National MS Society UAE

هل تعلم أن مارس هو "شهر التوعية بالتصلب المتعدد"؟ 🧡
انضم إلينا وشارك معنا في رفع مستوى الوعي بالتصلب المتعدد، ودعم المتعايشين معه. 🟧

تابعنا للتعرف على المستجدات، وكيف يمكننا معًا إظهار الدعم وإحداث الفرق؛ بالتعريف بطبيعة التصلب المتعدد، وتحديات المتعايشين معه. 💪



Did you know that March is ? 🧡

Join us in raising awareness and supporting people living with Multiple Sclerosis. 🟧

Keep watching this space for updates and insights on how you can make a difference. Together, let's make MS visible and show our solidarity! 💪

للتطوع الكثير من الآثار الإيجابية على حياة المتعايشين مع التصلب المتعدد.

انضموا إلى رحلتنا لزيادة وعي المجتمع بالتصلب المتعدد، ولنعمل معًا على توفير الدعم اللازم للمتعايشين معه، وشاركونا التعريف بقصصهم الملهمة.

للتعرف على فرص التطوع مع الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد، انقر الرابط:
https://www.nationalmssociety.ae/get-involved-ar



Everyday, dedicated volunteers make a profound difference in the lives of people living with MS, through a wide range of essential roles.

Join us in our mission to elevate awareness, provide crucial support to people living with MS, and redefine the narrative surrounding this condition.
Explore volunteer opportunities by visiting:
https://www.nationalmssociety.ae/get-involved

يسر الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد توقيع مذكرة تفاهم مع هيئة المساهمات المجتمعية "معاً"، لإطلاق أول حملة رسمية لجمع التبرعات للجمعية. تم توقيع المذكرة رسميًا بحضور كل من سعادة الدكتورة فاطمة الكعبي، نائبة رئيس مجلس أمناء الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد، وسعادة سلامة العميمي، مدير عام هيئة المساهمات المجتمعية - معاً.

تهدف حملة جمع التبرعات إلى تمكين المتعايشين مع التصلب المتعدد في دولة الإمارات العربية المتحدة من ممارسة حياتهم بشكلٍ أفضل، وذلك من خلال توفير الدعم وتعزيز الوعي وقيادة الجهود البحثية لإيجاد علاج للتصلب المتعدد.

لمعرفة المزيد عن حملة جمع التبرعات، تفضلوا بزيارة:
https://fundraise.maan.gov.ae/ar/campaigns/multiple-sclerosis-program/?campaignid=f86dcc41-8083-ee11-8179-6045bd6972de

We are pleased to announce the signing of a Memorandum of Understanding (MoU) with the Authority of Social Contribution – Ma’an to launch our first official fundraising campaign. The partnership was formalized at a special ceremony in the presence of H.E. Dr. Fatima Al Kaabi, Vice-Chair of the NMSS, and H.E. Salama Al Ameemi, Director-General of Ma’an.

This fundraising campaign aims to enhance the lives of individuals with multiple sclerosis in the UAE by providing support, raising awareness, and advancing research efforts, all while striving towards finding a cure for MS.

To learn more about our fundraising campaign, visit:
https://fundraise.maan.gov.ae/en/campaigns/multiple-sclerosis-program/?campaignid=f86dcc41-8083-ee11-8179-6045bd6972de

🚨التوقيت الجديد: 4:00 عصرًا - 6:00 مساءً 🚨

انضموا للحلقة النقاشية القادمة حول التصلب المتعدد والتي ستركز على تقديم الرعاية للأشخاص المتعايشين مع التصلب المتعدد. وتهدف الحلقة إلى زيادة الوعي والمعرفة حول طرق تقديم الدعم العاطفي والمعنوي والمعلومات المفيدة وتقديم النصائح والإرشادات عند تقديم الرعاية للآخرين، لا تفوتوا هذه الفرصة للتواصل والتثقف والنموّ.

