Pragati Homeo clinic

Women health is not just important for her but for the entire family and community.

Learn the top 100 diseases related to lifestyle with solutions.

Focusing on you and your health should be your top priority every day. Concentrating on your mental, physical, and emotional health is something that a women, should prioritize.

In recent years HOMEOPATHY has helped lot of women to take care of themselves and their families in a very positive and practical way.

The list of diseases related to women is immense, all the schools of medicines tries to give best treatment for the diseases removal but sometimes side effects of medicines are huge. Homeopathy can help in keeping side effects at bay, and providing you the harmonious, rapid, safe, gentle way of treatment.

We just need to know what your health issues are, and get an idea of what you want to accomplish, and so forth.

I am 100% confident our HOMOEOPATHIC MEDICINES can transform your health — maybe even your entire mindset for health.
The first step is yours, to visit our Clinic. But looking at current scenario of Covid outbreak I m providing online facilities for children's, women, n elderly
For ONLINE Consultations message me
9420652686
Only between 1:00 pm - 4:00pm

Dr Namrata V Sanklecha

Hello everyone
Boost Immunity of new generation we have HOMOEOPATHY Safest Fastest n best
The correct Homoeopathic remedy can help mother to conceive, to ve a healthy baby, to ve normal delivery, Improve Immunity .......

HOMEO CLINIC

Dr.NVSanklecha

Dear friends,
how to boost the of our younger generation. Yes indeed with and not with conventional medicine

Òne right homeopathic remedy can save the mother and her newborn baby from many sufferings and diseases for which conventional experts try many technological supports and drugs with either no results or creating many mysterious complications.

For Complete Mother n baby care, easy delivery, Pregnancy care , diet, exercise, music therapy n alll

Contact
Dr Namrata V Sanklecha

guide
Homeo clinic

Anxiety # panic # fear # doubt n uncertainty

Let's speak up n help ourselves /our family members,/ friends / anyone who needs help

# Health # HEALING # Happiness # Homoeopathy
HOMEO CLINIC
Dr Namrata V Sanklecha
9420652686

# HEALTH # HEALING # HAPPINESS # HOMOEOPATHY 👍🏻

*एक अत्यंत विनम्र निवेदन...*

*मित्रों, कोरोना पीड़ितों को सब से अधिक परेशानी सांस फूलने की होती है। ये फेंफड़े से संबंधित है और जो लोग कोरोना से ठीक हो जाते हैं उन्हें भी बहुत समय लगता है पूरी तरह सामान्य होने में। अब हर जगह कोरोना पीड़ितों की संख्या बहुत हो चुकी है, अतः*

*हमें शपथ लेना चाहिए कि ...इस साल कोरोना महामारी को देखते हुए दीपावली पर हम ओर हमारा पूरा परिवार पटाखे नहीं छोड़ेंगे*।

*कोशिश रहेगी कि अपने मोहल्ले में भी सबको समझाकर इस बार पटाखों से दूरी रखने का निवेदन करेंगे*।

*इस महामारी में किसी भी जगह होम क्वांरटीन रह रहे मरीजों को ये जहरीली गैस बहुत घातक होगी*।

*आप सब भी कोशिश कीजिये कि कम से कम इस बार तो हमे इस जहरीले धुंए की वजह से किसी भाई बहन की जान जोखिम में ना आए। यकीन मानिए ये कदम हमारे अपने पड़ोसी, गाँव-शहर और देश के लिए एक बेहतरीन मिसाल बनेगा* ।

*वरिष्ठ चिकित्सकों की रिपोर्ट अनुसार पटाखों की धुँआ कोरोना काल मे घातक है*।

*दीपावली पर हमें पटाखे के जहरीले धुंए को शहर में भरने से बचाना है और उन मरीजों को भी बचाना है जो कोरोना से संघर्ष कर रहे हैं या कर चुके हैं*।
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

*आप सभी से अनुरोध है कि अपने अपने घरों में, निकटतम परिचितों, अपनी अपनी संस्थाओं से जन जागरण के रूप में पटाखों का इस वर्ष त्याग करें,,और करवायें*।

