Dott.ssa Lina Tucciarone Psicologa Psicoterapeuta

“Eravamo in viaggio o eravamo il viaggio? Perché c’è una grande differenza.”
2024

Nel 1983 Franco Fornari elabora e mette a punto la “teoria coinemica” quella che poi, qualche anno dopo, sarà riformulata come la “teoria dei codici affettivi” ( Maggiolini,1988) . Si tratta di un modello semeiotico che evidenzia la tendenza umana a significare esperienze e vissuti in nome del principio della sopravvivenza della specie.
Il valore simbolico del linguaggio ci permette di dare senso al mondo e condividerlo con gli altri. Quando ciò non avviene il conflitto emozionale interno viene espresso attraverso l’azione piuttosto che attraverso il canale verbale.
Esempi di uso agito del linguaggio sono costantemente presenti nelle nostre esperienze quotidiane e le vediamo tutti i giorni. Chi di noi non si è mai imbattuto nella lettura di animati e talvolta imbarazzanti scambi di battute nel contesto dei social network! Ciò impedisce alla parola di essere usata per costruire e riconoscere identità.
In adolescenza la necessità di trovare nuovi processi di simbolizzazione, più evoluti rispetto a quelli dell’infanzia, si manifesta in modo evidente per giungere, talvolta con fatica, alla conquista del vero Sé. Per dare senso a ciò che accade è importante considerare l’Intreccio tra l’individuo, i bisogni evolutivi, la cultura affettiva e il contesto di riferimento.
L’intervento psicologo-clinico con l’adolescente, in una prospettiva psicodinamica, si occupa di accogliere tutto questo per provare insieme a dare senso alla domanda e risignificarla in uno spazio clinico specifico e sicuro.

Il ramo di mandorlo fiorito di Van Gogh si presta ad evocare , tra le altre letture, l’idea di una metamorfosi, compiuta con fatica, come l’arrivo della primavera al termine dell’inverno, dando vita a desideri di rinascita e risignificazione dentro un dipinto denso di vitalità e di brillantezza cromatica.

Promuove la visibilità, la rappresentazione e l’inclusione della comunità LGBTQIA+ (Lesbiche, Gay, Bisessuali, Transgender, Q***r più altri orientamenti sessuali e identità di genere) è un passo importante per tutti. Ci permette di rendere narrabili le storie di ognuno e di pensare che un mondo più giusto e libero sia possibile.

Oggi è il giorno del nelle nostre strade.
Vogliamo celebrarlo con questa foto.
Racconta di un giorno del 1972.
Lei è , nata il 4 dicembre 1920, fondatrice della prima organizzazione per genitori di figli/e . Suo figlio era stato picchiato in una manifestazione per i diritti dei gay nel 1972, e lei, insegnante, scrive una lettera al NewYorkPost nella quale denuncia il fatto che la polizia non fosse intervenuta. La sua lettera genera una risposta enorme nella comunità .
È la prima volta che una madre dice pubblicamente “Sì, Ho un figlio '".
Due mesi dopo eccola camminare accanto al figlio in un gay , con un cartello che dice: "genitori di gay: unitevi a sostegno per i nostri figli."
Le reazioni sono enormi: "I giovani mi abbracciavano, mi baciavano, mi chiedevano se avessi potuto parlare con i loro genitori".
E' dopo questa esperienza che lei e il marito Jules fondano un'organizzazione per genitori di gay e . In quel momento va ricordato che l'omosessualità era ancora considerata una malattia mentale. Alla sua prima riunione arrivano 20 persone.
Oggi, , l'organizzazione da lei fondata, conta 200,000 sostenitori e 400 centri, e ha ispirato la formazione di gruppi analoghi in tutto il mondo.
Manford è morta nel 2013, a 93 anni, ed è stato premiata con il titolo postumo dal Presidente Obama. Bella la sua storia, grazie signora Manford.

Buon
Il 17 maggio 1990 l’omosessualità viene cancellata dalla lista delle malattie mentali nella classificazione internazionale pubblicata dall’Organizzazione mondiale della sanità.

Per quanto sia una misura fondamentale, il bonus psicologico deve far parte di un quadro organico di risposte: in Italia si stimano 5 milioni le persone che hanno bisogno di un aiuto e che non possono ottenerlo per motivazioni economiche.

