Menús para pacientes con IRC

Y de pronto esto se vuelve tu casa, tu silla, tu cama incluso tu comedor, el cansancio es duro y el sueño te gana, la necesidad de ir al baño se inhabilita por no despegarte de esa banca. Aquí no existe el glamur, el hambre, el maquillaje ni el perfume, ni quien seas afuera te haces tan pequeño tan vulnerable.
La vida se reduce a esperar en una banca, cuidar tus pertenencias que no las roben; así de fugaz es la vida y así de fácil cambia tu vida con el exterior reducido en una banca incómoda llena de mucha angustia y esperanzas que se vuelve tu compañía día y noche.
Aquí te das cuenta:
-quién si
-quien no
-quien nunca
Ánimo guerreros.!! ❤️✨🙏💞🫂

Que comieron el día de hoy.?
Aquí una receta fácil y rica.!!!
Quedó panela en caldillo de pimiento rojo con cebollitas de cambray 😋
Like si quieren que les suba el video de la preparacion.
Sazonado con salud-sal (sal de especias)

Hay que cuidar nuestros riñones.!!! 😷👩‍⚕️🏥🩺

🙏🏻💕🫂💕

👌⭐Recuerden que es importante la visita al nutriologo renal👩‍⚕️👨‍⚕️

Una rica opción para estas fechas 🎄🎅☃️🤶❤️❤️

Un dulce antojo..!! 😋😋
Ingredientes:
1 litro de agua
Esencia del sabor de su eleccion
Fruta de temporada o de la que tengan permitida
Splenda al gusto (si la tienen permitida)
1 cucharada de grenetina (para que no se aga duro el boli)
Se licua el agua con el azúcar, la grenetina y la esencia (se va probando hasta llegar al sabor deseado)
En las Bolsitas de ponen 2 o 3 trozos de diferentes frutas
Se congelan x 4 horas y después a disfrutar 😋😋❤️🤤🤤
Si no quieren usar esencias se puede sustituir x agua de limón o de pepino quedan deliciosas

🤤🤤 Súper delicioso y nutritivo..!! 😋😋

Que tal esta rica y nutritiva comida 🤤🍜
Flor de calabaza sazonada con cebolla y jitomate
Mango ataulfo
Uvas y frambuesas
4 rebanadas delgadas de aguacate (solo si lo tienen permitido)
Un trozo de queso panela
Yo lo acompañe con 4 tortillas de maiz 🤤😊

🍝Desayuno del día de hoy..!!🍜
Claras de huevo
4 rebanadas de betabel
1/4 de pepino chico
1/2 manzana
Un trozo de queso panela
3 tortillas
👨🏻‍🍳BUEN PROVECHO👩🏻‍🍳

Riicooo..!!!!

Almuerzo de hoy..!!
Queso panela, con granos de Elote y cebolla en salsa de jitomate, nada lleva sal
Arroz blanco, con trozoz de zanahoria 🤤🤤
!!!!! Buen provecho!!!!!

❤️Excelente y bendecido fin de semana.!!! ❤️

Los riñones son tan importantes para los seres humanos, pero no es hasta cuándo nos fallan como a nosotros que somos pacientes renales que aprendemos el valor de tenerlos.

Ayudemos a qué más personas cuiden de sus riñones sanos, bajando sodios, azúcares, grasas, acohol...
Somos un ejemplo para muchos en este mundo ese es nuestro trabajo ahora, ayudar a que más personas aprendan a cuidar y entiendan la importancia de la donación.

Una rica comida.!! 🤤
Calabazas en salsa verde, acompañadas con arroz blanco, nada lleva sal todo va sazonado con los sazonadores de

👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳Desayuno..!!!
🍚Arroz blanco con trozitos de coliflor y brócoli🥦 (brócoli puesto en congelación y cocción)
🧄Sazonado con ajo, cebolla, pimienta y laurel
🥚🍳Claras de huevo con cebolla

Y ustedes los han usado.??? 👌👩‍🍳

Desayuno del día de hoy..!!👩‍🍳👨‍🍳
2 claras de huevo con cebolla morada
1 pera chica
1 Chayote azado
1/2 mango ataulfo
2 rebanadas de mamey
(RECUERDEN QUE CADA UNO TENEMOS UN PLAN ALIMENTARIO, Y ALGUNOS TENEMOS RESTRICCIONES Y OTROS NO) siempre hay que consultar al nefrologo y nutriologo ❤️

Rajas con arroz blanco y mango ataulfo 🤤👌

🤤🤤🤤

La comida del día de hoy..!! 👩‍🍳👩‍🍳
Verduras al v***r con doble cocción
Arroz blanco con pimiento amarillo
Pasta y pechuga azada
Y ustedes que comeran..?? 🤤👌