Nutriendo Raíces MR

Para que nuestro hogar esté en equilibrio, nosotros somos los primeros que debemos de velar por nuestro bienestar.
Tomate un tiempo al día para ti, para ver por tus intereses y necesidades y lograr tu estabilidad emocional.
Puede ser leer un libro, tomar un café, jugar un videojuego, meditar, muchas acciones que desde la casa podemos hacer para estar en contacto con uno mismo y nuestras emociones.
Y tu, ¿qué haces para calmar tus emociones?
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Y lo tenemos muy en claro, lo que somos es una elección.
Tal como lo expresa Roy T. Bennett:
La Actitud es una elección.
La felicidad es una elección.
El optimismo es una elección.
La amabilidad es una elección.
El dar es una elección.
El respeto es una elección.
Cualquier elección que hagas te hace ser tu.
Elige sabiamente.


.mr

Queremos felicitar a todos los maestros y maestras en su día. Labor noble que conlleva dedicación, esfuerzo y compromiso para formar y transformar a los ciudadanos y ciudadanas de la sociedad del mañana.
ENHORABUENA! FELICIDADES MAESTROS Y MAESTRAS!!!mr

Ser mamá es ser el todo para alguien, es estar ahí para la palabra y el abrazo consolador, es pensar primero en ellos y ellas que en uno, es cuidar, es querer, es AMAR con todo lo que eres y más.
El día de hoy .mr quiere hacer extensiva una gran felicitación a todas las mamás, que hoy y siempre están dándose ellas para sus hijos. Por su bienestar y de los suyos, Muchas Gracias!!!

¿Qué sería del mundo sin mamá?
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El mundo gira porque es una madre amorosa, ocupada de que haya oxígeno para respirar, alimento para nutrir y un espacio cálido donde descansar.
El mundo y mamá son casi la misma cosa, cuando la salud desmejora mamá es la primera en acudir y también es la primera en quien pensamos para recibir su inigualable energía de amor.
¿Qué sería del mundo sin mamá?
Algo muy distinto, quizá no habría un mundo como lo conocemos pues mamá lo transforma y lo adecua, mamá nos trae a este mundo.
Gracias a todas las madres por ser un mundo, parte del mundo y traernos a este con el bello regalo de su amorosa presencia.
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Solo tenemos un hogar en el sistema, lo compartimos con seres de todos tamaños, formas y reinos, es momento de hacer conciencia sobre las responsabilidad que implica ser habitante de este hermoso globo azul y amor.
22 de abril, día de la tierra.

Jueves de
Estamos próximos a celebrar el Día de la Tierra y desde .mr te invitamos a reflexionar sobre la huella que estás dejando en ella. ¿Qué impacto tienen

El día de hoy .mr se une a las celebraciones del .
En estos tiempos de pandemia cobra relevancia la toma de conciencia sobre cómo desarrollar y mantener hábitos saludables en nuestra vida diaria para cuidar nuestro cuerpo, mente y emociones.
¿Qué hábitos puedes modificar de tu día a día para tener una vida más saludable?, ¿Cuáles ya mantienes?
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La conciencia es el conocimiento que los seres humanos tenemos de nosotros mismos, es el intelecto reconociéndose como un ser y al mismo tiempo no existe un lugar en el cerebro en el que se encuentre la conciencia, es entonces una capacidad, una herramienta y nuestra herencia evolutiva.
Expandir nuestras conciencias como colectivo es una misión en el camino de convertirnos a ser persona. 🙌🏻

Siguiendo la celebración del pasado, hoy recordamos esta frase de Heraclito que nos invita a pensar en el cambio y cómo todos y todas vamos cambiando todos los días.
El cambio nos motiva a ser mejores, y así como el agua de un río, siempre vamos fluyendo hacia nuestra superación personal.
En .mr te brindamos ese apoyo y acompañamiento para seguir creciendo personalmente, abrazando el cambio y ayudando a que todos y todas podemos ser lo que queremos, junto a nuestras familias y seres queridos.

