Bento Fonseca

Treino para homens: trabalhe o corpo todo sem equipamentos

O treino para homens costuma ser um pouco diferente daqueles voltados para as mulheres: geralmente, eles priorizam os membros superiores (braços, peitoral e ombros), enquanto elas preferem malhar glút...

Você realmente sabe o que é felicidade?

É da natureza humana buscar respostas para perguntas complicadas. Muitos estudiosos da religiosidade, da filosofia, das ciências sociais e da saúde dedicam as suas vidas para refletir sobre o sentido da vida, o propósito das emoções e a psicologia por trás da autorrealização.

Em algum momento da vida, fazemos os mesmos questionamentos para aliviar incertezas sobre a condição humana e o futuro. Todavia, existe uma resposta satisfatória para todas as pessoas, independente de valores e crenças pessoais e religiosas?

Afinal, o que é felicidade?
Embora existam muitas definições para o que é felicidade, pode-se afirmar que se trata de um estado emocional constituído por sentimentos de satisfação, contentamento e realização.

Muitos cientistas sociais e psicológicos atribuem a felicidade principalmente a dois elementos: o equilíbrio emocional e os níveis de satisfação. O primeiro diz respeito à quantidade de emoções e humores positivos vivenciados por uma pessoa. Já o segundo refere-se à quão satisfeita essa pessoa se encontra com a sua vida.

É verdade que experimentamos uma variedade de emoções. Às vezes, passamos por expressivas oscilações de humor em um único dia. Dependendo do momento atual e da qualidade da nossa vivência, vivenciamos mais ou menos emoções agradáveis.

As pessoas expressam felicidade quando se sentem bem consigo mesmas, recordam de momentos bons, passam tempo com indivíduos amados, fazem o que gostam e imaginam possibilidades positivas para o futuro.

Ser feliz também está associado à percepção geral sobre a vida.

Se ela é otimista, é provável que mais sentimentos e emoções boas sejam experimentados no dia a dia. Em compensação, quem vê a vida como um estorvo, tende a estar rodeado de emoções ruins. A raiva, tristeza e angústia são expressões claras de infelicidade.

Ao tomar ciência tanto das emoções predominantes em seu dia a dia quanto das suas impressões sobre viver e estar vivo é possível identif**ar se de fato sabe o que é felicidade para você.

A psicologia da felicidade
Como a felicidade é um termo abrangente e pessoal, a psicologia usa a expressão “bem-estar subjetivo (BES)”.

Existem diversas perspectivas sobre o BES, oriundas de estudos e considerações de muitos psicólogos. Na atualidade, ele é definido como uma categoria de fenômenos que afeta as respostas emocionais e o domínio da satisfação.

Ele engloba três aspectos.

Chile investiga origem de buraco de 200 metros de profundidade no Atacama

Autoridades do Chile começaram a investigar na segunda-feira (1º) um misterioso buraco de cerca de 25 metros de diâmetro que apareceu no fim de semana em uma área de mineração no norte do país.

A mídia chilena mostrou imagens aéreas do local, que está em uma área em que há uma mina de cobre operada pela empresa canadense Lundin Mining LUN.TO. O ponto está a cerca de 665 quilômetros ao norte da capital Santiago.

O Serviço Nacional de Geologia e Mineração (Sernageomin) tomou conhecimento do buraco no sábado (30) e enviou funcionários especializados para a área, disse o diretor da agência, David Montenegro, em comunicado.

O comunicado acrescentou que há uma distância de quase 200 metros até o fundo e que nenhum material foi detectado lá.

O prefeito da comuna de Tierra Amarilla, Cristobal Zuniga, afirmou à imprensa local que o buraco é uma consequência das atividades extrativistas inconsequentes e desmedidas realizadas na área.

A Sernageomin informou o fechamento de áreas que vão desde a entrada da propriedade até o canteiro de obras da mina de Alcaparrosa, localizada próximo ao buraco.

A Lundin Mining não respondeu imediatamente a um pedido de comentário. A empresa detém 80% da propriedade, e o restante está sob posse da japonesa Sumitomo Corporation.

https://www.youtube.com/watch?v=JxUaCqpTsVI

GOTA DO HIMALAIA: PARA QUE SERVE? 🚨CLIENTE REVELA VERDADE🚨Gota do Himalaia Funciona? COMPRE EM NOSSO SITE ✅ SITE OFICIAL GOTA HIMALAIA: https://gotinhasdohimalaia.com.br/oficial/Gota do Himalaia (ESTIMULANTE GOTA DO HIMALAIA FUNCIONA?) Gota d...

Yakasumba, raríssimo "Vi**ra do Himalaia", mais caro que ouro, capaz de promover aumento do Tamanho, da Potência e do Controle chega ao Brasil!

https://gotinhasdohimalaia.com.br/quizz

Alimentos ricos em fibras: quais são os 7 melhores para incluir na dieta

É conhecido que o corpo humano necessita de diversos nutrientes para funcionar corretamente. E, para manter a saúde e garantir esse bom funcionamento do organismo, precisamos ingerir os nutrientes necessários através da alimentação. Alguns, como as vitaminas e os minerais, são muito lembrados quando se fala de alimentação saudável, mas outros são um pouco mais esquecidos. É o caso das fibras, substâncias muito importantes para a saúde e encontradas em diversos tipos de alimentos. Elas devem fazer parte de uma alimentação equilibrada, pois ajudam a regular o sistema digestivo e controlar os níveis de colesterol no sangue. Mas, afinal, você sabe quais alimentos são ricos em fibras e devem ser incluídos na sua dieta? Confira!

