Creati per Muoverci
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Il progetto è rivolto a tutte quelle persone che vogliono imparare a stare bene, cambiando il proprio stile di vita attraverso un’attività fisica consapevole ed una sana e corretta alimentazione
06/07/2023
Ci siamo quasi 💪😉
Inizia il conto alla rovescia per la nuova avventura ….
08/04/2023
https://lom99fts.kartra.com/page/multi-sport
La 2° edizione è in arrivo... approfitta subito della SUPER PROMO !!!
Corso di Formazione Teorico-Pratico per chi vuole certificarsi come istruttore MULTISPORT I° e II° LIVELLO 😃😃
Corso valido ai fini CONI normativa 1574/2018 e inserimento all’Albo Nazionale e Registro CONI 2.0, utilizzabile in ambito Asd e SSD
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Si terrà dal 16 al 22 luglio 2023 a Livigno, nel centro sportivo naturale, polivalente, più bello d'Italia!!!
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Tra i docenti ci sono esperti di grande valore: docenti universitari, esperti in attività motoria e sportiva, in pedagogia e didattica in età evolutiva, allenatori professionisti e campioni olimpici. 🥇💪
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Vi aspettiamo dall’altra parte 😃😉
Run Life Academy , lancio 🚀 ufficiale dal 1 Giugno !
E’ la prima accademia dedicata a tutti i Runners e sportivi d’ Italia 🇮🇹, con 8 Coach professionisti che ti guideranno passo dopo passo per raggiungere i migliori obiettivi .
L’Academy è per tutti :
Neofita , Sportivo , Runners , Maratoneta e Ultramaratoneta , un viaggio insieme della durata di 1 anno .
Scegliendo di entrare nel percorso avrai accesso nel Gruppo esclusivo ,dove potrai trovare tutto quello che in vent’anni i nostri professionisti hanno studiato , elaborato è messo in pratica.
Visiona il link , e consulta le Faq ,ti aspettiamo dentro !
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19/04/2021
la tua routine perfetta per una vita migliore per te e per le persone che ti circondano!!
15 min al giorno!!!!!
💪😉
31/03/2021
Fa’ del tuo benessere un’abitudine quotidiana 🔝
Un ora piacevole in compagnia di Marco Caponera!!!
23/03/2021
Le scuse bruciano 🔥 il tempo⏱ a disposizione !!!
Go go gooooo!!!!
15 MINUTI E' TUTTO IL TEMPO CHE TI SERVE!!!
Per te che hai poco tempo, che vuoi tonificare il tuo corpo, accelerare il metabolismo.
Quali vantaggi avrai con loM99:
💥 allenarti in soli 15 minuti
💥 avrai più elasticità muscolare
💥 ti sentirai più forte e in forma
💥 aumenterai il metabolismo 💥 brucerai grasso
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GARANZIA DI SUCCESSO!
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17/03/2021
15/03/2021
Concediti 10-15 min al giorno per il tuo benessere!!!
IL ' E' SEMPRE UN BEL GIORNO PER
8 Coach con un unico obiettivo: salute, benessere e per i più esigenti miglioramento delle performance. 😉
La prima accademia dedicata a tutti gli amanti della corsa e dell'attività motoria in generale... 😃💪
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13/03/2021
E puoi condividere l’allenamento con chi ti sta vicino,
parenti, amici, partner, figli !!!! 😉
Modifica le tue abitudini di vita non buone e sostituiscile con delle sane abitudini !!! 💪 🍀
DIMAGRIMENTO, MUSCOLI PIU' TONICI, PIU' ENERGIA, PIU' ELASTICITA', MENO STRESS,MENO DOLORI DI SCHIENA E MOLTI ALTRI BENEFICI...
QUESTO E' QUELLO CHE CI RIFERISCONO LE TANTE PERSONE CHE HANNO INIZIATO L' ALLENAMENTO CON IL NOSTRO METODO LoM99!!!
