Cambiando Hábitos

Years for growing and this one for blooming 🌸🌻🌼🪻💐

May every new chapter be better than your last 🥳❤️✨

3 ✨ cenas ✨ que te recomiendo cuando se te acaban las ideas

1- a🍣 Bowl de atún cremoso: mezclar atún fresco en cubitos con mayonesa, yogurt griego natural, jugo de limón, soya y salsa siracha 🫰🏻 servir con los ingredientes que prefieras

2- 🍑 Ensalada de durazno: para el aderezo mezclar miel de abeja, vinagre de manzana, aceite deoliva, jugo de limón amarillo y sal… servir con base de espinacas, durazno, pistaches y panela

3- 🥗 Ensalada de salmón con aderezo de cilantro: Para el aderezo licuar un puño de cilantro fresco, jugo de 1 limón, yogurt griego, jalapeño fresco, poca agua, sal y pimienta

Buuuuuuurning red ❤️‍🔥💄como una de mis canciones favoritas de Taylor Swift 😎

You are exactly where you need to be 🦋🍃🌼🧘🏻‍♀️

🦋 🦓❤️

Viviendo los recuerdos que seremos mañana 🤎

Si batallas para tomar agua en especial cuando hace frío, yo siempre recomiendo apoyarse con los tés!!! ❤️✨ son muy ricos, fáciles de conseguir, de hacer y es una manera distinta de hidratarte y mantenerte con menos frío 🫰🏻

Mis favoritos de estos días
- Manzanilla con toronjil (se volvió una obsesión jaja)
- Manzana/canela
- Canela solito
- Bedtime de Yogitea (es una mezcla de manzanilla, pasiflora, canela, cardamomo delicioso!!) aparte tiene frases bonitas jajaja

Hidrátense! 💧✨🫰🏻

Programa de 28 días ✨

Iniciamos 8 de Enero

¿Que incluye?
- 4 menús semanales semi personalizado
- Lista de snacks
- Lista de intercambios
- Lista de súper
- Recetario de jugos verdes
- Tracking de hábitos
- Y muchas cosas más…

Mándame mensaje para más información 💚

Éste Blueberry Banana se está horneando en este momento! Ya que quede les subiré el reel con la receta ✨ pero ya les adelantaré los ingredientes 🫰🏻

Ingredientes 🫐 🍌
2 tazas de harina de almendras
1/2 taza de monkfruit
3/4 de taza de bicarbonato de sodio
1/2 cdta de sal
1 taza de plátano machacado
1/4 de taza de mantequilla o aceite de coco
2 huevos
1 cdta de extracto de vainilla
1 taza de blueberries

Bonito sábado!!!

🖤

There’s a light that never goes out ✨

🤍

ValeyGabo 🤍

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¡Ya abrimos inscripciones! 🥑

🔜 Inicia: 7 de Noviembre

🟠Precio: $500
🟢Precio preventa: $400 hasta el 31 de Octubre

‼️Mandar correo para más info a: [email protected] o por Mensaje directo‼️

Vamos a finalizar este año comiendo muy rico y fácil ❤️‍🔥

28 días de comer platillos llenos de nutrientes, alimentos reales, rápidos de preparar y sobre todo delicioso 🙌🏻
¿Que incluye?

🥑4 Menús semanales
🥑Recetario de tus menús
🥑Lista de súper
🥑Lista de intercambios
🥑Lista de productos recomendados
🥑Recetario de jugos verdes

Entre muchas otras cosas más!