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๐ŸŽƒ ยก๐——๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ผ ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ผ๐˜€ ๐—ต๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐˜‚๐˜‡๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐˜† ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ! ๐Ÿ‘ป

๐Ÿง™โ€โ™€๏ธ ๐˜š๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ป๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด...
๐Ÿฌ ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ข๐˜ด ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด...
๐Ÿ•ท๏ธ ๐˜”๐˜ข๐˜จ๐˜ช๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜œ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข...
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๐ŸŽ‰ ยก๐˜ฟ๐™š๐™จ๐™˜๐™ช๐™—๐™ง๐™š ๐™š๐™ก ๐™ข๐™ž๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™ž๐™ค ๐™™๐™š ๐™ฃ๐™ช๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™ค๐™จ ๐™จ๐™ช๐™ฅ๐™ก๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ค๐™จ! ๐ŸŒŸ
๐Ÿ•ธ๏ธ ยกรš๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ข ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ค๐˜ชรณ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐™‹๐™ก๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ฎ ๐™‡๐™ž๐™›๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ฎ๐™ก๐™š! ๐Ÿ’ƒ

#Halloween #Halloween2023 #DulceOTruco #Salud #Nutricion #Suplementos #Usana #PlentyLifestyle

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๐ŸŽƒ ยก๐——๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ผ ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ผ๐˜€ ๐—ต๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐˜‚๐˜‡๐—ป๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐˜† ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ! ๐Ÿ‘ป ๐Ÿง™โ€โ™€๏ธ ๐˜š๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ป๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด... ๐Ÿฌ ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ข๐˜ด ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด... ๐Ÿ•ท๏ธ ๐˜”๐˜ข๐˜จ๐˜ช๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜œ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข... ๐Ÿงก ๐˜š๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ต๐˜ณ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด... ๐ŸŽ‰ ยก๐˜ฟ๐™š๐™จ๐™˜๐™ช๐™—๐™ง๐™š ๐™š๐™ก ๐™ข๐™ž๐™จ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™ž๐™ค ๐™™๐™š ๐™ฃ๐™ช๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™ค๐™จ ๐™จ๐™ช๐™ฅ๐™ก๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ค๐™จ! ๐ŸŒŸ ๐Ÿ•ธ๏ธ ยกรš๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ข ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ค๐˜ชรณ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐™‹๐™ก๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ฎ ๐™‡๐™ž๐™›๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ฎ๐™ก๐™š! ๐Ÿ’ƒ #Halloween #Halloween2023 #DulceOTruco #Salud #Nutricion #Suplementos #Usana #PlentyLifestyle

๐Ÿค”๐Ÿ˜œ ยฟOye que no dijiste que ya ibas a hacer ejercicio ๐Ÿƒ y ponerte a dieta ๐Ÿ? #ejercicio #saludable #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #dieta #memesaludable #memefitness #memefit #memedelasemana