O que são as fibras?
Fibras são substâncias presentes em alguns alimentos e que não são digeridas pelo organismo. Ou seja, elas passam intactas por todo o sistema digestivo até serem eliminadas - mas, embora não sejam digeridas, elas têm diversos efeitos no corpo humano. As fibras dão sensação de saciedade após as refeições e, por isso, são conhecidas por serem aliadas das dietas de emagrecimento. Além disso, elas absorvem gorduras e glicose, ajudando a controlar os níveis de colesterol e o índice glicêmico - função particularmente importante para diabéticos. Por fim, as fibras ajudam a regular as funções do sistema digestivo e evitar casos de diarreia e prisão de ventre.

Quais os tipos de alimentos mais ricos em fibra?
1 - Alimentos integrais: opte por pães, arroz e massas integrais, que são muito mais ricos em fibras que as versões não integrais.

2 - Folhas verdes: verduras como alface, couve, rúcula, acelga, agrião, espinafre e brócolis também são ricas nesse nutriente.

3 - Leguminosas: outra excelente fonte de fibras são as leguminosas como o feijão, grão-de-bico, lentilha e ervilha.

4 - Oleaginosas: muito consumidas por pessoas que buscam a perda de peso, oleaginosas como nozes, castanhas, amêndoas e pistache são ricas em fibras.

5 - Frutas: frutas - como maçã, pera, goiaba, caqui, abacate, figo, pêssego e muitas outras - também são fonte de fibras, especialmente se forem consumidas com casca. Ameixa e damasco secos também entram na lista.

6 - Cereais: aveia, cevada, granola, germen de trigo e milho também são ricos em fibras e devem fazer parte de uma alimentação saudável.

7 - Legumes: cenoura, beterraba, pimentões e abóbora são fonte de fibras e têm diversos nutrientes fundamentais para a saúde.

ESCOLHA O PERFUME PERFEITO PARA CADA OCASIÃO

A memória olfativa é um dos fenômenos mais interessantes que ocorrem com os seres humanos: o olfato é o primeiro dos sentidos a ser formado. Coincidência? Definitivamente, não.

Por isso, perfumes que marcam presença são fundamentais na prateleira de qualquer cara de estilo. Eles criam uma identidade e passam uma mensagem sutil, porém que faz com que você seja lembrado em diferentes ocasiões.

Mas, existem perfumes e perfumes. E nada pior do que algo que não casa bem. Escolher a fragrância certa para cada lugar e companhia é uma habilidade fundamental para que você seja recordado da maneira e pela mensagem correta.

Para o trabalho
A regra fundamental aqui é não esquecer que você trabalha sempre em contato com alguém. Ou seja: esqueça os perfumes orientais e amadeirados, que, em geral, são fragrâncias extremamente fortes e quentes. Você pode causar uma rinite no seu co-worker ou mesmo uma dor de cabeça no seu chefe. A mensagem aqui é demonstrar, na medida do possível, que você navega bem entre todos os departamentos e colegas, e nada faz melhor esse papel do que aquele perfume fresco e leve, com notas cítricas.

TRABALHO

Dior Homme Eau For Men | Calvin Klein CK One | Polo Blue | Bvlgari Aqva Pour Homme

No Happy Hour
Caso você frequente os happy hours da vida e não queira levar essa mesma mensagem para um ambiente mais descontraído do que o trabalho, é possível fazer uma adaptação, sem perder o profissionalismo. Apostar em fragrâncias mais clássicas, com um toque amadeirado, sem forçar a barra, demonstra um pouco mais de personalidade.

HAPPY

Paco Rabanne Invictus | Giorgio Armani Armani Code | Kenzo Homme Sport Extreme | Jean Paul Gaultier Le Male

Entrevista de emprego
Se você ainda não se encaixa nas duas situações acima e está correndo atrás de um trabalho, com certeza está passando por diversas entrevistas. E nada pode pegar tão mal no primeiro contato do que um odor muito forte ou um candidato que � de tão nervoso � suou demais e a fragrância que estava usando f**a alterada. Opte por um Eau de Toilette, que tem concentração menor do que um Eau de Parfum. Se tiver notas herbais e cítricas, é tiro certeiro.

ENTREVISTA

Polo Big Pony Green #3 | Dior Homme Sport |Giorgio Armani Code Sport Athlete |Issey Miyake L’eau D’Issey Pour Homme Sport Polar Expedition

Baladas, jantares e encontros
Aqui é o momento de fazer valer a tal história da memória olfativa: um aroma marcante pode ser um primeiro passo para impressionar e se fazer lembrado não só durante a noite, mas nos dias seguintes.

Por isso, as fragrâncias orientais e amadeiradas são perfeitas para esses tipos de ocasião. Por favor, não exagere, pois são perfumes extremamente marcantes e podem até mesmo alterar o paladar do seu par. E não queremos que isso aconteça caso você esteja naquele jantar romântico.

Fonte: blog.mensmarket.com.br/perfumes/escolha-o-perfume-perfeito-para-cada-

7 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DEFINIR O ABDÔMEN MASCULINO + BÔNUS

Todo homem quer ter um abdômen definido. O problema é que para trincar esse músculo muitas vezes o bolso e o pouco tempo livre nos impedem de ir treinar na academia todo o santo dia!

Então pra te ajudar, o Blog da Men’s preparou uma lista com exercícios para definir o abdômen masculino que são fáceis e ef**azes. E o melhor, você não precisa nem sair de casa! Se liga.