A novembre la commissione Affari Sociali della Camera ha adottato un testo unificato che mette insieme sette diversi disegni di legge per istituire lo psicologo di base. Diverse regioni si sono già mosse autonomamente, ma serve una legge nazionale per uniformare questo servizio in tutto il Paese.

Lo psicologo di base - o dell’assistenza primaria - svolgerà un ruolo di primo ascolto rispetto a situazioni di disagio psicologico: farà gratuitamente colloqui, consulenze e sostegno per risolvere alla radice le situazioni meno complesse ed evitare che si aggravino.

Il nostro servizio sanitario deve essere improntato sui bisogni della popolazione. Dobbiamo avere gli strumenti per intercettare precocemente i problemi psichici più comuni, che possono gravare molto anche sulla salute fisica.

In questo senso, lo psicologo di base può diventare anche una misura di contenimento della spesa pubblica. Infatti, secondo alcune stime, per ogni euro investito in psicologia lo Stato ne risparmia tre volte tanti.

Per approfondire 👇🏻
https://www.ilfattoquotidiano.it/2024/03/25/psicologo-di-base-in-attesa-dei-fondi-le-regioni-costrette-a-fare-da-sole/7489384/

Se è pesante non è il tuo mondo

- Come sta?
- Insomma.
- Così male?
- Ho detto insomma.
- Lei quando dice che sta bene significa che sta male e quando dice che sta molto bene poi scopriamo che è il minimo accettabile per un essere umano. Con insomma mi fa un po’ preoccupare.
- Sempre insomma rimane.
- Vuole parlarne un po’?
- Non c’è niente da parlare, son sempre le solite cose.
- Se sono sempre le solite cose perché si sente così?
- Perché sono stanco. Sono esausto. E lo so che tutti sono stanchi e tutti sono esausti, e lo so che nel Sierra Leone ci sono i bambini soldato che immagino siano parecchio esausti pure loro, ma io questa settimana di più. Scusi.
- Non si scusi per essere stanco.
- Scusi.
- Sa cos’è lei?
- No, ma inizio a sospettarlo.
- Lei è un Atlante.
- Geografico?
- Mitologico. Conosce la leggenda di Atlante?
- Ho fatto il liceo artistico, conosco pochissime cose.
- Atlante era un titano che durante la guerra si era alleato con Crono, il padre di Zeus. Dopo la vittoria Zeus lo punì piazzandogli sulle spalle il peso del mondo.
- Ah sì, adesso mi ricordo, avevo una cosa DeAgostini con il disegno.
- Lei tiene sulle spalle il peso del mondo, del suo mondo, che poi è lo stesso. Non so quando o come, ma a un certo punto, qualcuno o qualcosa le ha fatto credere che quel peso fosse suo. Solo suo.
- Dice?
- Ci sono tante tribù in giro per il mondo, tribù affettive, tribù emotive, tribù nascoste, società segrete legate fra loro da vizi, paure, paranoie, traumi. E poi ci sono i figli di Atlante, come lei, piegati sotto il peso di tutto quello che si portano sulle spalle.
La vita un giorno vi ha detto “reggi qui un attimo” e voi, un po' perché siete stati colti alla sprovvista, un po' perché non volevate disturbare nessuno, avete risposto “va bene” e vi siete caricati qualcosa sulle spalle. E poi l'avete rifatto e poi l'avete rifatto ancora. Sa cos’è successo dopo ad Atlante?
- Si è reso conto che pagava uno psicologo per farsi raccontare puntate di Pollon?
- Un bel giorno arriva Ercole, che è impegnato nelle dodici fatiche e ha bisogno di una mano per recuperare le mele sacre nel giardino delle Esperidi. Così chiede aiuto ad Atlante, e in cambio si offre di reggere il peso del mondo per un po’. Atlante accetta di aiutarlo, si scarica il mondo dalle spalle e per la prima volta da chissà quanto tempo raddrizza la schiena e scopre com’è la vita senza quel peso costante a piegarlo.
- E poi?
- E poi niente, torna con le mele, Ercole lo frega con un trucco id**ta alla “c’hai la scarpa slacciata” e gli piazza di nuovo il globo sulle spalle per il resto dell’eternità.
- Bella. Grazie. Adesso sto molto meglio. È sicuro che debba ve**re in studio e non possiamo semplicemente mandarci delle mail?
- Ogni tanto nella vita succede qualcosa, spesso son cose abbastanza banali, una buona giornata, un motivo d’orgoglio, un momento felice che riusciamo a non sprecare, cose che per un attimo il peso ce lo tolgono di dosso. E noi in quell’attimo percepiamo com’è vivere con la schiena dritta. Poi però arriva Ercole.
- E chi sarebbe Ercole?
- Questa è la parte deprimente. Il più delle volte siamo noi. Ci inganniamo in tutti i modi per convincerci a rimettere quel peso sulle spalle e finiamo col cascarci sempre.
- Perché non se ne andava?
- Atlante?
- Sì. Perché non mollava tutto, non mollava il mondo?
- Perché non è facile, perché era la sua punizione, e forse come succede spesso pensava di meritarsela. Ma io ho un’altra teoria.
- Sentiamo.
- Perché, a forza di reggerlo, si era convinto che quel peso fosse una sua responsabilità, che fosse lui quel peso. Lei pensa che quel peso che la schiaccia sia una sua responsabilità?
- Certo, è il mio mondo.
- Ecco, lei è un Atlante perché non ha ancora capito una cosa fondamentale.
- Cioè?
- Se è pesante non è il suo mondo.

