Nutricol
Soy Estefanía Lucero. Cuando descubrí que la alimentación es más importante que el ejercicio para la pérdida de peso. Mi vida cambió por completo.
Perdí 11 Kilos en 30 días y desde entonces continué entusiasmada hasta lograr mi peso ideal.
Miles de personas PERDIERON HASTA 11 KILOS en 30 días con este Método probado
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personasplenas.com
24/05/2022
¿Qué pasa si no hago dieta y hago ejercicio?
Si se hace ejercicio diariamente pero el consumo de energía es muy elevado no se consigue el objetivo buscado. Así, cuando se quiere perder peso es preciso que el balance energético sea negativo, es decir, que se gaste más energía de la que se ingiere. Esto no quiere decir comer menos, pero sí comer mejor.👇
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personasplenas.com
24/05/2022
¿Por qué es importante la salud? Existen varios beneficios de tener una vida saludable, pero el principal de ellos que podríamos nombrar es que nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares.👇
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24/05/2022
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