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¿Sabías que elegir semillas sobre frituras puede mejorar tu salud de muchas maneras? 🤔💪. 👉 Las semillas están llenas de proteínas, fibra y grasas saludables que tu cuerpo necesita. 👉 Ayudan a controlar el apetito y un peso saludable. 👉 Reducen el riesgo de enfermedades cardíacas. 👉 Son una fuente natural de energía y antioxidantes para mantenerte activo y enérgico. ¡Hagamos juntos una elección más saludable!