Dra. Sindy Porras - Psicóloga
Bienestar, equilibrio en la vida.
Atención Padres de niños pequeños
TikTok · enlamentedelniño 484.3K me gusta, 1510 comentarios. «Las experiencias sensoriales, en los primeros años, y la interacción con el entorno es crucial. Todas estas experiencias sensoriales tan simples y naturales son las que alimentan la inteligencia plástica del niño en pleno desarrollo, y estas son las irreempla...
Todo mundo debería leer esto 🙌
"Parpadeaste y estás en noviembre. Y entre parpadeos y parpadeos crecieron tus hijos, se fueron tus padres, dejaste de ver a amigos.
Parpadeaste y se te pasa la vida entre las carreras, el trabajo y el dinero que no alcanza y los sueños que dejaste encajonados para 'cuando se pueda'. Y mientras parpadeamos sin registrar al otro, nos perdimos un rato de risas, un abrazo, un amor, una caricia y un último te quiero a ese alguien que ya no veremos.
¿Y si dejamos de parpadear un rato?, digo ¿si nos corremos de la velocidad, del automatismo que nos imprime la vida y empezamos a mirar?
Mira a tu hijo mientras hace la tarea, a tu madre mientras dobla la ropa, a tu pareja mientras comen juntos, a tus amigos cuando se juntan.
Ganale alegría al tiempo, que si va a pasar, si va a arrasarnos, al menos que nos lleve llenos de miradas y sonrisas. Y sobre todo, que el tiempo nos encuentre celebrando, porque a esos momentos de felicidad yo creo que no se los lleva ni la muerte. Quedan grabados en el espacio infinito, contagiando energía.
Digo yo, que no sé nada, pero que tengo ganas de empezar a mirar..."
Tomado de la web
👁️🧠👁️
Que no se te pasen en un parpadeo las maravillas de Dios que te rodean 😇😇😇
Disciplina con Amor , crea adultos seguros y que pueden expresar sus sentimientos 🥰❤️
Analiza cada una y decide cambiar hoy 😇
Feliz día para mí, gracias Dios por este privilegio de tener esta profesión y que ha sido de tanta bendición en mi vida 🥰🥰🥰🥰 10 de noviembre: Día del Psicólogo y de la Psicóloga Costarricense
Todos tenemos nuestro propio contexto , nuestras metas y sueños no tienen que ver con las de otros. Respeta tu proceso y el de los demás. 🥰
Si necesitas llorar sólo hazlo, desahógate , habla , todas estas acciones ayudan a liberar el dolor y son parte de un proceso , no necesitas la aprobación de nadie más .
Sé que hay momentos en la vida que es difícil mantener la sonrisa , y está bien , respeta tus etapas y valida siempre tus emociones…pero recuerda mantener el equilibrio y hacer de la sonrisa tu compañera 😃😃😃😃
Mañana tendrás otra oportunidad 🥰buenas noches 😴
enlamentedelniño en TikTok "La clave es enseñar a gestionar las tecnologías"
Es importante como Padres de familia estar atento a estos signos de alerta , si tienes dudas pide ayuda.
Anímate 😊
Considera el poder de las palabras , el cerebro cree lo que le digas , entonces usa ese poder y repite: yo lo puedo lograr , yo soy capaz , lo intentaré una vez más y voy a aprender en el proceso 🥰
Tu proceso es personal , y El Progreso no tiene que ser igual al de nadie más. Un paso a la vez , un día a la vez 🌹
Perdonàte , y libérate de esas cargas , ya la vida tiene sus complicaciones para que además te oprimas con situaciones del pasado que ya no se pueden cambiar , vive hoy y trabaja para que mañana sea mejor ❤️
Aquí te dejo unos tips para poder ser mentalmente más fuerte. 💖
Guarda esta imagen si te fue de ayuda🌻
Tu vida, tu responsabilidad, decide ser feliz sin depender de las circunstancias . 🌹
Evalúa, cuánto tiempo pasan sus niños en redes sociales, juegos en aparatos electrónicos, etc y cuánto tiempo pasas con ellos jugando, en casa en el piso con sus juguetes, o en un parque. Dedica tiempo de calidad a lo más importante del mundo, tu familia. Es la mejor forma de buscar diálogo, conocerlos, y fortalecer la relación. 🥰
El control es tuyo 🌹
Escuchar sin juzgar, sin regaños y apoyar. Tomar decisiones, educar y guiar con disciplina y corrección sin gritos ni insultos.
🤪🤪Siempre oportuno el acompañamiento terapéutico 🤗🤗🤗. Ánimate
Libérate 🌹
Que difícil ser psicóloga 😜😜