Rosana Piñol Asesora psicológica Ansiedad en jóvenes

Son cosas que pasan. No somos los mismos con 16 años que con 18 o con 20.

A esta edad nos ocurren muchas cosas a diario que nos van marcando y convirtiendo en personas diferentes a las que fuimos.

Podemos cambiar de hábitos, de gustos, de amigos o de pareja.

O quizás con 16 años no nos parábamos a pensar tanto las cosas y con 20 ya sí.

Lo que quiero decirte es que si llevas ya algunos años estudiando en la Universidad y para lo único que te ha servido es para darte cuenta de que no te gusta nada lo que estudias, ni las prácticas, ni ninguna de las lecturas que te recomiendan, estás a tiempo de ponerle remedio.

Me da igual que sientas que vas a tirar dos o tres años por la borda. Me da igual que saques unas notas buenísimas.

Si te levantas cada día con una bola de ansiedad, si no encuentras el ánimo de ir a clase, si estudiar se te hace un mundo o si te sientes un bicho raro cada vez que tus compañeros hablan de algo que les apasiona mientras tú miras para otro lado, ha llegado el momento de bajarse de ahí.

Créeme, prefieres darte la oportunidad de volver a empezar a terminar la carrera y pasarte veinte o treinta años en un trabajo que detestas.

Puedes parar hoy mismo y volver a empezar. Esto es lo que quería decirte hoy.

Y si sientes que necesitas acompañamiento profesional para ver de qué forma enfocar tu carrera laboral, escríbeme. Juntos podemos valorar tu caso y ver si soy la mejor persona para ayudarte.

Recuerda que estoy aquí para ti.

Ya te conté que desde que nació mi hijo he vivido una auténtica revolución. Él me hace querer ser mejor cada día y para ello he tenido que entender y sanar muchas cosas.

Vivo con ansiedad desde los 16 años, cuando tuve mi primer ataque de pánico, y aprender a regularla ha sido un camino muy solitario. Pero sé que no tiene por qué ser así para los jóvenes que hoy están pasando por ello.

Por eso he abierto este perfil. Quiero ayudar a jóvenes entre 18 y 25 años que también tienen ansiedad a entenderse, escucharte y aprender a vivir con ella. Quiero poner a su disposición todas las herramientas que existen, las que me sirvieron a mí y las que sigo descubriendo cada día, porque esta es una forma de vida en la que nunca se deja de aprender.

Quiero acompañarles, que sepan cuándo es el momento de pedir ayuda, que no se castiguen por tomar decisiones equivocadas y que entiendan que la ansiedad no es una enfermedad, sino una emoción más que les va a dar muchas pistas sobre su presente y sobre su futuro.

También acompaño en este viaje a las familias y al entorno de estos jóvenes. ¿Cuántas veces podríamos ser nosotros, como padres o como educadores, los que demos con la solución si sabemos interpretar bien lo que ocurre a nuestro alrededor? A eso quiero ayudarte también.

Ojalá todo lo que descubras en esta cuenta te resulte muy útil y te sirva para ti o para alguien muy cercano.

Yo estoy al otro lado. Escríbeme un mensaje siempre que lo necesites. Estoy segura de que te puedo ayudar a vivir tu ansiedad de otra manera.