7 exercícios para definir o abdômen masculino: pra fazer em casa!
1 – Abdominal em V

O primeiro exercício para definir o abdômen masculino é o abdominal em V.

Como fazer: deite-se no chão, de barriga para cima e levante um pouco as pernas. Com os braços levemente levantados, erga o tronco do chão, como mostra a imagem.

Faça: 3 séries de 8 repetições, lentamente, contraindo bem a musculatura abdominal e com cuidado para não forçar o pescoço.

2 – Abdominal com perna elevada

Como fazer: de barriga para cima, levante as pernas esticadas. Com os braços esticados para frente, levante o tronco do chão, como mostra a imagem.

Faça: permaneça nesta posição enquanto conta até 15, repita este exercício 3 vezes.

3 – Abdominal lateral deitado com perna estendida


Como fazer: para definir o abdômen oblíquo, também de barriga para cima, levante as duas pernas esticadas. A seguir, coloque as mãos na nuca e eleve o tronco até encostar o cotovelo direito na perna esquerda e depois o cotovelo esquerdo na perna direita.

Faça: 3 séries de 8 repetições lentamente

4 – Abdominal com elevação do quadril


Como fazer: Deitado no chão, de barriga para cima, coloque a planta dos pés no chão e eleve o tronco, sem perder o equilíbrio.

Faça: 3 séries de 8 elevações do tronco, lentamente.

Leia também: “Os 4 melhores exercícios para peitoral“

“Como perder barriga em casa? 10 passos que destroem gordura abdominal masculina”

5 – Prancha com 2 apoios

Como fazer: este exercício consiste em f**ar parado na posição que mostra a imagem por no máximo 2 minutos

Faça: 3 vezes este exercício

Assista nosso vídeo! TREINO E DIETA: ACABE COM AS SUAS DÚVIDAS!

6 – Abdominal lateral

Como fazer: Deitado de lado, posicione um dos braços à frente do corpo e o deixe apoiado no chão. Contraia o abdômen e eleve o tronco, para que o braço alcance a perna. Ao retornar à posição inicial, não é necessário repousar a cabeça no chão.

Faça: 4 séries de 12 repetições cada, com descanso de 45 segundos entre elas

7 – Prancha abdominal


Como fazer: deite-se de barriga para baixo, estique os braços para levantar o corpo do chão e depois apoie o peso do corpo nos cotovelos e pés. Você vai perceber a contração dos músculos abdominais com o tempo.

A prancha é um exercício isométrico, ou seja, que promove contração muscular sem movimentos.

Faça: mantenha a posição por pelo menos 20 segundos.

Bônus:

Se a sua intenção é reduzir medidas para se sentir ainda melhor com o seu corpo e conquistar resultados ainda mais rápidos, além dos exercícios para definir o abdômen masculino que listamos acima, você pode – e deve – investir no Gel Redutor de Gordura da Men’s.

Com rigorosos te**es realizados e incríveis 100% de aprovação pelos participantes, ele é feito à base de ativos funcionais que ajudam os homens a perder a circunferência abdominal. Também reduz a flacidez e ajuda a melhorar a definição do abdômen. Sucesso!

Basta aplicar o Abdofast diariamente, preferencialmente antes de atividades físicas, massageando a região frontal e lateral do abdômen, sem enxaguar.

Ah, e para maximizar os efeitos do produto, a resposta já é conhecida: pratique regularmente exercícios físicos e tenha uma alimentação balanceada, isso também faz parte do cuidado pessoal masculino.

Quer saber mais sobre como fortalecer sua musculatura? Leia o artigo; “Como f**ar com o corpo definido? Homem sarado e natural 💪”

O que se deve comer?
Além de fazer os exercícios certos, é importante que a alimentação esteja bem equilibrada e, se possível, seja indicada pelo nutricionista para que a dieta siga suas necessidades específ**as. O foco deve ser em queimar gordura e acelerar o metabolismo, e separamos algumas dicas que podem ajudar nesse objetivo:

– Fazer ao menos 5 refeições no dia, mantendo um intervalo de 3 horas entre elas;

– Beber pelo menos 1,5l de água por dia;

– Fazer uma dieta rica em fibras, como linhaça, aveia e alimentos integrais;

– Ingerir alimentos antioxidantes e que aceleram o metabolismo, como tomate, laranja ou castanha do Pará, gengibre e canela;

– Comer proteínas em todas as refeições;

Aplicativos para montar uma rotina de exercícios
Além da alimentação, um bom planejamento pode te ajudar com a sua forma. Separamos alguns aplicativos que podem te ajudar com isso!

1°: Nike Training Club
O aplicativo Nike Training foi desenvolvido pela Nike e oferece diversos treinos gratuitos, tanto para força e cardio quanto para sessões de yoga e mobilidade.

2°: 7 Minutos Treino
Esse é perfeito para quem não tem muito tempo para ir à academia. O app sugere treinos de alta intensidade que podem ser feitos em 7 minutos, e ainda conta com um personal trainer virtual que guia o passo a passo.

3°: Adidas Training by Runtastic
O Adidas Training fornece planos de treino individuais gratuitos, perguntando primeiro sobre seu objetivo: entrar em forma, f**ar saudável, ganhar músculos ou emagrecer. Ele também questiona qual a intensidade de treino que prefere, fazendo assim sugestões mais personalizadas..