*हो सके तो शेयर भी करें..!!!*

Dr Namrata Sanklecha

PRAGATI HOMEO CLINIC

life style life fullest

*FOR THE NOTICE & ATTENTION OF ALL RECOVERED PATIENTS FROM COVID*

Friends,
First of all, Congratulations for making a comeback from Covid. You have survived a dangerous disease but have a long way to go, to get back to good health.
Do you know that Post- Covid problems are as dangerous as the disease itself?
Please be aware and look out for symptoms like:
*>WEAKNESS*
*>PERSISTENT COUGH*
*>SHORTNESS OF BREATH*
*>SWELLING IN LEGS OR BODY*
*>FATIGUE*
*>HAIR LOSS*
*>DEPRESSION*
The above symptoms may be indicative of damage to lungs, heart, liver, kidneys and even brain. To know the underlying causes, please do the following tests:
*>CT SCAN OF CHEST AND THORAX*
*>ECG*
*>BLOOD TEST - D'DIMER*
*>LIVER FUNCTION*
*>KIDNEY FUNCTION*
Come to us with your test reports.
With Homeopathic treatment, we enable your body to heal itself
and strengthen your immune system without side effects.
Homeopathy is the oldest and best known system of medicine to rejuvenate your immune system which is ultimately responsible to nurse you back to good health.

*CONTACT Dr Namrata V Sanklecha
PRAGATI HOMEO CLINIC
For Video consultations WhatsApp on
9420652686

# health # healing # Homoeopathy # Happiness # live life abundance

🍁🍂A conversation between two babies inside a mother's womb about life after delivery. And their conversation sums up faith and God perfectly!The babies’ understanding of “Mother” is a beautiful analogy meant to parallel faith and God!🍂🍁

In a mother’s womb were two babies. One asked the other: “Do you believe in life after delivery?”The other replied, “Why, of course. There has to be something after delivery. Maybe we are here to prepare ourselves for what we will be later.”

“Nonsense,” said the first. “There is no life after delivery. What kind of life would that be?”

The second said, “I don’t know, but there will be more light than here. Maybe we will walk with our legs and eat from our mouths. Maybe we will have other senses that we can’t understand now.”

The first replied, “That is absurd. Walking is impossible. And eating with our mouths? Ridiculous! The umbilical cord supplies nutrition and everything we need. But the umbilical cord is so short. Life after delivery is to be logically excluded.”

The second insisted, “Well I think there is something and maybe it’s different than it is here. Maybe we won’t need this physical cord anymore.”

The first replied, “Nonsense. And moreover, if there is life, then why has no one ever come back from there? Delivery is the end of life, and in the after-delivery, there is nothing but darkness and silence and oblivion. It takes us nowhere.”

“Well, I don’t know,” said the second, “but certainly we will meet Mother and she will take care of us.”

The first replied “Mother? You actually believe in Mother? That’s laughable. If Mother exists then where is She now?”

The second said, “She is all around us. We are surrounded by her. We are of Her. It is in Her that we live. Without Her, this world would not and could not exist.”

Said the first: “Well I don’t see Her, so it is only logical that She doesn’t exist.”

To which the second replied, “Sometimes, when you’re in silence and you focus and listen, you can perceive Her presence, and you can hear Her loving voice, calling down from above.”

Maybe this was one of the best explanations of the concept of GOD.

Pragati Homeo clinic My aim is to provide HEALING HEALTH & HAPPINESS THROUGH HOMOEOPATHY .... Creating mental physical sp

