Między nogami

W październiku zawsze warto przypomnieć kilka słów o badaniu piersi. Tutaj kilka objawów które powinny wzbudzić podejrzenia i powinny zachęcic was do umówienia się na wizytę u lekarza.

W ankiecie brało udział 116 osób. Ankieta składała się z trzech części. W pierwszej części respondent miał za zadanie dokonać samooceny swojej wiedzy z poszczególnych badanych obszarów. W drugiej respondenci uzupełniali test sprawdzający wiedzę. Trzecia część była poświęcona pytaniom o opinie respondentów na temat edukacji seksualnej oraz jej nauczania w szkołach. Ostatnie pytanie było pytaniem otwartym w którym ankietowani mogli podzielić się swoimi komentarzami. Opinie jak zawsze przy takim temacie są podzielone, jednakże zauważyłam znaczną przewagę opinii negatywnych wynikających z doświadczenia respondenta. Część z komentarzy zamieściłam w poście.

Jest to moja pierwsza praca tego typu. Patrząc już teraz z dystansu jest w tej ankiecie wiele rzeczy które bym ulepszyła lub zmieniła. Należy pamiętać również że grupa jaką jest 116 osób nie jest grupą dostatecznie liczną aby była istotna statystycznie. Tak czy inaczej mimo liczebności grupy pozostawione komentarze wraz z danymi z ankiety dają pewien pogląd na sytuację edukacji seksualnej i na pewno dają również do myślenia.

Super jest widzieć jak temat który został zainspirowany przez ten profil na Instagramie oraz przez was zamienia się w pracę której wynikami mogę się z wami podzielić. Proces był ciężki ale myślę że było warto ;)

Pozdrawiam cieplutko,
między_nogami

Wczoraj wraz ze wspaniałymi wolontariuszkami przeprowadziłyśmy warsztaty samobadania piersi oraz cwiczen usprawniających. Było dużo pozytywnej energii i uśmiechnięte panie. Bardzo intensywny dzień. Dziękuję pięknie wszystkim za uczestnictwo :)

Serdecznie zapraszam do wypełnienia ankiety. Dziękuję za poświęcony czas. Państwa odpowiedzi dużo dla mnie znaczą. Badanie dotyczy osób w wieku 18-20 lat. Poniżej link do ankiety:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScv7uwJuET4OlG2cCBUl6CJ62XPtzZWu9AGcmZnKxK0VhGX3w/viewform

Serdecznie zapraszam do wypełnienia ankiety: wiedza i opinia absolwentów szkół średnich na temat edukacji seksualnej. Dziękuję za poświęcony czas. Państwa odpowiedzi dużo dla mnie znaczą.

Pozdrawiam!
miedzy_nogami

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScv7uwJuET4OlG2cCBUl6CJ62XPtzZWu9AGcmZnKxK0VhGX3w/viewform?usp=sf_link

Wiedza i opinia absolwentów szkół średnich na temat edukacji seksualnej. Szanowni Państwo, Jestem studentką studiów magisterskich na kierunku położnictwo, na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Jagiellońskiego. Piszę pracę magisterską n.t. wiedzy absolwentów szkół średnich z zakresu edukacji seksualnej oraz ich subiektywnej opinii o skuteczności nauczania ...

Co myślicie o takich małych przypominajkach ? Temat hormonów zawsze wydaje się skomplikowany. Dlatego nie chcę was zarzucać informacjami. Posty w postaci takich króciutkich można powiedzieć -ciekawostek- być może dłużej zostaną w waszych głowach.

Grafiki tworzę ja, chyba że jest oznaczone inaczej. 🙂

Warto wiedzieć o co chodzi z hormonami gdyż to właśnie one warunkują wiele procesów które zachodzą w naszym ciele.

Zgadnijcie kto wrócił 😊😂 zapraszam na serię o hormonach. Zaczynamy od estrogenów.

