亚庇微妙法行禅

星期一至星期四，晚上8.00pm--9.30pm
打坐及能量調理
星期五，晚上8.00pm--9.30pm
集体打坐

Monday- Thursday 8.00pm---9.30pm Meditation and Energy Healing
Friday 8.00pm---9.30pm
Group Meditation

欢迎大家踊跃來 练習调理及打坐
Everyone are welcome to
vome for Energy Healing and Meditation

地点 (Address):
2nd floor 12-2,lot 109 Block D.Lorong plaza Kingfishers 6. Plaza Kingfishers.(里卡士翠鸟园) Opposite Bataras superstore

沙巴亚庇”微妙法行禅” 新禅堂开始启用了。这是初级班（L1&2)的开班花絮，日期: 26/6/2023至1/7/2023。

沙巴亞庇微妙法行禅的新禅堂今天正式启用。位于KINGFISHER-KINGFISHER PARK, LOT 109 2ND FLOOR INTERMEDIATE KK SABAH。欢迎大家前来调理或打坐。

微妙法行禅的禅坐能改善，缓解和疗愈一切跟血液循环系统相关的疾病。如高胆固醇，高血脂症，高血压病，低血压病，心脏衰竭，心悸病，
长期失眠、鼻子过敏、哮喘、癫痫、大颈胞、偏头痛、忧郁症、肩酸、腰痛、心悸、肝炎、子宫肌瘤、痛风、骨痛热症、便秘、贫血、中风、神经衰弱、糖尿病、耳鸣、手脚麻痹、妇科疾病如子宫肌瘤、高血压、不明病症、红斑狼疮及一般慢性疾病等等。

如要了解课程及能量调理详情，可拨以下电话询问: 庄光星 +60143211959

泰戈尔《让生命影响生命》也是我们的信念。

你来到这个世界,
实际上是给你一个
心灵的提升和净化的机会。
但是很多人懂吗?
以为来了就是吃喝玩乐。

微妙法行禅便是心灵提升与净化的绝妙方法。
如要了解课程及能量调理详情，可拨以下电话询问:
亚庇 庄光星 +60143211959
怡保 郑名汕+60195797527
北海 谢振順+6012487695
蒲种 潘金德+60193800757
加影 刘康福 +601131519116
蕉赖 祝金福+60126932751
古晋 鍾金祝+60198879998
美里 ROBERT SIAW +60198550572
峇枺巴辖 HENG LEE YEK + 60177566811

抡撒(Chakra）指的是微妙能量通道（称为nadis）汇聚的中心位置。中医称之为大穴，西医称之为神经交叉点，抡撒是与生俱有的，但因毒素长期积累使到其巳经关闭。人体有七个主要的抡撒，它们沿着脊柱的长度，从骨盆底到头顶运行。
参加微妙法行禅的课程，导师能为我们重新开启我们的抡撒，并教导我们禅定的方法，如何通过抡撒把宇宙能量引入我们体内，改善我们的健康。

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微妙法行禅是养生防病最佳方法

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微妙法行禅的禅坐能改善，缓解和疗愈一切跟血液循环系统相关的疾病。如高胆固醇，高血脂症，高血压病，低血压病，心脏衰竭，心悸病等等。

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宇宙能量是一种具有非凡疗愈功效的特殊能量，我们通过开启抡撒，让宇宙能量传递内我们全身的经络。能量一旦进入了我们的身体会自动自发的侦察全身经络及神经系统并立即执行疗愈功能。如果我们任何部位的经络及神经系统己发生阻塞问题会立即感受到能量在尝试疏通时的痛楚。一旦疏通阻塞后，你会感都非常舒适。

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每天禅坐前发愿，让自己能善良、正面，去度过每一天！

日复一日，当养成习惯，你会发现，就算遭遇不美好的事情，也会因为你有诚恳、慈悲的心态，每天都能快乐、吉祥的度过。

此诗的意思是：
我们应该全心全意地追求世界大同、人类幸福，为造福众人而努力，共同分享幸福。
我们应该用心去认识万物，体会它们之间的联系和相互依存，从而领悟无私的真理，像圣贤一样具有高尚的道德品质。

達汐諾‧那諾達師祖(DASIRA NARADA)是一位僧人，但师祖始创的微妙法行禅开放给所有的人修习，不分宗教信仰与种族肤色。
微妙法禅修能解除身病与心病，也能让人覺悟，滅苦和解脫。
要多了解微妙法，请进入微妙法行禅网页:
https://uhbe.org/?q=zh-hant/node/242

達汐諾‧那諾達師祖(DASIRA NARADA)是一位僧人，但师祖始创的微妙法行禅开放给所有的人修习，不分宗教信仰与种族肤色。
微妙法禅修能解除身病与心病，也能让人覺悟，滅苦和解脫。

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微妙法行禅能逆转忧郁症与失眠症病，并成功取得好多的见证。
微妙法行禅能量调理，通过持之以恒，把大量的宇宙能量引纳入被调理人神经系统中，逐渐修复脑神秘的正常功能与操作，进而疗瘉失眠症及忧郁症。

