Peel Da Retinol

Cách kết hợp Niacinamide với AHA để có làn da sáng mịn, rạng rỡ tự tin
Không chỉ đóng vai trò là một loại tẩy tế bào sừng hóa học, cải thiện kết cấu da mà AHA khi kết hợp Niacinamide còn giúp bạn dưỡng sáng da, làm cho da đều màu và chống lão hóa hiệu quả.
Chị em cách kết hợp AHA với Niacinamide như sau:
- Cách 1: Sử dụng cách ngày: AHA ngày chẵn - Niacinamide ngày lẻ hoặc ngược lại (dùng ban đêm).
- Cách 2: Sử dụng Niacinamide buổi sáng, AHA buổi tối (3 lần/tuần, cách ngày).
- Cách 3: Dùng Niacinamide 2 lần/ngày, vào buổi tối thì dùng AHA trước, 15 - 20 phút sau thì dùng Niacinamide.
⇔ Lưu ý:
- Khi mới bắt đầu sử dụng nên chọn AHA < 10%, Niacinamide 10 - 20%.
- Dưỡng ẩm đầy đủ và sử dụng kem chống nắng có SPF > 30 để bảo vệ da toàn diện.
- Chỉ thực hiện cách 2 và 3 khi da đã quen với 2 thành phần này để tránh kích ứng.

BÔI KEM CHỐNG NẮNG MỖI NGÀY NHƯNG DA VẪN DỄ BẮT NẮNG, SẠM ĐEN ĐI CHỈ VÌ MẮC PHẢI 6 THÓI QUEN SAI LẦM NÀY
1. Chỉ khoác 1 chiếc áo mỏng khi ra đường
Kem chống nắng không phải là “vũ khí toàn năng” có thể bảo vệ da 100% trước ánh nắng mặt trời. Nhiều người lại không biết điều đó, sau khi bôi kem chống nắng họ sẽ chỉ khoác thêm 1 chiếc áo mỏng ra đường.
Thực tế thì 1 chiếc áo phông trắng chỉ cung cấp chỉ số SPF là 6. Những chiếc áo sơ mi mỏng thậm chí còn có khả năng bảo vệ cơ thể thấp hơn. Do đó, dù bôi kem chống nắng hay chưa thì bạn cũng cần mặc quần áo bảo hộ như áo sơ mi dài tay, quần dài, mũ rộng vành, đeo kính râm,... để bảo vệ da tốt nhất.
2. Chỉ bôi chống nắng vào buổi sáng
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ. Nếu bạn chỉ bôi kem chống nắng vào buổi sáng và cả ngày không bôi lại thì làn da sẽ không được bảo vệ hoàn toàn.
Nếu quá bận rộn thì chị em có thể bôi lại 2 - 3 lần/ngày với kem chống nắng có SPF > 30 để bảo vệ da tốt.
3. Không chống nắng cho vùng tai, gáy, môi, cổ,..
Nhiều người chỉ bôi đều đặn kem chống nắng cho vùng mặt mà bỏ quên phần tai, gáy, môi, cổ, bàn tay, bàn chân,... Thực tế thì đây là những khu vực dễ gây ung thư da nhất. Vì thế, hãy chú ý chống nắng kỹ cho cả những vùng da này nhé.
4. Không uống nước đầy đủ
Dù nắng hay mưa thì chị em cũng cần uống đủ nước (lượng nước cần uống = cân nặng (kg) x 40 (ml)). Đặc biệt là trong những ngày nắng nóng, làn da tiết nhiều dầu nhưng lại dễ mất nước trên bề mặt.
Bạn cần uống đủ nước để cân bằng độ ẩm cho da, tránh tình trạng khô da và gây xỉn màu da. Đồng thời việc làm này giúp bù nước cho cơ thể kịp thời, tránh nguy cơ bị say nắng, đột quỵ,...
5. Ra đường vào những giờ nắng cao điểm
Tia UV của mặt trời mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều. Hãy cố gắng ở trong bóng râm nếu bạn phải ra ngoài trong thời gian đó hoặc tốt hơn hết là hạn chế việc ra ngoài.
6. Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt
Dù chống nắng kỹ đến mức nào đi chăng nữa mà bạn vẫn giữ thói quen tiêu thụ nhiều đồ ngọt thì da vẫn dễ bị tổn thương. Lý do là vì đường làm suy giảm elastin và collagen của cơ thể.
Collagen và elastin là những protein chính, có vai trò duy trì làn da mềm mại, mịn màng, dẻo dai và săn chắc. Thiếu 2 thành phần này làn da sẽ bị khô sạm, nhăn nheo và lão hóa nhanh hơn.