Choroba – wirusowa
Powodowana przez – human immunodeficiency virus

HIV przenosi się 3 drogami:
przez kontakty seksualne – udowodniono, że prezerwatywa znacznie zmniejsza ryzyko zakażenia HIV, jeśli m.in. są spełnione następujące warunki: jest dobrej jakości, została właściwie założona, jest od początku do końca stosunku na swoim miejscu, nie pękła i nie zsunęła się;
przez krew – gdy zakażona krew dostanie się na skórę, która jest uszkodzona, na błonę śluzową np. do oka, nosa, jamy ustnej, na narządy płciowe lub zostanie wstrzyknięta podczas używania wspólnych z innymi igieł i strzykawek np. do podawania środków odurzających, anabolików w zastrzykach;
podczas ciąży, porodu lub karmienia piersią z zakażonej HIV matki na jej dziecko – dlatego kobiety planujące ciążę lub będące w ciąży powinny wykonać test w kierunku HIV (ginekolog ma obowiązek zaproponować to badanie), test powinien też zrobić przyszły ojciec.

Kontakty :
kontakty analne (doodbytnicze) pociągają za sobą największe ryzyko zarówno dla strony „biernej”, jak i „czynnej”;
kontakty waginalne (dopochwowe) są bardziej ryzykowne dla kobiet, niż dla mężczyzn;
kontakty oralne nie są tak bezpieczne, jak sądzono na początku epidemii AIDS. Wiadomo już, że ryzyko z nim związane jest mniejsze, niż w przypadku kontaktów waginalnych, jednak wiadomo także, iż są one bardziej ryzykowne dla osób, których jama ustna będzie miała kontakt z nasieniem lub krwią zawierającymi wirus.

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/uH6hRjsQOps?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/Y0dlWwAOm-E?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Źródła:
Zdzisław Dziubek – Choroby zakaźne i pasożytnicze PZWL 2012
https://aids.gov.pl/hiv_aids/450-2-2/
https://aids.gov.pl/kampanie/CWL/10.html

Choroba wirusowa
Powodowana przez : Hepatitis A Virus, Hepatitis B Virus, Hepatitis C Virus. ( HAV, HBV, HCV)
Powoduje: Wirusowe zapalenie wątroby typu A , B lub C ( WZW A, WZW B, WZW C)

WZW A
Zwana chorobą brudnych rąk –
Źródłem zakażenia może być woda czy produkty spożywcze.
Odporność po zachorowaniu utrzymuje się całe życie.

Zapobieganie:
myjcie siebie, owoce i warzywa przed spożyciem. Kupujcie dobrej jakości produkty spożywcze.
Kontrole sanitarne wody

💃Więcej o szczepionce na WZW A :

https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/wzw-a/?strona=4 -rodzaje-szczepionek-przeciw-wzw-a-sa-dostepne-w-polsce

WZW B

POWIKŁANIA:
zapalenie stawów,
trombocytopenia,
zespół Gianotti-Crosti,
guzkowe zapalenie tętnic,
błoniaste, kłębuszkowe zapalenie nerek.
U jednego na czterech zakażonych bezobjawowo, zakażenie HBV trwające dłużej niż 6 miesięcy, może przekształcić się w przewlekłe zapalenie wątroby, a następnie marskość wątroby i raka wątroby.

Leczenie:
Obecnie nie da się w 100 porcnetach wyleczyć witusa – stosuje się leki przeciwwirusowe osabiające objawy i namnażanie się wirusa

💃Więcej o szczepionce na wzw B:

https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/wzw-b/?strona=4 -znamy-rodzaje-szczepionek-przeciw-wzw-b-

WZW C
Powikłania:
U większości osób z przewlekłym WZW C choroba przebiega bezobjawowo przez wiele lat. U 5-20% zakażonych przewlekle, po 20-30 latach rozwija się marskość wątroby, a u znacznej części chorych z marskością rozwija się pierwotny rak wątroby.

LECZENIE:
Nowe terapie lekami o bezpośrednim działaniu przeciwwirusowym wykazują blisko 100% skuteczność.

