Dr.j.esmaeili

❤️💚💜
رمز بزرگ خوشبختی چیست ؟

اگر در زندگیتان دچار مسائل ومشکلات مالی وسلامتی وبیماری یا هر مسئله دیگری دارید
اول نگاهی به درونتان بیاندازید
آیا ازخودتان ویا کسی کینه ای دارید ؟
نفرت و کینه از دیگران موجب تغییرات شدید هورمونی در بدنتان و به هم خوردن
تعادل شیمیایی بدن می شود وبدن شما در مواجهه طولانی مدت با این عدم تعادل و انباشت سموم
دچارنقص در عملکرد سلولها و بافتها و اعضای بدن گردیده ودر نتیجه دچا انواع بیماری های مختلف می گردید.
مانند بیماری های فشار خون دیابت رماتیسم میگرن سکته قلبی و مغزی انواع بیماری های سرطانی
انواع بیماریهای رماتیسمی گوارشی و انواع بیماریهای اعصاب و روان وسردرد وبدخوابی و ... انواع دردهای جسمی ودر کل تما م
جسم وروح شما ذره ذره تجزیه می شود
پس برای سلامتی خودتان باید دیگرا ن را ببخشید

دوم اینکه خودتان را هم ببخشید
اگر هرگونه خطا واشتباهاتی در گذشته داشتید خودتان را سرزنش نکنید
خود را ببخشید و آن را توجیه کنید وبه خود متعهد شوید که جبران می کنید.
خودتان را ببخشید تا به آرامش برسید
دیگران را ببخشید تا درونتان آرام شود
آنوقت لذت زندگی و خوشبختی را حس کنید.
با نبخشیدن خود ودیگران فقط خودتان را نابود می کنید و از زندگی لذت نخواهید برد.

وقتی شما خود یا دیگرا ن را می بخشید وبه آرامش واقعی وشعف درونی می رسید
در تصمیم گیریهای مهم زندگی واقتصادی, شغلی هم موفق تر عمل خواهید کرد
چون شاد هستید وروحیه خوبی دارید با دیگرا ن رابطه خوبی خواهید داشت درنتجه مشکلات زندگی ومالی
وخانوادگی شما هم برطرف خواهد شد.
پس رمز بزرگ خوشبختی در این است که خود و دیگران را از ته دل ببخشید وهر گونه کینه
ونفرت و خودخوری ودلخوری و رنجش و ناراحتی را از خود دور کنید .
افرادی که همیشه غر می زنند و پشت سر همه بد می گویند یا همیشه ناله و زاری می کنند از همه شکایت دارند از روزگار
و مردم بد می گویند اینها همیشه بیمار هستند وبیشتر از همه از بیماری و فقر ونداری زجر می کشند وهیچ لذتی از زندگی نمی برند
روح وروان این افراد همیشه در عذاب است. اینها خودآزار و دیگر آزار هستند وروی خوشبختی وسلامتی را نمی بینند.
هیچکس دوست ندارد با این افراد دوست باشد.

دکتر جمشید اسماعیلی

💜🧡💜

علل خود ‌کم‌ بينی یا اعتماد به نفس پایین در کودکان :

معمولاً خودکم‌بینی در کودکان به دلیل رویکرد غلط والدین آنهاست.
خصوصيات زير در والدين، سبب خودکم‌بينی کودک می‌شود:

