Nayra
Psychologisch wirksame Ressourcen, um dein körperliches & mentales Wohlbefinden zu optimieren.
20/05/2023
Für jemanden emotional ansprechbar zu sein bedeutet, für ihn oder sie emotional unterstützend da zu sein und bereit zu sein, dich in gewisser Weise an die Bedürfnisse und Ziele des anderen anzupassen.
20/05/2023
Anhand dieser 5 Anzeichen kannst du erkennen, ob du emotional nicht erreichbar bist.
Je mehr Anzeichen auf dich zu treffen, desto geringer ist deine emotionale Ansprechbarkeit.
29/01/2023
Hast du dich schon mal gefragt, was du auch im Alltag für dein mentales Wohlbefinden tun kannst?
Wir haben hier ein paar Tipps für dich, wie du deine Selbstfürsorge-Routine effektiv und alltagstauglich gestalten kannst.
6 Tipps zur effektiven Selbstfürsorge Hier findest du wissenschaftlich fundierte Anregungen, um deine Selbstfürsorge-Routine zu optimieren.