๐Ÿ ๐ŸŸ ยก๐—–๐˜‚๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜๐˜‚ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐˜‚๐—ฑ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ข๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ-๐Ÿฏ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ! El ๐˜ฟ๐™ง. ๐™…๐™ค๐™— ๐™ˆ๐™ค๐™ฃ๐™ค๐™—๐™š nos brinda esta valiosa informaciรณn ๐Ÿ‘‡ ๐Ÿ’Š Desde hace mรกs de 15 aรฑos tomo 2 cรกpsulas diarias de ๐—ข๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ-๐Ÿฏ de aceite de pescado purificado, libre de mercurio y de la mรกs alta calidad. ยฟ๐๐จ๐ซ ๐ช๐ฎรฉ ๐ฆ๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐œ๐จ๐ง ๐Ž๐ฆ๐ž๐ ๐š-๐Ÿ‘ ๐š๐๐ž๐ฆรก๐ฌ ๐๐ž ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฆ๐ข๐ซ๐ฅ๐จ ๐ž๐ง ๐ฅ๐จ๐ฌ ๐š๐ฅ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ๐ฌ? Los รกcidos grasos ๐—˜๐—ฃ๐—” y ๐——๐—›๐—”, presentes en el aceite de pescado, son esenciales para: ๐Ÿงฌ Funcionamiento Celular. ๐Ÿฆ  Respuesta Inmunitaria Equilibrada. โค๏ธ Salud Cardiovascular. ๐Ÿง  Actividad del Cerebro y los Nervios. ๐Ÿ‘€ Salud de la Vista. ๐Ÿคฐ Embarazo Saludable. ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ Recuperaciรณn Articular y Posterior al Ejercicio. โ˜น๏ธ Depresiรณn. Ademรกs, el ๐—˜๐—ฃ๐—” apoya la presiรณn arterial saludable, los niveles de colesterol y triglicรฉridos (siempre y cuando ya estรฉn dentro del rango normal), la funciรณn saludable del riรฑรณn, la respuesta inflamatoria y la funciรณn inmunolรณgica saludable. Por otro lado, el ๐——๐—›๐—” y el รกcido graso araquidรณnico omega-6 son importantes para el desarrollo del sistema nervioso en el feto y el cerebro del bebรฉ. ๐Ÿ ๐ŸŸ Si quieres saber una recomendaciรณn de aceite ๐—ข๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ-๐Ÿฏ que cumpla con los mรกs altos estรกndares de calidad ๐—ฒ๐—ป๐˜ƒรญ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ณ๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ โ€œ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ ๐˜๐˜‚ ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ ๐Ÿฏโ€ ๐˜† ๐—ฒ๐—ป ๐—พ๐˜‚รฉ ๐—ฝ๐—ฎรญ๐˜€ ๐—ฒ๐˜€๐˜รก๐˜€, ๐Ÿ“ฒ con gusto te comparto la informaciรณn. #salud #omega3 #aceitedepescado #รกcidosgrasos #saludcardiovascular #sistemainmunolรณgico #saludmental #embarazosaludable #vidasaludable #cuidad

๐Ÿญยก๐—™๐—ฒ๐—น๐—ถ๐˜‡ ๐——รญ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ก๐—ถรฑ๐—ผ! ๐ŸŽ‰๐Ÿ‘ฆ๐Ÿ‘ง En este dรญa tan especial, queremos recordar la importancia de cuidar la salud de los mรกs pequeรฑos de la casa. Una alimentaciรณn equilibrada y la ingesta de nutrientes esenciales son fundamentales para su crecimiento y desarrollo. En nuestra lรญnea infantil, encontrarรกs productos especialmente formulados para apoyar la salud de tus hijos. ยก๐™๐™š๐™œรก๐™ก๐™–๐™ก๐™š๐™จ ๐™š๐™ก ๐™ข๐™š๐™Ÿ๐™ค๐™ง ๐™˜๐™ช๐™ž๐™™๐™–๐™™๐™ค ๐™ฎ ๐™–๐™ข๐™ค๐™ง ๐™š๐™ฃ ๐™š๐™จ๐™ฉ๐™š ๐™™รญ๐™– ๐™ฉ๐™–๐™ฃ ๐™š๐™จ๐™ฅ๐™š๐™˜๐™ž๐™–๐™ก! โค๏ธ #DรญaDelNiรฑo #SaludInfantil #SuplementosParaNiรฑos #Usana #PlentyLifestyle

๐Ÿงฌ๐ŸŒฑ๐Ÿ’ช๐Ÿผยฟ๐—ค๐˜‚๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐—ท๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฟ ๐—น๐—ฎ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐˜‚๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜๐˜‚๐˜€ ๐—ฐรฉ๐—น๐˜‚๐—น๐—ฎ๐˜€? ยก๐™๐™จ๐™–๐™ฃ๐™– ๐™ก๐™ค ๐™๐™–๐™˜๐™š ๐™ฅ๐™ค๐™จ๐™ž๐™—๐™ก๐™š ๐™˜๐™ค๐™ฃ ๐™„๐™ฃ๐™˜๐™š๐™ก๐™ก๐™ž๐™œ๐™š๐™ฃ๐™˜๐™š! Esta ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ป๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ดรญ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐˜…๐—ฐ๐—น๐˜‚๐˜€๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—จ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ y ayuda a crear productos que favorecen la salud รณptima de las cรฉlulas. ยกImagina tener un suplemento alimenticio inteligente que apoya las vรญas de comunicaciรณn intercelular y conserva la salud! Las cรฉlulas son inteligentes y responden a su entorno interno y externo, por eso ๐™„๐™ฃ๐™˜๐™š๐™ก๐™ก๐™ž๐™œ๐™š๐™ฃ๐™˜๐™š es clave para mejorar tu salud celular ๐ŸŒฑ๐Ÿ’Š๐Ÿ‹๐Ÿผโ€โ™€๏ธ #Usana #Incelligence #SaludCelular #SuplementosAlimenticios #VidaSaludable

