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https://www.unimedfortaleza.com.br/blog/alimentacao/alimentos-que-ajudam-queimar-gordura-corporal

Como queimar gordura corporal: 6 alimentos que ajudam a perder gordura Quais alimentos têm o poder de ajudar a queimar gordura corporal? Para te dar uma força nessa missão, falamos sobre 6 deles. Veja quais são!

Hora de aumentar a energia: 15 alimentos que ajudam a dar disposição.

Hora de aumentar a energia: 15 alimentos que ajudam a dar disposição Se você deseja saber como aumentar a energia, não perca tempo e acompanhe este post com 15 dicas de alimentos que vão melhorar seu ânimo no dia-a-dia.

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Veja os riscos da compulsão por doces!

Veja os riscos da compulsão por doces Você não consegue passar um dia sem comer chocolate ou sobremesa? Confira quais são os sintomas e riscos da compulsão por doces.

Cinco formas de reduzir e controlar a taxa de colesterol.

https://veja.abril.com.br/saude/cinco-formas-de-reduzir-e-controlar-a-taxa-de-colesterol/

Cinco formas de reduzir e controlar a taxa de colesterol Alimentação saudável é a chave para manter um índice saudável e afastar os riscos de infarto e derrame

ENTENDA O QUE É MASSA MAGRA E DESCUBRA COMO AUMENTÁ-LA.

https://blog.bodytech.com.br/entenda-o-que-e-massa-magra-e-descubra-como-aumenta-la/

Entenda o que é massa magra e descubra como aumentá-la Muitas vezes quem começa a fazer atividade física com o intuito de emagrecer acaba não vendo a diferença que esperava na balança. Com a prática de exercícios físicos, principalmente aqueles que promovem força muscular, é possível observar não só a diminuição da gordura corporal, mas t...

Compulsão por doces: entenda por que isso acontece.

https://www.ativosaude.com/alimentacao-saudavel/compulsao-por-doces-entenda-por-que-isso-acontece/

Compulsão por doces: entenda por que isso acontece Você já se pegou à noite com uma vontade enorme de comer um chocolate? Essa compulsão por doces aparece devido ao desequilíbrio do nível de açúcar. Entenda!

5 fatores de risco para doenças cardiovasculares.

https://www.boavontade.com/pt/saude/5-fatores-de-risco-para-doencas-cardiovasculares

5 fatores de risco para doenças cardiovasculares Nós, do Portal Boa Vontade, citaremos aqui 5 fatores de risco para doenças cardiovasculares, que pedem uma atenção especial. Clique e confira!

Cinco maneiras de aumentar seu nível de energia sem ter que tomar remédios.

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Cinco maneiras de aumentar seu nível de energia sem ter que tomar remédios Se você é dessas pessoas que se sentem cansadas quase que o tempo todo e já se consultou com um médico para ter certeza de que não está com nenhum problema de saúde, estas recomendações de especialistas podem fazer toda a diferença no seu dia a dia.

Doença cardíaca: sintomas, tratamentos e causas.

https://www.minhavida.com.br/saude/temas/doenca-cardiaca

Doença cardíaca: sintomas, tratamentos e causas Doença cardíaca é qualquer distúrbio que afeta a capacidade do coração de funcionar normalmente. Descubra quais são elas e conheça as suas causas.

10 alimentos para controlar o diabetes.

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10 alimentos para controlar o diabetes Conheça os alimentos que controlam o diabetes. Abacate, linhaça, chia, iogurte sem gorduras e amêndoas estão na lista

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis.

https://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/14727-troque-o-acucar-por-estes-sete-substitutos-saudaveis

Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis O açúcar não é só uma caloria vazia. Ele é um antinutriente que pode causar diversas doenças. Confira as dicas para manter a saúde sem cortar a sobremesa.

Como melhorar a disposição física e mental.

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Como melhorar a disposição física e mental Diante de uma rotina cansativa e estressante, melhorar a disposição física e mental é extremamente importante para nossa saúde.

Qual a diferença entre o colesterol HDL e o LDL?

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Qual a diferença entre o colesterol HDL e o LDL? - Cardiologista em Niterói | Dra. Beatriz Brígido O corpo humano é formado por estruturas e substâncias diversas, cada uma com seu papel no funcionamento do organismo. Entre elas, está o colesterol. Embora muita gente associe esse nome a algo negativo para a saúde, existem de vários tipos dessa gordura circulando pelo corpo, e eles são fundam...

Menos açúcar para uma alimentação mais saudável

http://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-alimentar-melhor/menos-acucar-para-uma-alimentacao-mais-saudavel?fbclid=IwAR3Vwv4qibmz0TdgPmXd-jC3H2l-VKyEnODSNborkP5bABZ19531vt8inLs

Menos açúcar para uma alimentação mais saudável - Saúde Brasil Brasil será um dos primeiros do mundo a fazer acordo com a indústria para a redução do açúcar em alimentos industrializados

O que aconteceu quando parei de comer doces.

O maior susto é saber que açúcar vicia pelo mesmo mecanismo da he***na e da co***na.

https://papodehomem.com.br/acucar-ingerir-compulsao-alimentar-vicio/?fbclid=IwAR3tvEH8rlOxfh56ajW9V94bspetCReBRVr14wqrZPfRPJQjZLwOLnN5pdA

O que aconteceu quando parei de comer doces O maior susto é saber que açúcar vicia pelo mesmo mecanismo da he***na e da co***na

Conheça os tipos de frutas e seus benefícios.

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Conheça os tipos de frutas e seus benefícios para a saúde As frutas ajudam em momentos e situações diferentes do dia a dia, como se preparar para a academia ou até mesmo hiidratar nos dias quentes de verão.

29 Benefícios da Atividade Física na sua Saúde.

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29 Benefícios da Atividade Física na sua Saúde Conheça os verdadeiros 29 benefícios da atividade física na sua saúde, através de uma visão física e psicológica das enormes vantagens de praticar atividade física! Os benefícios da atividade física na saúde são cientificamente comprovados. Mexa-se pela sua saúde.

O QUE ACONTECE SE VOCÊ PARAR DE COMER AÇÚCAR.

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O que acontece se você parar de comer açúcar - Women's Health Ele não é dono da melhor reputação do mundo quando o assunto é saúde. Mas, afinal, o que acontece com seu corpo se você parar de comer açúcar?

As Complicações do Diabetes.

https://www.diabetes.org.br/publico/complicacoes/complicacoes-do-diabetes

Quais são as complicações relacionadas ao diabetes? Informações sobre prevenção e tratamento do diabetes para médicos, profissionais de saúde e para pacientes diabéticos e seus familiares.

Entrevista: Médico fala sobre os males do açúcar na saúde.

http://g1.globo.com/pr/parana/videos/v/entrevista-medico-fala-sobre-os-males-do-acucar-na-saude/5829598/?fbclid=IwAR2Cnp-Zx2WmDtgyASWuqfFPW2sNV1ay3goiSI3hINzMNGfhoL5YCfwv-eg

Entrevista: Médico fala sobre os males do açúcar na saúde - G1 Paraná - vídeos - Catálogo de Vídeos O produto está presente também em alimentos salgados. Em excesso pode causar diabetes, hipertensão e obesidade.

O que aconteceu quando parei de comer doces.

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O que aconteceu quando parei de comer doces O maior susto é saber que açúcar vicia pelo mesmo mecanismo da he***na e da co***na

Menos açúcar para uma alimentação mais saudável.

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11 passos para diminuir seu percentual de gordura de forma eficiente.

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