Videos by AXIS of Life.
ডিহাইড্রেশন আপনার শরীরের উপর বিভিন্ন ধরনের নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ এবং সুস্থ থাকার জন্য সারা দিন পর্যাপ্ত তরল পান করা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে এবং সঠিকভাবে কাজ করার জন্য আপনি প্রচুর পরিমাণে জল এবং অন্যান্য তরল পান করছেন তা নিশ্চিত করুন। দেখার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।