Mariah_Pozuelo Bikini Fitness Athlete

Lo único bueno de mirar atrás es ver todo lo que has conseguido… Haz que tu tiempo cuente 🤞🙏🫶🏽
(20 años tiene la foto 😅😂)
bath

Hoy hace 4 años de mi primera competición 🥰
Echando la vista atrás me siento súper orgullosa de mí, por todo lo que significó y todo lo que aprendí.
Me di cuenta de lo fuerte que soy física y mentalmente, de la capacidad de trabajo y esfuerzo que puedo llegar a tener.
Emocionalmente fue más regular, me provocó una dismorfia corporal con la que aún hoy sigo luchando.
Si me preguntas si lo volvería a hacer, la respuesta quedaría abierta… entrenar, comer, dormir, la disciplina… lo aceptaría con los ojos cerrados. Volverme a subir a la tarima lo veo más complicado, habría que trabajar en algo más que en la preparación… peeeroooo… nunca digas nunca 😉

Feliz día del padre Papá, te echo de menos cada día 🌈❤️

Me gusta provocar el cambio 💕

Te quiero Papá.
Solo me consuela reconocer todo lo que tengo de ti en mí, pero ni nuestro Puerto, ni los carnavales ni Cádiz son lo mismo si no puedo compartirlo contigo.
Tú mejor que nadie sabes lo que eres para mí.
Te quiero con toda mi alma.

Dicen que nunca se rinde 😉💪🏽💛

A veces es una simple cuestión de perspectiva 🫶🏽

Despelucada se vive mejor 😉💖

Conmigo quién quiera, contra mí, quién pueda 💪🏽😉😂

Quererte a ti misma es revolucionario 💖
Siempre tenemos la excusa de que no tenemos tiempo, pero lo sacamos para cumplir con lo que hemos prometido, con lo que los demás esperan de nosotras o para cumplir con cada obligación. Y nosotras y nuestro cuidado nos quedamos en un segundo plano…
Nosotras tenemos que estar también en primer lugar, necesitamos cuidarnos, relajarnos, reírnos, desconectar… es necesario, es SALUD!! pero lo etiquetamos en la categoría de lujo en lugar de la de prioridad…
Mi suerte es estar rodeada de mujeres fuertes y bellas que me lo recuerdan a diario y que están consiguiendo que lo interiorice, así que quiero unirme a ellas y transmitirlo también!
Nosotras somos importantes y es fundamental que te gamos nuestro tiempo, espacio…
¿Qué opinas tú? Te leo 💖😘😘😘

La cueva en la que no sabes si entrar, es la que esconde aquello que necesitas 💖✨
Muchas gracias a todo el equipo de por la noche de ayer! La atención fue exquisita, muy pendiente de todos los detalles… La comida súper rica, mezclando nuestra comida de toda la vida con guiños a cositas nuevas…
Toda una experiencia cenar en una cueva 😍
Y ojo que no es publi! Es mi filosofía! Si vamos a un sitio y no nos gusta, corremos a contarlo y escribirlo en todos sitios, pero cuando es maravilloso, casi no se comenta… Empecemos a contar todo lo bueno que vemos y vivimos! 🙌💪🏽💖✨😘

No es un color, es una actitud
💖💖💖💖💖💖💖

“Yo creo en el color rosa. Yo creo que la risa es el mejor quemador de calorías. Yo creo en besar, besar mucho. Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Yo creo que las niñas más felices son las chicas más guapas. Creo que mañana será otro día y creo en los milagros". (Audrey Hepburn)

No es un color, es una actitud
💖💖💖💖
Yo creo en el color rosa. Yo creo que la risa es el mejor quemador de calorías. Yo creo en besar, besar mucho. Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Yo creo que las niñas más felices son las chicas más guapas. Creo que mañana será otro día y creo en los milagros. (Audrey Hepburn)

Las normas están para romperlas 😏
Sabéis que no bebo alcohol, pero hoy el brindis era obligatorio. Gracias por contar conmigo para los nuevos proyectos y por darme un sitio tan bonito es vuestro equipo 🙏💖
Esto no ha hecho más que despegar 🤜🏽💖🤛🏽
The team is stronger than ever 💪🏽🔥

Sola puedes llegar más rápido, pero con la compañía adecuada, llegarás más lejos.
Estos son los ratos que suman, los que compartes con gente que te hace crecer.
Nunca os diré lo suficiente cómo de agradecida os estoy 🙏💖💪🏽🤜🏽💖🤛🏽

Quise probar su veneno y ahora no puedo con la maldición 🙏💖✨
3 años de mi primera competición y descontando los días para la próxima 💪🏽💖

El camino es duro, mentalmente más que físicamente, pero la recompensa es tal, que quienes lo probamos, estamos deseando de repetir…
Descontando días, casa vez más cerca de nuestros objetivos 💖✨

Pocos saben que mi nombre de Instagram es realmente mi nombre de chequeo como tripulante de
Fui tripulante bastantes años y sólo tengo buenos recuerdos de aquella época… recuerdo reírme muchísimo y disfrutar “lo más grande” con mi trabajo 🙏💖
Conocí a gente increíble, que a día de hoy forman parte de la familia que se elige, y a muchos, muchos compañer@s con unos talentos increíbles 😍
Aprendí la importancia del trabajo en equipo, de la unidad, de la empatía, del compañerismo y la fuerza de la educación.
Mucho de lo que soy hoy como persona se lo debo a esos años de experiencia y aprendizaje.
Gracias por ese tiempo y por esa gran oportunidad 🙏💖😘

Si te levantas sonriendo y te duermes sonriendo, es que algo estás haciendo bien ☺️✌️
¡Feliz sábado mi gente! 💖💖😘😘😘😘😘

Feliz cumpleaños Mamá ❤️ (y qué suerte la mía) 🙏💖💖

Y en el corazón el alma que palpita carnaval 💛

Todo se cura con agüita salá

El autismo sólo es un sistema operativo diferente 💙
💙

OQP: only quality people. Desde que decidí que esta sería una de las máximas de mi vida, todo sale mejor. No te conformes, no aceptes el “así mismo”, rodéate de gente de calidad, selecciona tu círculo y comparte tu vida con gente que aporte, no que te aparte.
✨
Sabéis que ha estado a mi lado desde el principio, desde que no sabía ni abrir un shaker, y en estos 3 años, no sólo no me ha fallado ni una sola vez, sino que ha ido creciendo, mejorando, luchando como si fuese el número 2 cuando está claro que es el indiscutible número 1 💪🏽💖✨
Os debo tanto, os debo todo 🙏❤️ millones de gracias 😘😘
💛

No mires atrás, el pasado no tiene nada nuevo que ofrecerte
💛

Y tú, ¿qué precio le pones a tus sueños?
💛

✨ Thank you for your lessons, tips and advices.
✨Thank you for your patience and kindness.
✨Thank you for being always there! best motivation, best coach! 🙏💖✨😘
Trained, coached and posing lessons: 🙏💖✨

El esfuerzo no se negocia 💪🏽💖✨
Coached by 🙏❤️

Tienes que hacer que ocurra