Pilates protagonistas
Dedicado a los profesionales del mundo de Pilates que trabajan incansables para hacer este mundo mej
08/09/2023
Nuestra protagonista hoy es
Brooke Siler Essapen
- Podrías contarnos un poco cómo te iniciaste en el mundo de Pilates?
Estaba trabajando media jornada en un gimnasio de la ciudad de Nueva York cuando tomé mi primera clase de Pilates Mat. Era 1994 y nunca antes había oído hablar de Pilates. Me enamoré y me agravió a partes iguales. Recuerdo lágrimas de frustración y un pensamiento corriendo por mi mente al final de la clase; "¡Quiero más!"
Después de tomar sesiones de mat por un tiempo, la maestra me recomendó a Romana Kryzanowska. En el momento en que conocí a Romana supe que quería estar con ella tanto como pudiera, así que me inscribí en el programa. Pasé los siguientes dos años con ella tanto como pude, pero no tenía la intención de convertirme en maestra de tiempo completo. Solo quería aprender y hacer más y más Pilates.
¿Cómo definiría Pilates desde su punto de vista personal?
Si una revista me pregunta, diría algo como:
"Pilates es un sistema de ejercicios funcionales, de fortalecimiento y de movilidad que buscan sacar lo mejor de su cuerpo, mente y espíritu mientras utilizan aparatos especializados para apoyarlo y desafiarlo".
Si un amigo me pregunta, diría:
“Es el sistema de ejercicio más increíble, pero solo tienes que venir a probarlo para empezar a entender".
¿Cuál ha sido la herramienta más importante en tu carrera como docente y mentor?
Pasión. Me encanta la forma en que me hace sentir practicar Pilates y, a su vez, quiero compartir esa pasión con los demás. Durante los últimos 26 años, he sido testigo de la magia de Pilates en la vida de las personas, incluida la mía, y como sé lo que es posible, quiero que todos tengan la oportunidad de experimentar esa magia.
¿Cuál es tu forma de ver la vida y qué crees que es importante ahora mismo?
Mi forma de ver la vida es cómo puedo ayudar a los demás, pero he aprendido que si no me incluyo en la ecuación, termino perdida y agotada; mejor perder a los demás que perderse a ti mismo.
Creo que es de suma importancia alinearse con personas que comparten tus mismos valores, no solo su modo de moverse. Y no olvidar incluirse en esos valores.
¿Tienes algún secreto que le gustaría compartir o algún consejo que creas que puede ayudar?
Mantén tu corazón y tu mente abiertos a las oportunidades de aprender más de lo que piensas.
Gracias Brooke, un verdadero placer
09/04/2023
Bon dia!!! 😊
The Secret la revista Revista digital de benestar físic-emocional i espiritual
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27/04/2022
Caroline Sendic en nuestra nueva revista
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" Pilates, mi casa " Carolina Sendic El método me invitó a abrir su primera puerta, sin que yo me diera cuenta que sólo estaba en el umbral de una extensa y misteriosa casa.
25/04/2022
Luis Sánchez Hidalgo en nuestra nueva revista 🙏🏼❤️
https://www.thesecretlarevista.com/articles/mi-secreto-luis-sanchez-hidalgo
Mi Secreto-Luis Sánchez Hidalgo ¡Hola! Soy Luis Sánchez Hidalgo; Reeducador Físico Integral, creador del Sistema REEFINT, fundador de PH Studio y uno de los principales pioneros del Método Pilates y Redcord Active en México. Hablar solamente sobre mi experiencia en el mundo de Pilates, sería darle la espalda al impulso que y...
20/04/2022
Alejandro Medina Estrada en la nueva imagen de nuestra revista 👏❤️
https://www.thesecretlarevista.com/articles/alejandro-medina?fbclid=IwAR0fEjRIWxaNqJRkHSMQceydhCjshP5cbIJx1Yyz65v3LwoaOpFGWnrqfRE
Alejandro Medina Si me preguntas que haría si no me dedicara a enseñar Pilates, no sabría qué responder, el método se ha convertido en una parte sustancial de mi vida, mi ser se nutre de Pilates y he podido dedicarme a nivel p...
16/04/2022
Elena Bartley en nuestra nueva revista
https://www.thesecretlarevista.com/articles/elena-bartley-2?fbclid=IwAR2X55j-bW3bDOa-3qENi-ax-yazHw55KjYcFJ68oWjV833z-EnaY8qGUaI
Elena Bartley Hola soy Elena Domínguez-Bartley, Mi historia es como todas las historias de los aspirantes a ser bailarines. Empecé a conocer el movimiento a muy temprana edad, y aunque no me inscribieron a clases formales hasta los 9 años, siempre supe que yo quería bailar. Crecí en un país donde el baile y...
