denisefisio.uropelve

"Trabalhai, não pela comida que perece, mas pela comida que permanece para a vida eterna, a qual o Filho do homem vos dará; porque a este o Pai, Deus, o selou." (João 6:27)

Estar vigilante, cuidar da alimentação do corpo, manter em movimento para torná-lo saudável, que seja forte e mantendo a flexibilidade...

Esse é o mesmo procedimento para a nossa alma e espírito; precisamos alimentá-los para que sejam firmes e constantes na fé e adoração ao Senhor.

Bolo sem gluten feito por
Ingredientes:
3 ovos,
4 bananas,
1 xícara de aveia em flocos,
1 cl café de canela em pó,
1 col fermento
Goiabada em cubinhos

Unte a forma com farelo de aveia, mel e canela em pó.
Forno 180° por 30' (aproximadamente)

Um assoalho pélvico forte não apenas previne problemas específicos, mas também contribui para uma melhor qualidade de vida geral. Fortalecer essa área pode melhorar a postura, o suporte visceral e até mesmo a confiança.

Dedique um tempo para entender e fortalecer seu assoalho pélvico. Consultar um fisioterapeuta especializado em saúde pélvica é um passo valioso para garantir o bem-estar a longo prazo. 💖🌺

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A fisioterapia desempenha um papel vital no processo de recuperação pós-cirúrgica, proporcionando benefícios significativos para os pacientes.

‌Aqui estão algumas maneiras pelas quais a fisioterapia pode ser uma aliada essencial no caminho da recuperação:

‌-Redução do inchaço e dor;

-Recupera a mobilidade e flexibilidade;

-Fortalecimento muscular;

-Melhoria da coordenação e equilíbrio.

‌Se você está se recuperando de uma cirurgia, considere a fisioterapia como parte integrante do seu plano de recuperação.💙 🌷

As disfunções se***is masculinas podem ser complexas, mas a fisioterapia pélvica apresenta uma progressão eficaz para ajudar homens a superar esses desafios.

***is

A fisioterapia pélvica é uma aliada poderosa no tratamento de disfunções se***is, como dispareunia (dor durante o s**o), vaginismo e disfunção erétil.

Ela visa melhorar a função muscular e reduzir o desconforto durante a intimidade.

Por meio de exercícios específicos, a fisioterapia pélvica fortalece os músculos do assoalho pélvico. Isso não só pode ajudar na melhoria da função sexual, mas também na prevenção de problemas como incontinência urinária.

Se você ou seu parceiro(a) enfrentam dificuldades na intimidade, considerem buscar orientação de um fisioterapeuta especializado para fortalecer essa parte essencial de seus relacionamentos.

Hoje meu coração amanheceu com sdds...

Ano 2024...
Fisioterapia pélvica e oncológica.
Rio Bonito e Alcântara SG

O novo ano traz a oportunidade de novos começos, novas metas, novos cilcos...
Focar na saúde pode ser um excelente ponto de partida.
Aqui vão algumas dicas para iniciar o ano com o pé direito:
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✔️Cuide da sua alimentação
✔️Movimente-se regularmente
✔️Exames de rotina
✔️Estabeleça metas realistas
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Que este novo ano seja o início de uma jornada para um bem-estar pleno, na sua saúde física, mental e espiritual, e que cada passo dado em direção à saúde traga alegria e vitalidade para sua vida. 💫💪
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Provem, e vejam como o Senhor é bom. Como é feliz o homem que nele se refugia!

Salmos 34:8 🙌🏻

Que este próximo ano - 2024 - seja para viver os propósitos que Jesus sonha para cada um de nós.
Que cada desafio seja uma oportunidade para crescer em sua fé. Que cada conquista seja motivo de glorificar a Ele! 💗

Feliz Ano Novo ✨️

"Pq um menino nos nasceu..." Isaías 9:6

A parte mais importante de hoje é saber que Ele nasceu feito homem e ressuscitou como Deus que é.

Natal! Deus Conosco! Emanuel! Príncipe da Paz!
Deus Forte! Conselheiro! Pai da Eternidade !

Seja Jesus o seu motivo de Natal todos os dias!