*रोज एक बातमी ऐकायला येतेय..*
*आज याचं हार्ट अटॅक ने दुःखद निधन, त्याचा अपघात आणि त्यांची वयं काय तर कोण 25 कोण 30 तर कोणाच नुकतच लग्न झालेलं!!*
*हे काय वय आहे का जगाला निरोप द्यायचं.??*
*आणि या सगळ्याला कारणीभूत आहे आजची जीवनशैली !!*
*किती तो स्ट्रेस !*
*चढाओढ ,सतत जिंकायची स्पर्धा !*
*आपण नक्की कोणासाठी जगतोय ?*
*स्वतःसाठी ? की पैशासाठी ??*
*जीवन क्षणभंगुर झालंय !!*
*तर ते आता तरी खरचं जगायची वेळ आलीय, आपल्या आयुष्यावर प्रेम करायची वेळ आलीय. हो चला काही सकारात्मक बदल करू या आयुष्यात ••••••••★*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*१. सतत चिडचिड, त्रागा करून कोणाच भलं झालंय? ना आपलं ना* *समोरच्याचं..*
*तर चिडचिडला ठोका रामराम आणि कितीही म्हणजे कितीही स्ट्रेस असला तरी स्वतःला समजवा*
*"सगळं होणार, मी आहे ना " मग सगळं होणार...!*
*शांत व्हा, मस्त मोठा श्वास घ्या आणि हसत कामाला सुरुवात करा !!*
•••••••••••••••••••★
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*२.दुसऱ्याबरोबरची तुलना कमी करा ...*
*ती कशी दिसते बघ, तो किती उंच आहे ,*
*माझ्याच बाबतीत असं का ??*
*अशा तक्रारी करणं,बंद करा !!! बंद म्हणजे बंद !!*
*तुम्ही स्वतः युनिक आहात, तुमचं नाक छोटं असेलही पण श्वास तर लांब नाक असलेल्या व्यक्ती सारखाच घेताय ना ? तो गोरा मी सावळा !!*
*तर मला सांगा आपला ' *कृष्णमुरारी पण सावळा होताच की, तरीही तो महान आहे ना, रंग रूपावरून खचून जाऊ नका !*
*तुम्ही असाल छोटे पण मनाने तर मोठे आहात ना !*
*हो आज पासून कोणाकडेही बघून 'जेलस' व्हायचं नाही, तुम्ही स्वतः एक भाग्यवान व्यक्ती आहात जी या सुंदर जगाचा भाग आहात...!!*
•••••••••••••••★
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*३.टेन्शन लेने का नही आणि ....*
*त्यापेक्षा देनेका तो बिलकुल नही..*
*काळजी करून प्रश्न सुटत नाहीत हे त्रिकाल सत्य आहे, उगाचच कसं होईल, काय करू असं म्हणत स्वतःची नखं खाणं कमी करा ..!*
*जिथे संकट असतात तिथे उपायही असतोच फक्त आपल्या चिंतेने तो अजूनच धुसर होत जातो...!!*
*त्यापेक्षा तुम्ही स्वतःला आणि समोरच्याला धीर द्या, सगळं नीट होईल,आणि तुमच्या हातात नसेल काही तर जिथे सगळं त्याच्या हातात आहे तर थोडी फार *श्रद्धा त्याच्यावरही ठेवा... पण श्रद्धाच ठेवा, अंधश्रद्धा नको कारण मंदिराच्या दानपेटीत शंभर रुपये टाकण्यापेक्षा मंदिराबाहेरच्या भुकेल्या जीवांना दिलेला दहा रुपयाचा बिस्कीट पुडाही तुम्हाला मानसिक शांतता देवू शकतो...!!*
*आता काय ते तुम्ही तुमचं ठरवा...!!😊*
••••••••••••••••★
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*४. बरेच जण तक्रार करतात, ते बंद करा....!*
*तक्रार करून कशाला स्वतःचा अन दुसऱ्याचा देखील दिवस खराब करायचा !!*
*शेजारी बघा हे घेतलं, तिने ते केलं....!!*
*असं म्हणून तुम्ही तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला खचवू नका ...*
*पैसा सगळे कमावतात,अगदी कंपनी चा *एमडी आणि मंदिराबाहेरील भिकारीही !!!*
*पण त्यापेक्षा तुम्ही नातं कमवा,प्रेम कमवा कारण त्याची गरज जास्त आहे सध्या ...*
*पैशाने तुम्ही नसाल श्रीमंत पण समाधानी नक्की बना, बघा किती छान वाटतय...!!*
*आपण आपल्या घरासाठी ढाल म्हणून उभं राहीलं पाहिजे..*
*घरात रंगीबेरंगी पडदे नसले तरी चालतील पण आपुलकी जिव्हाळ्याने ते घर भरलेलं असावं!!*
•••••••••••••••★
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*५. कोणाबद्दल मनात राग असेल ना तर तो तसाच खदखदत ठेवू नका !!*
*त्याने तुम्ही स्वतःला 'विक' बनवू नका तर सरळ जा त्या व्यक्ती समोर आणि एकदाच सगळा राग, त्रास बोलून टाका. त्याने तुमच्या मनाचा भार कमी होईल आणि समोरच्या व्यक्तीलाही समजेल नक्की काय चाललंय तुमच्या मनात , पण शक्यतो बोलून प्रश्न सोडवावेत ! "काय" ...!!*
*आणि समजा अस करणं नाही शक्य तुम्हाला, तर सरळ मोठा पेपर घ्या त्या व्यक्तीचं नाव मधोमध लिहा आणि जी काही धगधग आहे ती काढा उतरवून...!!*
*आणि नंतर सरळ पेपर फाडून टाका...!!*
*आणि नव्याने सुरुवात करा...!!*
*आणि त्या व्यक्तीकडे आता नव्याने पाहायला सुरुवात करा !*
*बघा तुम्हालाच बरं वाटेल !!*
*आणि कोणी आवडत असेल तरीही एक तर हिंमत करून भावना बोलून दाखवा जे होईल ते होईल एक तर हो नाहीतर नाही. तुम्ही टेन्शन घ्यायचं नाही. नाही बोललीच समोरची व्यक्ती तर वाईट वाटून घ्यायचं नाही, रडायचं तर मुळीच नाही फक्त एवढाच विचार करायचा "जाऊ दे तिचं/त्याचं नशीब खराब की त्यांनी तुमच्यासारख्या व्यक्तीला नाकारलं....!!!*
*आणि असं होत नसेल तर त्या व्यक्तीला सरळ विसरून जा उगाच मनाच्या कोपऱ्यात वगैरे ठेवून तिला गंजून देण्यापेक्षा नव्या आशा पल्लवीत करा...!!*
*जरा नजर फिरवा नक्की कोण ना कोण *भाग्यवान तुमच्या साठी वाट पाहत असेल....!!!*
*बघा नक्की !!*
•••••••••••••••••★*
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*६. समोरच्याचं म्हणणं ऐकून घ्या, उगीच छोट्या छोट्या गोष्टींसाठी गैरसमज टाळा, उलट छोट्या छोट्या गोष्टी एन्जॉय करायला शिका !!*
*कोणी आपल्या बद्दल वाईट बोलतंय ना,तर बोलू दे ! उगीच आकांडतांडव करून त्या व्यक्तीशी भांडू नका ! एक तर ती व्यक्ती तुमच्या सारखं बनू शकत नाही म्हणून तसं बोलते किंवा तुमची प्रगती होतेय अन ती जेलस होतेय म्हणून ती मनाचं समाधान होण्यासाठी वाईट बोलतेय !!*
*तुम्ही रिअॅक्ट झाला तर त्या व्यक्तीचा विजय आहे, म्हणून तसं नका वागू, तुम्ही तुमचं काम करत राहा !!*
*तुमचा इग्नोरन्स त्या व्यक्तीचं बोलणं हळू हळू नक्की कमी करेल...!*
*फक्त तुम्ही स्वतःला त्रास करून घेऊ नका !!*
•••••••••••••★★
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