4°: BodBot Personal Trainer
O BodBot é um personal trainer digital que cria treinos personalizados de acordo com suas capacidades e opções. Ele ainda conta com a função “Nutrição”, que faz sugestões nutricionais para alcançar o seu objetivo.

Fonte: blog.mensmarket.com.br/cuidados-corpo/exercicios-para-definir-o-abdomen-masculino/

Os cães mais feios do mundo: surpreenda-se com a aparência desses 14 cachorros

Difícil imaginar um pet muito feio, mas esses 14 cães superam qualquer feiura. Cuidado para não se assustar!

Quando o assunto são os cães, nós logo pensamos sobre beleza e fofura. No entanto, nem todos os cachorros podem atender a estes quesitos, por mais incrível que pareça. É difícil pensar que existam peludos feios no mundo, mas eles existem. Alguns deles conseguem ser, inclusive, os cachorros mais feios do mundo. A gente sabe que beleza muitas vezes é uma questão apenas do ponto de vista de cada um.

No entanto, quando se trata desses cães, muitas pessoas concordam que eles são feios. Você já parou para ver como eles são ou teve curiosidade de pesquisar sobre eles? Está curioso para entender como é possível um cachorro não ser bonito e nem fofo? Bem, neste artigo nós vamos te mostrar e ainda te explicar o porquê esses cães estão nesta lista. Mas apenas por olhar as fotos, você vai entender. Acompanhe até o final!


Os cães mais feios do mundo
1. Sam
Nada mais justo do que iniciar a lista com o cão mais feio do mundo. Até 2005, esse cachorro ganhou o prêmio de “Cachorro Mais Feio do Mundo” por três vezes consecutivas. Além disso, Sam é o pioneiro nesse tipo de premiação, pois foi por causa dele que a lista começou. Em 2003 essa cãozinho ficou tão famoso que ganhou o próprio blog e participou até mesmo de programas de televisão.

Infelizmente, em 2005, Sam faleceu devido a diversos problemas de saúde, como câncer e insuficiência renal. Mas mesmo sendo considerado feio, o cãozinho levou uma vida muito feliz e bem acompanhada. Ele foi adotado de um abrigo nos anos 2000.

O cachorro mais feio do mundo
Sam, o cachorro mais feio do mundo

2. Gus
Em 2008, Gus faturou o prêmio de cachorro mais feio do mundo. O prêmio veio depois de uma história de vida bem triste. Primeiro o cachorro perdeu os olhos em uma briga com um gato, depois perdeu uma das patas, devido a um câncer que teve. E infelizmente ele não teve uma vida boa assim como Sam, 5 meses após receber o prêmio e conseguir f**ar muito conhecido e querido, o cãozinho acabou falecendo devido a todos os problemas de saúde que apresentava.

Cachorros mais feios do mundo
3. Elwood
Esse cãozinho se tornou um dos cães mais feios do mundo por culpa do seu criador. O homem decidiu fazer um cruzamento não muito bem pensado entre um chihuahua e um cão de crista chinês, resultando em Elwood. O antigo tutor do animal só queria que ele fosse vendido, logo, por ele ter nascido feio, o homem queria matá-lo. Felizmente, um outro rapaz impediu que isso ocorresse e adotou o cachorro.


O novo tutor inscreveu Elwood em um concurso de cães feios, que acabou ganhando o prêmio em 2007. Ele faleceu alguns anos depois mas teve uma vida feliz após o concurso.

Cachorros mais feios do mundo
4. Ug
Ug estava em um abrigo quando foi resgatada por sua dona, em 2010. Em 2011, com apenas 2 anos de idade, Ug levou o título de cachorro mais feio do mundo. Depois de ter se tornado campeão do concurso, surgiram várias pessoas querendo adotá-lo, mas sua dona se recusou a abrir mão de Ug.

Cachorros mais feios do mundo
5. Peanut
Infelizmente esse cãozinho tem uma história muito triste por trás da sua fama de um dos cães mais feios do mundo. Esse vira-lata de 2 anos de idade é um sobrevivente de queimaduras graves e a sua dona fez com que ele fosse um garoto propaganda para conscientizar as pessoas com o que acontece com animais que sofrem abuso.

Cachorros mais feios do mundo
Peanut

6. Princesa Abby
Em 2010, a Princesa Abby ganhou o título de cachorrinha mais feia do mundo. A cadelinha é da raça chihuahua e nasceu assim devido aos problemas musculares na coluna e nas patas. A tutora de Abby utilizou a fama dela para conscientizar as pessoas sobre cães com deficiências.

Cachorros mais feios do mundo
Princesa Abby

7. Pabst
Esse não é o cãozinho mais feio da lista, mas ele era o cãozinho mais feio da cidade em que morava nos Estados Unidos. Com isso, em 2009, ganhou um concurso local com direito a troféu e 1,6 mil dólares. O tutor ficou bem feliz com a premiação e comprou petiscos para Pabst.

Cachorros mais feios do mundo
Pabst

8. Rascal
Rascal não é qualquer cão, sua família tem tradição em ganhar premiações que elegem cães mais feios e esquisitos do mundo. Seu avô inclusive está no Guiness Book como o cachorro mais feio do mundo. E claro que Rascal não deixaria a desejar e também faturou o prêmio de cão mais feio do mundo, mantendo assim a tradição da família.

Cachorros mais feios do mundo
Rascal

9. Hubble
O pequeno Hubble vivia em um abrigo na Inglaterra e foi o responsável por representar o país na disputa de cachorro mais feio do mundo. Com apenas 8 anos de idade e com concorrentes do mundo inteiro, o cãozinho voltou com o prêmio para casa.

