Cuidándonos a la distancia

¿Qué es lo importante o valioso para ti el día de hoy y, qué puedes hacer (por más pequeño que sea) para acercarte a ello? 😌❤

-Psivee.

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[GÉNERO FEPUC]

Compañerxs PUCP,

Les compartimos la noticia de que contamos con un directorio de psicólogas con el que pueden contar aquellxs compañerxs que se hayan visto vulneradxs debido a violencia de género. Las psicólogas con las que contamos en este directorio tienen un costo social.

Si es que necesitas apoyo psicológico a partir de una experiencia de violencia, puedes comunicarte al correo [email protected] y te pondremos en contacto con las psicólogas.

¡No estas solx!

😍 Seremos parte del curso virtual "Juventudes por la igualdad", organizado por Lima Joven y Mujer Lima 🥳
En este curso nos formaremos con herramientas teóricas y prácticas para el desarrollo de nuevos proyectos e iniciativas comunitarias con enfoque de género 💜💚

¡Aquí están, estas son! 🥳😎 Conoce a las agrupaciones seleccionadas que llevarán el curso virtual "Juventudes por la igualdad" (segunda edición) 🙌 ► https://bit.ly/3l8DfcN
🤜🤛

Cuidándonos a la distancia updated their website address.

Estamos muy contentas de anunciar que desde hoy somos parte de la Red Metropolitana para Organizaciones Juveniles de Lima. Esto nos permitirá visibilizar en conjunto la participación de las juventudes organizadas de Lima 💙🤩 Lima Joven

Si tienes una organización y deseas ser parte de esta red, puedes obtener mayor información ingresando al siguiente link: http://redmetro.gpvlima.com/public/

Hoy tuvimos un taller de autocuidado y sororidad para las participantes de la Escuela de Lideresas "Koshi Ainbobo" de Ainbo. Muchas gracias por la invitación, aprendimos mucho de ustedes, su fortaleza y valentía. Un abrazo sororo a la distancia y a seguir cuidándonos 💜💪🏼

El día de hoy tuvimos un taller de autocuidado y sororidad para las participantes de la Escuela de Lideresas: Koshi Ainbobo. Muchas gracias por la invitación, aprendimos mucho de ustedes, su fortaleza y valentía. Un abrazo sororo a la distancia y a seguir cuidándonos 💜💪

‼Hola comunidad ‼
El día de hoy tuvimos nuestra última sesión del módulo de Liderazgo de la Escuela de Lideresas: Koshi Ainbobo, a cargo de la organización Cuidándonos a la distancia. En esta oportunidad, conversamos sobre la importancia de promover la práctica de la sororidad como estrategia de autocuidado y cuidado entre mujeres. 💛💜💛💜

¡Todas las mujeres estudiantes de la PUCP están invitadas! 💜

¡Hola a todxs!

Lxs invitamos a participar del Taller de Autocuidado y Bienestar organizado por el Centro Federado de Ciencias Sociales en conjunto con Cuidémonos a la Distancia y la FEPUC. Este taller está dirigido a estudiantes universitarias mujeres de nuestra comunidad estudiantil y tiene como objetivo desarrollar estrategias de autocuidado y cuidado colectivo a partir del encuentro de experiencias y saberes estudiantes universitarias de la PUCP.
Asimismo, cabe resaltar que el taller es altamente participativo, por lo cual, durante los espacios de diálogo, es importante que puedan aportar con sus experiencias u opiniones.
Fecha: Domingo 16 de mayo del 2021
Hora: 6 p.m - 8 p.m
Link de inscripción: https://forms.gle/M7SRrENmaB7NYn9p8
*Se entregarán certificados de participación al culminar el taller

No olvides que todes les participantes tendrán una constancia de ser parte del “Taller para les que resisten”.

Espacio gracias a la colaboración con el Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP

Escríbenos al DM para bases e inscripción !

| Taller para les que resisten |

Nueva fecha única 24 de Abril
6:00 - 8:00 pm

La distancia, la crisis politica y la situación sanitaria nos han obligado a encontrar nuevos espacios y formas de ser, organizarnos, actuar y resistir. Hoy es importante reconocer que todo acto de resistencia nos convierte en personajes actives, desde nuestras posibilidades.