Feliz Natal! ✨️

O linfedema pode trazer incômodos, mas há dicas eficazes para ajudar a lidar com esse desconforto.
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-O uso de roupas de compressão recomendadas pelo seu médico ou fisioterapeuta pode ajudar a reduzir o inchaço e o desconforto.

-Elevar a área afetada acima do nível do coração pode auxiliar no direcionamento do fluido linfático. Além disso, manter-se ativo, com movimentos leves e regulares, também é importante para estimular o fluxo linfático. Como tb, realizar exercícios físicos em academia diariamente.

-Evite cortes ou lesões na pele, pois isso pode aumentar o risco de infecção, especialmente em áreas afetadas pelo linfedema.

-A terapia de compressão manual, realizada por fisioterapeutas especializados, pode ser eficaz para reduzir o inchaço e melhorar o fluxo linfático.

-Menter o peso adquado ajuda a melhorar o desconforto e reduzir o linfedema.
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Lidar com o linfedema pode ser desafiador, mas com o tratamento adequado, é possível reduzir o desconforto e melhorar a qualidade de vida🌷
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Durante o tratamento oncológico, cuidar da saúde respiratória é fundamental para o bem-estar e a recuperação.

Aqui estão algumas orientações essenciais para ajudar a manter a saúde dos pulmões durante esse período:
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Pratique a respiração profunda:

Respirações profundas e lentas podem ajudar a expandir os pulmões e a melhorar a capacidade respiratória.

Mantenha-se ativo:

Atividades físicas suaves, como caminhadas leves ou yoga, podem contribuir para a saúde respiratória.

Evite fatores de risco:
Evite ambientes com fumaça, poluição ou qualquer exposição a substâncias que possam irritar os pulmões.

Cuidar da saúde dos pulmões é crucial durante o tratamento oncológico.

Adotar essas práticas pode ajudar a melhorar a respiração e a qualidade de vida durante esse período. 🌿✨
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Este ano 2023 aprendi muito, mas tb errei muito.
Sou grata pelas inúmeras oportunidades que tive para recomeçar.

E permaneço recomeçando pq a Palavra de Deus diz:

"O amor do SENHOR Deus não se acaba, e a sua bondade não tem fim. Esse amor e essa bondade são novos todas as manhãs; e como é grande a fidelidade do SENHOR!" (Lamentações 3: 22 e 23)

Confraternização Oncologia São Gonçalo - RJ -

São várias as formas de demonstrar amor, cuidado, servir.
Cada um traz uma demanda, uma história, uma dor, e tb muitos aprendizados.
Como sou feliz por ser obediente a Deus por exercer esse chamado.

Feliz Natal queridos pacientes que se tornam grds amigos nesta jornada da

Bodas de Oliveira



"Acima de tudo, porém, revistam-se do amor, que é o elo perfeito." (Colossenses 3:14)

A Oliveira é considerada símbolo da paz, tranquilidade e perseverança. Uma árvore que por séculos é importante na vida de muitas famílias, que retiram dela seu sustento.

Passar por tantos anos é necessário ter resistência para percorrer os caminhos que as vezes são muito difíceis que chegam a doer na alma. Porém, qdo Jesus é o guia, passamos pelos terrenos mais complicados, pelos desertos, saindo deles com vitória.

Hoje vivemos os sonhos que são de Deus para nós. Me emociona o amor e o desejo que vejo em vc por Jesus. Sou grata a Deus pelos caminhos difíceis que nos tornaram um casal muito mais lindo e completo.

Te amo até o infinito.

Cuidar da saúde pélvica durante a gravidez contribui para uma experiência mais confortável, e também pode ser fundamental para uma recuperação mais tranquila após o parto.🤰🏽

Lembre-se sempre de buscar orientação médica e profissional para garantir o melhor cuidado para você e seu bebê. 🌸✨
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Enfrentar o tratamento oncológico é desafiador, mas a prática de exercícios físicos pode trazer inúmeros benefícios para aqueles que enfrentam essa batalha.

Aqui estão três razões convincentes para considerar a atividade física durante o tratamento:
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-Melhoria na qualidade de vida.