*७. आयुष्य खूप छोटं होत चाललंय उगाचच आपल्या इगो,टेन्शन,स्पर्धा यामध्ये गुंतू नका !!*
*जिथे उद्याचा भरवसा नाही तिथे तुमच्या आयुष्यभराचा पैसा, प्रतिष्ठा काय कामाला येणार....???*
*तर सगळं सोडा अन हसत जगा !!*😊😊😊
*काम करायचंच आहे पण स्पर्धा सोडा...!!!*😊
*जे आहे त्यात समाधानी राहायला शिका...!!*😊
*छोटसं आयुष्य आपलं, प्रत्येक दिवस आनंदी बनवा.!*👍 *इतरांचं अनुकरण सोडा आणि युनिक बना...!*
*तुमचं आयुष्य तुम्हीच खुलवायचयं...!*
*तर उठा आणि हसत हसत जगा...!*
*जे आहे ते छानच आहे आणि तुम्हीच ते अजून सुंदर बनवणार आहात !!*
*बघा पटलं तर घ्या काही नाहीतर द्या सोडून...!*
*निर्णय तुमच्यावर सोडलाय रोज एका नव्या उमेदीने उठा,मी ज्या काल चुका केला त्या आज नाही करायच्या, आजचा दिवस माझा !!*
*अशा आशेने दिवसाची सुरुवात करा.काल झालं ते झालं, नवा दिवस, नवी उमेद !!रोज मस्त गाणी गा, मस्त गुणगुणा !!*
*तुम्हाला आवडेल असं वागा, इतर लोक काय म्हणतात त्यापेक्षा तुम्हाला काय वाटतंय ते करा, लोक काय म्हणतील ते त्यांना म्हणू द्या कारण त्यांचं कामच ते आहे आणि ते त्यांना प्रामाणिकपणे करू द्या !!* *सो हॅपी-गो-लकी बना !!*
*तुमच्या आयुष्याचा आलेख तुम्हीच बनवा !!*
*जीवन सुंदर आहे त्याला अजुन खुलवा !!*
*आयुष्य तुमचं, अन निर्णयही तुमचा!!*

*Love U Zindagi!!*📋✒

😘🌱😘🌱😘🌱😘

Working from home!!👩‍💻
Need to sit continuously!!
Suffering from STOMACH related disorders due to SEDENTARY LIFESTYLE !!

If you are going through all this, hope that the following article would help you....😇

Due to this Coronavirus pandemic, all the daily routine is disturbed, no workout, working from home, sitting for long hours......
Many of people complain of stomach related problems like severe Acidity, Constipation bloating in stomach, burning, eructations, etc ....

So, Thought of Sharing some simple General measures in order to prevent such problems.

