Efectos Psicológicos Durante el Confinamiento
La pandemia nos ha demostrado que la salud mental es tan importante como la física, tus sentimientos son válidos, no estás solo:)
Si te has preguntado por las principales consecuencias psicológicas originadas por la pandemia, te recomendamos ver el siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=4yCIYrL_CdU&t=22s&ab_channel=TERESAGUADALUPEMARQUEZDUENAS
Efectos Psicológicos del Confinamiento Actividad 4A. Vídeo en YouTube
¿Conoces la definición de salud mental? Aquí te presentamos la establecida por la OMS:)
¡Síguenos en Twitter!: https://twitter.com/EfectosPsico
El confinamiento puede sentirse abrumador e incluso aterrador, en este video de la OPS aprenderás unos tips para poder sobrellevar tu día a día y reducir el estrés en estos tiempos de pandemia: https://www.youtube.com/watch?v=CRKD4Hu0foc
Salud mental en tiempos de pandemia Las preocupaciones y la ansiedad por la COVID-19 y su impacto pueden ser abrumadoras. Aprende maneras de afrontar la situación durante esta pandemia.
Tu salud mental es prioridad aunque en estos tiempos de pandemia parece más complicado que nunca cuidar nuestra mente, aquí te dejamos algunos consejos que te podrán ayudar a sobrellevar el confinamiento.
Desinformación sobre la vacuna, desequilibrios emocionales del personal de salud y sentimientos presentados en jóvenes y niños son sólo algunas de las formas en las que nuestra salud mental se ve afectada a causa de la pandemia.
¡Síguenos en Twitter! https://twitter.com/EfectosPsico