Rk.fit1
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Rk.fit1, Personal trainer, .
19/04/2022
هذي بعض من حركات الكالسثينكس الفنانة لمستويات متقدمة ..
ايش أكثر حركة أو مهارة نفسكم تتعلموها 🤩؟!
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
19/04/2022
هذي بعض من مهارات الكالسثينكس وكمان تتطلب تقوية لعضلات معينة في جسمنا عشان نتقنها.
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
19/04/2022
كل حركة من حركات الكالسثينكس الفنانه تتطلب تقوية عضلات معينة في الجسم وهذي بعض من تمارين الأساسية الي ندربها عندها .
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
17/04/2022
شاركوني في البوست كيف كانت نتايج التدريب معانا ؟! 🤩✨
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
مبارك عليكم الشهر🤍🌙✨
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
30/03/2022
Happy 4th anniversary 💚🎉🥳
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
20/03/2022
ما أعظمك يا #امي 💗
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
19/03/2022
الهواء والموية والأكل والحركة من إحتياجات جسمكم.. قد ايش انتوا تحبوا جسمكم عشان تعطوا احتياجه ؟!
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
09/03/2022
مافي جسم ما يحب الحركة بس في أجسام لسه ما اكتشفت فين امكانياتها.
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
08/03/2022
أنتِ صانعة التغيير ✨
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
06/03/2022
كيف حتكون مشاعركم إذا لياقتكم وشكل جسمكم صار زي ما انتوا تبغوا ؟!
🤩😁😄😍😊🥳
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
02/03/2022
وجهة نظرنا تخلق واقعنا ✨
كثير ناس عندهم وجهات نظر على جسمهم أنه ما يتغير أو وجهات نظر على مهارات انها صعبة عليهم ويحكموا على نفسهم و يقولوا ما نقدر ..
هنا الجسم بيستجيب للأفكار ويلاقوا نفسهم وقت التمرين بيتعبوا بسرعة ويتمرنوا من غير حماس ومافيهم يحاولوا ..
بس إذا حقيقي هما حابين يغيروا واقعهم
يغيروا بس فكرتهم على نفسهم ويسألوا ..
" كيف ممكن أقدر " ؟!
الجسم هنا بيستجيب ويلاحظوا كيف يتمرنوا بحماس ..
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
27/02/2022
تتميز الكلاسات عندنا بانها تجمع بين التدريب الشخصي والمجموعة والي بجودتها تحفزك وتطور من مهاراتك ولياقتك بأقل جهد وأكثر متعة 🤩
قبل ما تشتركي شهر تعالي جربي كلاس 🏃🏽♀️🤩
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
26/02/2022
You don’t have to be extreme. Just consistent.
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
24/02/2022
متى كانت آخر مره جربتوا تستكشفوا امكانيات جسمكم ؟!
#جدة #رجيم #رشاقة #رياضة #لياقة ٔي
Videos (show all)