Il testo è di Nicolò Targhetta e la grafica di Amandine Delclos.

👉 Pubblicata la circolare n.34 del 15-02-2024 dell’INPS in merito al Bonus Psicologo.

✅ La domanda per l’anno 2023 potrà essere presentata a decorrere dal 18 marzo 2024 fino al 31 maggio 2024.

Stanziati 10 milioni di euro per l’anno 2023 (erogabili nel 2024).

Il beneficio, a decorrere dall’anno 2023, è riconosciuto ai soggetti in possesso, al momento della presentazione della domanda, dei requisiti di seguito descritti:
• residenza in Italia;
• valore ISEE in corso di validità, ordinario o corrente, ai sensi dell’articolo 9 del decreto del Presidente del Consiglio dei ministri 5 dicembre 2013, n. 159, non superiore a 50.000 euro.

Le soglie sono le seguenti:
a) con un valore ISEE inferiore a 15.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 1.500 euro per ogni beneficiario;
b) con un valore ISEE compreso tra i 15.000 e i 30.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 1.000 euro per ogni beneficiario;
c) con un valore ISEE superiore a 30.000 e non superiore a 50.000 euro, l’importo del beneficio, fino a 50 euro per ogni seduta, è erogato a concorrenza dell’importo massimo stabilito in 500 euro per ogni beneficiario.

A partire dall’anno 2023, il beneficiario ha 270 giorni di tempo, decorrenti dalla data di pubblicazione del messaggio, comunicante il completamento delle graduatorie e l’adozione dei provvedimenti, per usufruire del Bonus in oggetto e delle sessioni di psicoterapia utilizzando il codice univoco attribuito.

Qui link alla circolare:

Dettaglio di Circolari, Messaggi e Normativa Sito ufficiale di INPS (Istituto Nazionale Previdenza Sociale)

“Abbiamo un profondo bisogno dei nostri ricordi. Anche quando sono dolorosi meritano di essere parte di noi e riconosciuti come tali. La psicoterapia può aiutarci a contattarli, a renderli narrabili per capire chi siamo, ad elaborarli. Il viaggio profondo in noi stessi ci permette di non nasconderci, di non ingannarci e di non aver paura di ciò che abbiamo dentro. Entrare nella verità ci permette di sviluppare uno sguardo nuovo su noi stessi e sugli altri, ci permette di vivere e relazionarci col mondo per come siamo realmente, senza pretese.“
Profondità di campo

Oltre le leggi, il codice deontologico, oltre l'interesse collettivo,il segreto professionale riguarda anche il nostro assetto interno rispetto al *valore* di ciò che le persone ci raccontano.
A volte sembriamo dimenticare che per i nostri pazienti noi siamo sì dei professionisti, ma dei perfetti estranei.
Eppure, loro trovano la forza di raccontare a noi - perfetti sconosciuti - cose che forse mai a nessuno hanno raccontato in vita loro. In quel segreto professionale, c'è il nostro rispetto per la fragilità e l'intimità dell'altro (e pure della nostra).

