COMER saludable
Descubre como cocinar mas saludable sin dejar de comer lo que te gusta.
23/11/2021
23/11/2021
23/11/2021
La mala alimentación es un asesino silencioso que no hace distinciones.
Aprender los beneficios de cambiar tu estilo de vida y reconocer tus verdaderos motivos para usarlos como motor de la fuerza de voluntad para lograr tus cambios.
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Hotmart ¿QUÉ VAS A LOGRAR? ¿Sabías que las enfermedades relacionadas a una mala alimentación matan a más personas en todo el mundo que cualquier virus, accidentes, homicidios e incluso guerras? Según la OMS, en el planeta mueren mucho mas personas por enfermedades como diabetes, cardiopatías o cánc...
23/11/2021
Respetar los horarios de las comidas.
Seguir unas pautas en cuanto a horarios te ayudará a tener el hambre controlada y a evitar atracones.
23/11/2021
Una adecuada alimentación y ejercicio mejoran las funciones en todo el cuerpo de todos los sentidos.
21/11/2021
cuando empezamos una vida saludable creemos que debemos dejar de comer, pero no es así ya que podemos empezar nuestra vida saludable y mejorar nuestra alimentación.