El agua es vida.
Este 22 de marzo se conmemora el Día Mundial del agua como recordatorio de lo esencial que es este líquido para nosotros y la vida de nuestro planeta.
A pesar de eso, más de 2 200 millones de personas viven sin acceso a fuentes de agua potable.
Tomar conciencia es el 1er paso.
Desde .mr te invitamos a realizar acciones para cuidar este líquido esencial.

Perspectiva:
El camino a la felicidad no depende del exterior, es parte de un aprendizaje interior que consiste en comprender que el ojo con que miramos a la existencia es el mismo con el que ella nos mira, aprender a amarnos es un gran paso para admirar la belleza que ofrece un día nublado, la noche, un café a solas o simplemente hacer una actividad cotidiana.

Las revoluciones inician de múltiples maneras.
En una sociedad que nos empuja a decisiones difíciles, te queremos bien, te queremos sana, te queremos viva
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En sata semana queremos decirte que no estas sola, estamos contigo y te apoyamos

En este día tan emblemático, pienso en todas aquellas por las cuales hoy gozo de derechos que durante mucho tiempo estuvieron vetados para mí y millones de mujeres.
Les agradezco por esa lucha cuyos frutos vivo el día de hoy.
Miro a mi hija y pienso en lo que aún nos falta por alcanzar, por asegurar la igualdad y una vida libre de violencia y veo que aún nos falta un largo camino que recorrer.
Hoy nos toca a esta generación seguir haciendo conciencia y encontrar las maneras de asegurar un futuro mejor.
Por ti, por las que no están hoy, por todas, seguimos adelante.
Atentamente,
Mgtr. Maika Dorantes Moguel
Co-fundadora "Nutriendo Raices"

mr

La familia es un grupo de personas formado por individuos unidos y primordialmente vinculados por relaciones de filiación o de pareja, hoy por hoy existe una diversidad de formas para ser familia, la familia según la declaración de los Derechos Humanos, merece ser amparada por el estado.
¿Cómo es la tuya?

Algunas son extensas, otras más cortas, todas las familias son igual de importantes, son el núcleo de las sociedades del mundo y todo ser tiene derecho a formar parte de una o hacer la suya propia.

Este año 2021, el 3 de marzo, se celebra en México el Día de la Familia. Esta efeméride tiene como objetivo fomentar la integración y la unión familiar.

¿Cómo es tu familia?

Como seres humanos tendemos a buscar en nuestra vida.
Armonía y emoción van entrelazadas. La emoción que vivimos en nuestras experiencias y la armonía que se genera al encontrar el equilibrio en las emociones. Tu, cómo encuentras Armonía en tu día a día?
Te escuchamos en los comentarios.
Desde .mr te invitamos a encontrar aquello que te da armonía.

La armonía está relacionada con los conceptos de conexión y orden. Nos habla de esa relación y equilibrio que se busca en distintas cuestiones, pasando por las artes como en la música, hasta la constitución del ser humano y la inmensidad del universo.
Encontrar esta armonía en nuestras vidas es el equilibrio, la concordancia, la conexión y la unidad.
Conectemos nuestras vidas y encontremos armonía en ellas.

Un ejemplo de la Justicia Social es la Educación que para ser justa ha de ser inclusiva, equitativa y de calidad. Todos los niños, niñas y adolescentes tienen derecho a acceder a una educación que les permita formarse y les asegure un futuro en igualdad de oportunidades.

La celebración del Día Mundial de la Justicia Social busca apoyar la labor de la comunidad internacional encaminada a erradicar la pobreza y promover el empleo pleno y el trabajo decente, la igualdad entre los sexos y el acceso al bienestar social y la justicia social para todos

En este día del Amor, queremos compartirte esta hermosa reflexión de Don Miguel Ruiz sobre la experiencia del amor:

En realidad, nadie precisa del amor porque somos amor. Pero si no sabes que eres amor, en tal caso, seguirás buscando amor.
El amor siempre procede de ti y lo que te hace feliz no es que el otro te quiera. Lo que te hace feliz es el amor que brota de tu interior. Este amor puede ser el amor a una persona, a un animal, a un lugar, a una idea, a lo que sea, No importa demasiado lo que sea. Se trata de amor, y tú eres amor.”
Desde Nutriendo Raíces te deseamos un día y una vida llena de amor.