Cachorros mais feios do mundo
Hubble

10. Miss Elle
Miss Elle participou desses tipos de competição apenas com 17 anos e acabou ganhando em 2009. A cadelinha da raça cão de crista chinês tentou concorrer no ano seguinte, mas infelizmente acabou falecendo devido a idade.

Cachorros mais feios do mundo
Miss Elle

11. Sweepe Rambo
Os cães da raça crista chinês parecem ter um grande histórico nessas competições e acabam sendo os prediletos dos jurados. Sweepe Rambo foi considerado o cão mais feio do mundo em 2016 com 17 anos. O título veio devido ao olho direito leitoso, as orelhas grandes e a língua que costumava f**ar constantemente para fora.

Cachorros mais feios do mundo
Sweepee Rambo

12. Sza Sza
Essa cachorrinha da raça buldogue foi considerada a mais feia em 2018 durante a Feira Sonoma-Marin de 2018 em Petaluma, Califórnia. O prêmio de $ 1.500 dólares veio devido a sua língua exposta e dentes tortos. Mas essa cadelinha infelizmente sofria maus tratos e foi salva em pela sua atual tutora, Megan Brainar.

Zsa-Zsa

13. Scamp The Tramp
O vira-lata chamado Scamp The Tramp com cabelos estilosos e indomáveis, acabou ganhando o prêmio de $1500 durante a feira Sonoma-Martin, nos Estados Unidos, Califórnia, em 2019, como o cãozinho mais feio da cidade.

Cachorros mais feios do mundo
Scamp The Tramp

14. Munchkin
Essa cachorrinha tem algumas características bem particulares, como o som que emite enquanto anda, que mais parece de um ogro. Entretanto, a cadela já ganhou inúmeras competições por ser a mais bem vestida e enfeitada e ficou tão famosa que já apareceu em diversos programas de televisão.

Fonte: adoropets.com.brr/os-caes-mais-feios-do-mundo/

Conheça as 20 raças de cachorros mais estranhas do mundo

Descubra algumas das raças caninas mais esquisitas do mundo (e se apaixone pelos cãezinhos)

Quando pensamos em cães, vêm à mente filhotes fofinhos, parecidos com bolinhas de pelos. Ou então, animais imensos, como o mastim napolitano; nobres, como o afghan hound; ou poderosos, como o rottweiler.

Para falar a verdade, o mastim napolitano, com o corpo todo enrugado, e o afghan hound, com o focinho excessivamente pontudo, poderiam ser incluídos na lista com as características estranhas, se as raças não fossem relativamente conhecidas no país.
Mas existem alguns cães que não são nada convencionais. Eles são esquisitos, exóticos, diferentes.

Mas existem alguns cães que não são nada convencionais. Eles são esquisitos, exóticos, diferentes. Talvez por isso, talvez pela conduta sempre leal, algumas raças caninas acabem se tornando populares, queridinhas.

Algumas celebridades ajudam a valorizar os cachorros. Uma socialite, uma estrela de cinema, um atleta internacionalmente conhecido ou um membro da realeza aparece com um cachorro esquisito e logo todos – ou quase todos – querem saber qual é a raça, como é o temperamento, quanto custa o animal.

Para satisfazer a curiosidade ou para ter como companheiro, apresentamos a seguir as raças caninas mais estranhas do mundo. É importante lembrar que, diferentes ou não, eles são cachorros, com todas as qualidades e defeitos da espécie.

E, mesmo em se tratando de um filhotinho de cruz-credo, quando ele cativa o coração de alguém, torna-se precioso, inigualável, insubstituível, bonito. Como disse Antoine de Saint-Exupéry, “o essencial é invisível para os olhos”.

01. Cão pelado mexicano
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Xoloitzcuintle é uma raça canina nativa do México, considerada a mais antiga da América, tendo surgido antes da chegada dos exploradores europeus. Os povos astecas o identif**avam com o deus Xoiotl (de quem herdou o nome).

O xolo, como é mais conhecido, era o responsável por conduzir as almas dos mortos ao submundo. Na tradição asteca, a morte não estava associada a tristeza e luto. É um cão silencioso naturalmente, apegado à família, um pouco teimoso e desconfiado com estranhos.

O cão pelado mexicano apresenta duas variedades: standard e miniatura. Apesar de não te pelos, estes cães conseguem manter a temperatura corporal em torno de 40°C, um pouco acima da média canina. Os cães pelados são uma boa alternativa para pessoas alérgicas, apesar de não haver raças totalmente hipoalergênicas.

02. Cão pelado peruano
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Não se sabe a origem exata da raça: alguns historiadores acreditam que ela seja descendente de cães europeus trazidos no século 16; outros, que ele tenha sido trazido por imigrantes chineses, depois da abolição da escravatura no Peru (1854).

Apesar da hipóteses opostas, há ilustrações de cães semelhantes ao pelado peruano em peças de cerâmica pré-incaicas, datadas de 300 a.C. a 1460 d.C. Apesar do nome, os cães da raça apresentam vestígios de pelos nas extremidades.

O cão pelado peruano – um animal esbelto, ágil, forte e rápido – apresenta-se em três variedades (pequeno, médio e grande), todas reconhecidas oficialmente pela Federação Cinológica Internacional (FCI). Os animais de maior porte chegam a atingir 65 cm de altura na cernelha.

03. Cão de crista chinês
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Mais um pelado, mas com topete (que se espalha até o pescoço) e tufos de pelos nas patas. Apesar de ser considerado um dos cães mais feios do mundo, o cão de crista chinês é brincalhão, divertido e adora crianças.