Ai đó từng bảo với bạn "da dầu" tuy bị m-ụ-n nhưng có ưu thế lão hóa chậm hơn "da khô".
Thế nhưng, da dầu thường sinh m-ụ-n. M-ụ-n không được kiểm soát tốt thì lại dễ để lại s-ẹ-o r-ỗ.
1 cái s-ẹ-o r-ỗ coi như đi tong vài năm dưỡng da. Vì vậy, với những làn da dầu m-ụ-n, cách để chiếm ưu thế với làn da khô, đó là:
1, Xem lại routine của bạn đã có các sản phẩm tẩy da chết làm thông thoáng lỗ chân lông chưa?
Vì cấu trúc da của chúng ta không chỉ là cấu trúc phẳng, mà còn có những chiếc lỗ - chân - lông. Vì vậy, việc dầu thừa, bụi bẩn, da chết rất dễ bít kín miệng lỗ chân lông làm thuận lợi cho quá trình sinh mụn.
Vì vậy, việc tẩy da chết là tối quan trọng, đặc biệt với một làn da dầu m-ụ-n.
2, Để chiến thắng trong cuộc đua chống lão hóa thì sản phẩm bạn cần có là Retinol - nồng độ và phác đồ phù hợp, Retinol có khả năng kiểm soát mụn, sẹo rỗ và làm trẻ hóa da.
3, Cuối cùng là không được lơ là các biện pháp bảo vệ da như kem chống nắng và dưỡng ẩm kể cả da bạn là làn da dầu nhé!
Còn muốn làm sáng da, mờ thâm với làn da dầu cũng có một chút khác biệt, đón xem tại các bài tiếp theo của shop nhé

30 tuổi bắt đầu dùng Retinol còn kịp không?
Một làn da được nuôi dưỡng từ năm 20 tuổi chắc chắn có lợi thế hơn một làn da 30 tuổi mới bắt đầu dưỡng da.
Tuy nhiên, sẽ không bao giờ là muộn nếu bạn chọn đúng hoạt chất, đúng nồng độ và công nghệ bào chế ra sản phẩm.
Retinol 0.5% phù hợp cho những làn da mới làm quen với Retinol, trên da gần như không có nhiều khuyết điểm
Retinol 1.0% dành cho những làn da từ ngoài 25, da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
Còn vị anh hùng cuối cùng - Retinol Peel 5% sinh ra để dành cho những làn da được quan tâm muộn hơn một xíu. Vì khả năng trẻ hóa nhanh nên làn da 30 cũng sẽ bắt kịp tốc độ trẻ hóa với làn da được chăm chút kỹ lưỡng từ trước.
Đây chính là điểm cộng lớn nhất cho những sản phẩm chứa nồng độ cao hoạt chất : "Mạnh mẽ và không sản phẩm nồng độ thấp nào có thể bì kịp"
Da bạn đang thế nào? Inbox bs tư vấn ngay cho bạn nhé!
🌿 Huyết thanh Retinol 5%
❤ Nhắc đến Retinol là nhắc tới tăng sinh Collagen.
❤️ Nồng độ 5%. Tăng sinh Collagen mạnh mẽ nhất, gấp 30 lần vitamin C và Niacinamide cộng lại. (vì thế da mới Căng và Bóng)
❤️ Tác động trực tiếp vào Tế bào Gốc trên da (các hoạt chất khác chỉ tác động gián tiếp nên hiệu quả chậm, mờ nhạt). Trực tiếp kích thích da tái sinh mơn mởn.
❤️ Làm mờ thâm sạm, làm sáng da và đều màu da.
❤ Kiểm soát mun tốt hơn
❤️ Cách sử dụng đơn giản

Da nhiễm Corticoid, giãn mao mạch, nổi chỉ đỏ thì thoa 7 thành phần phục hồi, nuôi dưỡng da sau để da sáng khỏe
Làn da mỏng yếu, tổn thương, giãn mao mạch do nhiễm Corticoid cần ưu tiên làm khỏe da, phục hồi hàng rào bảo vệ da trước khi có ý định làm trắng da hay chống lão hóa,...
- Chọn serum cấp ẩm, giữ nước cho da không bị khô căng: serum HA
- Phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào da: serum B5
- Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Ceramide, Glycerin
- Làm dịu da, phục hồi da: Rau má, nha đam
- Tăng sinh Collagen đế làm dày da, khỏe da: Peptide
Quan trọng là phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da hằng ngày, ngăn chặn các tác nhân gây hại, tổn thương da thêm

Cách kết hợp BHA với Retinol vào chu trình dưỡng da để thu nhỏ lỗ chân lông, da láng mịn, căng bóng kịp đón Tết
1. BHA được biết đến với công dụng làm sạch dầu, giảm bít tắc và thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó giúp tăng cường tái tạo tế bào, làm cho da sáng mịn rạng rỡ.
2. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, cải thiện vùng da không đều màu, se khít lỗ chân lông và mang lại sự săn chắc, rạng rỡ cho làn da.
⇔ Cách kết hợp BHA với Retinol trong cùng 1 skincare routine:
Khi mới bắt đầu có thể chọn BHA 1 - 2%, Retinol 0.5 - 1%.
1. Đối với da khỏe:
- Tháng đầu tiên: dùng BHA khoảng 1 - 2 lần/tuần, Retinol khoảng 2 - 3 lần/tuần (cách ngày nhau vào các buổi tối)
- Tháng thứ 2 trở đi: Có thể dùng 2 - 3 lần/tuần/sản phẩm và dùng cách ngày vào buổi tối.
2. Đối với da nhạy cảm, da yếu
- Nên dùng 1 trong 2 sản phẩm trước trong 1 - 2 tháng cho da quen thì mới dùng sản phẩm còn lại.
- BHA nên chọn nồng độ 1%, loại không cồn, dùng 1 - 2 lần/tuần.
- Retinol nên chọn nồng độ từ 0.3% - 0.5%, dùng 1 - 2 lần/tuần.
Bên cạnh đó, để hạn chế các kích ứng của BHA và Retinol, bạn nên có thêm cho mình các loại serum và kem dưỡng cấp ẩm và phục hồi da có các thành phần như HA, B5, Ceramides, Glycerin, Peptide,... Và bạn cũng đừng quên chống nắng kỹ vào ban ngày để bảo vệ da, hạn chế tình trạng sạm đen nhé.

