Healthy in Cucina Con Me

🌟 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔 𝗢𝗚𝗚𝗜, 𝗡𝗢𝗡 𝗗𝗢𝗠𝗔𝗡𝗜!🌟

Tiziana Rinaldo non si è fatta fermare 😜

Ti sei mai detta: “Aspetto il momento giusto per iniziare”? La verità è che quel momento potrebbe non arrivare mai. La vita è piena di impegni, energie spese e pensieri che ci distraggono, e aspettare di avere più tempo o più energia può significare perdere opportunità preziose per migliorare.

Io ho imparato che è proprio in quei momenti che vorremmo ma non è il momento, che la tentazione ti frena e bisogna buttarsi comunque. Ho sempre vinto io!!

💪 La decisione di iniziare è fondamentale proprio quando ti senti sopraffatta! È in quei momenti che la tua forza interiore deve emergere. Ogni passo che fai oggi, anche se piccolo, è un passo verso una vita più sana e felice.

✅ Con il protocollo Lady Shape, puoi iniziare a costruire il tuo benessere senza dover aspettare di sentirti pronta al 100%. Non permettere che l’assenza del “momento perfetto” ti fermi.

La tua salute merita di essere una priorità, adesso!

Scrivimi in privato per scoprire come il percorso Lady Shape può trasformare la tua vita oggi stesso! 💖

🌟 𝗣𝗘𝗥𝗗𝗘𝗥𝗘 𝗣𝗘𝗦𝗢 𝗘' 𝗙𝗔𝗡𝗧𝗔𝗦𝗧𝗜𝗖𝗢, 𝗠𝗔 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗠𝗘𝗚𝗟𝗜𝗢 𝗘' 𝗔𝗡𝗖𝗢𝗥𝗔 𝗗𝗜 𝗣𝗜𝗨' 🌟

Quando ho visto le mie colleghe educatrici alimentari e personal trainer, che avevano ideato il protocollo LADY SHAPE, avevo già perso 20 kg con il percorso Juice Plus, ma mi ero bloccata con un po' di salsicciotto intorno alla vita. Quel famigerato grasso addominale che in menopausa fa fatica a diminuire.

Però ero molto incuriosita, perché vedevo i risultati e il protocollo in sé rispecchiava la mia idea di alimentazione. Abbinare l'integrazione Juice Plus a semplici regole specifiche è stata la soluzione.

Solo che sentivo che il mio problema era l'inizio di insulinoresisteza.
Br**ta bestia, lo so bene, quella voglia di carboidrati che sai che non puoi, ma devi.
E io non volevo fermarmi, anche se stavo bene già, volevo finire l'opera.

Così ho detto ok... vediamo se questo risultato arriva anche per me.
Non si trattava solo di dire addio al grasso addominale, ma di abbracciare un modo di vivere che promuoveva la salute e il benessere a 360 gradi.

Ricordo le prime settimane: l’energia che aumentava, il sonno che migliorava e la sensazione di tonicità che pervadeva il mio corpo. Ogni piccolo cambiamento mi avvicinava sempre di più al mio obiettivo, non solo di perdere peso, ma di sentirmi bene dentro e fuori.

Lady Shape non è solo un protocollo per dimagrire; è un viaggio di trasformazione. Ho imparato a nutrire il mio corpo con ingredienti sani e nutrienti, a prestare attenzione ai segnali che mi invia e a dedicare tempo a me stessa.

Questi cambiamenti non hanno riguardato solo il mio aspetto fisico, ma hanno permeato ogni aspetto della mia vita. Ho iniziato a godermi di più le piccole cose, come una passeggiata all’aria aperta o una chiacchierata con un’amica.

La fiducia in me stessa è aumentata, così come la mia gioia di vivere. Stavo finalmente stavo combattendo la mia voglia di dolce e la vita cominciava a stringersi.

Ogni mattina mi sveglio con una nuova motivazione, e ogni sera mi corico soddisfatta dei progressi fatti. È un viaggio che vale la pena intraprendere!