✅ والدین وسواسی، مطلق‌گرا، مبادی آداب، آبرو‌مدار؛
✅ والدینی که می‌خواهند فرزندشان خیلی مؤدب به نظر برسد؛
✅ والدینی که برای فرزندشان چارچوب تنگ می‌گذارند؛
✅ والدینی که دائم نصیحت می‌کنند و توصیه‌ها، تذکرها و آموزش‌های مستقیم بسیاری برای کودک دارند؛
✅ والدينی که فرصت رشد به کودک نمی‌دهند.
✅ رشد و شکوفایی کودک را نمی‌بینند و نقص‌های کودک برایشان بسیار پررنگ است
و کودکشان را کمتر تأیید می‌کنند.مسلم است، فرزندان چنين والدينی،
اعتماد به نفس، تحمل انتقاد و عزت نفس نخواهند داشت
و همواره خود را خطاکار می‌دانند و به محض روبروشدن با هر نوع انتقادی، به هم می‌ریزند
✅ مادران وسواسی و جزئی‌بین، از همان بدو تولد در جزئی‌ترين کار
بچه‌ها دخالت دارند و تربیت را از مسیر فطری خارج می‌کنند.
دائماً دنبال سلیقۀ خود در تربیت هستند نه شکوفاشدن استعداد کودک.
بنابراین به بچه استقلال نمی‌دهند. چنین کودکانی آزمون و خطا نمی‌کنند
و وقتی وارد اجتماع می‌شوند، نمی‌توانند ‌به‌طور مستقل کارهایشان را انجام دهند.
احساس ضعف می‌کنند و طاقت ناکامی و شکست را ندارند
و نمی‌توانند با محیط و معاشران، تعامل و سازگاری مناسب داشته باشند.

دکتر جمشید اسماعیلی

💜🧡💜

علل خود ‌کم‌ بينی یا اعتماد به نفس پایین در کودکان :

معمولاً خودکم‌بینی در کودکان به دلیل رویکرد غلط والدین آنهاست.
خصوصيات زير در والدين، سبب خودکم‌بينی کودک می‌شود:

✅ والدین وسواسی، مطلق‌گرا، مبادی آداب، آبرو‌مدار؛
✅ والدینی که می‌خواهند فرزندشان خیلی مؤدب به نظر برسد؛
✅ والدینی که برای فرزندشان چارچوب تنگ می‌گذارند؛
✅ والدینی که دائم نصیحت می‌کنند و توصیه‌ها، تذکرها و آموزش‌های مستقیم بسیاری برای کودک دارند؛
✅ والدينی که فرصت رشد به کودک نمی‌دهند.
✅ رشد و شکوفایی کودک را نمی‌بینند و نقص‌های کودک برایشان بسیار پررنگ است
و کودکشان را کمتر تأیید می‌کنند.مسلم است، فرزندان چنين والدينی،
اعتماد به نفس، تحمل انتقاد و عزت نفس نخواهند داشت
و همواره خود را خطاکار می‌دانند و به محض روبروشدن با هر نوع انتقادی، به هم می‌ریزند
✅ مادران وسواسی و جزئی‌بین، از همان بدو تولد در جزئی‌ترين کار
بچه‌ها دخالت دارند و تربیت را از مسیر فطری خارج می‌کنند.
دائماً دنبال سلیقۀ خود در تربیت هستند نه شکوفاشدن استعداد کودک.
بنابراین به بچه استقلال نمی‌دهند. چنین کودکانی آزمون و خطا نمی‌کنند
و وقتی وارد اجتماع می‌شوند، نمی‌توانند ‌به‌طور مستقل کارهایشان را انجام دهند.
احساس ضعف می‌کنند و طاقت ناکامی و شکست را ندارند
و نمی‌توانند با محیط و معاشران، تعامل و سازگاری مناسب داشته باشند

دکتر جمشید اسماعیلی

💜❤️💜

ویژگی‌ها‌ی روانی و رفتاری بلوغ در دختران

✅ این ویژگی‌ها‌ عبارتند از: میل به گوشه‌گیری، حساسیت بسیار نسبت به انتقاد دیگران، بی‌قراری، بی‌ثباتی، تحریک‌پذیری، نوسان در خلق و خو، مخالفت با خانواده و دوستان و به طور کلی جامعه، در رؤیا فرورفتن، شرم و حیای مربوط به تغییرات ناشی از بلوغ جنسی، تنبلی و سستی، نافرمانی از بزرگ‌ترها، خیره‌سری و خودرأیی، نداشتن احساس امنیت و اعتماد به نفس، مقاومت در برابر پند و اندرز والدین، تمایل شدید به ارتباط نزدیک با دوستان و گفتگوهای پنهانی و طولانی با آنها، حساسیت نسبت به آراستگی ظاهر خود و صرف وقت جلوی آینه.