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很遗憾看到每年都会有好多宝贵生命因为不敌蚊症（骨痛热症）而逝世。
微妙法行禅的能量调理対治疗蚊症疗效显著。我们运用微妙法的独有抽浊气的方法先把积累在患者体内的那股热气，毒素从双脚拇指抽离出来，才传递正能量来达到最快时间恢复健康，另外，我们的过滤血液的治疗能迅速幇到患者把积累在血液里的有害物质分离通过自身尿液排出。再加上直接灌能量于整个血液制造的整条脊椎能促进患者的血小板经过一夜的深度睡眠休息后在隔天就逹成V形态上升趋势。往往很严重的患者在一次治疗后就能于隔天就恢复到七七八八，能睡，食欲良好，精神气爽，无需再承受蚊症所带来的痛苦与影响！

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学问在于治心,
心不治，纵学无益;
思惟在于悟理,
理不悟，纵思无益。

清心与清身并重

中医有一个调理身体的观念:
调理身体首要先
「清｣、再「调｣、续「补｣。
在「清」方面,
不应该只「清」身体
心灵层面也要「清」
唯有两方同时进行才能事半功倍。

我们来到这个世界，不是为了经历生老病死或是自我伤害的痛苦。相反，我们来到这里是为了提升自己、净化自己。所有有利于造福众生的行为都有助于心灵的提升和净化。实现爱与慈悲是心灵成长的必要前提。

我们是微妙法行禅的学习者，也是一群能量传递志愿者。我们可以通过爱心的双手帮助他人提升细胞活力和免疫力，来提升健康，而我们自己身体也会因为付出爱心和慈悲心，而变得更健康。

禅修让心灵归于平静，不再痛苦、抑郁、嗔怒、焦躁。禅修可以促进我们对事物本性以及自心的了知，让我们走出痛苦压抑的泥潭，放下沉重的精神包袱，得以在生命的历程中轻装前行。

你想拥有一双微妙的双手吗?可以调理身体也可以帮助别人。
一个非常难得的课程，让您可以通过学习及打开轮撒，利用自然能量为自己，也能为他人调理身体，改善健康。

微妙法通过开启轮撒方法，引领大家进入禅修的境界。禅修让我们放下执着，平静心灵。

时光流逝，难挽留，
珍惜当下，莫虚度。
回报人间，心向善，
实现幸福，莫犹豫。

"人生无常" 是指人生中的变化和不确定性，意味着我们无法预测或控制生命中的各种经历和事件。无论我们多么努力地规划和控制我们的生活，生命中总会出现意想不到的事情。

"无常则常" 的意思是说，这种变化和不确定性是生活的常态，它是不可避免的，我们应该学会适应并接受它们。在生活中，我们经常会遭遇困难、挫折和变故，但这些都是生命中的常态。如果我们能够认识到这一点，并学会接受生命中的变化，我们就可以更好地应对挑战，取得更好的成果，而不是感到沮丧或无助。

因此，"人生无常，无常则常" 强调了生活中的不确定性和变化，同时也强调了我们应该接受这些变化，并努力适应和适应它们。

"灭苦解脱" 是指通过解脱自己的心灵，达到超越生老病死等种种烦恼和苦难的境地。
苦是人类生命中不可避免的现实，而解脱则是摆脱这种苦难的唯一途径。烦恼是导致苦难的根源，因此要实现解脱，就必须消除内心的烦恼。
灭苦解脱的实践主要包括：修行、慈悲心和智慧。修行是指通过持戒、修福、修慧等方式，净化自己的心灵，消除烦恼，达到解脱的境地；慈悲心是指在实践中培养对所有众生的无私关爱和同情心，以此消除自私、嫉妒等负面情绪；智慧则是指通过深入思考、冥想和学习佛法等方式，增长对自己和世界的理解，从而消除迷惑和错误认知，达到彻底的解脱。
总之，灭苦解脱强调了解脱自己心灵的重要性，以消除苦难和烦恼，达到内心的平静与幸福。

飯前香蕉百病消～～

日本東京大學教授山崎正利 利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、鳳梨、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質TNF（腫瘤壞死因子）。山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！

在日常生活中，我們不妨每天吃１-２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

1.憂鬱症：患憂鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好很多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人放鬆心情、提升情緒。

2..香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血紅素。

3.高血壓：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想的降血壓食物。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低高血壓和中風機率。

4.腦力：在英國Twickenha就有200名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、午餐和午休時，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

5.便秘：香蕉的纖維質很高，可幫助恢復腸胃正常活動，消除便秘，無需服用清瀉劑。

6.宿醉：香蕉牛奶加蜜糖可以幫助解酒。香蕉放鬆胃部，蜜糖提升血糖平穩，抒緩精神和製造碳水化合物。

7.心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

8.早上無精打彩：早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖平穩。

9.蚊叮蟲咬：用香蕉皮內部輕擦患處，可消腫消炎。

10.緊張：香蕉的維生素B含量高，可幫助抒緩神經系統。

11.體重超重：研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。肥胖症狀者，通常都是司職工作壓力非常大的工作。要避免引起對抒緩情緒食物的慾念，就應該約每兩小時吃一點高碳水化合物的食物，以防止身體內的血糖升高。

12.胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

13.體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以用作降低身、心的熱度。

14.戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素B6和B12，也含鉀和鎂，可以復元戒煙者，因為沒有了尼古丁刺激的影響。

15.壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，以及調節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的含量下降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

16.中風：據研究指出，長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質，多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其它維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

17.香蕉緩解眼睛乾澀避免其過早衰老：在計算機前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能感到一定的緩解作用。此外，香蕉中含有大量的胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、乾澀、眼珠、無光、失水失神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老。