Se anche tu desideri migliorare il tuo benessere generale e scoprire come Lady Shape possa aiutarti, non esitare a scrivermi nei commenti! Commenta qui sotto se vuoi sapere di più su come raggiungere il tuo benessere!

E non dimenticare di controllare le mie storie per scoprire di più su questo tema! 💖

𝗤𝗨𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗩𝗢𝗟𝗧𝗘 𝗖𝗜 𝗛𝗔𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗔𝗧𝗢?
𝗦𝗔𝗜 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘' 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗦𝗢 𝗡𝗢𝗡 𝗙𝗨𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗔?

Molte di noi hanno provato mille metodi per perdere peso… ma ogni volta, sembra che qualcosa ci blocchi e ci faccia riprendere i chili persi (se non di più!). Ci sono tre errori comuni che sabotano la perdita di peso, ma con il giusto percorso, si possono evitare. Vediamo quali sono!

1️⃣ Cambiare tutto in una volta: Passare da zero a cento è un errore classico. Stravolgere la dieta e fare allenamenti estenuanti porta a stanchezza e stress, rendendo tutto insostenibile. Nel nostro percorso di dimagrimento, invece, ogni cambiamento è graduale e costruito per essere duraturo, passo dopo passo.

2️⃣ Affidarsi solo alla forza di volontà: La forza di volontà è importante, certo, ma non può fare tutto. Serve un sistema di supporto e un metodo che ti aiuti nei momenti più difficili. Nel nostro gruppo, troverai un team pronto a sostenerti, rispondere alle tue domande e darti il giusto incoraggiamento.

3️⃣ Ignorare le cause profonde: Spesso i chili in più sono solo il sintomo di qualcosa di più profondo, come stress, squilibri ormonali, o mancanza di organizzazione. Il nostro percorso è studiato proprio per andare alla radice di questi problemi, aiutandoti a creare una base sana e stabile.

Vuoi saperne di più? Entra nella nostra chat clienti e dai un’occhiata! Puoi seguire il gruppo per qualche giorno, vedere come lavoriamo e capire come possiamo supportarti. 💬 Scrivimi e ti aggiungo al gruppo per iniziare questa nuova avventura!

𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗰𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗿𝗮𝗴𝗴𝗶𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗶 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗹𝗹𝗶𝘁𝗼? 𝗜𝗼 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲!! Magari ci siamo impegnate, abbiamo fatto sacrifici… e poi ci siamo arrese. Quell’idea di “fallimento” ci blocca, ci toglie la motivazione e ci fa sentire incapaci.

Ma sai una cosa? 𝗜𝗹 𝗳𝗮𝗹𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲' 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗮. Non è la fine del percorso, è un nuovo inizio. 🌄 Ogni errore, ogni deviazione ci insegna qualcosa di prezioso su di noi: le nostre abitudini, i nostri bisogni, la nostra forza. È un invito a ripartire con consapevolezza, senza dover ricominciare da zero.

Superare le sfide nella perdita di peso non è solo questione di numeri sulla bilancia. È un viaggio verso una versione più forte e consapevole di noi stesse. ecco due tecniche semplici ma efficaci che possono aiutare a evitare il fallimento e mantenere la motivazione:

𝗗𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶 𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶 𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶.
Uno degli errori più comuni è fissare obiettivi troppo ambiziosi fin dall'inizio. Questo porta spesso a frustrazione e scoraggiamento se non si ottengono i risultati sperati. Invece, suddividi il tuo obiettivo finale in tappe più piccole e celebrane ogni progresso! Raggiungere piccoli traguardi regolarmente ti darà la motivazione per continuare e sentirti più sicura del tuo percorso.

𝗖𝗶𝗿𝗰𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 𝗱𝗶 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼 che possa incoraggiarti e consigliarti nei momenti di difficoltà. La condivisione del percorso, anche con altre persone che stanno affrontando la tua stessa sfida, può farti sentire compresa e meno sola, aiutandoti a mantenere alta la motivazione anche quando incontri difficoltà. Questo lo avrai nelle nostre chat clienti e nelle challenge che facciamo ogni mese.