Retinol nào an toàn cho da m. ụn?
Ngoài việc tăng sinh Collagen làm da mềm và căng bóng, thì Retinol có vai trò lớn và chính yếu trong việc kiểm soát m .ụn nhờ làm bình thường quá trình sừng hóa và làm khỏe da.
Vấn đề của da m. ụn chủ yếu nằm ở sự bít tắc. Mọi vấn đề làm tắc nghẽn sự luân chuyển dầu lên trên bề mặt da đều có nguy cơ gây m. ụn.
Kem dưỡng đặc quá => sinh m .ụn
Kem chống nắng bết quá => sinh m .ụn
Da chết lấp kín lỗ chân lông => gây m. ụn
Vì vậy, với một làn da dễ lên m .ụn chúng ta cần dưỡng mỏng nhẹ, và Retinol cũng không ngoại trừ.
- Retinol Serum 0.5%: Ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa.
- Retinol Serum 1.0% : Kiểm soát m .ụn ẩn, m .ụn nhân và m .ụn bít tắc. Làm mềm, và căng bóng da.
- Retinol Peel 5.0% : Kiểm soát m .ụn ẩn, m .ụn viêm. Tái tạo da gấp 10 lần Retinol thông thường. Dùng kết hợp với Retinol Serum
Để biết da mình phù hợp với nồng độ Retinol nào? Nhanh tay inbox ngay nhé!

Mua Retinol về phải dùng đúng theo 6 nguyên tắc này thì da mới căng mịn, sáng đều màu được
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, là thành phần được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian qua, có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum hoặc kem mắt.
Retinol có công dụng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cải thiện vùng da không đều màu, se khít lỗ chân lông và mang lại sự săn chắc, rạng rỡ cho làn da. Để đạt được những hiệu quả này và hạn chế kích ứng, chị em hãy dùng Retinol theo 6 nguyên tắc này:
1. Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da với Retinol
Để đảm bảo Retinol không gây kích ứng cho da, hãy lấy 1 lượng vừa bằng hạt đậu thoa lên vùng da ở quai hàm và tránh ánh nắng mặt trời. Sau 24h nếu không bị kích ứng thì mới bôi Retinol lên toàn mặt.
2. Sử dụng từ nồng độ thấp đến nồng độ cao
Dù bạn sở hữu làn da gì thì cũng cần thời gian nhất định để thích nghi với sản phẩm mới. Vì thế, khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên chọn Retinol từ 0.3 - 1% để da làm quen, sau đó mới tăng dần nồng độ.
3. Tần suất sử dụng Retinol
Trong 1 - 2 tuần đầu tiên, chỉ nên sử dụng Retinol 2 - 3 lần/tuần. Sau khi da thích nghi với sản phẩm thì mới tăng dần tần suất lên.
4. Cách thêm Retinol vào chu trình chăm sóc da
Chỉ nên dùng Retinol vào ban đêm:
Tẩy trang - sữa rửa mặt - AHA/BHA (thứ 2,4,6) - serum - Retinol (thứ 3.5.7.CN) - kem dưỡng ẩm.
5. Luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày
Retinol là thành phần có tác dụng mạnh trong việc tái tạo tế bào nên có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Vì thế, việc sử dụng kem chống nắng có SPF > 30 để tránh tình trạng cháy nắng, tăng sắc tố da là không thể thiếu.
6. Không dùng Retinol khi đang mang thai hoặc cho con bú
Mẹ bầu và cho con bú có làn da khá yếu nên dùng Retinol có thể gây kích ứng và những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, Retinol còn có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Dưỡng da đón Tết phải tránh xa 4 điều này nếu không muốn da dẻ xuống cấp, nhan sắc tụt dốc
Trong những ngày gần Tết, chị em nào cũng muốn có làn da đẹp hoàn hảo, vẻ ngoài rạng rỡ nhất. Thế nhưng chớ vội skincare vô tội vạ nếu không da sẽ lãnh hậu quả, xuống cấp không phanh đấy. Dưới đây là 4 sai lầm skincare nghiêm trọng mà chị em nên cân nhắc để tránh mắc phải nhé!
1. Bắt đầu dùng AHA/BHA/Retinol với nồng độ cao
Retinol/AHA/BHA là những thành phần giúp tái tạo da, hạn chế lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông và làm đều màu da. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu dùng nên để da làm quen với nồng độ thấp. Nếu mới bắt đầu mà dùng độ cao ngay da có thể bị kích ứng, khô tróc và nhạy cảm hơn.
2. Dưỡng ẩm quá nhiều
Với mong muốn da đẹp thăng hạng trong dịp Tết, nhiều chị em lại mắc sai lầm nóng vội đến độ thoa thật nhiều sản phẩm dưỡng da, đè chồng nhiều lớp skincare như sữa dưỡng, serum, kem dưỡng, đắp mặt nạ cấp ẩm sâu liên tục,.... để mong da sẽ nhanh chóng cải thiện và mịn mượt.
Thực tế thì việc này có thể khiến da bị “bội thực”, quá tải do không thể hấp thụ được hết các dưỡng chất, thậm chí gây bít tắc và lên mụn. Bạn nên phân chia sản phẩm ra dùng sáng - tối và có thời gian nghỉ giữa các bước.
3. Bỏ qua việc tẩy trang
Tẩy trang là việc làm cần thiết khi chăm sóc da vì nó giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và cặn bã bụi bẩn. Muốn da khỏe đẹp thì bạn phải tẩy trang mỗi tối dù có trang điểm hay không để hạn chế Tết bị lên mụn nhé!
4. Rửa mặt với nước quá nóng
Thời tiết mùa đông vốn khá hanh khô, nhiều chị em lại thường rửa mặt với nước nóng để giảm bớt đi cảm giác lạnh giá. Dùng nước quá nóng có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da khô và dễ bị kích ứng. Bạn tốt nhất chỉ nên rửa mặt với nước ấm để giữ cho da căng mịn.