-Redução dos efeitos colaterais do tratamento.

-Estudos indicam que a prática regular de exercícios físicos pode influenciar positivamente o resultado do tratamento oncológico.
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Praticar exercícios físicos durante o tratamento oncológico pode oferecer uma série de benefícios significativos, não apenas físicos, mas também emocionais.💪🌟

O câncer infanto-juvenil é uma realidade que afeta inúmeras crianças e adolescentes em todo o mundo.

É essencial compreender essa condição para oferecer apoio, informação e esperança a esses guerreiros e suas famílias.

Passe para o lado para saber mais.

Enfrentar o tratamento do câncer é uma jornada desafiadora e os cuidados durante esse período são essenciais para o bem-estar físico e emocional.

A fisioterapia desempenha um papel fundamental nesse processo, proporcionando suporte integral para lidar com os efeitos colaterais do tratamento e promovendo o bem-estar geral.

Novembro Azul 💙

Cuidar da saúde é pra homens que se amam e se importam.✔️
Fomos motivar os homens neste cuidado conversando, fazendo palestras, respondendo questões e muitas dúvidas.

Parabéns aos homens que se importam com a saúde. 🔷️

A melhor escolha é a prevenção e o entendimento.
Homem que se cuida , recebe o melhor da vida.
Lutar pela vida é se cuidar e se importar com a saúde.




*s

A fisioterapia pélvica é uma aliada valiosa na batalha contra o câncer infantil.

Essa forma especializada de fisioterapia desempenha um papel vital no suporte às crianças durante o tratamento e na fase pós-tratamento.

🔹Benefícios da fisioterapia pélvica:

✍️🏻Controle dos efeitos colaterais;
✍️🏻Melhoria da qualidade de vida;
✍️🏻Auxilia na recuperação da funcionalidade.

A fisioterapia pélvica é uma aliada inestimável na luta contra o câncer infantil.

Seu compromisso em oferecer suporte integral às crianças e suas famílias merece nosso reconhecimento e apoio. 💙🧸

Hoje, 27 de novembro, celebramos o Dia Nacional de Combate ao Câncer.
Uma data que nos convida à reflexão, à ação e à união em prol da luta contra essa doença que afeta milhões de vidas.

É um momento para reforçar a conscientização, a solidariedade e a importância do cuidado integral na jornada contra o câncer.🤝

Hoje, celebramos o Dia Nacional de Combate ao Câncer Infanto-Juvenil, uma data de reflexão, informação e mobilização em prol das crianças e adolescentes que enfrentam essa batalha.

As crianças e adolescentes que enfrentam o câncer mostram uma coragem e resiliência extraordinárias.
Vamos honrar sua força apoiando-os, divulgando informações e oferecendo todo o apoio necessário.

Juntos, podemos fazer a diferença na luta contra o câncer infanto-juvenil. 🎗✨

Disfunções se***is referem-se a problemas que interferem na capacidade de uma pessoa experimentar prazer ou realizar atividades se***is de maneira satisfatória.

Estas podem ser de natureza física, psicológica ou ambas, e é importante destacar que são comuns e tratáveis.

As causas das disfunções se***is podem ser variadas, incluindo fatores físicos (como condições médicas, medicamentos), psicológicos (estresse, ansiedade, depressão) e até mesmo questões relacionadas ao relacionamento.

É importante entender que disfunções se***is não são incomuns e não devem ser fonte de vergonha.

Buscar ajuda profissional é um passo em direção à recuperação.

***is

A saúde pélvica é uma parte essencial do bem-estar geral e, sinais de desconforto nessa região não devem ser ignorados.

🌷A Fisioterapia Pélvica e Oncológica é a primeira linha de tratamento, mesmo antes da intervenção cirúrgica. Por isso, o ideal é se conhecer para evitar qualquer sintoma.
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✔️ Se você tem perdas involuntárias de urina ou fezes, mesmo que em pequena quantidade, pode ser um sinal de fraqueza no assoalho pélvico.

✔️ Dores persistentes na região pélvica, durante atividades diárias ou relações se***is.