Chcesz sprawdzić czy byłeś zaszczepiony na te i inne chororby?
Sprawdź kalendarze szczepień z poprzednich lat na stronie https://szczepienia.pzh.gov.pl/



Źródła:
Zdzisław Dziubek – Choroby zakaźne i pasożytnicze – 2012 PZWL
https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/wzw-a/?strona=2 -to-jest-wzw-a
https://epibaza.pzh.gov.pl/story/wirusowe-zapalenie-w%C4%85troby-typu-wzw
https://epibaza.pzh.gov.pl/wirusowe-zapalenie-w%C4%85troby-typu-b-wzw-b-i-zaka%C5%BCenia-hbv-informacje-og%C3%B3lne
https://epibaza.pzh.gov.pl/story/wirusowe-zapalenie-w%C4%85troby-typu-c-informacje-og%C3%B3lne
https://www.pzh.gov.pl/zapobieganie-zakazeniom-hcv/
https://www.pzh.gov.pl/hcv/
*xedpl

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/wZHDa7cD7Ps

Choroba: wirusowa
Powodowana przez human papiliomavirus

Czynniki ryzyka ?
leki immunosupresyjne, palenie tytoniu, doustna terapia hormonalna, ciąża, niedobory witamin w diecie – a b12 b6 c kwas foliowy

Jak wygląda cytologia?
🐰Ginekolog prosi pacjentkę aby usiadła na fotelu ginekologicznym.

🐰Zakłada wziernik do pochwy i uwidacznia szyjkę macicy. Ogląda ją.

🐰Pobiera komórki z tarczy szyjki macicy specjalną szczoteczką.

🐰Przenosi komórki ze szczoteczki na szkiełko i wysyła do badań.

Badanie zazwyczaj jest bezbolesne. – Ale Jeżeli czujesz ból podczas badania ginekologicznego / pobierania cytologii – daj sobie chwilę. Spróbuj rozluźnić mięsnie miednicy.

Przygotowanie do cytologii:
Nie współżyć i nie wprowadzać tamponów pessarów ani żadnych leków dopochwowych na 48 h przed cytologią.
Nie wykonujemy cytologii w trakcie krwawienia miesiączkowego

🐞Więcej o szczepionkach: 🐞

https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/hpv/

🐞Więcej o raku jajnika:🐞

https://www.zwrotnikraka.pl/objawy-raka-jajnika-symptomy/

🐞Więcej o programie profilaktycznym NFZ:🐞

https://www.gov.pl/web/zdrowie/program-profilaktyki-raka-szyjki-macicy-cytologia-

https://pacjent.gov.pl/program-profilaktyczny/profilaktyka-raka-szyjki-macicy

🐞Filmik – jak się przygotować do cytologii jak wygląda cytologia?🐞

https://www.youtube.com/watch?v=8cUhZpRWpKk&t=177s





Zródła:
Ginekologia Tom 1i2. Zbigniew słomko PZWL 2008
https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/hpv/?strona=2 -to-jest-hpv
*xedpl – rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie.
https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/hpv/?strona=5 -powinien-zostac-zaszczepiony-przeciw-zakazeniom-hpv-i-kiedy
https://www.mp.pl/szczepienia/artykuly/podrecznik/204631,zakazenie-wirusem-brodawczaka-ludzkiego
https://www.mp.pl/pacjent/szczepienia/szczepienia-i-szczepionki/65352,szczepienie-przeciwko-wirusowi-brodawczaka-ludzkiego-hpv
https://mamaginekolog.pl/badania-w-ginekologii-jak-sie-przygotowac/

Zdjęcia:
https://www.pngitem.com/middle/wmTiom_cervical-cancer-awareness-ribbon-hd-png-download/
https://www.subpng.com/png-px9and/download.html
https://instagram.com/j.justyna777?igshid=1o8tb3226zrh7
https://www.facebook.com/JustArt-FotoWideo-101395545073121/