interessanti

“Sempre devi avere in mente Itaca
raggiungerla sia il pensiero costante.
Soprattutto, non affrettare il viaggio;
fa che duri a lungo, per anni, e che da vecchio
metta piede sull’isola, tu, ricco
dei tesori accumulati per strada
senza aspettarti ricchezze da Itaca.
Itaca ti ha dato il bel viaggio;
senza di lei, mai ti saresti messo sulla via.
Nulla di più ha da darti.”
-Costantino Kavafis-

La matassa

L’immagine della matassa evoca spesso la fantasia che si debba necessariamente iniziare trovando il bandolo, il capo del groviglio da cui si può partire. Non sempre ciò è possibile e spesso la soluzione migliore è la più semplice, quella sotto i nostri occhi ma che fatichiamo di più a vedere. Così capita, tutto d’un tratto, spinti dal bisogno urgente o da un desiderio impellente, di metterci finalmente mano, di iniziare a ti**re un filo a caso, quello che per istinto scegliamo per primo e solo così, pian piano, iniziamo a tessere.

Il bisogno di raccontarsi nasce dalla possibilità di creare uno spazio tra l’irruenza delle emozioni e il Sé che le deve vivere ma anche pensare per non rimanere sommerso.
La costruzione di questo spazio è la finalità di ogni psicoterapia.

Buon cambiamento a tutti, buon anno nuovo 🎆🌀 🎉

La conoscenza di sé è uno degli scopi della psicoterapia ma l’accettazione di sé è un obiettivo ancora più importante, più si accettano aspetti di sé , più si sfugge al loro controllo.

Tutto ciò richiede la possibilità di istituire una relazione clinica fondata sul rispetto, di sé stessi, dei propri tempi e degli spazi che ci diamo pian piano la possibilità di definire dentro noi, nei nostri processi creativi, soggettivi, singolari, unici.

[ 10 Ottobre: ]

Rendere la salute mentale e il benessere di tutti una priorità globale.
( World Federation For Mental Health )

Contro tutti gli integralismi.
Con il coraggio delle donne iraniane

Una donna s'alza e canta
La segue il vento e l'incanta
E sulla terra la stende
E il sogno vero la prende.
Questa terra è nuda
Questa donna è druda
Questo vento è forte
Questo sogno è morte.
Giuseppe Ungaretti

(Mahsa Amini by Vasco Gargalo)

Parlare di questi temi è importante ed è importante farlo in modo costruttivo e documentato. Quello che dovrebbe essere un terreno comune, un patrimonio condiviso presente nelle agende politiche per favorire la tutela della salute psicologica dei più giovani, non deve diventare terreno di scontro per esigenze di parte.
Il post dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia centra il punto della questione, lo condividiamo di seguito:

"Il tema delle devianze giovanili dovrebbe essere centrale nelle agende di lavoro dei politici in modo da favorire la tutela della salute dei giovani, promuovere resilienza e attenuare le differenze sociali.
Purtroppo stiamo assistendo a un’attenzione che manca di contenuti informati dalle conoscenze cliniche e scientifiche.
🙌🏻 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐟𝐞𝐧𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢, 𝐚𝐧𝐜𝐨𝐫 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢.
La cultura psicologica aiuta a leggere e a comprendere la complessità degli eventi e a prendere posizioni informate che non si riducano a esprimersi pro o contro.
Questo è infatti un dualismo che rappresenta un pericolo grave: una mente che pensa in bianco e nero, che rinuncia all’opportunità di conoscere in primis i fenomeni su cui prende posizione, finirà per informare non solo la riflessione, ma anche le azioni che poi ne deriveranno.
❌ La rappresentazione di devianza che arriva dal dibattito politico degli ultimi giorni è non solo scorretta nei contenuti ma è anche poco rispettosa della sofferenza delle ragazze e dei ragazzi e delle loro famiglie.
Come comunità professionale chiediamo un dibattito consapevole e informato e una progettualità a favore dell’integrazione di tutti i ragazzi e delle ragazze."

Bonus psicologo : tutto quello che c’è da sapere

Bonus Psicologo: le prime indicazioni operative - AltraPsicologia Bonus psicologo: arrivano finalmente le prime indicazioni operative per professionisti e utenti. BREVE RECAP DELLE PUNTATE PRECEDENTI. Cos’è il cosiddetto “Bonus Psicologo”? Un contributo economico (fino a massimo 600 euro per la fascia ISEE più bassa) per le sedute di psicoterapia offerte d...