5 Thành phần có thể dùng lâu dài giúp da chị em căng mịn, đẹp hơn mỗi ngày
Có người đã ngoài 30 nhưng vẫn trông như mới 20 mấy tuổi, nhưng cũng có những người lại trông già hơn rất nhiều so với tuổi thật. Muốn trẻ đẹp như lúc đôi mươi thì chị em nên có cho mình ít nhất 2 trong 5 sản phẩm dưới đây, đặc biệt loại thứ 3 gần như ai cũng cần đấy!
1. AHA
Là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, có công dụng làm đứt gãy các liên kết của các tế bào sừng. Từ đó nó lấy đi lớp da chết, trả lại làn da trắng sáng mịn màng và cấp ẩm nhẹ cho da.
AHA phù hợp cho da thường, da khô và da lão hóa. Nên dùng AHA 5 - 8% khi mới bắt đầu dùng, tần suất 2 - 3 lần/tuần vào buổi tối.
2. BHA
BHA cũng là tẩy tế bào chết hóa học có công dụng làm sạch sâu, giảm bít tắc và thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó giúp da tăng cường tái tạo tế bào, cho làn da sáng mịn rạng rỡ và hỗ trợ điều trị mụn.
BHA phù hợp cho da dầu mụn, lỗ chân lông to. Nên dùng nồng độ < 2%, tối đa 3 lần/tuần vào buổi tối.
3. Retinol
Đây là thành phần làm đẹp nổi tiếng được các chuyên gia da liễu tin tưởng. Retinol là dẫn xuất của vitamin A có khả năng kích thích tăng sinh Collagen, nhờ đó giúp da căng bóng, trẻ hóa da, giảm nếp nhăn nhanh chóng.
Ngoài ra, Retinol còn hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa sạm đen. Chị em muốn trẻ lâu thì hãy bắt đầu dùng Retinol với nồng độ 0.3 - 1% càng sớm càng tốt nhé.
4. Niacinamide
Niacinamide (Vitamin B3) là thành phần đa công dụng, phù hợp với mọi loại da. Niacinamide giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông, duy trì độ ẩm, làm mờ các đốm sắc tố, hỗ trợ điều trị mụn và củng cố lớp màng bảo vệ da.
Nên chọn nồng độ < 10% khi mới bắt đầu, dùng 2 lần/ngày để tăng hiệu quả.
5. HA
HA (Hyaluronic Acid) là thành phần có khả năng cấp ẩm sâu, phục hồi da, giảm khô da và mẩn đỏ nhanh chóng. Khi dùng các treatment mạnh thì càng cần có serum HA để làm dịu da và hạn chế kích ứng.
Nồng độ của serum HA nên dùng là 1 - 2%, dùng 2 lần/ngày để tăng hiệu quả.