Choroba: wirusowa
Powodowana przez: Herpes Simplex Virus – 1 , Herpes Simplex Virus – 2
Dwa rodzaje HSV – 1 najczęściej wywołuje opryszczkę na ustach
HSV – 2 – wywołuje opryszczkę na narządach płciowych
Coraz częściej w badaniach udowadnia się jednak że HSV -1 wywołuje również zmiany na narządach płciowych -prawdopodobnie jest to spowodowane przez coraz bardziej popularny seks oralny.
Pierwszy kontakt z wirusem najczęściej w wczesnym dzieciństwie.
Kobiety są znacznie bardziej podatne na zakażenie tym wirusem.
Okres wylęgania opryszczki wynosi od 1 do 26 dni, zwykle 6–8 dni.

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/aXYnU9mpit0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://instagram.com/j.justyna777?igshid=1o8tb3226zrh7
https://www.facebook.com/JustArt-FotoWideo-101395545073121/

Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/choroby-zakazne/choroby/zakazenia-wirusowe/158823,zakazenie-wirusem-opryszczki-zwyklej-u-doroslych
https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.18.1.8.
A.Majewska, E. Romejko- Wolniewicz, J. Zaręba- Szczudlik – Wirus opryszczki pospolitej typu 1: epidemiologia i udział wirusa w zakażeniach narządów płciowych. Nowa medycyna 1/2011
*xedpl – rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie.

STI

Choroba: grzybicza
Wywoływana przez: najczęściej grzyby Candida albicans, rzadziej Candida glabrata.

Jak dochodzi do zakażenia ?
Grzyby Candida występują w naturalnej florze bakteryjnej pochwy ( i to jest dobrze!)

W określonych sprzyjających warunkach mogą jednak nadmiernie się namnożyć prowadząc do objawów kandydozy.
Co zrobić żeby nie mieć kandydozy?🍄🍄

Używać bawełnianej przewiewnej bielizny

A co to da?🤷‍
Syntetyczne włókna zwiększają wilgotność w okolicach intymnych. Bielizna bawełniana – lub z włókien naturalnych / przewiewna, oddychająca sprawia że wilgotność to już nie jest problem😊

PRO TIP:
Bielizna może również drażnić te delikatne miejsca. W odpowiedzi pochwa zacznie produkować więcej ochronnego śluzu – polecam kobietom które mają tendencje do obfitego śluzu (prawidłowego/zdrowego żeby było jasne) na co dzień. – nie zakładajcie bielizny na noc :D
Unikać nadmiernej higieny narządów płciowych. – zaburza to mikroflorę – osłabia mechanizmy obronne.

A co to da ?🤷‍♀️
Np. – irygacje sromu czy stosowanie silnych żelów do higieny intymnej. Pamiętaj! Nigdy nie myj wnętrza pochwy – pochwa oczyszcza się sama. Nie wprowadzaj tam żadnych żeli myjących ani mydła. – to może zaburzyć mikrobiom i pH!

To że żel do hig. Intymnej ma napisane na opakowaniu – ŁAGODNY – w cale nie musi oznaczać że jest łagodny. – wielu dermatologów jest zdania że żeli do higieny intymnej nie powinno się w ogóle używać. Osobiście polecam zwracać uwagę na skład żelu. I wybierać takie które mają łagodne substancje myjące.

Więcej na ten temat znajdziecie tu:

http://www.kosmetologia-naturalnie.pl/2018/01/495-susznosc-stosowania-zeli-do-higieny.html
http://www.kosmetologia-naturalnie.pl/2016/08/362-higiena-intymna-najwazniejsze.html

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/xhuaL95bQ8Q?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Justyna Woś:
https://instagram.com/j.justyna777?igshid=1o8tb3226zrh7

https://www.facebook.com/JustArt-FotoWideo-101395545073121/

Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/wenerologia/169193,kandydoza-blony-sluzowej-narzadow-plciowych
*xedpl – rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie.
Dermatologia i choroby przenoszone drogą płciową – Roman J. Nowicki, Sławomir Majewski – PZWL – 2019
Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową- Stefania Jabłońska, Sławomir Majewski – PZWL -2013
Mikrobiologia. Podręcznik dla pielęgniarek. – Piotr B. Heczko – PZWL 2007

Choroba: bakteryjna
Powodowana przez: krętek biały
Choroba ogólnoustrojowa szybka diagnostyka daje dużą szanse na pełne wyleczenie.

