Clínica Osteokinesis

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Los separadores de dedos para pies ayudan a corregir la alineación y a aliviar el dolor causado por juanetes y otras deformidades. Para mantenerlos en buen estado, sigue estas recomendaciones:

- 🧼 Lávalos regularmente con agua y jabón suave.
- 🌬️ Sécalos completamente antes de usarlos nuevamente.
- 🔥 Evita exponerlos a altas temperaturas.
- 🗂️ Guárdalos en un lugar fresco y seco.

No dejes que nada te detenga 🚶‍♀️

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🌿 Alivio natural del estreñimiento con osteopatía: a través de técnicas manuales suaves, la osteopatía puede mejorar la movilidad intestinal y equilibrar el sistema nervioso, promoviendo un tránsito intestinal más saludable. 🌟 Descubre una forma holística de bienestar digestivo! 🍏

🌟 ¡Activa tu energía con pausas activas! 🧘‍♂️🧘‍♀️ Tómate unos minutos para estirarte, respirar y revitalizar tu cuerpo. Pequeños descansos durante el día mejoran tu productividad y bienestar. 💪🌿

¡Optimiza tu salud y productividad con la ergonomía en el trabajo! 🪑✨

Ajusta tu entorno laboral para reducir el estrés físico, prevenir lesiones y aumentar tu bienestar. ¿Sabías que una buena postura puede marcar la diferencia en tu jornada laboral? 🧑‍💻

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✨ ¿Sabías que la punción seca puede ser la clave para aliviar tu dolor muscular? ✨

🔍 Desliza para aprender más, descubre cómo funciona y sus sorprendentes beneficios. Si tienes preguntas, déjalas en los comentarios. ¡Estamos aquí para ayudarte!

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Les dejamos por acá las promociones del mes de aniversario 🥳🥳

Aprovechen, todavía están a tiempo

Estamos felices de contarles que ahora contamos con el servicio de nutrición en ambas sedes 🥳🥳🥳

María Jesús estará encantada de recibirlos y darles el acompañamiento nutricional que requieren

Con mucho gusto les coordinamos una cita con ella

Les compartimos los tratamientos de estética disponibles en la clínica

Cualquier consulta estamos para servirles
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Les traemos estas súper promociones hasta el 15 de setiembre 🥳🥳
Paquete 1: limpieza facial profunda + masaje relajante en espalda. Duración aproximada de hora y media
Paquete 2: Hidrafacial o tratamiento hidratante + presoterapia en piernas. Duración aproximada de 1 hora
Paquete full: limpieza facial + masaje relajante + porter marca Gerard’s (incluye gel limpiador de 100ml, tónico de 100ml y crema de 30ml, según el tipo de piel) Duración aproximada de hora y media .
Pueden adquirirlos mediante tarjetas de regalo
Solamente con cita previa
Las limpiezas profundas tendrán un 20% de descuento por que tendrán in coste de ₡20 000
Los paquetes con limpieza facial se pueden variar por tratamientos faciales según el tipo de piel y las recomendaciones de la esteticista
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Ahora puedes conseguir tus sinbióticos con nosotros 🎉🎉
Sinbióticos son probióticos, prebióticos y post bióticos TODO EN UNO!!
Puedes conseguirlos tanto en la clínica de Coronado como en la Uruca

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Limpieza facial profunda con 20% de descuento durante todo el mes, adicional nuestra esteticista realiza el diagnóstico del cutis para darle recomendaciones
Para cualquier información no duden en escribirnos
📞 8465-0653

Les queremos desear una muy feliz Navidad y que el 2023 sea un año lleno de bendiciones para. Ada uno de ustedes ✨

Muchas gracias por confiar en nuestro trabajo a lo largo del año, viene un 2023 lleno de sorpresas 🔝

El sedentarismo es el 4to factor de riesgo de mortalidad más importante en el mundo y con los últimos tiempos ha ido en aumento ya que las actividades de ocio rondan en la esfera digital. Además, las responsabilidades laborales y familiares pueden dejar poco tiempo para la actividad física.
Los beneficios del ejercicio se dividen en tres grupos importantes

👉🏼Fisiológicos
✔️Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares 🫀
✔️Disminuye el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer
✔️Mejora la regulación de la glucemia
✔️Previene la aparición de la osteoporosis y atrofia muscular, además, de la disminución en caídas en personas mayores
✔️Mejora la respuesta inmunológica ante infecciones
✔️Aumenta la capacidad de aprovechamiento de oxígeno
✔️Facilita la digestión

👉🏼Psicológicos
✔️Liberación de endorfinas, que nos ayuda a disminuir el estrés
✔️Mejora la capacidad psicomotora, aumentando la autonomía
✔️Mejora la calidad del sueño y disminuye el insomnio

👉🏼Sociales
✔️Fomenta sociabilidad
✔️Aumenta la autonomía e integración social
✔️Ayuda a afrontar problemas y conseguir retos

Según la OMS en el 2010, para obtener beneficios se recomiendan 150 minutos semanales de actividad aeróbica y ejercicios de fortalecimiento al menos 2 días a la semana

Veamos el ejercicio como una inversión para nuestra salud, para que cuando estemos mayores seamos lo más independientes posible. Y para las personas mayores para tratar de mantener o recuperar esa independencia.

Recuerde la promo de este mes

Les tenemos esta súper noticia 🎉🎉

Durante todo noviembre tendremos un 20% de descuentos en las citas en cualquiera de los consultorios

**No aplica en citas a domicilio, no aplica con otros convenios o descuentos

Los esperamos 🤗

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