Os primeiros cães da raça conviveram com a nobreza da dinastia Han, que governou a China de 206 a.C. e 220 d.C. A raça continuou popular e, a partir do século 11, tornou-se a favorita dos marinheiros do país, que exploraram diversas terras (é possível que tenham chegado à América).

Algumas representações antigas mostram que cães parecidos com o cão de crista chinês já conviviam com povos tão diferentes como turcos, egípcios e sul-africanos no século 16. Os primeiros “cristas” chegaram à Europa por volta de 1800. A partir de então, com cruzamentos seletivos, estes cães se tornaram menores e esbeltos, semelhantes à aparência que exibem atualmente.

04. Komondor
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
O komondor é um dos molossos desenvolvidos pelos europeus, a partir do século 11, para o pastoreio e guarda de ovelhas na região da atual Hungria. Provenientes dos montes Urais, na divisa entre a Europa e a Ásia, com os magiares, eles atuaram durante séculos como cães pastores.

Ele descende de cães da estepe da Sibéria e provavelmente tem nas veias o sangue de mastins tibetanos. A escolha do komondor como pastor foi a cor da pelagem: brancos ou creme, os cães eram confundidos com ovelhas por ursos e lobos, que acabavam atacando o animal errado.

O aspecto exótico do komondor f**a por conta da aparência. A pelagem comprida, macia e densa forma fios emaranhados semelhantes a dreadlocks. Os cães da raça são rústicos, fortes e musculosos, mas também são ágeis e gentis.

05. Puli
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Mais uma raça húngara inteligente, ativa, confiante, segura de si e portadora dos mesmos dreadlocks que caracterizam o seu “primo”. O puli é independente e um pouco manipulador, mas muito dedicado à família. Os cães da raça continuam brincalhões e alegres mesmo em idade avançada.

O puli também chegou à Europa com os magiares. Os cães da raça são bem menores e mais ágeis e dominantes, “impondo a vontade” às ovelhas e obrigando-as a seguirem as regras. Na companhia de humanos, eles tendem a exibir comportamento semelhante.

A pelagem da puli é muito densa. Os fios encaracolados quase impedem a observação dos olhos e orelhas, inclusive porque os cães da raça têm a cabeça pequena. Os cachorros são bons cães de guarda, mas preferem uma rotina intensa de atividades físicas. Brincar, correr e pular são as atividades preferidas durante a vida inteira de um puli.


06. Bedlington terrier
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
É um dos cães terriers mais antigos de que se tem notícia. Ele descende dos cães de ciganos que acamparam em Rothbury, norte da Inglaterra, no início do século 18. O bedlington terrier é um excelente caçador, mas dono de uma aparência muito estranha.

Além de caçar raposas e texugos – e deixar ovis e galinheiros em paz – os cães da raça também são excelentes nadadores. O pelo duro, semelhante ao de um carneiro, proporciona blindagem contra a água fria.

O bedlington terrier é uma raça bastante rústica. São cães ágeis e velozes, capazes de saltar cercas altas. Inteligentes e companheiros, rapidamente desfazem a primeira impressão que causam. Os cães da raça são cabeçudos e feios, mas extremamente afetuosos e protetores: eles são capazes de atacar animais maiores, se entenderem que a família está em risco.

07. Griffon de Bruxelas
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
A aparência alienígena costuma assustar, mas o griffon de Bruxelas é dócil, tolerante (inclusive com crianças pequenas), curioso e fácil de adestrar. Os cães da raça são silenciosos e obedientes, a menos que sejam deixados sozinhos por períodos prolongados.


Em sua terra natal, a Bélgica, é considerado como raça distinta dos griffons belgas e dos petit brabançons, mas as associações de cinofilia entendem que se trata da mesma raça. Estes cães são pequenos, com o corpo curto e atarracado, cabeça grande e arredondada, boca pequena, sobrancelhas grossas (com alguns tufos), bigodes e barba. O pelo é áspero e grosso.

Apesar da aparência esquisita, o griffon de Bruxelas é muito apegado à família, um verdadeiro chiclete. Ele segue o tutor durante o dia inteiro, não se cansa de brincar, mas também gosta de colo e carinho na medida certa. Pode ser criado em apartamentos, desde que seja levado para passear diariamente.

08. Pastor bergamasco
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Este italiano de Bérgamo é um descendente de cães asiáticos que chegaram à Europa por volta do século 11 e está na linhagem de diversas raças europeias, como o pastor de Brie. Além do pastoreio, ele já foi empregado em ações policiais, como cão farejador e de resgate.

A pelagem acinzentada, crespa, longa e densa deixa evidente que o pastor Bergamasco descende do komondor. Ele também apresenta dreadlocks pelo corpo inteiro, inclusive na cauda, que vai se afunilando até a extremidade. A pele, no entanto, é fina e lisa, sem rugas. O pastor Bergamasco também não apresenta barbelas nem papadas.

Na cabeça, o pelo é mais liso, escondendo os olhos grandes e castanhos. As sobrancelhas proeminentes atenuam um pouco a fisionomia, conferindo uma expressão doce, mas sempre atenta. O pastor Bergamasco é feio, mas atrai pela meiguice.

09. Mastim tibetano
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Ele foi desenvolvido por povos nômades da Índia, China e Tibete. Já foi um cão boiadeiro, mas hoje é adotado principalmente para companhia. Alguns estudiosos acreditam que o mastim tibetano é a raça mais próxima dos antigos molossos romanos.

