massage_inna

ОСІНЬ - САМЕ ЧАС НА МАСАЖ!
З настанням осені приходять дощі, холод, вітри. Все це впливає на наш настрій і здоров'я. З'являється сонливість, апатія, швидка втомлюваність, перепади настрою. ЯК ПЕРЕЗАПУСТИТИ СВІЙ ОРГАНІЗМ І ПІДГОТУВАТИ ЙОГО ДО ЗИМИ?
Все дуже просто - масаж для підвищення імунітету!
Масаж восени це : релакс і зниження тривожності, покращення кровообігу, що доставляє більше кисню і поживних речовин, покращення сну, додає енергії і знижує втомлюваність, захист від вірусів та захворювань.
ПІДГОТУЙТЕ СВІЙ ОРГАНІЗМ ЗАВЧАСНО!

ЛІМФОДРЕНАЖНИЙ МАСАЖ ТА ЙОГО КОРИСТЬ
Лімфа - це безбарвна рідина, яка циркулює в лімфатичних судинах завдяки скороченням м'язів та судин. Вона транспортує всі життєво важливі речовини в тілі: воду, амінокислоти, мінерали;
виводить зайву рідину, токсини, сміття клітин і т.п.
Вугрі, акне, папіломи, пігментні плями , набряки можуть бути свідченням неправильної роботи лімфатичної системи.
Лімфодренажний масаж- спеціальна методика впливу на лімфатичні вузли та лімфу, що надає оздоровчу дію на організм:
- очищує та регенерує організм;
- знижує ризик інфікування;
- сприяє наповненню клітин киснем та мікроелементами;
- знімає набряк лімфи;
- полегшує біль при варикозному розширенні вен;
- сприяє зменшенню розтяжок, прояву целюліту та гематом;
- добре розслабляє та забезпечує міцний сон;
- з'являється більше енергії та покращується настрій.
Головна особливість техніки полягає в тому, що масажні рухи виконуються строго вздовж ліній лімфотоку, активізуючи рух усієї рідини в організмі.
РЕЗУЛЬТАТ ВІД КУРСУ ЛІМФОДРЕНАЖНОГО МАСАЖУ ВАС ПОРАДУЄ ТА ПРИЄМНО ЗДИВУЄ!

Холка на шиї має безліч назв: наріст, бабин загривок, горб вдови, бухгалтерський, але в медичному терміні є тільки поняття остеохондроз.
Наплив на шиї утворюється в зоні сьомого шийного та першого грудного хребців і складається з жирової тканини- застійний процес.
Люди часто скаржаться на:
- головний біль;
- біль у шиї;
- підвищений тиск;
- підвищена стомлюваність ;
- порушення уваги, зору, пам'яті ;
- зниження працездатності.
Ці симптоми заважають нам нормально жити. Регулярна біль заважає працювати і відпочивати. Мучить як літніх так і молодих людей.
Масажні процедури добре впливають на зону жирових відкладень. Фахівець підбирає техніку лікувального масажу індивідуально, виходячи зі стану пацієнта та стадії розвитку шийного горба. Головна мета - знизити больові відчуття і розслабити м'язи шийно - комірцевої зони.
Щоб отримати максимальний результат, потрібно пройти курс з 10- 15 процедур.
Зазначу, що самомасаж має меншу ефективність, ніж у професіонала.

МАСАЖ СТОП !!!
Сьогодні поміркуємо для чого взагалі потрібен масаж стоп та його користь для нашого організму.
Підошви ніг нагадують картину нашого тіла. На них безліч біологічно активних точок і кожна з них є проекцією певного внутрішнього органу. Стимулюючи ці ділянки ми можемо нормалізувати роботу організму та допомогти йому працювати без збоїв. Найпростіший спосіб це зробити - масаж стоп.
Користь для організму така:
- стимулює кровообіг;
- нормалізує тиск крові;
- заспокоює, зменшує рівень тривожності, покращує настрій;
- сприяє міцному та глибокому сну;
- допомагає зняти симптоми при ПМС та клімаксі;
- стимулює виробіток гормонів щастя - ендорфінів;
- допомагає при мігренях та головних болях;
- активізує роботу всіх внутрішніх органів та систем організму;
- ви відчуєте неймовірне блаженство та отримаєте гарний настрій.
Тож любіть себе, даруйте собі такі приємності та отримуйте насолоду і користь для вашого організму.

Самомасаж та догляд ліктів і колін.
Загрубівша шкіра на ліктях і колінах - це природній процес чи недостатній догляд?
Лікті та коліна - це зони суглобів, які ми постійно задіюємо, а особливо лікті - спираємося на них, вони торкаються одягу... Словом шкіра в даних ділянках знаходиться під постійним навантаженням зсередини або ззовні. Тож не дивно, що за своєю природою вона є товщою.
Яким же повинен бути догляд за цими зонами?
- очищення під душем з використанням скрабів, щоб сприяти злущуванню ороговілих лусочок (головне не використовувати агресивні скраби по типу з виноградної кісточки і т.д.)
- зволоження засобами для догляду за зонами з підвищеним ороговінням - ліктями, колінами... ( така косметика щільніша за текстурою і найчастіше містить сечовину , пропіленгліколь та натуральні олії: мигдальна, жожоба або кокосова).
Після прийняття душу легкими круговими масажними рухами наносимо зволожуючий засіб на проблемні ділянки та отримуємо приємне полегшення та насолоду.
Найкраще дану процедуру проводити у вечірній час.
Всім бажаю бути красивими та здоровими!

Новий день, нові цікаві люди, масаж.... До проведення масажу обличчя готова.

Зробити подарунок найріднішим так просто!

І знову навчання, і знову океан емоцій і новинок. Це так чудово обмінюватися досвідом, пізнавати щось нове і насолоджуватися життям! Ми такі різні і такі цікаві водночас. Тренер Марія - це просто вибух емоцій, вмінь, знань та позитиву! Обличчя людини - це особлива енергетика, ніжність дотиків та повна гармонія. Масаж обличчя - це суцільна насолода та перезагрузка всього організму. Наче народжуєшся знову.

Коли я заходжу до свого масажного кабінету, то у мене відкривається друге дихання. Обожнюю це!!!!