5 Cách làm tăng hiệu quả làm da sáng bật tông, ngăn ngừa lão hóa khi sử dụng serum Vitamin C👇
Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Thành phần này mang đến 4 công dụng chính là chống oxy hóa, làm sáng da, làm mờ các đốm sắc tố và tăng sinh Collagen. Sử dụng serum vitamin C đều đặn sẽ giúp cải thiện màu và kết cấu da; bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV, ánh sáng xanh, các yếu tố môi trường,... Sau đây là 5 cách giúp tăng hiệu quả của vitamin C lên nhiều lần.
1. Lựa chọn nồng độ serum vitamin C phù hợp
Nồng độ serum vitamin C trong sản phẩm càng cao thì càng có tác động mạnh và dễ gây kích ứng, khiến da nhạy cảm. Nếu mới bắt đầu dùng serum vitamin C thì nên chọn nồng độ 5 - 10%, sau đó tăng lên 15 - 20% khi da đã thực sự quen.
Bạn cũng có thể chọn những dòng serum vitamin C có thành phần đi kèm như vitamin E, Acid Ferulic,... để hiệu quả cao hơn mà còn làm dịu da và giảm kích ứng.
2. Bảo quản serum vitamin C trong tủ lạnh
Serum vitamin C rất dễ bị oxy hóa, nếu không được bảo quản cẩn thận, sản phẩm chuyển sang màu nâu cánh gián thì không còn hiệu quả với làn da.
Khi chọn serum vitamin C nên chọn các thiết kế vòi nhấn hoặc dạng nhỏ giọt, chai có kích thước nhỏ để tránh không khí tiếp xúc quá nhiều khiến sản phẩm biến chất. Nên bảo quản serum vitamin C trong ngăn mát tủ lạnh để hạn chế tình trạng oxy hóa.
3. Sử dụng serum vitamin C cùng kem chống nắng
Serum vitamin C có khả năng chống oxy hóa, tăng cường tái tạo Collagen, trung hòa sự hình thành các gốc tự do - nguyên nhân gây nên các vấn đề như thâm sạm, lão hóa da. Kem chống nắng lại giúp chống lại tác động tiêu cực từ tia UV, ngăn ngừa cháy nắng, ửng đỏ.
Việc kết hợp sử dụng serum vitamin C và kem chống nắng mỗi sáng sẽ giúp các thành phần trong 2 sản phẩm này hoạt động hiệu quả hơn. Từ đó vừa giúp dưỡng trắng lại bảo vệ da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời.
4. Che chắn kỹ càng khi ra nắng
Dùng serum vitamin C có thể khiến da dễ nhạy cảm hơn trước ánh nắng mặt trời. Vì thế, dù đã dùng kem chống nắng hằng ngày nhưng bạn vẫn cần che chắn kỹ càng khi ra nắng.
Sử dụng thêm các loại mũ, áo khoác, găng tay, kính râm,... sẽ giúp che chắn da tốt hơn, giúp serum phát huy tối đa công dụng.
5. Tránh dùng serum vitamin C cùng lúc với các thành phần dễ gây kích ứng
Nên tránh sử dụng serum vitamin C cùng lúc với các sản phẩm có chứa Retinol, AHA, BHA,... bởi vì chúng sẽ khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.
Bạn nên phân chia thời gian rõ ràng, dùng serum vitamin C vào buổi sáng, Retinol dùng buổi tối. Còn khi dùng serum vitamin C buổi tối thì nên dùng sau AHA/BHA ít nhất 15 phút để da có thời gian ổn định, tránh châm chích.

Dùng AHA để tẩy tế bào chết giúp da mịn màng nhưng nếu kết hợp cùng 5 thành phần này sẽ tăng hiệu quả căng bóng da, giảm nếp nhăn
AHA là một loại tẩy tế bào chết hóa học, có công dụng loại bỏ đi các tế bào sừng ở biểu bì, để lộ lớp tế bào mới mềm mịn và căng mướt. AHA dễ hòa tan trong nước nên khi bôi lên da sẽ dễ dàng thẩm thấu.
Dưới đây là 5 công thức giảm nếp nhăn, da căng bóng khi kết hợp AHA < 10% với các thành phần khác. Ưu tiên áp dụng những công thức này cho da khô, da thường và da lão hóa nhé.
1. AHA + Niacinamide
Niacinamide là một dẫn xuất của vitamin B3, có công dụng tăng sinh Collagen, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da và chống lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, Niacinamide còn có khả năng giảm viêm, hỗ trợ điều trị mụn, cấp ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.
⇔ Dùng Niacinamide vào buổi sáng, AHA vào buổi tối giúp đẩy nhanh quá trình thay mới tế bào, kích thích tăng sinh Collagen hiệu quả.
2. AHA + HA
HA là thành phần có khả năng ngậm nước cao, cấp ẩm tốt, giúp da tăng độ đàn hồi và căng bóng.
⇔ Kết hợp AHA với HA giúp tăng cường độ ẩm cho da, da mướt mịn và được bảo vệ tốt hơn. (Dùng AHA trước, HA sau).
3. AHA + B5
B5 là thành phần được biết đến với công dụng phục hồi và cấp ẩm tốt. Khi kết hợp với AHA sẽ giúp làn da mới hình thành được khỏe mạnh và bảo vệ tốt hơn.
⇔ Vào chu trình chăm da buổi tối, dùng AHA trước rồi mới tới B5.
4. AHA + Serum Vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, kết hợp cùng AHA giúp xử lý những nếp nhăn nông, hạn chế sự hình thành nếp nhăn mới, tăng cường độ ẩm, cải thiện các vấn đề như da sạm đen, không đều màu, lão hóa,...
⇔ Có thể dùng serum Vitamin C