๐Ÿฅž ๐—ฃ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฎ๐—ธ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ผ โค๏ธ ๐˜ฝ๐™š๐™ฃ๐™š๐™›๐™ž๐™˜๐™ž๐™ค๐™จ ๐™™๐™š ๐™ก๐™– ๐™ง๐™š๐™˜๐™š๐™ฉ๐™–: La harina de almendra es una fuente de hierro y vitamina E especialmente buena, y tiene muchos menos carbohidratos que la harina de trigo de uso general. La canela no solo le da un toque de sabor a estos pancakes, tambiรฉn podrรญa ayudar a reducir los niveles de azรบcar en sangre y ofrece una multitud mรกs de importantes beneficios para la salud. La miel de abeja es una alternativa mรกs saludable al azรบcar de caรฑa. El aceite de coco hace un trabajo especialmente bueno ya que eleva el colesterol โ€œbuenoโ€. ๐Ÿฅž ๐™‹๐™ค๐™ง๐™˜๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š๐™จ: 2 ๐Ÿ“ ๐™„๐™ฃ๐™œ๐™ง๐™š๐™™๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™จ: 1 taza de Harina de Almendra. ยผ taza de Harina de Coco. 3 Huevos Orgรกnicos. 1โ€“2 cucharadas de Miel de Abeja pura. ยฝ cucharadita de Canela. ยฝ cucharadita de Polvos de Hornear. 2 cucharaditas de Extracto de Vainilla. ยฝ cucharadita de Sal de Mar. 2 cucharadas de Ghee o de Aceite de Coco. ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ ๐™‹๐™ง๐™š๐™ฅ๐™–๐™ง๐™–๐™˜๐™žรณ๐™ฃ: - Combine los ingrediente secos y mรฉzclelos bien. - Mezcle todos los ingredientes hรบmedos (huevos, miel de abeja, vainilla) y luego aรฑada gradualmente los ingredientes secos hasta que la mezcla estรฉ suave. - Coloque 1 cucharada de ghee o de aceite de coco en una sartรฉn que haya calentado a fuego medio. - Vierta la mezcla en la sartรฉn para preparar dos pancakes. - Voltee los pancakes despuรฉs de 2-3 minutos. - Agregue el resto del ghee o del aceite de coco y haga los otros dos pancakes. - Sรญrvalos decorados con mantequilla de nueces, con coco rallado o con un huevo batido como acompaรฑamiento. #pancakes #paleo #comidasaludable #recetas #recetasaludable #usana #plentylifestyle

๐Ÿ๐Ÿ˜ #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #memesaludable #memefitness #memefit #memedelasemana

ยกFeliz Dรญa Internacional de la Mujer! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ”ฌ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿš€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ”ง๐Ÿ‘ฉโ€๐ŸŒพ En Usana, nos sentimos honrados de tener un equipo de mujeres lรญderes que son รบnicas, capaces y fuertes ๐ŸŒŸ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ’ผ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ’ป Es importante reconocer que poco a poco se han ido acabando los estereotipos en campos dominados por hombres y que una nueva generaciรณn de mujeres estรก destacando en muchas profesiones ๐Ÿ‘๐ŸŒŸ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ”ฌ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿš€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ”ง Hoy celebramos los logros de las mujeres de todo el mundo y su empoderamiento ๐Ÿ’ช๐ŸŒŽ๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ง๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆ #8M #DรญaInternacionalDeLaMujer #MujeresFuertes #MujeresPoderosas #MujeresUsana