✔️ Problemas com dor durante o s**o, ejaculação precoce ou diminuição da sensibilidade.

✨️ Se você identifica algum desses sinais é recomendável procurar um fisioterapeuta especializado em saúde pélvica.

🌷 A avaliação profissional ajudará a determinar o tratamento mais adequado para suas necessidades, promovendo uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

📚 Novidade no ar!!!
Hoje quero compartilhar meu e-book ✨
Com um conhecimento valioso sobre um tema tão importante: a incontinência urinária na pós-cirurgia de câncer de próstata.

Disponíveis para download, esses e-books são fruto de pesquisa cuidadosa e expertise na área da fisioterapia pélvica.
Para acessar o conhecimento de qualidade, basta verificar o link na minha bio e mergulhar nesse universo de informações. 📥💡

O câncer é uma batalha que ninguém escolhe, mas os estudos vêm nos mostrando que o exercício físico não só pode ajudar na prevenção, como também no combate aos efeitos adversos da quimioterapia. 🔬

Além disso, ele pode desempenhar um papel importante na redução das chances de recidiva tumoral e metástase.

Evidências científicas apontam que a prática regular de exercícios durante o tratamento oncológico potencializa os efeitos da terapia antineoplásica. 🏋🏼‍♀️

Mas como a fisioterapia contribui para isso? 🤝

Fisioterapeutas podem desenvolver programas de exercícios personalizados, adaptados às necessidades individuais, levando em conta o estágio do câncer e os efeitos colaterais do tratamento.

Isso não só ajuda na manutenção da força física, mas também na melhoria da qualidade de vida e na capacidade funcional.

Não é preciso ser um atleta de elite;
pequenas atividades físicas diárias, como caminhar ou alongar-se, podem fazer uma grande diferença na jornada do paciente oncológico. 💙💗

A fisioterapia desempenha um papel vital na jornada de recuperação do câncer de mama, proporcionando suporte físico e emocional.

Se você ou alguém que você conhece está enfrentando essa batalha, não hesite em procurar um fisioterapeuta especializado.

Juntos, podemos promover a saúde e o bem-estar durante e após o tratamento.
✨️🌷
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28/10/2023...

Este foi o dia que o Senhor separou para abençoar mais uma família que chegaria ao seu altar, e em obediência entregar a Ele todos seus temores e ansiedade...

Vivemos um lindo sonho e em tudo Deus foi perfeito. Cada detalhe pude sentir seu cuidado e sua mão.

Filhos e que Deus abençoe de forma abundante suas vidas, me orgulho e alegro demais com a vida de vcs, tenho plena certeza que Deus está cuidando do futuro desse família linda a partir de vcs.
Ver essa cumplicidade, carinho, respeito, cuidado, amor de vcs , me emociona.
Cuidem disso todos os dias, lembrem dos seus votos todas as manhãs e em todos os momentos que estiverem nervosos, respirem e aguardem , tudo passa.
Somente o amor é eterno.

Lembrem-se sempre:
"a Obediência precede a Benção. "

Amo vcs demais ❤️‍🔥🙌🏻👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️
Mamãe Denise. 💗

O câncer de mama é uma batalha que podemos vencer, e a chave para a vitória está na prevenção e no diagnóstico precoce.

-A prevenção é sempre o primeiro passo na luta contra o câncer de mama.
🌷Manter um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares e evitar o consumo excessivo de álcool são práticas fundamentais.

❤️‍🔥-O autoexame das mamas é uma ferramenta simples, mas poderosa, que todas as pessoas com seios devem adotar.
Realize-o minuciosamente e esteja atento a quaisquer alterações, como nódulos, inchaços, ou alterações na textura da pele.

💢-Mamografias são exames cruciais para a detecção precoce, principalmente a partir dos 50 anos de idade.
Os exames podem identificar tumores antes que se tornem palpáveis, aumentando consideravelmente as chances de um tratamento bem-sucedido.

💖A prevenção, o autoexame e os exames regulares são nossas melhores armas nessa luta. Seja seu maior defensor e cuide da sua saúde mamária com amor e dedicação. 💖🌸