Resistir es creer en testimonios de otres, compartir llamadas a la acción, o , también, el solo darle like a una publicación que hace frente a la violencia de género.

Todo acto colectivo es resistir y, en este contexto, el autocuidado colectivo es sumamente importante.

Es por esto que les traemos el “TALLER PARA LES QUE RESISTEN”, un espacio de intercambio, acompañamiento y dialogo para aquelles que resisten frente a la violencia de género, desde lo más pequeño a lo más grande.

Este taller para les estudiantes de la Facultad de Ciencias Sociales de la PUCP ha sido posible gracias a la colaboración entre Cuidándonos a la Distancia y el Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP.

Bases:
https://drive.google.com/file/d/1LPT03zmoxwzWqy3JHrlcfNmCsDZZyGqg/view?usp=drivesdk

Inscripción:

https://docs.google.com/forms/d/1uosu85vesvbclsRTXOeQgTqv4ttybj4-uQNDv3Q1-RM/viewform?edit_requested=true

Les recordamos que este 24 de Abril (nueva fecha única) se llevara a cabo el “Taller para les que resisten”.

Un espacio de dialogo, encuentro y compartir colectivo dirigido a las estudiantes de la Facultad de Ciencias Sociales de la PUCP.

Info e inscripción al DM !!

Pueden escribir tambien a Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP !!

Recuerden que en situaciones de incertidumbre, como la que estamos atravesando, es importante detenerse, reconocer y validar nuestros sentires.

Les invitamos a participar del “Taller para les que resisten”, espacio de intercambio, reconocimiento y validación.

Bases e inscripción am DM

Espacio posible gracias a la colaboración con el Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP

"No me puedo quejar, mi pérdida no se compara con la de los demás" es algo que muchos hemos pensado durante la pandemia.

Sin embargo, las pequeñas pérdidas también son válidas ☝️ y es hora de hablar de ellas:

| Taller para les que resisten |

La distancia y la situación sanitaria nos han obligado a encontrar nuevos espacios y formas de ser, organizarnos, actuar y resistir. Hoy es importante reconocer que todo acto de resistencia nos convierte en personajes actives, desde nuestras posibilidades.

Resistir puede ser creer en testimonios de otres, compartir llamadas a la acción, o , también, el solo darle like a una publicación que hace frente a la violencia de género.

Todo acto colectivo es resistir y, en este contexto, el autocuidado colectivo es sumamente importante.

Es por esto que les traemos el “TALLER PARA LES QUE RESISTEN”, un espacio de intercambio, acompañamiento y dialogo para aquelles que resisten frente a la violencia de género, desde lo más pequeño a lo más grande.

Este taller para les estudiantes de la Facultad de Ciencias Sociales de la PUCP ha sido posible gracias a la colaboración entre Cuidándonos a la Distancia y el Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP.

Bases:

https://drive.google.com/file/d/1LPT03zmoxwzWqy3JHrlcfNmCsDZZyGqg/view?usp=drivesdk

Inscripción:

https://forms.gle/cknNB9dCR8hb1QUp7

Ser, Organizarse, Actuar y Resistir.

Desde tomar conciencia, escuchar a les otres o compartir una publicación, hasta salir a las calles a reclamar por lo justo... todo acto colectivo es resistir.

El autocuidado colectivo es importante en actos de resistencia, desde los más pequeños hasta los más grandes.

Pronto, un taller “Para les que resisten” 💜💜💜

En colaboración con el Centro Federado de Ciencias Sociales PUCP de la PUCP.

Hola cuidadoras, les dejamos un pequeño recordatorio de que no hay acciones pequeñas 💜🤍💜

Así mismo, invitamos s las estudiantes de la Facultad de Derecho de la PUCP ha inscribirse a “Del Yo al Nosotras: Taller de autocuidado colectivo y empoderamiento”

Bases e inscripción aqui

Bases:

https://drive.google.com/file/d/176XQ2ifsOoyYABLHX0UvXCq0DoqIBUM5/view?usp=drivesdk

Inscripción:

https://forms.gle/XzAYSPh2XfYDwym39

| Del Yo al Nosotras: Taller de sororidad y autocuidado |

Hoy más que nunca, es importante reconocer nuestro derecho a validarnos, organizarnos y protegernos.

