Muriel Pérez Rojas
Médico Pediatra | Nutrición Infantil
El sarampión es prevenible y la vacunación es la clave. Protejamos a nuestros niños y asegurémonos de un futuro saludable. 💉❤️
Con amor,
Dra. Mu 💛
Una buena alimentación es el superpoder que todos los niños necesitan. 🥕🌟 ¡Crecer fuertes y felices empieza en el plato!
Con amor,
Dra. Mu 💛
¿Sabías todos los beneficios que le aporta a tu chiquitín comer zanahorias?. Busquemos formas divertidas de introducirlo en la dieta de tus niños para mantenerlos sanos y fuertes
Con amor,
Dra. Mu 💛
Cuando el hambre de tu chiquitín se esconde, es momento de explorar juntos nuevos caminos hacia una buena alimentación. Descubre cómo hacer que cada bocado sea una aventura.
Comparto contigo 4 consejos súper prácticos, fáciles de cumplir que pueden marcar la gran diferencia en el apetito de tus niños.
Con amor,
Dra. Mu 💛
Conocer los signos y síntomas de la neumonía en nuestros niños es clave para una pronta detección y tratamiento. Juntos, podemos mantener a nuestros chiquitos sanos.
¿Tus hijos han tenido neumonía🗣?, ¿Qué síntomas presentaron? Tu experiencia puede ayudar a otras mamis a reconocerla! Te leo en los comentarios 👇
Con amor,
Dra. Mu 💛
¡No subestimes la tos de tu chiquitin❌! Como pediatra, quiero recordarte que en ciertos escenarios, la tos puede ser más que solo un síntoma común.
Mantente alerta, recuerda que tus ojos y oídos serán mi mejor herramienta fuera del consultorio 👂👀 y busca atención médica si notas cualquiera de estos signos de alarma. Estoy para ayudarte en todo momento.
Con amor,
Dra. Mu 💛
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Una de las metas que tenemos como padres, es enseñar desde temprana edad a nuestros hijos, el sentido de la responsabilidad. Inculcar valores como el respeto, la lealtad, la empatia y la paciencia, sera para nosotros un deber y un gran aliado; puesto que al asegurarnos de esto, contribuimos al correcto equilibrio emocional y del desarrollo de las habilidades sociales de nuestros hijos.
Una de las formas más divertidas para los niños de aprender todo esto, por las experiencias vividas, es el tener una mascota.
Sí, lo leyó bien... una mascota!
Los primeros conceptos que asocian los chiquitos de la casa con sus animales de compañia son "cuidar, alimentar, jugar". Enseñándoles de primera mano todos los valores necesarios para una salud integral. Además, las mascotas fometan la alegria y disminuyen la sensación de miedo y/o tristeza que se presentan durante la infancia.
Si tienes una mascota o estas pensando regalarle una a tus chicuelos, te recomiendo adaptar sus responsabilidades en función de su edad. Pronto podrás evidenciar sus innumerables beneficios!
Con amor,
Dra. Mu 💛
Vitaminas en tu chiquitin con TEA, ¿si o no?
Descubre el poder transformador de la nutrición en nuestros chiquitines 🍎
Si estás buscando más información sobre el tema, y ni siquiera sabes por dónde empezar. No te preocupes, aquí estoy para ayudarte y acompañarte.
Con amor,
Dra. Mu 💛
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En esta época donde los virus están haciendo fiesta, es super importante que sepamos diferenciar un resfriado común, de una bronquiolitis.
Espero que esta información te ayuda a identificarlo en tu chiquitin
Con amor,
Dra. Mu 💛
Desde que vemos esa nalguita roja en nuestro bebe lo que queremos es llorar. A todas nos pasa… (si, me incluyo en esa listica🙋♀️)
Pero tranquila! Entendiendo que es lo que ocurre, podemos actuar mejor para evitarlo 🥰
Te invito a guardar este post para cuando lo necesites utilizar con tu baby.
Con amor,
Dra. Mu 💛
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Sinusitis en nuestros niños. ¡Una entidad que puede simular procesos gripales que nunca acaban! Aquí te explico un poquito más sobre el tema.
¿Tu hijo/a ha tenido sinusitis? Cuéntame cómo te fue luego de tratarlo. Santo remedio, verdad?
Con amor,
Dra. Mu 💛
Abrazos que se sienten un poco más calentitos, narices que no paran de moquear y noches de fiebre... ¿Será la influenza?. Aqui te dejo como puedes sospecharlo 🫂
Si tu bebe ya tuvo influenza, ¡ayudemos a las otras mamis a identificarlo! Deja en los comentarios como inicio todo 👇 comienzo yo 😅
Con amor,
Dra. Mu 💛
¿Tu chiquitín tiene problemas de estreñimiento? 👧🧒
¡Te comparto 3 frutas que pudieran ayudarte a combatir esta situación! 🍊✨
Con amor,
Dra. Mu 💛
¿Estás pensando que le mandarás mañana de merienda a tu chiquitín?. ¡Aquí te tengo la solución! Mini tostadas de aguacate 🥑🥑🥑
¿Demasiado fácil, verdad? No te dejes engañar. Te comparto todos los beneficios que le estarás ofreciendo a tus niños ✨
- El aguacate es una excelente fuente de grasas saludables, fibra, vitamina E, vitamina K, ácido fólico y potasio; nutrientes esenciales para el buen crecimiento de nuestros chiquitos.
- Las grasas saludables en el aguacate proporcionan una fuente de energía sostenible, lo que puede ayudar a mantener sus niveles de energía estables y mejoran la concentración en el colegio.
- ¡Es versátil! Puedes personalizar tu tostada de aguacate agregando otros ingredientes, como tomate, huevo, queso, o incluso un poco de salmón ahumado, para hacerla aún más deliciosa y nutritiva.
Ahora bien, la pregunta del millón sería 🙌… ¿Tus hijos comen aguacate? 😅Déjame saber en los comentarios que te paso algunos super tips para que sean aceptados en su menú 👩⚕️
Con amor,
Dra. Mu 💛
Alimentación complementaria: ¡El pasaporte al mundo de sabores! 🌎👩🍳
Si estás iniciando este momento tan chulo de la maternidad o si ya comenzaste pero tienes muchas dudas, veamos en consulta! Tengo un montón de consejos para ti 💡
Con amor,
Dra. Mu 💛
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Este reconocimiento , es un reflejo de la dedicación y el amor que he invertido en mi profesión, pero los protagonistas aquí son ustedes. Gracias por la confianza que han depositado en mí para el cuidado de sus chiquitines, sin ustedes esto no fuera posible. Formar parte de su historia familiar de una manera tan especial como ser la responsable de su salud, es mi mayor honor y privilegio.
¡Enhorabuena familia! Seguiremos esforzándonos para brindarles la mejor atención y cuidado. Me despido con el corazón lleno de agradecimiento hacia ustedes.
Con amor,
Dra. Mu 💛
De la A a la Z, descubre meriendas que no solo son deliciosas, sino también ¡super
saludables!
Con amor,
Dra. Mu💛
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