Non lasciare che un ostacolo ti fermi. Ogni passo avanti, anche il più piccolo, è un successo. 💪 Sei pronta a vedere il fallimento sotto una nuova luce? Scopri come il percorso Lady Shape può aiutarti a fare la differenza…
𝗣𝗲𝗿 𝗺𝗲 𝗲' 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗶 𝗵𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿𝗲 27 𝗸𝗴 anche dopo qualche ostacolo. ✨
𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗹'𝗼𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗿𝗮 𝗹𝗲 5 𝗮 𝗰𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗼' 𝘂𝗻 𝗥𝗘𝗚𝗔𝗟𝗢.

E tu immagini di dover rinunciare alle patate in una dieta?
Io no😜

"𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗢 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗚𝗥𝗜𝗥𝗘, 𝗠𝗔 𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗢 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗢" potrebbe esserci una soluzione 😜

Ti senti sopraffatta dalla tua vita quotidiana e pensi che non ci sia mai tempo per dedicarti a te stessa? Se la risposta è sì, non sei sola! Molte donne come te desiderano perdere peso, ma la mancanza di tempo sembra un ostacolo insormontabile.

Ma cosa succederebbe se ti dicessi che esiste una soluzione che si adatta perfettamente al tuo stile di vita?

Con il programma Lady Shape, puoi finalmente raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento senza dover stravolgere le tue routine quotidiane. Ecco come:

𝗙𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮': I nostri piani sono progettati per adattarsi al tuo ritmo di vita.

𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: Non sei sola! Avrai accesso a una comunità di donne motivate e pronte a sostenerti in ogni passo del tuo percorso.

𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲: Ti insegneremo strategie efficaci per gestire l’alimentazione e se vorrai l’attività fisica, in modo che tu possa vedere risultati reali senza stress eccessivo.

𝗔𝘃𝗿𝗮𝗶𝗯𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 che ti darà energia e forza per eliminare lo stress delle tue giornate e fare tutto con più tranquillità.

Non lasciare che la mancanza di tempo ti fermi! La tua salute e il tuo benessere sono una priorità.

Contattami oggi stesso per scoprire come il programma Lady Shape può funzionare anche per te. È tempo di fare il primo passo verso il cambiamento! 🌈💖

𝗜𝗟 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗟𝗔𝗗𝗬 𝗦𝗛𝗔𝗣𝗘: 3 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗜 𝗡𝗢𝗡 𝗘' 𝗨𝗡𝗔 𝗗𝗜𝗘𝗧𝗔 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗨𝗡𝗤𝗨𝗘

Se stai cercando una soluzione per il tuo benessere fisico, probabilmente hai già sentito parlare di molte diete e programmi alimentari. Ma oggi voglio parlarti del percorso Lady Shape e dei motivi per cui non si tratta di una dieta come tutte le altre.

Ecco 3 motivi che lo rendono unico e altamente efficace:

𝗔𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗼 : Lady Shape non è una soluzione "taglia unica". Ogni donna ha esigenze e obiettivi diversi, e noi lavoriamo insieme per creare un piano personalizzato che si adatti al tuo stile di vita e alle tue esigenze. Questo approccio ti permette di ottenere risultati sostenibili e duraturi, senza sacrifici estremi.

𝗜𝗻𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ( se vorrai) : Non si tratta solo di limitare le calorie. Il percorso Lady Shape combina l’alimentazione equilibrata con l’attività fisica. Ti insegneremo a bilanciare i macronutrienti e ad integrare l’esercizio nella tua routine quotidiana, in modo da potenziare il tuo metabolismo e migliorare il tuo stato di salute generale. E se non vuoi fare esercizio fisico, pazienza, ci lavoreremo insieme comunque.

𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼 𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: Durante il tuo percorso, non sarai mai sola. Il supporto è una parte fondamentale del programma: potrai contare su un gruppo di donne che condividono le stesse sfide e obiettivi, e su di me per guidarti e motivarti. Insieme, festeggeremo i tuoi successi e affronteremo le difficoltà, rendendo il processo più piacevole e coinvolgente.

𝗥𝗶𝗰𝗼𝗿𝗱𝗮: Lady Shape non è solo una dieta; è un percorso di benessere e di consapevolezza che ti porterà a fare pace con il cibo e il tuo corpo. Se desideri saperne di più e scoprire come iniziare, non esitare a contattarmi!

Sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a vivere la vita che desideri!
Soprattutto a fare pace con il benessere 💖

Qui piove a dirotto e io sono ancora in pigiama 😜

Allora??... Come avete cominciato la giornata??
Io con il mio complete al cioccolato perché niente di meglio che una sana energia per affrontare la giornata che oggi si presenta lunga e operosa 😁
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1 misurino di complete cioccolato
(soia ceci riso piselli germogli vari)
1 banana
200 cc di latte vegetale
Scaglie di cocco

Vuoi altre ricette di colazioni sane?
Scrivimi 😜

𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘' 𝗟𝗘 𝗗𝗜𝗘𝗧𝗘 𝗙𝗔𝗟𝗟𝗜𝗦𝗖𝗢𝗡𝗢?
𝗘𝗖𝗖𝗢 𝗜 𝗦𝗘𝗚𝗥𝗘𝗧𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗡𝗘𝗦𝗦𝗨𝗡𝗢 𝗧𝗜 𝗗𝗜𝗖𝗘.

Hai mai provato una dieta che sembrava promettere tutto, ma alla fine si è rivelata un fallimento? Non sei sola! 💔
Molti di noi si sono ritrovati a contare calorie, eliminare alimenti e a seguire regole rigide, solo per tornare alle abitudini di sempre dopo poco tempo.

Ma perché le diete falliscono così spesso?
Ecco alcune ragioni comuni:

𝗥𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗮: Eliminare completamente determinati alimenti può portare a desideri incontrollabili. La privazione non è mai una soluzione sostenibile.

𝗢𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶: Vogliamo risultati rapidi, ma il cambiamento duraturo richiede tempo e pazienza.

𝗠𝗮𝗻𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼: Non affrontiamo il percorso da sole. La condivisione delle esperienze e il supporto sono fondamentali.

𝗔𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲: Molte diete si concentrano solo sulla parte fisica, trascurando l’aspetto emotivo e psicologico del cibo.

Ecco il segreto che nessuno ti dice:
La chiave per un cambiamento duraturo non è solo la dieta, ma l’adozione di uno stile di vita sano. Ciò significa ascoltare il tuo corpo, fare scelte consapevoli e concederti la libertà di vivere la tua alimentazione senza colpe.

Invece di pensare a “cosa non posso mangiare”, inizia a chiederti “cosa posso aggiungere per migliorare il mio benessere?”.
E ricorda: ogni piccolo passo conta!

𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗲 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗼 𝘁𝗶 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗢𝗖𝗢𝗟𝗟𝗢 𝗟𝗔𝗗𝗬 𝗦𝗛𝗔𝗣𝗘

Se vuoi approfondire e scoprire come costruire un piano alimentare equilibrato e sostenibile, contattami. Sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi senza stress!

𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗶𝗻 𝗰𝗵𝗮𝘁 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮.