“Chiunque coltivi le proprie diversità con dignità e coraggio, attraversando i disagi dell’emarginazione con l’unico intento di rassomigliare a se stesso, è già di per sé vincente”.
Fabrizio D’André

Siamo sempre in grado di capire chi abbiamo di fronte?

«[Caro Signore] Non posso dirLe che aspetto abbia un uomo che ha acquisito piena coscienza di sé e nemmeno quale sarà il suo destino. Un uomo simile non l’ho mai conosciuto e se anche l’avessi incontrato, non avrei potuto capirlo perché io stesso non ho raggiunto una coscienza compiuta.»

Carl Gustav Jung
Esperienza e mistero

Incongruenza di genere: «Non una malattia da curare, ma un punto di partenza per affermare la propria identità» La psicologa: «Se la società accogliesse senza reprimere, i casi di disforia legati all’incongruenza di genere sarebbero molti meno»

“Le stelle appartengono alla notte ✨
le balene al mare 🌊
le lepri alla brezza del deserto
Tu appartieni al luogo che ami.
E non importa dove te ne andrai:
alla fine di ogni giorno
sarai sempre accanto a me
e io accanto a te.”

A volte si sente dire "Io non credo nella psicologia", come si trattasse di una sorta di arte divinatoria, qualcosa di magico, di mistico.
La psicologia invece è tutt'altro che una questione di fede, anzi non è proprio nulla di astratto.
Essa ha a che fare con la piena concretezza della vita; aiutare un individuo a sviluppare, sfruttare al meglio le proprie risorse personali e relazionali è il più concreto dei lavori che punta al più concreto dei risultati: la salute e il benessere, essere soddisfatti e vivere appieno la propria esistenza.
Molti sono i fattori che possono minacciare lo stato di benessere dell'individuo, di una coppia, di una famiglia, e causare periodi di disagio e malessere più o meno lunghi, più o meno profondi.
Si tratta di eventi consuenti (un nuovo lavoro, l'educazione dei figli, la nascita di un fratellino) o inattesi (un lutto, una malattia, una separazione), ciascuno di essi ci mette alla prova e non sempre si riesce a superarli da soli.
Chi bussa alla porta del nostro studio molto raramente è un matto...chi chiede un consulto con uno psicologo soffre dello sfinimento di strategie che hanno smesso di funzionare e con il nostro aiuto può sperimentare modi che stanchino meno e portino ad un maggiore benessere.
E' questo che rende differente lo psicologo dall'amico.
Non si tratta solo di una garanzia di accoglienza e privacy, di fondamentalmente differente c'è che noi, come psicologhe, siamo in possesso di strumenti che permettono di cercare e sperimentare INSIEME all'altro il miglior adattamento possibile.
A chi ci chiede come facciamo a sopportare questo lavoro, a tollerare il continuo racconto "delle disgrazie delle persone", rispondiamo che questo lavoro è un costante laboratorio dove si costruiscono speranze e possibilità e ogni giorno, insieme a tutte le persone che incontriamo, facciamo la meravigliosa esperienza che non esistono problemi insuperabili, ma solo problemi per i quali non si è ancora trovato l'adattamento migliore.

“Quando si è agitati è difficile capire le cose ... come se qualcuno ci parlasse sott’acqua”

È STATO APPROVATO IL BONUS PSICOLOGICO!
Un importante passo avanti che avvicina le istituzioni ai bisogni dei cittadini, le cui richieste sono state finalmente ascoltate, dimostrando la volontà del Governo di iniziare azioni di contrasto alla psicopandemia e di modernizzazione del Paese.
Siamo sulla strada giusta!

Per approfondire ▶️ https://www.ilfattoquotidiano.it/2022/02/17/bonus-psicologo-ok-del-senato-nel-decreto-milleproroghe-20-milioni-per-le-strutture-sanitarie/6497014/

Risonanza e controtranfert in terapia

Si te veco: me veco.
Si mme vire: te vire.
Si tu parle, c’è l’eco
e chist’eco song’i.
Si te sento: me sento.
Si me truove, te trovo…
Si me trovo, si tu!

E. De Filippo