10/04/2022
Brooke Siler en nuestra nueva revista ❤️https://www.thesecretlarevista.com/articles/entrevista-a-brooke-siler-essapen?fbclid=IwAR0t-xe6Rlp8xGxS4b5evfqabCzlQAcanQqaxVMsmXuudPjBg3wNEltiuJQ
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06/04/2022
Marcelo G. Mico en la nueva imagen de nuestra revista
https://www.thesecretlarevista.com/articles/entrevista-a-marcelo-mico?fbclid=IwAR27iKKTlGI_EQ0_0Iott3jjSKQNZ6VaYGLQmgBQX4s5dYq2AhOH22223U0
The Secret la revista Todo empezó hace muchos años como 30 aproximadamente. Estudiaba Educación Física y amaba bailar, estaba en esas etapas de la vida donde tienes todo en tus manos y no sabes qué hacer con ello.
06/04/2022
Kathi Ross Nash en la nueva imagen de nuestra revista
https://www.thesecretlarevista.com/articles/entrevista-a-kathi-ross-nash
The Secret la revista Yo era bailarina y me introdujeron al trabajo de Joseph Pilates cuando tenía 13-14 años como preparación para Ballet Barre. Más tarde, alrededor de los 18-19, mi directora, Tina Ramirez, me presentó formalmente a Romana.
04/04/2022
Thank you Ron Sokol for this beautiful article
https://www.thesecretlarevista.com/articles/stretch-thats-it-stretch-for-the-sky-by-ron-sokol
The Secret la revista Joseph Pilates was born in Germany in 1883. He was not well as a child, suffer- ing from asthma, rickets, and rheumatic fever. Joseph would dedicate his life to improving his physical strength, write several books about it, and gain a very devoted following that included many dancers. Pilates today....
29/03/2022
Dena Drotar, Pilates con amor❤️
https://www.thesecretlarevista.com/articles/we-spoke-with-dena-drotar
The Secret la revista The very first Pilates class I ever took brought me to tears because I had a lot of old trauma and emotions stuck in my body. I was so impressed with how deep Pilates and my instructor Sandy Shimoda were and I decided right then that I wanted to learn EVERYTHING about Pilates (Contrology)
22/03/2022
Sandy Shimoda en la nueva imagen de Pilates Protagonistas
https://www.thesecretlarevista.com/articles/sandy-shimoda?fbclid=IwAR0lQ--jCeVqtHAjTcYkDm8BytCwd7DS4Re6AlVGvTgg51-0T3VrgVCCT5A
The Secret la revista A menudo no he sabido lo que quería ni he manifestado mi mundo intencionalmente, pero lo he hecho bastante bien para mantenerme fiel a mí misma y a la sabiduría de mi corazón.
08/03/2022
Feliz día internacional de la mujer
Gracias Cathy Barker Strack por compartir
Clara Pilates
Nació el 6 de febrero de 1883 en el pequeño pueblo agrícola de Ebersdorf en el Distrito de Chemnitz, Alemania. Sus padres fueron Carl Reinhard Zeuner y Juliana Wilhelmine, y tuvieron seis hijos juntos. Clara, como firmó con su nombre en los documentos de inmigración, viajó desde Kaiserslautern, Alemania, para realizar este viaje. Era soltera y gozaba de buena salud a los 43 años (10 meses mayor que Joseph). Medía 5 pies y 3 pulgadas de alto, con cabello rubio y ojos azules. Llevaba $35.00 con ella en este viaje. Si bien esta cantidad puede parecer pequeña, hoy equivale a más de $ 500.00. Estaba planeando trabajar como empleada doméstica cuando conoció a Joe Pilates en el barco que viajaba a Estados Unidos... y todo cambió.
Foto utilizada con fines educativos, de la revista Womens Wear Daily.
08/03/2022
Gracias Karol Tamayo por ser parte de Pilates protagonistas, felicidades por tu trabajo
https://www.thesecretlarevista.com/articles/hablamos-con-karol-tamayo
The Secret la revista Me inicié en el año 2005,fuí bailarina profesional y descubrí Pilates en el gimnasio donde entrenaba. Me llamó la atención y comencé a buscar formación para hacerme Profesora.
06/03/2022
Nuestra revista tiene nuevo nombre y nuevo look, pero siempre rodeada de buenos profesionales, como Marian Tarín E Miguel Jorge
https://www.thesecretlarevista.com/articles/entrevista-a-marian-tarin-miguel-jorge
The Secret la revista (Marian) Cuando conocí a Miguel, él ya llevaba varios años practicando y enseñando el Método en la escuela de formación Orthos Barcelona. Por aquél entonces, yo estabaen la facultad de Periodismo y decidí apuntarme al gimnasio donde Miguel impartía clases de Pilates. Así empezó todo: Pila...
02/03/2022
Pilates Protagonistas is back in a more beautiful way 🙏🏻❤️Every week more articles
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Pilates Revista digital de benestar físic, emocional i espiritual. Revista digital de bienestar físico, emocional y espiritual. Digital magazine about physical, emotional and spiritual well-being.
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