Muốn đẹp từ đầu đến chân để rạng rỡ đón Tết thì xem 5 bí quyết sau đây
1. Cải thiện làn da sần sùi, lỗ chân lông to
Để nhanh chóng cải thiện tình trạng này, bạn cần:
- Chú trọng làm sạch da: Hãy chú ý bước tẩy trang và rửa mặt hằng ngày để lỗ chân lông luôn thông thoáng. Đặc biệt, cần xông hơi và tẩy tế bào chết 2 - 3 lần/tuần để làn da mịn màng.
- Cấp ẩm đầy đủ cho da: Dùng các loại serum và kem dưỡng có thành phần như HA, Niacinamide,... Khi da đủ ẩm sẽ giúp da ẩm mượt, hạn chế tiết dầu nhờn, nhờ đó hạn chế tình trạng lỗ chân lông to ra.
- Treatment: Có thể dùng các thành phần như Retinol, Niacinamide, Vitamin C,... để kích thích sản sinh Collagen cho da, ngăn ngừa lão hóa, se khít lỗ chân lông và tái tạo làn da mịn màng.
2. Trị mụn an toàn, triệt để
- Với tình trạng mụn nhẹ: Có thể kết hợp các loại kem trị mụn và các loại serum hỗ trợ trị mụn (nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng). Bên cạnh đó, cần chú ý dưỡng ẩm, hạn chế trang điểm, thức khuya,...
- Với tình trạng mụn nặng kéo dài: Tốt nhất nên đến khám bác sĩ để có liệu trình trị mụn phù hợp nhất.
3. Làm mờ đốm nâu, tàn nhang
- Dưỡng da bằng serum vitamin C (buổi sáng) và Retinol (buổi tối) để ngăn ngừa sự hình thành melanin, đẩy nhanh quá trình tổng hợp Collagen, giúp da đều màu và trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm các thành phần như Arbutin, Niacinamide, Kojic Acid,...
- Luôn bôi kem chống nắng ít nhất 2 - 3 lần/ngày với lượng bằng 2 đốt ngón tay.
- Tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA đều đặn 2 - 3 lần/tuần để lấy đi những tế bào sần sùi, xỉn màu trên da.
- Thiết lập chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để điều hòa nội tiết trong cơ thể.
4. Triệt lông
Để diện được những chiếc váy xinh xắn trong ngày Tết thì chị em phải “dọn sạch” những đám lông trên cơ thể. Bạn có thể tự tẩy lông tại nhà hoặc đến các cơ sở làm đẹp để có các dịch vụ tẩy lông công nghệ cao.
5. Thẩm mỹ mày, môi, mí mắt
Sở hữu một làn da đẹp thôi chưa đủ, nếu chị em muốn lộng lẫy hơn trong ngày Tết thì có thể nâng cấp gương mặt của mình bằng cách chú trọng những điểm nhấn như mày, môi và mí mắt bằng các biện pháp công nghệ tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín.

Thời tiết hanh khô vẫn muốn da ẩm mịn, không bị nứt nẻ, khô ráp thì xem ngay 7 bí quyết này
1. Uống nhiều nước
Độ ẩm không khí thấp khiến làn da thô ráp. Bằng cách duy trì uống nhiều nước trong ngày, làn da sẽ được cung cấp độ ẩm cần thiết từ bên trong, đảm bảo tính đàn hồi tự nhiên vốn có.
Cần tạo thói quen uống nước nhiều lần trong ngày chứ không chỉ uống khi khát. Lượng nước cần nạp vào cơ thể mỗi ngày = cân nặng (kg) x 40 (ml).
2. Ăn nhiều trái cây, rau củ
Các loại rau củ, trái cây cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho da. Hơn nữa, đây cũng là cách để bổ sung nước lành mạnh cho cơ thể, giúp da đỡ bị khô nẻ trong mùa đông.
Mặt khác, các loại rau củ có màu sắc nổi bật như cam, vàng, đỏ như khoai lang, cà rốt, ớt đỏ, bí đỏ,... cũng rất tốt cho làn da. Đây là nguồn chứa chất chống oxy hóa beta-carotene giúp da ngăn ngừa lão hóa.
3. Tăng cường thực phẩm giàu Omega 3
Thực phẩm giàu Omega 3 như cá hồi, quả bơ, dầu ô liu, các loại hạt,... là những lựa chọn tuyệt vời cho da khô trong thời tiết khô hanh này. Kết hợp những thực phẩm này trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp khắc phục da khô hiệu quả, giảm tình trạng b**g tróc, ngứa, mẩn đỏ,...
4. Hạn chế tắm với nước quá nóng
Tắm với nước quá nóng có thể khiến da khô hơn và dễ nứt nẻ hơn. Giải pháp để duy trì độ ẩm cho da trong mùa này là bạn chỉ nên tắm với nước ấm không quá 10 phút. Sau khi tắm, hãy thấm khô da bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng thể ngay sau đó.
5. Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da và làm sạch dịu nhẹ
Các loại sữa rửa mặt, xà phòng,... có tính tẩy rửa hoặc diệt khuẩn mạnh có thể vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô và tiết dầu nhiều hơn. Thay vào đó, bạn nên chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, cân bằng độ pH cho da.
6. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp
Sau bước làm sạch và các treatment (nếu có), bạn cần thoa kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt để giữ ẩm cho da. Ngoài ra, khi thoa kem dưỡng nên massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn trên da.
7. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng
Thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp trong mùa thu đông chính là nguyên nhân khiến da khô ráp và nứt nẻ. Để cải thiện điều này, bạn có thể dùng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí trong nhà.
Bạn nên cài đặt máy tạo độ ẩm khoảng 60% để duy trì làn da ẩm mịn, ngăn ngừa khô da trong mùa đông.