𝗰𝗹𝗶𝗰𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗶 👇 o scrivimi su WhatsApp 3406998552

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"𝗔 𝗠𝗘 𝗣𝗜𝗔𝗖𝗘 𝗠𝗔𝗡𝗚𝗜𝗔𝗥𝗘, 𝗡𝗢𝗡 𝗥𝗜𝗨𝗦𝗖𝗜𝗥𝗘𝗜 𝗠𝗔𝗜 𝗔 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥𝗘 𝗨𝗡𝗔 𝗗𝗜𝗘𝗧𝗔, 𝗗𝗢𝗣𝗢 𝗨𝗡 𝗣𝗢' 𝗠𝗢𝗟𝗟𝗢"

Anch'io 😁 ecco perché seguo il protocollo LADY SHAPE che mi ha permesso di perdere 27 kg e di mantenerli dopo 7 anni 😜
Vuoi conoscerlo?
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"𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗢 𝗧𝗘𝗦𝗧𝗔, 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗔𝗡𝗭𝗔"
𝗙𝗼𝗿𝘀𝗲 𝘁𝗶 𝗺𝗮𝗻𝗰𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲?

Ti sei mai sentita bloccata, come se stessi solo attraversando la vita senza viverla davvero?
Anche io ci sono passata. Ogni mattina mi svegliavo con un senso di pesantezza, non solo fisica ma anche mentale. Vedevo il riflesso di una donna che non riconoscevo più, e questo mi portava a chiedermi: “Perché devo sopportare tutto questo?”

La verità è che la motivazione non arriva magicamente; spesso è necessaria una spinta, un momento che ti fa dire: “Basta così!”. Per me, quel momento è arrivato quando ho deciso di guardarmi allo specchio e chiedermi cosa volessi veramente dalla vita.

La mia trasformazione è iniziata da un piccolo passo: iniziare a nutrirmi con consapevolezza e muovermi di più. Ho perso 27 kg, ma, più importante ancora, ho ritrovato la gioia di vivere e il controllo su me stessa.

Ora non si tratta solo di peso: si tratta di sentirsi bene nella propria pelle, di avere energia per affrontare la giornata, di sentirsi libere di indossare ciò che si desidera senza preoccuparsi del giudizio altrui.
Ricorda, non è mai troppo tardi per ricominciare. La trasformazione può partire oggi.

Se anche tu desideri ritrovare la motivazione e trasformare la tua vita, non sei sola. Ti invito a contattarmi: insieme possiamo costruire il tuo percorso verso il benessere.

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Buone sane abitudini

Piccoli cambiamenti, grandi risultati. 💪 Sei pronta a trasformare la tua vita?

Ci sono momenti in cui ci guardiamo allo specchio e non riconosciamo più la donna che vediamo riflessa. Io ci sono passata. Ma poi ho scelto di cambiare. Piccoli cambiamenti e un programma mirato mi hanno aiutato a ritrovare il mio benessere fisico e mentale. Ora voglio fare lo stesso per te!

Ecco tre percorsi su misura per te:

1 mese di trasformazione – Parti con il piede giusto.
Percorso Sgonfia e Drena – Leggerezza e detox in un solo programma.
Percorso Completo – Un cambiamento totale, dentro e fuori.
Non aspettare ancora. Scegli il percorso che fa per te e inizia a trasformare la tua vita. 💥 Scrivimi in privato o commenta per maggiori info! 📩

Vabbè !! Quanto mi diverto a vedere le nostre donne in chat 😍

Poi dicono che siamo a dieta 🤩

Mangiare bene fa la differenza...

E stai meglio😜 io leggo dei messaggi che voi non avete idea!!

Comunque...qualcuno dice impossibile sgonfiarsi in 24 ore..
Va bene che mi sto finalmente divertendo a mettere pantaloni senza sentirmi una salsiccia, ma da domenica mi è sparita la pancia 😍
E mi cadono 😂

La nostra challenge si sta presentando sorprendente 🤩
Alla fine andrò a farmi un paio di buchi alla cintura 😂

Che bella sensazione liberatoria 😍

Vuoi sapere come fare?
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Comunque è sempre più chiaro perché adoro il mio lavoro 😍❤️
Io quando ricevo questi messaggi mi emoziono 😭 perché una donna che sta bene fa stare bene tutto ciò che la circonda..