Objawy kiły są uzależnione od tego w którym stadium jest choroba.
Na każdym etapie kiła może zaatakować układ nerwowy – kiła nerowowa.

Okres inkubacji kiły wynosi – 10- 90 ( kontakt seksualny)
Zakaźność przez 1 rok od zakażenia.

Z czym powinniśmy kojarzyć kiłę jeżeli chodzi o objawy ?
Z owrzodzeniami i wysypką.

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/S9osESJySDE?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/0g5fWTMX254

Źródła:
https://epibaza.pzh.gov.pl/ki%C5%82a-informacje-og%C3%B3lne
http://wwwold.pzh.gov.pl/oldpage/epimeld/index_p.html
Europejskie zalecenia diagnostyczne I lecznicze dotyczące kiły 2014 przegląd dermatologiczny. 2015

Bezpiecznego seksu 🦄
miedzy_nogami

Choroba: bakteryjna
Powodowana przez: gram ujemna bakteria dwoinki rzeżączki - Neisseria gonorrhoeae

Okres inkubacji wynosi:
Mężczyzna: od 3-6 dni
Kobieta: 7-14 dni.

W Europie Jest drugą co do częstości chorobą bakteryjną przenoszoną drogą płciową zaraz po chlamydii. Częściej występie u mężczyzn. Szczyt zapadalności miedzy 15 a 29 rokiem życia.

Jak się nie zarazić ?
Zabezpieczaj się podczas stosunku prezerwatywą. Sprawdź mój pierwszy post o STD i serie o antykoncepcji.

Co z objawami?
Objawy najczęściej występują u mężczyzn. Kobiety mogą przejść zakażenie bezobjawowo lub mieć tak delikatne objawy że prawie nie zauważalne co znacznie utrudnia rozpoznawanie choroby – dlatego dane statystyczne są na pewno zaniżone.

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/xiWzZnZFdqo?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/ypQdR2zIRx0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/wenerologia/73414,rzezaczka
https://epibaza.pzh.gov.pl/story/rze%C5%BC%C4%85czka-informacje-og%C3%B3lne
Europejskie zalecenia diagnostyczne i terapeutyczne w rzeżączce u dorosłych 2012, Przegląd Dermatologiczny 2014

Choroba: bakteryjna odpowiedzialna za zapalenia szyjki macicy bądź cewki moczowej.
Powodowana przez: Chlamydia tarchomatis
Szczyt zachorowań przypada miedzy 21.a 25 rż.

Zarówno zapalenie szyjki macicy jak i cewki moczowej może się odbyć bezobjawowo (80%) przypadków – dlatego tak ważne jest badanie się. Objawy mogą być tak delikatne ze prawie niezauważalne.

A gdy już wystąpią objawy…
Gdy wystąpią objawy należy się zgłosić do ginekologa bądź urologa.

Jak nie złapać ? – używać prezerwatyw – więcej info patrz mój pierwszy post o STD.

Ale zakazić się można również przez kontakty analne i oralne?
Tak, można. Dlatego też mogą wystąpić zakażenia w obrębie jamy ustnej i odbytnicy wywołane przez te bakterie. Takie zapalenia może przejść bezobjawowo lub może wystąpić leki ból gardła a w przypadku zapalenia odbytu – wyciek z odbytnicy i dyskomfort w jej obrębie.

Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/wenerologia/73335,chlamydioza

*xedpl rozmowy ani rubik

Europejskie zalecenia dotyczące postepowania diagnostycznego i leczniczego w zakażeniach Chlamydia trachomatis 2015 Przegląd Dermatologiczny 2017

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/Y4N5pisWlEw?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/zUqppUjkguA?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Bezpiecznego seksu 🐄

*x

Co to są choroby przenoszone drogą płciową ?

STD – ang. s*xually transmitted diseases – choroby przenoszone drogą płciową
STI – ang. s*xually transmitted infections infekcje przenoszone drogą płciową
Kiedyś = choroby weneryczne nazwane tak od imienia rzymskiej bogini Wenery – bogini miłości.

Są powodowane przez: wirusy, bakterie, pasożyty i grzyby.
Do zakażenia dochodzi poprzez kontakt błon śluzowych.

To znaczy ?
To znaczy przez kontakty oralne, oraz podczas seksu analnego i waginalnego.

Wyróżnia się bardzo dużo chorób przenoszonych drogą płciową ale najczęściej występują: chlamydiozy, zakażenie HPV i opryszczka płciowa.

W, dalszych postach poruszę tematy:

Chlamydiozy, rzeżączki, Kiły, kandydozy, HSV HSV – opryszczka, HPV, WZW A , WZW B i C, HIV, AIDS, rzęsisstkowicy, wszawicy, świerzbu.
Jak je rozpoznać? Jak się, przed nimi chronić? Jakie są objawy?

Przydatne linki:
https://portalzdrowiaseksualnego.pl/zdrowie-par/bezpieczny-seks/

Źródła:
https://www.mp.pl/pacjent/zdrowiewpodrozy/profilaktyka/162759,zapobieganie-chorobom-przenoszonym-droga-plciowa-w-podrozy
*xedpl rozmowy Anji Rubik

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/-A_usIlkiiY?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/iD5aVJFCXJg?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/_FSA44MuXn4?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/6-rqxRx3RKo?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/s221J4AUADw?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/Zp7ebyti3MU?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/aZwpL_drQ0I?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Bezpiecznego seksu 💅
miedzy_nogami

Powodem działań niepożądanych w antykoncepcji hormonalnej dwuskładnikowej są najczęściej estrogeny dlatego ogranicza się ich dawkę w preparatach i dokładnie dobiera rodzaj preparatu do okresowej pacjentki.

Podkreślam znów – preparaty są różne – nie każdy będzie miał takie działanie na organizm jaki jest wymieniony w tabeli. Należy o tym pamiętać.

Podanie działania wady i zalety pochodzą z przeglądu literatury w tym temacie. Sprawdź ulotkę dołączoną do twoich tabletek aby uzyskać pełną informacje.

Tym postem kończę listopadową serię o antykoncepcji. Pamiętajcie że staram się odpowiadać na wasze pytania na bierzaco o różnej tematyce więc możecie pisać ;)

Mam nadzieję że trochę dowiedzieliście się o antykoncepcji i moje posty ułatwią wam podjęcie decyzji o tej najlepszej metodzie dla was.

Bezpiecznego seksu🦜
miedzy_nogami

Zdjęcia: https://unsplash.com/photos/4aerIHVyBBE?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Literatura wyróżnia spirale domaciczne z dodatkiem miedzi oraz z dodatkiem hormonów.

Jak działają?
Reakcja macicy na ciało obce – pojawia się opuchlizna, i przekrwienie = objawy miejscowego jałowego zapalenia czyli stwarza warunki niesprzyjające zapłodnieniu.

Miedź – działa plemnikobójczo i wpływa na ruch plemników. Powoduje nasilenie skurczów a tym samym szybszy transport i wydalenie komórki jajowej.

Hormony - wpływa na charakter śluzu szyjowego – zagęszczając go sprawia że plemniki mają utrudnioną drogę do komórki jajowej. Zapobiegają zagnieżdżeniu komórki jajowej. Niskie stężenia hormonów również hamują dojrzewanie pęcherzyków i częściowo owulacje.