๐Ÿ‘‰ Cientos de atletas profesionales y de รฉlite en todo el mundo confรญan su salud a USANA y a sus productos probados por terceros independientes. ยก๐—˜๐˜€ ๐—ณรก๐—ฐ๐—ถ๐—น ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ ๐—พ๐˜‚รฉ! ๐Ÿ’ช Pero, ยฟ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ ๐—พ๐˜‚รฉ ๐—ป๐—ผ ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜‡ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—น๐—ผ๐˜€ ๐—ฎ๐˜๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐˜€ ๐—บ๐—ถ๐˜€๐—บ๐—ผ๐˜€? ๐Ÿ—ฃ๏ธ Escuche a ganadores de medallas de oro, a campeones boxeadores y a ganadores de tรญtulos de Grand Slam explicar por quรฉ eligen USANA para impulsar ese desempeรฑo que los lleva a ganar premios ๐Ÿ† ยก๐™๐™ฃ๐™š๐™ฉ๐™š ๐™– ๐™ก๐™– ๐™˜๐™ค๐™ข๐™ช๐™ฃ๐™ž๐™™๐™–๐™™ ๐™™๐™š ๐™–๐™ฉ๐™ก๐™š๐™ฉ๐™–๐™จ ๐™ฆ๐™ช๐™š ๐™˜๐™ค๐™ฃ๐™›รญ๐™–๐™ฃ ๐™š๐™ฃ ๐™๐™Ž๐˜ผ๐™‰๐˜ผ ๐™ฎ ๐™ก๐™ก๐™š๐™ซ๐™– ๐™ฉ๐™ช ๐™™๐™š๐™จ๐™š๐™ข๐™ฅ๐™šรฑ๐™ค ๐™–๐™ก ๐™จ๐™ž๐™œ๐™ช๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™š ๐™ฃ๐™ž๐™ซ๐™š๐™ก! ๐Ÿš€๐Ÿ” #AtletasProfesionales #RendimientoDeportivo #ProductosDeCalidad #Ganadores #MedallasDeOro #CampeonesBoxeadores #GrandSlam #DesempeรฑoDeportivo #ComunidadDeportiva #SuplementosNutricionales #SaludFรญsica #Bienestar #CalidadDeVida #Usana #PlentyLifestyle

๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Yo cuando entreno pierna ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ #ejercicio #saludable #vidasaludable #memesaludable #memefitness #memefit #memedelasemana

ยก๐—จ๐—ป ๐—ฐ๐˜‚๐—ฒ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐—ท๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ! ๐Ÿ’ช๐ŸŒŸ Los buenos hรกbitos te permitirรกn tener una mejor calidad de vida. ๐˜š๐˜ช๐˜จ๐˜ถ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ๐˜ด ๐˜ต๐˜ช๐˜ฑ๐˜ด ๐˜บ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ณรก๐˜ด ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ค๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ช๐˜ต๐˜ช๐˜ท๐˜ฐ: ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Haz ejercicio de forma regular. โš–๏ธ Mantรฉn tu peso siempre bajo control. ๐Ÿšซ Evita el consumo en exceso de ciertas sustancias. ๐Ÿฆท Cuida tu salud bucal. ๐Ÿ˜Š Relรกjate y realiza actividades que te hagan feliz. ยก๐™๐™š๐™˜๐™ช๐™š๐™ง๐™™๐™–, ๐™ช๐™ฃ๐™– ๐™ซ๐™ž๐™™๐™– ๐™จ๐™–๐™ก๐™ช๐™™๐™–๐™—๐™ก๐™š ๐™š๐™จ ๐™ช๐™ฃ๐™– ๐™ซ๐™ž๐™™๐™– ๐™›๐™š๐™ก๐™ž๐™ฏ! ๐ŸŒž๐ŸŒˆ #Salud #Vitalidad #Bienestar #HabitosSaludables #Ejercicio #PesoSaludable #SinExcesos #SaludBucal #Relajacion #Felicidad #VidaSana