Grazie di ❤️

Oggi una idea è diventata un bel pranzo veloce 😜.... Tanto perché non è il solito beverone!!
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
Dose x2
4 carote e 1 pera centrifugate
1/2 avocado
2 misurini di complete con bacche di vaniglia...
Un po' di acqua se sembra troppo denso...
2 biscotti ai cereali sbriciolati...
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E chi mi dice che dopo un po' ha fame, non ha provato il Complete 😜
Soia riso Ceci piselli... 10 tipi di frutta e verdura.. Tutta la gamma dei germogli...
Praticamente è un pasto completo già da solo

Per chi deve controllare il peso...
Per chi è di fretta e non vuole o non può cucinare...
Per chi non vuole mangiare al bar o in mensa
O vuole risparmiare mangiando sano, fuori casa 😜

forever

ULTIMI 3 POSTI GRATUITI
Scrivi a Diana santarossa su WhatsApp. https://wa.me/message/KLEH6X2X7NAXP1

Sono un po' indaffarata stamattina perché è aperta la chat per RESET METABOLICO-7 GIORNI SUGAR- FREE.. GRATUITA
e ci sono già quasi 30 donne decise a mettersi in gioco 😜
Ricordo i risultati della volta scorsa e sorrido perché stavolta sarà ancora di più 😍

Ci sarai? Ho ancora pochi posti, ENTRO DOMANI MATTINA!!! e poi partiamo

Scrivimi su WhatsApp. Clicca qui 👇

https://wa.me/message/KLEH6X2X7NAXP1

O su 3406998552

Ti aspetto

Lo so che hai paura che non funzioni...
Che hai paura di non essere costante..
Oppure hai provato e non ha funzionato...
Sai cos' è?
Claudia ha iniziato il 21 luglio... nonostante le vacanze e gli sgarri, 10 kg 😍 COMPLIMENTI!!!

Ma...OGNI GIORNO QUASI mi ha scritto
Cosa faceva, cosa mangiava, come aveva bilanciato i suoi pasti senza avere fame.

IL SUPPORTO è quello che ti fa essere costante 😍 senza paura...
La nostra azienda ha scelto questa approccio con il cliente, proprio per dare il supporto..cambia tutto, ma devi volerlo...
Se poi non rispondi ai miei messaggi, come ti posso aiutare?

E poi ....MANGIARE JUICE PLUS...La complementazione cambia tutto, ma se le capsule restano nei barattoli, non funziona 😜

Io so che funziona perché se ho avuto io i benefici, più o meno o in un modo o nell'altro, tutto li hanno. Ma è come in qualsiasi malattia..
Se vai dal medico e non fai la cura che ti prescrive, non guarisci... uguale
Il resto sono solo le scuse che ti racconti..

Brava amica mia 😍 determinata a cambiare e a stare meglio... sono proprio felice per te!
Andiamo avanti che abbiamo ancora un po' di strada e quando avrai raggiunto il tuo obbiettivo avrai capito come fare per restare come sarai.

Grazie di ❤️ per la soddisfazione che mi stai dando

Consigli utili

Hai mai provato a stare per qualche minuto con le gambe alte appoggiate ad un muro?
Beh, è una sensazione bellissima di leggerezza.
Devo dire però che la sensazione di leggerezza più piacevole è non vedere più gli inestetismi della cellulite 😍
Hai presente quella sensazione di gonfiore e pesantezza?

Sarà merito delle mie capsule che prendo ogni giorno? 😜
Beh ..con tutte le creme e impacchi e drenanti che ho comprato inutilmente per anni, direi che come risultato non è male 😜

Circolazione del sangue problemi zero direi ...
Considerando che dicono che certe malattie sono familiarmente trasmissibili e mia mamma a 50 anni era stata operata 3 volte di vene varicose, non male proprio per avere io 60 anni😍

Tutto quello che si può risparmiare in salute è il massimo...cosa ne pensi?


Grazie Juice Plus

Hai mai provato?
Io sì ed ey molto rilassante...