Kiedy założyć?
Najlepiej pod koniec krwawienia miesiączkowego lub około 6 tydzień po porodzie- wtedy szyjka macicy jest delikatnie rozszerzona co ułatwia aplikacje spirali do macicy.
Co jeśli dojdzie jednak do ciąży a wkładka będzie dalej w macicy ?
Literatura podaje że taką wkładkę się pozostawia i nie wpływa ona na rozwój ciąży.

Skuteczność ?
Zapraszam do posta o wskaźniku Pearla – tam znajdziecie zestawienie skuteczności wszystkich metod antykoncepcji.

Zalecenia:
Wkładki najczęściej są proponowane kobietom zainteresowanym długotrwałą metoda antykoncepcji gdyż wkładka może być utrzymywana od 3-5 lat. Wg. Zaleceń Polskiego Towarzystwa ginekologicznego powinno się je zaleca kobietom które już rodziły i nie planują aktualnie macierzyństwa, koniętom w okresie przed menopauzalnym, w wieku powyżej 35. Rż. Palącym tytoń.

Przeciwwskazania:
Niektórzy ginekolodzy uważają że kobiety które wcześniej nie rodziły nie powinny zakładać spirali.
Przeciwwskazaniem są również wady budowy macicy i narządów płciowych.

Przydatne linki:
https://ponton.org.pl/antykoncepcja/miedziana-wkladka-wewnatrzmaciczna-domaciczna-spirala/
https://ponton.org.pl/antykoncepcja/hormonalna-wkladka-wewnatrzmaciczna-domaciczna-spirala/https://federa.org.pl/wp-content/uploads/2020/01/ANTYKONCEPCJA-BROSZURA.pdf
super broszura stworzona przez grupę ponton i federacje na rzecz kobiet i planowania rodziny opisująca wszystkie metody antykoncepcji ^^^

Bezpiecznego seksu 🍒

Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/jEE5SQ47JHo?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/Is-oKcKl7d0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/Is-oKcKl7d0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Formy antykoncepcji hormonalnej zawierające tylko gestageny:

Antykoncepcja zawierająca tylko gestageny jest przydatna dla kobiet które nie mogą zażywać estrogenów. Polega ona na ciągłym podawaniu tej samej dawki gestagenu. Wadą dla niektórych kobiet może być brak miesiączki i nieregularne krwawienia w tym przypadku. Działają na zasadzie zmieniania charakteru śluzu szyjowego i zmian w endometrium – uniemożliwiając zagnieżdżenie się zygoty. Jako że te formy nie zawierają estrogenów mogą być przyjmowane przez: osoby powyżej 35 lat, osobom karmiącym ( brak wpływu na laktacje), palącym papierosy, osobom z ryzykiem choroby zakrzepowo zatorowej, nadciśnieniem tętniczym.

Mini tabletka
Należy ją przyjmować codziennie o tej samej godzinie. Dopuszczalne jest przesunięcie o 3h. powyżej 3h należy zastosować dodatkowe zabezpieczenie przez kolejne 48h.

Zastrzyki
Iniekcje wykonuje się co 12 tygodni.

Implant
Implant ma formie elastycznego pręcika. 4 cm długości i 2mm szerokości. Wszczepia się go pod skórę w okolicy wewnętrznej części ramienia. Implant wymienia się co około 5 lat. Wadą tej formy jest wysoka cena. Cykle owulacyjne wracają po o koło 3 miesiącach od odstawienia. Zarówno zastrzyk jak i implant to metody wskazane dla kobiet które potrzebują długotrwałego efektu antykoncepcyjnego, mają już dzieci i obecnie nie chcą więcej. Implantów nie powinno się stosować u osób powyżej 70kg – obniża to działanie antykoncepcyjne. Skuteczność zastrzyków i implanta wynika tez z braku konieczności codziennej aplikacji – podawanie składników jest ciągłe – bez konieczności naszej interakcji.