Có nên Kết hợp AHA với BHA?
Truyền thông nhồi nhét vào đầu chúng ta: Cứ da da dầu lỗ chân lông to, thì dùng BHA, da khô nám thì chỉ dùng AHA.
Đúng, nhưng đã đủ giải quyết được vấn đề trên da chưa? Ví thử chúng ta gặp một tình trạng da dầu, mất nước nhạy cảm thì sao?
Nếu tinh ý, nhìn vào cơ chế của 2 hoạt chất này, các bạn sẽ thấy!
AHA dễ dàng làm sạch bề mặt và cấp nước.
BHA là dễ dàng đi sâu vào lỗ chân lông, làm sạch lỗ chân lông giữ cho lcl được thông thoáng.
Mỗi người mỗi việc, nên với nhiều da, kết hợp cả 2 sẽ có tác động tốt hơn! Vừa giảm thiểu kích ứng, vừa tăng khả năng làm sạch sâu.
Với các bạn da dầu, lỗ chân lông to vẫn nên kết hợp AHA và BHA nhé. Hãy xen kẽ cách ngày. Các bạn sẽ bất ngờ vì có thể dùng BHA bao ngày lỗ chân lông không thấy nhỏ lại. Nhưng kết hợp với AHA, tăng khả năng giữ nước cho da lcl lại bé tí ti đi đấy nhé!
Với các bạn da nhạy cảm nếu vẫn muốn thử BHA thì nên chọn BHA nền nước hoặc xịn xò hơn thì nền gel lô hội nhé.

Quy Trình Peel Da với Retinol 5%
Tặng các bạn quy trình Peel da với Retinol nồng độ cao, bạn có thể thực hiện tại Spa hoặc tại nhà đều được.
Rõ ràng, các bạn đã quá quen với Peel da bằng AHA và BHA, nhưng Retinol thì quá mới phải không nào?
Cùng phân tích một chút nhé. Nếu AHA nồng độ thấp giúp giải quyết vấn đề tẩy da chết và làm sáng da thì AHA nồng độ cao giúp lột tẩy da chết và có vai trò nhất định trong trị thâm nám.
Có nghĩa là trong một giới hạn nào đó, nồng độ càng cao, thì hiệu quả trông thấy trên da càng mạnh. Nhưng về cơ chế thì AHA có vai trò tẩy da chết và làm sáng. BHA có vai trò tẩy da chết và hỗ trợ trị mụn. Bạn có tăng nồng độ thế nào đi chăng nữa, thì AHA và BhA cũng không phải là giải pháp đa năng, giải quyết được trọn gói vấn đề lão hóa da, nám da hoặc mụn.
Trong khi đó, Retinol là một hoạt chất đa năng. Đầu tiên phải kể đến khả năng tăng sinh Collagen và tái tạo thượng bì, khiến cho làn da vừa căng, vừa bóng. Hơn nữa, Retinol nồng độ cao có thể can thiệp vào 4 cơ chế gây mụn, điều trị mụn hiệu quả hơn hẳn. Trên hết, Retinol nồng độ phù hợp còn có khả năng điều trị nám da khi phối hợp với các hoạt chất làm sáng da.
Vì vậy, lợi ích khi Peel da với Retinol nồng độ cao sẽ là:
1. Tăng sinh Collagen đủ nhanh và mạnh để lấp đầy nếp nhăn.
2. Điều này khiến cho da bạn dần căng mọng và đàn hồi trở lại
3. Tạo độ bóng tự nhiên cho da vì tăng sinh tế bào da mới và loại bỏ tế bào da cũ. Da mới ngậm nước hơn, ít melanin hơn và khỏe hơn nên tổng thể làn da sẽ bóng bẩy hơn.
4. Lỗ chân lông sạch sẽ và nhỏ lại
5. Nếu như BHA hay Retinol nồng độ thấp chỉ can thiệp vào 1-2 cơ chế gây mụn thì Retinol nồng độ cao có thể can thiệp vào 4 cơ chế gây mụn. Giúp đẩy nhanh tốc độ điều trị mụn và ngăn ngừa sẹo rỗ.
6. Cuối cùng là nám, da trẻ nhỏ tiếp xúc với ánh sáng nhưng không bị nám là do tốc độ thay da của da trẻ nhỏ rất nhanh. Để đẩy nhanh tốc độ thay da khi đã trưởng thành, bạn buộc phải dùng Retinol nồng độ cao là vì vậy!
Ngoài ra, các lợi ích kèm theo còn kể đến việc Peel da băng Retinol thì Không hề châm chích, bởi Retinol hoạt động ở pH trung tính, gần với pH của da. Nên khi Peel bạn sẽ không thấy châm chích hay đau rát.
Bạn không cần căn số layer (số lớp) hay căn thời gian để dung dịch Peel trên da. Thậm chí bạn có Peel quá tay, da cũng không bao giờ bị bỏng mà chỉ b**g nhiều hơn xíu thôi nha.
Và, đây là quy trình Peel da với Retinol Peel 5%
1. Làm sạch mặt bằng dung dịch tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
2. Thực hiện các bước xông hơi, sát khuẩn, lấy nhân mụn, sát khuẩn lại
3. Đắp mask Ceramide để cung cấp một lượng độ ẩm lớn và nhanh cho da, để đảm bảo sau Peel da có độ căng mọng. Đắp mask trong 30 phút.
4. Lau sạch mask
5. Peel da. Nói không sai, Peel da gì mà như thoa Serum lên da thôi các bạn ạ. Các bạn nhỏ khoảng 5 giọt Retinol Peel lên da, dùng đầu ngón tay massage cho ngấm. Lặp lại khoảng 2-3 lần là bạn đã Peel xong.
6. Để nguyên dung dịch Peel trên da khoảng 4-8 tiếng. Không nên bôi chồng sản phẩm khác các bạn nhé.
7. Sau 4-8 tiếng có thể rửa lại mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Lưu ý:
1. Chăm chỉ phục hồi sau peel: Cơ bản nhất là Niacinamide và Mask ngủ hàng tối. Chống nắng tích cực, sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Kể cả kcn bạn dùng cũng phải là loại dùng cho da nhạy cảm.
3. Với da có nám, muốn mờ nám sau Peel cần bổ sung thêm các hoạt chất làm sáng như vitamin C, tranexamic, Kojic Acid, ...
3. Với da mụn, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục dùng Retinol peel để chấm vào nhân mụn kể cả vừa Peel xong. Vì như trên đã chia sẻ, Retinol dùng nhiều lớp cũng không bao giờ gây hiện tượng cháy da - chai mụn như với BHA hoặc BP.
5. Có thể tăng hiệu quả peel bằng cách duy trì Retinol nồng độ thấp (0.5% hoặc 1.0%) tới ngày thứ 2 -3 sau peel. Dừng khi da bắt đầu b**g, da b**g xong bạn có thể dùng lại Retinol nồng độ thấp.
Trên đây là lợi ích và quy trình Peel da với Retinol 5% tại nhà. Bạn hoàn toàn có thể lặp lại 1-2 tuần 1 lần. Vì khi kết hợp phục hồi tốt, Peel Retinol 5% không khác gì Peel phục hồi cả! Da bạn sẽ dày lên, khỏe lên trông thấy mà các vấn đề mụn, nám, lão hóa đều được giải quyết!
Chúc các bạn thành công.