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ ๐—›๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ป๐—ฑรญ๐—ฎ ๐˜† ๐—™๐—ฟ๐˜‚๐˜๐—ฎ ๐Ÿ‰ ๐™‹๐™ค๐™ง๐™˜๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š๐™จ: 12 ๐˜ฝ๐™š๐™ฃ๐™š๐™›๐™ž๐™˜๐™ž๐™ค๐™จ ๐™™๐™š ๐™ก๐™– ๐™๐™š๐™˜๐™š๐™ฉ๐™–: Las frutas frescas contienen muchos nutrientes importantes para la salud, incluyendo fibra, vitaminas y minerales, asรญ como una plรฉtora de antioxidantes y fitonutrientes. Cree sus propias variaciones usando leche de coco con moras frescas. ๐™„๐™ฃ๐™œ๐™ง๐™š๐™™๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™จ: 3 tazas de purรฉ de sandรญa (quรญtele las semillas o use sandรญa sin semillas). ยฝ taza de arรกndanos azules frescos orgรกnicos. ยฝ taza de fresas frescas orgรกnicas, picadas. 1 kiwi, pelado y rebanado. 1 durazno orgรกnico, en cubitos. 1 puรฑo pequeรฑo de frambuesas frescas. ๐™‹๐™ง๐™š๐™ฅ๐™–๐™ง๐™–๐™˜๐™žรณ๐™ฃ: - Corte la sandรญa en trozos y hรกgalos purรฉ en una licuadora hasta que la mezcla estรฉ suave. - Separe. - Llene los moldes para paletas con la fruta fresca picada. - Coloque una pieza de kiwi en cada molde. - Vierta el purรฉ de sandรญa en cada molde hasta llenarlo. - Coloque un palito de paleta en cada molde (a menos que estรฉ usando un molde especial para paletas, que pueden tener integrado el palito en la cubierta). - Colรณquelas en el congelador y congele por espacio de 6 a 8 horas. #PostresHelados #PaletasDeFrutas #PaletasHeladas #Sandรญa #Frutas #PostresFรกciles #RecetasSaludables #Usana #PlentyLifestyle

๐Ÿƒ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ˜ซ๐Ÿ™ˆ๐Ÿคฃ #correr #ejercicio #saludable #vidasaludable #memesaludable #memefitness #memefit #memedelasemana

๐Ÿ™‚๐ŸŒž Sonreรญr es un hรกbito simple con mucho impacto en tu salud. ๐Ÿง  Estimula la liberaciรณn de dopamina, serotonina, endorfinas y neurotransmisores que aumentan tu sensaciรณn de bienestar. ๐Ÿ‘ Tambiรฉn reduce tus niveles de cortisol, la hormona que segrega como respuesta a tu estrรฉs y ansiedad. ยกSonrรญe Mรกs! ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜๐Ÿ˜Š #Sonreir #SonreirEsSalud #BienestarEmocional #ReduceElEstres #SensacionDeBienestar #HabitosSaludables #Felicidad #Usana #PlentyLifestyle

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โ›ธ๏ธ Los atletas del ๐™€๐™ฆ๐™ช๐™ž๐™ฅ๐™ค ๐™™๐™š ๐™‹๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ฃ๐™–๐™Ÿ๐™š ๐™™๐™š ๐™‘๐™š๐™ก๐™ค๐™˜๐™ž๐™™๐™–๐™™ ๐™™๐™š ๐™ก๐™ค๐™จ ๐™€๐™จ๐™ฉ๐™–๐™™๐™ค๐™จ ๐™๐™ฃ๐™ž๐™™๐™ค๐™จ conocen la importancia de mantenerse hidratados ๐Ÿ’ง entre carreras. Afortunadamente ๐—จ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ tiene los productos que mantienen a estos patinadores preparados para las exigencias del dรญa de la carrera โšก #atleta #atletaelite #patinajedevelocidad #deporte #deportesdeinvierno #olimpiadasdeinvierno #ejercicio #salud #nutricion #hidratacion #electrolitos #sandia #usana #plentylifestyle

Y si mejor me quedo gordito ๐Ÿ˜? #ejercicio #saludable #vidasaludable #memesaludable #memefitness #memefit #memedelasemana

๐—Ÿ๐—ฎ ๐—บรบ๐˜€๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐Ÿ’Š ๐ŸŽต Reduce la presiรณn arterial porque tranquiliza la presiรณn sanguรญnea. ๐ŸŽต Disminuye dolores de cabeza, ya que estimula los nociceptores (receptores del dolor). ๐ŸŽต Ayuda a mejorar los niveles de concentraciรณn ๐Ÿง , pues activa la zona del lรณbulo frontal estimulando las funciones cognitivas. #musica #medicina #salud #bienestar #concentracion