🔖First and the foremost thing is to regulate your eating habits, a day starting with HEAVY BREAKFAST and ending with LIGHT DINNER will always keep you Healthy.

🔖Avoid having tea or coffee empty stomach in morning. Having tea or coffee immediately after rising is one of the major reason to cause acidity.

🔖Drink Minimum 5 litres of WATER daily.
Drinking excess of water will help your digestion and to excrete all the harmful toxins from the body.

🔖Make it a habit of having atleast 1-2 SEASONAL FRUIT in your diet preferably in your breakfast.

🔖Green LEAFY VEGETABLES are rich source of dietary fibre, make it a point that atleast one of your meal consist of green leafy vegetables.

🔖Add on lemon water, Coconut water, kokam water, curd / buttermilk in your diet, which will control bloating.

🔖Cut down the use of Yellow gram ( Toor dal) instead use Green gram( Moong dal), Toor dal is heavy to digest and it promotes bloating.

🔖Atleast keep a gap of 2 hr between your dinner and bed time.

🔖 Practice vajrasana🧎‍♀️, which will regulate your digestive system.( Will mention in detail about it in my next write-up)

🔖 And yes have a sound Sleep of atleast 7 to 8 hrs.😴

Hope this article would have helped you

For any queries ,can contact...

Dr Namrata Sanklecha
Consultant Homoeopath
PRAGATI HOMEO CLINIC
9420652686

GARBHSANSKAR Mentor
# pre planning guidance
# pregnancy guidelines (diet, exercise, meditation, mother & baby care, music therapy,......)
# post pregnancy mother n baby care

The simple mudra's

If need any guidance we r available

Let's start doing few mins of meditation # daily post new mudra's & their benefits

# हर रसोई में रखें ये मसाले

हल्दी: सर्दी-खाँसी में गरम पानी से हल्दी की फँकी देने से आराम मिलता है तथा बलगम भी निकल जाता है। हल्दी एंटीबायटिक का काम भी करती है। इसे फेस पैक के रूप में बेसन के साथ लगाने से त्वचा में निखार आता है।

अदरक : यह पाचक है। पेट में कब्ज, गैस बनना, वमन, खाँसी, कफ, जुखाम आदि में इसे काम में लाया जाता है। अदरक का रस और शहद मिलाकर चाटते रहने से दमे में आराम मिलता है, साथ ही भूख भी बढ़ती है। यह पाचन ठीक करता है। नीबू-नमक से बना सूखा अदरक आप यात्रा में साथ रख सकते हैं।

मैथीदाना : मैथीदाना खून को पतला करता है, मल को बाँधता है। मधुमेह रोगी के लिए मैथीदाना रामबाण औषधि है। नित्य खाली पेट एक टी स्पून मैथी दाने का चूर्ण या आखा मैथी दाना पानी के साथ लेने से कब्ज व घुटने के दर्द में आराम मिलता है। साथ ही यह शरीर की अतिरिक्त चर्बी छाँटने में भी कारगर है। सर्दियों में यह बेहद फायदा करता है।

जीरा :जीरा पाचक और सुगंधित है। खाने में अरुचि, पेट फूलना, अपच आदि को दूर करता है। जीरा, अजवाइन पीसकर थोड़ा सा सेंधा नमक डालकर भोजन के बाद लेने से पाचन ठीक रहता है।
उल्टी की शिकायत भी बंद हो जाती है।

# Home remedies which are immune booster

# Preventive steps

# Mental health Care n guide @ for u

The fear of the people when our country's corona count was 100, is not there when it is over 100,000 today.

The answer lies in the psychological view of man. There is a philosophy called the *"Kupler Rose Model".* That is, when a human goes through any tragedy, natural disaster, accident, they pass through 5 stages. They are

1.Denial
2.Anger
3.Bargain
4.Depression
5.Acceptance

1. *Denial* - Refusal to believe such a thing never happened. For example, we all denied that Corona will not come to us. Even it comes , repeated denial that it will not spread to our place due to hot climatic conditions.

2. *Anger* - Getting angry. For example, anger over the loss of income and the loss of normal life due to lockdown.

3. *Bargain* - Inwardly lamenting that the Corona may not have come and there should have been a lockdown at all.

4. *Depression* - It happened like this and goes in to mental pressure and depression.

5. *Acceptance* - the last stage. The other way around is to accept it. Example: used to live with Corona 😂😂

These 5 levels are not limited to Corona. Applies to all the problems in human life.

*What will the wise person do ?*
Going straight from the first level to the fifth level he will set to make next steps to progress in life.

_He who is trapped without reaching the fifth stage becomes mentally ill._

19 steps to follow

After long time bt u ll gt new n best information daily