Thời tiết chuyển mùa khiến da khô ráp hơn, đánh kem nền bị “mốc” thì phải cấp ẩm đầy đủ cho da theo cách này
Vào mùa thu - đông, da càng trở nên khô ráp, sần sùi, khi đánh kem nền dễ bị “mốc” khiến chị em khó chịu và không tự tin. Để có làn da mịn màng, căng bóng, “ăn” nền hơn thì chị em phải cấp ẩm đầy đủ bằng cách này.
1. Dưỡng ẩm 2 bước
- Bước 1: Dùng các tinh chất dưỡng ẩm như serum, lotion với các thành phần như HA, Niacinamide, B5, Peptide,... để tăng cường hút nước - giữ ẩm cho da, tăng cường phục hồi và chống lão hóa.
- Bước 2: Kết hợp dưỡng ẩm dạng gel/cream để khóa ẩm, cấp ẩm tuyệt đối cho da, cũng chọn các thành phần tương tự bước 1.
2. Lưu ý khi dùng dưỡng ẩm
- Nên dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào cả buổi sáng và buổi tối.
- Không nên dùng các sản phẩm gộp cả dưỡng ẩm và treatment, đặc biệt là cho da nhạy cảm. Nên treatment riêng, dưỡng ẩm riêng.
- Nên thay đổi linh hoạt các loại dưỡng ẩm trong các thời tiết khác nhau.
3. Cách chọn kem dưỡng ẩm cho từng loại da
- Da khô: chọn dưỡng ẩm dạng cream hoặc dầu dưỡng để giữ ẩm lâu trên da.
- Da dầu: Hạn chế dùng các sản phẩm có thành phần gây bít tắc, gây mụn.
- Da nhạy cảm: Tránh các thành phần gây kích ứng, phẩm màu, hương liệu,...
- Da lão hóa: Ưu tiên các sản phẩm có dung môi dầu, có thêm các thành phần chống lão hóa, chống nhăn như HA, Niacinamide, Vitamin C, Peptide,...

Muốn bổ sung serum vào chu trình chăm da trong giai đoạn bị mụn thì xem cách mình chọn serum dưới đây nhé.
1. Giai đoạn da có nhiều mụn viêm
Lúc này bạn nên chọn các loại serum thiên về cấp ẩm, phục hồi, kiềm dầu cho da như HA, B5, Niacinamide,... Khi chọn nồng độ phù hợp thì những serum này khá dịu nhẹ và ít gây kích ứng cho da.
2. Giai đoạn da có nhiều mụn ẩn
Nên ưu tiên các loại serum có khả năng làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, làm bạt sừng, đào thải nhân mụn từ sâu dưới lỗ chân lông. Ví dụ như serum chứa BHA, AHA, Retinol,...
3. Giai đoạn duy trì không tái phát mụn
Nên chọn các sản phẩm có khả năng làm mờ thâm, thu nhỏ lỗ chân lông, phục hồi da như serum HA, B5, Niacinamide, Vitamin C,...
4. Chọn serum làm sáng da sau mụn
Khi hết mụn, da vẫn còn các vết thâm khó chịu. Để làm mờ thâm, sáng da sau khi bị mụn, bạn có thể chọn các loại serum như vitamin C, Niacinamide, Retinol, Kojic Acid, Arbutin, AHA,...