километров на воздушном шаре и прыгнул. И что бы вы думаете — сработало! Этот камикадзе вполне уверенно пролетел большую часть спуска на изобретении Леонардо.Правда, на отметке в 600 метров Николас срезал стропы и остаток пути проделал на современном парашюте.Дело в том, что, упоминая про отсутствие «малейшей опасности» в своих записях, Леонардо немного покривил душой. Его разработка, сделанная из досок и холста, весила порядка 84 килограммов. Если такая штука при приземлении накроет, даже самый опытный десантник не обойдётся без травм.5. Автомобиль на пружинном ходуУстройство пружинного двигателя. Изображение: Public DomainВидимо, в какой-то момент Леонардо решил, что танки и вертолёты, которые работают на рычажной и педальной тяге, далеко не уедут. В конце концов, машина должна везти человека, а не наоборот.Оставалось понять, каким образом придать аппарату запас хода. Бензинового или парового двигателя под рукой не было, а если вмонтировать в него лошадь или осла (естественные движки, работающие на сене) — так это простая телега получится, никакой интриги. Но Леонардо нашёл способ создать реально автономную систему 1. L. da Vinci, J. P. Richter, R. C. Bell. The Notebooks of Leonardo Da Vinci2. Did da Vinci really sketch a primitive version of the car? / How Stuff Works .В телегу вставляем пару очень туго заведённых спиральных пружин в специальных барабанах — в дневниках да Винчи упоминал, что и одной пружины хватит, но он разместил две симметричные ради «приятной глазу гармонии». Вынимаем рычаг тормоза. Пружины начинают раскручиваться, через несложную передачу вращают колёса, и наш автомобиль едет вперёд. Леонардо изобрёл не только пружинный двигатель, но и первый в истории автопилот! Как тебе такое, Илон Маск? Сложная механическая система, состоящая из дифференциала, маховика и балансировочного колеса, могла поддерживать курс машины неизменно прямым, даже если она ехала без водителя.Разворачиваем аппарат в нужном направлении, нагружаем чем-нибудь полезным, отжимаем тормоз — и устройство уезжает самостоятельно. В пункте назначения снова зажимаем тормоз, забираем груз, вставляем свежие взведённые металлические спирали, и беспилотный пружиномобиль отправляется в обратный путь.У такого беспилотного агрегата есть несколько преимуществ перед современными электрокарами Tesla.Во-первых, экологичность: энергия запасается в стальных пружинах, а не в литийионных батареях, и не возникает проблем с захоронением токсичных веществ из отработанных аккумуляторов.Во-вторых, такие машины не требуют сложной инфраструктуры. Пружины можно заводить мускульной силой простого осла, работающего на сене и овсе, и обходиться без солнечных панелей, ветряков и гидроэлектростанций.Но у пружиномобиля есть и незначительные минусы. Его автопилот способен поддерживать траекторию движения, но тормозить или поворачивать не умеет, что несколько затрудняет практическое применение механизма.Кроме того, энтузиасты точно воспроизвели конструкцию Леонардо и обнаружили Leonardo da Vinci’s Car / Leonardo Da Vinci’s Inventions , что запас хода машины составляет приблизительно 40 метров, что немного уступает той же Tesla и уж тем более автомобилям с двигателем внутреннего сгорания. Но если возить с собой большой запас готовых пружин, механизм для их взведения и осла, чтобы животное вращало его, можно значительно увеличить дальность поездки. В теории. В процессе разработки автомобиля, кстати, Леонардо придумал такую полезную вещь, как бесступенчатая трансмиссия, или тороидальный вариатор. Да Винчи надел три разные шестерни на общий вал, и тот получил возможность менять скорость вращения по необходимости.В 1886 году конструкция была запатентована How CVTs Work / How Stuff Works неким Милтоном Ривзом и сейчас успешно применяется в автомобилях, велосипедах, фрезерных пилах и ещё много где.6. Первый в истории газовый баллончик для самозащитыЧтобы держаться подальше от аромата этого химического оружия, его лучше запускать во врагов вот такой баллистой. Леонардо и это предусмотрел. Изображение: Public DomainВ своём трактате «О благовониях, зловонных веществах и ядах» Лео упомянул Леонардо да Винчи. «О благовониях, зловонных веществах и ядах» / ЛитМир следующий рецепт. Возьми человеческий кал и мочу, вонючую лебеду, если же у тебя нет, капусту и свёклу и вместе положи в стеклянную банку, хорошо закупоренную, и в течение месяца держи под навозом, затем брось, где хочешь произвести зловоние, так, чтобы она разбилась. Леонардо да Винчи «О благовониях, зловонных веществах и ядах». Выглядит как отличный инструмент против бродячих собак и уличных хулиганов. Если на вас напали, извлеките из внутреннего кармана заранее заготовленный таким образом снаряд и с силой бросьте под ноги нападающему.Главное, бутылку выбирайте непрозрачную. Чтобы знакомые, случайно заметившие её, не рассмотрели содержимое. Иначе вас начнут считать странным.