Lic. Vanesa Herrera Castro

VINCULACIÓN Y NUEVAS TENDENCIAS
Martes, 16 de abril · 8:00 – 9:00pm
Zona horaria: America/Lima
Información para unirse con Google Meet
Enlace de la videollamada: https://meet.google.com/iff-vitr-hdy

Los espero hoy🌟😊🎤

⏰ Hora 7:00 pm

Por el Ig de

DÍA DEL FISIOTERAPEUTA 🇵🇪 ‼️

Hoy les deseo un feliz día a todos mis colegas que día a dia dan lo mejor de cada uno y hasta más, para ver esas SONRISAS en los rostros de los pacientes, lo cual para nosotros es el regalo más bonito que podemos recibir.

Me siento muy feliz de trabajar en algo que me apasiona, me motiva a ser mejor persona y profesional día dia y lo mejor de todo mediante esta hermosa profesión ayudó a las personas a mejorar su salud.

Hoy celebro por una profesión que se brinda de corazón, con empatia, humildad y compromiso. ✨

ARRIBA LA FISIOTERAPIA💙

Fisioterapia geriatrica 💙

Día Nacional de la persona adulta mayor!!!

Hola 😁‼️

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Una muy bonita experiencia compartiendo un poco de mi querida profesión fisioterapia en televisión 💕✨🌟

Willax noticias edición medio día con Gonzalo Iwasaki📺📽️

Programa de Consultorio Médico👩‍⚕️

Hoy a las 5:00 pm.👇

Los espero 😊✨

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Hola 😁‼️

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¿Por qué es importante que las personas adultas mayores realicen fisioterapia?

✅Durante el proceso de envejecimiento las personas adultas mayores sufren una serie de cambios que van desde lo más superficial a lo más profundos como son:

📌La perdida de fuerza muscular
📌La pérdida de masa muscular
📌Disminución de capacidades físicas
📌Disminución de los reflejos
Entre otros

Lo que ocasionará un aumento del riesgo de caídas en la persona adulta mayor desencadenando asi una mayor dependencia y pérdida de la autonomía.
Si deseas conocer más sobre como sería la intervención fisioterapeutica adecuada para tu familiar, escribeme ✨✍️

Hola 😁‼️

✅Recuerda que el proceso de envejecimiento en heterogéneo , individual y único en cada persona. Es por ello que adoptar hábitos y estilos de vida saludable como una buena alimentación, realizar actividad física y cuidar tu salud mental es muy importante antes y durante este proceso.

📍Tu ya decídiste como quieres envejecer 👆

Hola 😁‼️

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Actividades que promueven el envejecimiento activo y saludable🌟

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Envejecimiento saludable 🌟💪

📌Según la OMS (Organización Mundial de la Salud)

El envejecimiento saludable es el proceso de mantener y fomentar al máximo las capacidades funcionales de la persona mayor los cuales le permitar alcanzar su bienestar integral durante el proceso de la vejez.

📌Según OPS (Organización Panamericana de la Salud)

El envejecimiento saludable es el proceso continuo de oportunidades para mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la calidad de vida a los largo de la vida.

Hola 😁‼️

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🌟Valoración Geriátrica Integral

QUE ES❓
Es un proceso diagnóstico multidimensional e interdisciplinario en el cual participamos varios profesionales de la salud entre ellos esta el medico geriatra,los psicólogos,los nutricionistas, los terapeutas físicos, entre otros. Esta diseñado para identificar y cuantificar los problemas físicos, mentales, sociales y funcionales que pueda presentar el adulto mayor.

POR QUÉ ES IMPORTANTE 🌟
Está valoración nos permitirá priorizar los aspectos negativos y positivos de las personas con el fin de no sólo prevenir, tratar y rehabilitar la discapacidad sino de impulsar el envejecimiento activo y saludable.

RECUERDA!!💡
El adulto mayor es un persona que no sólo posee una enfermedad sino muchas veces varias enfermedades en simultáneo (pluripatológico) es por ello, que conocer o relizar estas valoraciones te ayudarán a adaptar y mejorar tus intervenciones terapéuticas😊

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🌟Abordaje fisioterapéutico en la persona mayor
Espero les guste y compartan la información 🙌🙌

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🌟Estímulación cognitiva en los adultos mayores

Los adultos mayores tienen un riesgo elevado a sufrir enfermedades las cuales repercutan en su estado de cognición. Este riesgo se aumenta cuando las condiciones ambientes son pocos estimulantes (hogares, familias).

✨Es por ello que la ESTIMULACIÓN COGNITIVA en los adultos mayores es de suma importancia para mejorar su calidad de vida

📌Estudios nos dicen que a mayor estímulación cognitiva, se tendrá una mayor autonomía e independencia de la persona adulto mayor

Áreas a estimular

⭕Memoria
⭕Orientación y atención
⭕Funciones ejecutivas frontales
⭕Praxias
⭕Calculo
⭕Lenguaje

✨ COMO LOGRAMOS ESTO

📌Mediante juegos lúdicos (cartas, juegos de memoria, atención)
📌Libros de gimansia cerebral
📌Brindándoles un contexto en el cual facilite su razonamiento y actividad física.
📌Teniendo conversaciones con ellos.
📌Terapias de PSICO-ESTIMULACIÓN, etc
Espero les guste y compartan la información 🙌

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🌟Físioterapia en el adulto mayor
Espero les guste y compartan la información 🙌

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🌟SARCOPENIA

📌¿Que es la sarcopenia?
📌Criterios para el diagnóstico de sarcopenia
📌Ejercicios físico en sarcopenia

Espero les guste y compartan la información 🙌

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Hola 😁‼️

🌟Hoy les presento un poco sobre mi :)

✨Mi nombre es Vanesa Herrera Castro soy Lic. en Terapia Fisica y Rehabilitación (UNFV) y actualmente estudiante de la especialidad de fisioterapia en el adulto mayor (UPCH)

✨Mis pasatiempos favoritos son:

🌟Viajar:me encanta conocer nuevos lugares y culturas
1.Foto (cuzco) 2.Foto (Ayacucho) 3.Foto(Ica)
Todas en mi hermoso Peru🇵🇪

🌟Bailar (no encontre foto 🙈)

🌟Hacer actividades al aire libre
Foto:Fue cuando realize patinaje sobre hielo y si tuve muchas caidas antes de esa foto💢

Este espacio ha sido creado con mucho cariño para ustedes, en el cual espero poder ayudar a más personas en su procesos de rehabilitación, compartiendo mi trabajo, el cual me apasiona.

Fisioterapia🤍

📍Espero les guste el contenido y puedan ayudarme a que llege a más personas.🙂
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Sorteo del mes Patrio 🇵🇪✨🎊
En agradecimiento a todas las personas que nos siguen y en celebración de nuestro querido bicentenario, queremos sortear un libro de estimulación cognitiva para todos nuestros seguidores.

🔷Pasos a seguír

1.Seguir la página Lic. Vanesa Herrera Castro

2.Compartir la publicación en su perfil de facebook 🌟

3. Responder cual de los 3 libros te gustaría ganar y etiquetar a 3 amigos

El sorteo será el Sábado 07 de agosto ✨

Feliz dia de la madres💕🌟

En este dia le mando un fuerte abrazo con todo mi cariño y aprecio a la distancia a todas las mamis. Muchas bendiciones y buenas vibras de mi parte siempre 💕