✅ این علائم که حدود یک سال پیش از بلوغ آغاز می‌شود، در مرحله جنسی رو به شدت گذاشته و در مراحل پایانی بلوغ بتدریج کاهش می‌یابد.

والدين عزيز كه دختر نوجوان دارند،بهتر است صبوري به خرج دهند تا اين دوران حساس به راحتي پست سر گذاشته شود.

دکتر جمشید اسماعیلی

💚❤️💚

دوران بلوغ 12 تا 18سال
دوران نوجوانی

تغییرات رفتاری در سن بلوغ بعلت هورمونهای جنسی است :

عواطف شدید وتغییرات خلق وخو
پرخاشگری و لجبازی
حس خود بزرگ بینی
استقلال طلبی
خواب زیاد وتنبلی
مطیع نبودن وسرپیچی از دستورات
رفتارهای عجیب حرفهای عجیب تخیل های عجیب
که شاید والدین رنگران کند
این رفتارها و حرکاتهای ناجور وناپسند در اثر تغییرات هورمونی است
والدین نباید نگران باشند
باید صبور باشید وبا ملایمت و ملاطفت رفتار کنید
شورجنسی وتمایل به جنس مخالف در این سن بالاست نباید سرکوب شود
یا تنبیه شود که احساس گناه کند با ملایمت رفتار کنید.
این رفتارها درهمان 2 تا 3 سال اول شدید است
وبه مرور با صبوری والدین
نوجوان به سمت بالغ شدن می رود

دکتر جمشید اسماعیلی

💜💜💜
ده مورد از آداب اجتماعي كه بايد به فرزندتان آموزش دهيد:

✅ وقتی با هر کس روبرو می شود ویا وارد اتاق می شود اول سلام کند

✅ وقتي درخواستي دارد بگويد لطفا

✅ وقتي چيزي دريافت كرد بگويد متشكرم

✅ اگر به كسي ضربه اي زد یا اشتباهی مرتکب شد بگوید ببخشید

✅ وقتي با افراد صحبت مي كند به چشمهاي آنها نگاه كند

✅ صبر كند صحبت ديگران تمام شود بعد شروع به صحبت كند.

✅ سر سفره آرامترغذا بخورد وزیاد حرف نزند

✅ توی بشقاب کمترغذا بریزد وقتی تمام شد اگرسیرنشد دوباره بریزد
دکتر جمشید اسماعیلی

💎💎💎
هر گاه با فرزندم مخالفت می کنم خودش را بر زمین می کوبد و گریه می کند ،چه کنم ؟
علت این رفتار کودک این است که متوجه شده وقتی این رفتارها را نشان می دهد :
پدر و مادر و اطرافیان برای حفظ آبرویشان سریعا او را به خواسته اش می رسانند.
یا حداقل به او جایگزین می دهند.
یا او را بغل کرده و از زمین بلند می کنند .
که همه این رفتارها و گفتارها یعنی تایید رفتارکودک و تکرارش.
اگر تمایل دارید کودک دست از این رفتارها بردارد.
"به این گونه رفتارها بی توجه باشید."
مدتی بایستید "تا جایی که به خودش و دیگران آسیب نزند." و وقتی گریه اش تمام شد به مسیرتان ادامه دهید .
مطمئن باشید با این روش بیش از دو سه بار تکرار نخواهد شد.
دعوا ،سرزنش ،نصیحت،تهدید،کتک و غیره هم ممنوع است .
زیرا همه اینها یعنی توجه به رفتار بد کودک.

دکتر جمشید اسماعیلی