BASTA DEDICARSI 15 MINUTI AL GIORNO PER I PRIMI 28 GIORNIE RICEVERAI GIA' I PRIMI RISULTATI DI
IL NOSTRO METODO LoM99 E' MOLTO DI PIU', OLTRE AI NOSTRI ALLENAMENTI FACILI ED EFFICACI CONOSCERAI UN ATTREZZO FUNZIONALE UNICO NEL SUO GENERE, DA PORTARE SEMPRE CON TE ED ALLENARTI A CASA, IN TRENO, AL PARCO, IN PALESTRA O OVUNQUE...!!!
09/03/2021
Go go gooooo!!!!
Verso la migliore versione di te stesso !!!!
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💥💥 Sei pronta a metterti alla prova e a sfidarti nei prossimi 28 giorni ❓💥💥
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o ?
Abbiamo ideato 2 per tutte le esigenze!💪
Sul nostro canale On-Demand potrai scegliere :
PRINCIPIANTE:
✅Esercizi semplici, alla portata di tutti
✅Allenamenti brevi, massimo 15\30 minuti al giorno
✅Potrai eseguirli ovunque vuoi
✅ 7 allenamenti alla settimana
con intensità variabili nei
28 giorni (4 settimane)per migliorare l'elasticità, dimagrire e tonificare.
✅Tanti consigli ogni giorno per raggiungere il tuo obiettivo
PROFESSIONISTA:
✅Allenamento ad alto rendimento
✅Programmi intensivi per obiettivi specifici (forza, tonificazione glutei, risveglio del metabolismo, dimagrimento, addome piatto, gambe snelle…)
✅6 allenamenti a settimana( previsto un giorno di recupero
✅Allenamenti dalle 15 ai 60 minuti, in base alla programmazione carico-scarico-recupero
il tuo risultato è garantito
Non aspettare ancora ora puoi raggiungere la miglior versione di te stesso💪
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Occasione unica !!!! 🏃♂️ 💪
08/03/2021
Pronto a partire la 28 giorni di sfida ?
Assicurati l’accesso ora !!!!
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Dritto verso la migliore versione di te stesso !!!
01/03/2021
“Tutto ciò che la gente ha realizzato lo ha sempre prima immaginato” e io aggiungerei anche fortemente desiderato
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Pronto a fissare il tuo obiettivo sulla tua linea del tempo??
COME OGNI LUNEDI' SI INIZIA CON I BUONI PROPOSITI!!🌈
Questa volta sfidati davvero
Abbiamo ideato il tuo !!💪
Piccoli passi per iniziare a sentirti sempre meglio, per riprendere fiducia di te stesso e andare dritti ad una nuova piena di !!
I primi 28 giorni saranno decisivi per prendere il giusto ritmo e la giusta abitudine, ecco perché abbiamo creato la dove ti guideremo passo dopo passo, giorno dopo giorno!!
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21/02/2021
Con poco e
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Routin HIIT di 4 minuti LoM99 per Dimagrire e Tonificare il 99% dei tuoi muscoli Un allenamento completo con soli 4 minuti ad alta intensità con blocchi da un minuto con 2 esercizi a scalare ( spingi al massimo i primi 30'' e mantieni più...
Vamos!!!! 🏃♂️🤸♂️
Go go gooooo !!!👊
Verso la migliore versione di te stesso 😉💪
18/02/2021
La paura di , molto comune sia nello sport che nella vita, limita moltissime persone, facendole rendere molto meno delle proprie potenzialità, e a volte diventa addirittura .
Ma cos' è davvero la paura di perdere? perchè è così dannosa? come la si ?
La maggioranza delle persone non sa che questa paura può essere vinta e sostituita con un’emozione decisamente più produttiva, e perchè no Divertente!
Come ogni , guai a negarla o a nasconderla o peggio ancora a far finta di niente, tornerà all’attacco ancora più e convinta di prima!
il tuo obiettivo, quell'emozione forte che ti smuoverà verso il risultato, verso il cambiamento, verso la !
VINCIAMO INSIEME:
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Nasce da un esigenza
Nasce da una richiesta
Nasce per confermare che:
Siamo stati creati fisiologicamente è strutturalmente per muoverci !!!
06/02/2021
Già che sarà ?😬
Stay tuned 😉
Nasce da una ❤️, da un 💡, da un ❗️ da una ✔️! Una vera ! Lo stavi immaginando, ma ora è !! #99%