Sea en lo presencial o lo virtual, es necesario juntarnos para construir vínculos, encontrar soporte, y generar formas de cuidarnos.

Cuidándonos a la Distancia, en colaboración con el Centro Federado de Derecho - PUCP, trae para les estudiantes mujeres de la Facultad de Derecho de la PUCP este taller enfocado en el desarrollo de la sororidad como práctica de autocuidado.

Bases:
https://drive.google.com/file/d/176XQ2ifsOoyYABLHX0UvXCq0DoqIBUM5/view?usp=drivesdk

Inscripción:
https://forms.gle/XzAYSPh2XfYDwym39

El autocuidado también es resistencia ♀️💪🏽

🔊 [ ] La salud mental es un tema serio y sumamente importante para el bienestar y desarrollo de una nación. Condenamos tajantemente las declaraciones de Rafael Lopez Aliaga.

Si tú o alguien de tu entorno necesita ayuda, o si estas declaraciones han afectado personalmente tu salud mental, ingresa a este link para acceder a canales de apoyo psicológico gratuito: https://bit.ly/3pbJfm4 ⬆️

Estamos contigo ✨

La productividad no te define como persona.
✨
Vía: (Instagram)

"Una de las razones por las cuales a las mujeres nos cuesta dejar las relaciones en las que no nos sentimos amadas o en las que sufrimos malos tratos es porque cuando nos enamoramos de un hombre, conectamos con el niño asustado que hay en su interior.

Tenemos tanta capacidad para la empatía, que confundimos el amor de pareja con el maternal y queremos ayudar a ese niño inocente a superar sus traumas y sus carencias.

Creo que a muchas nos da ternura la fragilidad de la masculinidad patriarcal: de alguna forma nos compadecemos de sus miedos, de todo lo que le ha tocado sufrir para llegar a ser un macho, de su incapacidad para mostrar afecto, de su falta de habilidades para gestionar sus emociones, de su torpeza a la hora de resolver conflictos, de sus problemas con la autoestima y el Ego.

Justificamos su machismo pensando que sufrió tanta violencia ese niño pequeño e indefenso, que es "normal" que la reproduzca y la vuelque sobre nosotras.

Nos da por pensar que él sufre siendo violento, pero creemos que el pobrecito no puede evitarlo.

Nos consolamos pensando que nuestro amor lo curará, que nosotras somos muy fuertes y podemos ayudarle a cambiar, que cuando logre conectar con su niño interior se liberará del machismo como por arte de magia.

Creemos que los hombres machistas son buenas personas y que no nos hacen daño por placer, sino porque los pobrecitos son hombres, y los hombres son así, muy limitados, violentos e inseguros.

Creo que por eso muchas veces nos ponemos condescendientes cuando quieren ser el centro de nuestras vidas, cuando exigen toda la atención, cuando piden a gritos una entrega total e incondicional por nuestra parte.

Sabemos que necesitan sentirse poderosos e importantes, así que muchas veces les hacemos creer que lo son, para aliviar un poco ese complejo de inferioridad y superioridad que les hace ser tan dominantes e inseguros.

Bueno, esto es una trampa mortal para nosotras: el niño mutilado no se va a curar, el hombre violento no se va a transformar en una buena persona sólo con nuestro amor.

Los hombres tienen que trabajarse sus masculinidades patriarcales, sus traumas y sus miedos, su machismo y su violencia, su discapacidad emocional su necesidad de dominar, su necesidad de tener al lado una esposa-madre-criada leal que les aguante y les sostenga.

Y nosotras tenemos que tener claro que nos merecemos compañeros que nos sepan querer bien.

Tenemos que dejar de ser tan comprensivas, poner la atención en nosotras, y conectar con la niña que llevamos dentro para protegerla de esos niños violentos e inseguros.

¿Por que si no la cuidas tú, quien va a cuidarla?

No permitas que ningún hombre machista le haga daño, que destroce su autoestima, que se aproveche de ella y de su capacidad para amar.

Esa niña que tienes dentro somos todas: cuando la cuidas a ella, nos cuidas a todas. Cuando tú te liberas, nos liberamos todas."

Coral Herrera Gómez Fanpage


Crédito a la autora de la imagen