O termo “mastim” deixou de ser usado oficialmente para designar cães molossoides e atualmente discute-se a mudança do nome da raça, que em breve poderá se tornar o “cão montanhês do Himalaia).

A raça é considerada a mais cara do mundo. Em 2014, um empresário chinês desembolsou US$ 750 mil para adquirir um mastim tibetano. Rústico, largo e musculoso, ele também é chamado de cão leão, apesar de não lembrar em nada a ferocidade e elegância dos felídeos africanos; na verdade, ele se parece mais com um urso desengonçado, apesar de ser relativamente ágil e rápido. É um animal tranquilo, equilibrado, não muito sociável, mas bastante inteligente.

10. Bull terrier inglês
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
O que chama a atenção é a nada convencional cabeça-de-ovo. A raça surgiu em 1860, a partir de cruzamentos entre antigos buldogues e terriers ingleses brancos, dos quais herdou o focinho alongado. A ideia era obter cachorros mais elegantes do que os cães de briga comuns à época.

Nos cruzamento, os primeiros criadores utilizaram dálmatas para obter cães de pelagem branca, whippets e pointers para garantir a elegância e rough collies e borzóis para afunilar o focinho, distanciando o english bull terrier dos seus primos de cara amassada.

O bull terrier atual apresenta uma inconfundível cabeça oval, sem stop. Os olhos triangulares (vistos de frente) e as orelhas portadas sempre eretas contribuem para a aparência esquisita. Os cães da raça, apesar disso, são dóceis com a família, mas desconfiados com estranhos e intolerantes com outros pets.

11. Pequeno cão russo
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Ele é um dos cães decorativos (apesar de terem sido desenvolvidos para caçar ratos) mais populares no país de origem. A altura máxima permitida pelo padrão é de 26 cm, o que coloca o pequeno cão russo entre os menores cães do planeta. É um animal amável, inteligente e bom companheiro, inclusive com crianças e outros animais de estimação.

A raça quase desapareceu entre as décadas de 1920 e 1950, quando a voltou a ser cultivada por criadores russos. A raça foi reconhecida oficialmente pela FCI apenas em 2017. Há duas variedades, de pelo curto e longo, mas a característica principal são os fios mais compridos que adornam a cabeça.

As orelhas são imensas para o tamanho destes cachorros, que pesam entre 1 kg e 3 kg. Bem guarnecidas de pelos, elas destoam da cabeça minúscula. As pernas são longas, com ossos finos e pouco musculosas – trata-se de um animal bastante frágil e delicado. O pequeno cão russo, também chamado de “russian toy”, é um pet para ser levado ao colo.

12. Norsk lundehund
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
A aparência é agradável, mas o aspecto estranho do norsk lundehund está nas patas: os cães da raça possuem ergôs duplos e dedos extras, além de coxins plantares (oito em cada pata) desproporcionalmente grandes para o tamanho médio destes cães, que atingem 38 cm de altura na cernelha.

Cada pata do lundehund deve ter pelo menos seis dedos. A anomalia se explica: a raça foi desenvolvida para caçar aves marinhas na Noruega (e também recolher os ovos); lundehund signif**a “caçador de papagaio-do-mar”.

Para realizar a tarefa, as patas dos cães da raça são maiores, arredondadas e muito macias. No entanto, o papagaio-do-mar, uma das poucas aves a nidif**ar na costa dos países escandinavos, entrou na lista de animais em risco de extinção e a caça foi proibida. Com isso, o norsk lundehund está se tornando cada vez mais raro.

13. Catahoula cur
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
É uma das raças mais raras do mundo, mas, desde a década de 1970, o catahoula cur se tornou um dos símbolos da Louisiana (EUA), sua terra natal. No Brasil, a raça é chamada de cão leopardo da Louisiana. “Cur”, na verdade, é o termo empregado para designar os cães mestiços.

Trata-se de uma raça antiga: os ancestrais foram levados para o sul dos EUA especialmente para as atividades de caça. Na América, foram adotados por índios, que os cruzaram com cães nativos e o catahoula cur progressivamente ganhou a aparência atual: um cão tricolor, sem cor predominante, com manchas, pintas e malhas que parecem ter sido feitas por um pintor amador.

Mesmo com a pelagem estranha, o catahoula cur impressiona pela amizade com a família humana. De qualquer forma, ele não pode ser criado em qualquer lugar: desenvolvido nas pradarias americanas, ele continua precisando de muito espaço e atividade física. Além disso, ele não pode f**ar isolado, para não se tornar agressivo ou destrutivo.

14. Lobo tcheco
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
A aparência não é estranha: ao contrário, o cão-lobo tcheco impressiona pela beleza e a nobreza. A “estranheza” está nos genes: trata-se de uma raça híbrida, surgida provavelmente a partir do cruzamento entre um pastor alemão e uma loba-cinzenta selvagem.

A raça surgiu desse modo em 1955, na antiga Tchecoslováquia (união das atuais República Tcheca e Eslováquia, no centro-leste europeu). Foi uma experiência genética, que demonstrou a possibilidade de gerar descendentes férteis no cruzamento eles lobos e cães.

Os experimentos se prolongaram até 1965, quando se elaborou um plano para o desenvolvimento do cão-lobo tcheco, que é descrito como um animal vívido, ativo, versátil, resistente, dócil com reações rápidas. Corajoso, desconfiado e excepcionalmente fiel aos tutores. É um cão resistente às alterações climáticas.