A co z tabletką PO ?
Tabletka PO to tak naprawdę bardzo duża dawka gestagenu. ( niektóre produkty są też dwuskładnikowe) Podaje się ją do 72h po stosunku a najlepiej do 12h. Przyjęcie takiej tabletki uniemożliwia zagnieżdżenie się zarodka w ścianie macicy opóźnia owulacje. Jeżeli po 3 h wystąpią wymioty należy przyjąć taką tabletkę jeszcze raz. Według wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego tabletka PO nie powinna być stosowana jako stała metoda planowania rodziny, tylko stosowana w wyjątkowych sytuacjach.

Bezpiecznego seksu 🌠🌠

Źródła:
G.H Bręborowicz ginekologia i położnictwo tom 2 2015
Podstawy seksuologii Zbigniew Lew- Starowicz 2010
Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/fgqLiOKNjU8?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/hFphI8Zx_E4?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

https://unsplash.com/photos/APYNdxlT3Nk?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/vDIwSW4tUn0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/hFphI8Zx_E4?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/hFphI8Zx_E4?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/F2bTuiboieg?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Formy antykoncepcji hormonalnej zawierające estrogeny i gestageny:

Tabletki dwuskładnikowe:
Opakowanie zawiera 21 tabletek. Przyjmowanie rozpoczyna się w 1. Dzień cyklu czyli w 1 . dzień okresu. Po 21 dniach następuje 7 dni przerwy – wtedy pojawia się tzw. Krwawienie z odstawienia. 8. Dnia zaczyna się nowe opakowanie. Obecnie producenci często dodają tabletki placebo do standardowych 21. dla uproszczenia. W przypadku tabletek dopuszcza się przesunięcie dawki o 12h.
Aczkolwiek należy się starać przyjmować tabletki o jednakowej porze codziennie.

Obecnie coraz częściej są stosowane produkty typu ,,quick start’’ – można zacząć przyjmowanie tabletek bez względu na dzień cyklu. Oraz przyjmowanie tabletek w formie ciągłej – co niweluje krwawienia z odstawienia.

Plastry
Przykleja się jeden plaster na tydzień przez trzy kolejne tygodnie. W 4 tygodniu robi się przerwę. Plastry można przykleić w okolicy pośladków, brzucha, zewnętrznej części ramienia, lub górnej części tułowia. Nie można przyklejać na piersi. Zaletą tej metody jest to że droga podania leku omija wątrobę nie nadwyrężając jej niepotrzebnie. Skuteczność plastra może znacznie obniżyć otyłość ( masa ciała powyżej 90 kg) oraz niektóre interakcje lekowe.

A co jeżeli plaster się odklei ?
Gdy plaster odklei się w części lub zupełnie – zachowujemy działanie antykoncepcyjne przez 24h. Jeżeli przekroczymy ten czas – przez kolejny tydzień należy zastosować dodatkową antykoncepcje.

Ring dopochwowy
Pierścień dopochwowy zakłada się do pochwy raz w miesiącu. Również robi się 7 dniową przerwę jak w przypadkach powyżej. Hormony są uwalniane pod wpływem temperatury ciała. Można go wyjąć na 2h bez negatywnego wpływu na działanie antykoncepcyjne. Również forma aplikacji omija wątrobę i nie musimy przyjmować schematycznie leku o określonej godzinie. Forma ta jest bardzo dobrze przyjmowana przez pacjentki i cechuje się stosunkowo niskim występowaniem skutków ubocznych – jest to związane z małą dawką hormonów. Potwierdzono klinicznie brak negatywnego wpływu na funkcjonowanie seksualne.

Źródła:
G.H Bręborowicz ginekologia i położnictwo tom 2 2015
Podstawy seksuologii Zbigniew Lew- Starowicz 2010
Zdjęcia:
https://unsplash.com/photos/fgqLiOKNjU8?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/lR1eWq2nl-Y?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/rek78dlV0Qs?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
https://unsplash.com/photos/0SvxwtTqhsQ?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

Bezpiecznego seksu 👾
miedzy_nogami