15. Bouvier des Flandres
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
A primeira dúvida de que se aproxima de um bouvier (boiadeiro) des Flandres é descobrir se o animal é um cachorro ou um urso. É um animal impressionante, que atinge quase um metro de altura na cernelha (machos), mas que cativa pela docilidade, tranquilidade e natureza agradável.

A cabeça imensa também ganhou “acessórios” para garantir a aparência estranha. O bouvier des Flandres apresenta barba cerrada, bigode bem desenhado e sobrancelhas destacadas. O pelo esconde o focinho curto, mas não achatado.

A raça surgiu na Flandres, região atualmente dividida entre a França e a Bélgica que sofreu diversos bombardeios durante a Segunda Guerra Mundial. O bouvier de Flandres, que atuou como cão de resgate e mensageiro durante o confronto, sobreviveu graças aos esforços de um veterinário do exército belga.

16. Saluki
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Alto, pernalta, com franjas nas orelhas, peito, cauda, faces posteriores dos membros, um dos mais antigos cães a partilhar a convivência com humanos. O saluki foi desenvolvido pelos antigos egípcios, através do cruzamento seletivo entre galgos asiáticos e africanos. Estes cães eram mumif**ados e enterrados com os nobres da primeira civilização humana.

A aparência, seja como for, é estranha. Eles são muito altos e com uma pelagem indefinida, curta demais no tronco, excessivamente longa nas orelhas, braços e pernas. Mesmo assim, o saluki figura entre os cães mais caros do mundo.

Além da aparência, o saluki não exibe a alegria efusiva ao reencontrar os tutores. Ele é reservado e tranquilo; apesar de não gostar de estranhos, também não pode ser descrito como agressivo ou desconfiado. Mesmo assim, ele não gosta de f**ar sozinho e odeia deitar-se diretamente no chão.

17. Cão da serra de Aires
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
Oriundo da região de Santo Aleixo, no Alentejo (Portugal), os animais da raça são descritos, em função da aparência, comportamento e até certas expressões faciais, como cães-macacos. Alegres e divertidos, excelentes campeões, parecem estar sempre despenteados, e o pelo dá bastante trabalho para os tutores.

O cão da serra de Aires não apresenta subpelo, mas a pelagem é comprida, lisa ou ondulada. Os cães apresentam bigodes e barbas fartas, além das sobrancelhas espessas, que não chegam a encobrir os olhos. A raça está perfeitamente adaptada para as mudanças de temperatura da região.

É um cão de médio porte, acostumado a percorrer longas distâncias nas atividades de pastoreio. Inteligente e dedicado, é bastante tolerante e brincalhão. Ele precisa de exercícios físicos e da companhia dos tutores.

18. Catalburun
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
As narinas dos cães desta raça são totalmente destacadas, dando impressão de serem dois narizes. O nome da raça signif**a exatamente isso: em turco, “catal” signif**a garfo e “burun”, nariz. Apesar da característica anatômica, o catalburun não se destaca por um faro mais apurado que o dos demais cães.

Trata-se de uma raça antiga, descendente direta dos antigos molossos assírios e romanos – e talvez seja fruto do cruzamento destes dois cães. O “nariz duplo”, apesar de não oferecer nenhuma vantagem adaptativa, confere um ar amistoso, depois que as pessoas superam as primeiras impressões.


O catalburun já foi empregado em praticamente todas as funções que um cachorro pode desempenhar: guerreiro, pastor, guardião, acompanhante, etc. Ele tende a ser solitário e independente, mas pode se tornar afetuoso, inclusive com as crianças, se receber a educação adequada.

19. Lagotto romagnollo
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
É um cão d’água europeu, desenvolvido para a caça de patos na região da Romanha, no norte da Itália, onde também foi empregado para a coleta de trufas (cogumelos subterrâneos). Ele tem a aparência de um bicho de pelúcia, porque os pelos parecem ter sido milimetricamente aparados.

A pelagem curta, encaracolada, lanosa e impermeável do lagotto romagnollo cobre o corpo inteiro e se torna mais clara com a idade. Os cães da raça soltam poucos pelos, o que os coloca entre as principais opções dos alérgicos. Mas eles também são considerados difíceis, quando se trata de adestramento.

O lagotto romagnollo é um cão de porte pequeno a médio (entre 40 cm e 50 cm de altura). Outro detalhe esquisito é a cabeça grande, com focinho amplo e orelhas com pontas arredondadas, que parece ter sido emprestada de um cão maior. De qualquer forma, é um cão prestativo e amigável.

20. Leão da Rodésia
20 raças de cachorros mais 'estranhos' do mundo
É um cão bonito, arteiro, curioso e sempre em movimento. A parte estranha do rhodesian ridgeback é uma faixa de pelos invertidos que acompanha a coluna vertebral: a aflitiva crista dorsal. A característica, determinada geneticamente, não apresenta nenhuma vantagem aparenta para os cães.

Apesar do nome, ele não se parece com um leão. Na verdade, cães da raça foram usados na caça a leões e outros grandes animais da África. Acredita-se que ele seja resultante de cruzamentos de cães do Mediterrâneo e já era conhecido pelos antigos egípcios.

Apesar do tamanho (ele chega a medir 70 cm de altura) – e dos pelos eriçados e invertidos – o leão da Rodésia é um cão dócil e fácil de adestrar – ele se destaca em treinamentos de obediência. Na Europa e na Ásia, cães da raça são utilizados em operações policiais e também como guias de cegos. A Rodésia faz parte do atual Zimbábue.