⏰ 4:00 عصرًا - 6:00 مساءً
🗓 الأحد، 25 فبراير
📍بيت محمد بن خليفة، العين

للتسجيل، تفضلوا بزيارة: https://www.nationalmssociety.ae/events-ar

🚨Updated timing: 4:00 - 6:00 PM🚨

Join us for our next edition of MS Circle, focused on caring for a person with MS. This session will allow for an exchange of emotional support, information and tips. Don't miss out on this opportunity to connect, learn, and grow.

⏰4:00 - 6:00 PM
🗓Sunday, February 25
📍Bait Mohammed bin Khalifa, Al Ain

To register, visit https://www.nationalmssociety.ae/events-en

على الرغم من التحديات والعقبات التي قد تواجه الأشخاص الذين يتعايشون مع التصلب المتعدد، إلا أنهم يستمرون في عيش حياتهم اليومية بعزيمة راسخة لا تتزعزع، متمسكين بالأمل، وغالبًا مع ابتسامة جميلة.

انضموا إلينا تكريمًا لعزيمة وصمود الأفراد المتعايشين مع التصلب المتعدد! أظهروا دعمكم من خلال استخدام هذه الملصقات في قصصكم. ببساطة ابحث عن "NMSS" للعثور عليهم. لنستمر في نشر كلمات تشجيعية وداعمة للأفراد الذين يتعايشون مع التصلب المتعدد.

Despite the challenges that can come with multiple sclerosis, people with MS continue to navigate their daily lives with unwavering determination, holding onto hope, and often with a beautiful smile.

Join us in honoring the resilience of individuals living with MS! Show your support by using these stickers in your stories. Simply search for 'NMSS' to find them. Let's continue spreading words of encouragement and kindness to those with MS.

تم التعرف عمومًا على أربعة أنواع من التصلب المتعدد، ومن أهمها هو "المتلازمة السريرية المعزولة". يشير مصطلح "متلازمة سريرية معزولة" إلى النوبة الأولى من الأعراض العصبية التي يعاني منها المريض، والتي تنتج عن الالتهاب وإزالة الميالين في الجهاز العصبي المركزي.

بينما تختلف أعراض المتلازمة السريرية المعزولة من شخص إلى آخر، إلا أنها تتضمن عادة مشاكل في الرؤية والدوار والخدر في الوجه وضعف غير متساو في أطراف الجسم، حيث يكون جانب واحد من الجسم عادةً هو أكثر تأثرًا من الجانب الآخر.

ترقبوا المزيد من المعلومات المفصلة، بينما نستكشف بشكل أكبر التصلب المتعدد، بهدف زيادة الوعي والتثقيف وكسر حاجز الخوف.

Within multiple sclerosis, four distinct disease courses have been recognized, among which clinically isolated syndrome (CIS) stands out as a significant one. Clinically isolated syndrome (CIS) refers to a first episode of neurologic symptoms caused by inflammation and demyelination in the central nervous system.

While CIS symptoms differ from person to person, they commonly include vision problems, vertigo, facial numbness, and asymmetric weakness in the limbs, with one side of the body typically more affected than the other.

Keep an eye out for further insights as we delve deeper into MS, aiming to raise awareness, educate, and break the stigma.

التصلب المتعدد ليس معديًا، مما يعني أنه لا يمكن أن تصاب به من شخص آخر. من المهم أن نفهم أنه في حين قد تساهم مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية في تطور التصلب المتعدد، إلا أن التفاعل مع شخص يعاني التصلب المتعدد أو الاقتراب منه لا يؤدي إلى انتقال المرض.

لذلك، ليس هناك خطر الإصابة بالتصلب المتعدد من خلال الاتصال العادي أو التفاعل مع شخص يعاني منه.

Multiple sclerosis is not contagious, which means you can't catch it from someone else. It's vital to understand that while a combination of genetic and environmental factors may contribute to MS development, interacting with or being in proximity to someone with MS does not lead to acquiring the condition.

Therefore, there is no risk of contracting MS through regular contact or interaction around someone with MS.

Join us for our upcoming webinar: New to MS (Navigating your journey).

This webinar is designed primarily for people who have recently been diagnosed with multiple sclerosis but offers useful information to those who have been living with MS for a longer period of time. The session will provide the opportunity to learn more about MS from a medical professional, including information about symptoms and how to manage and live well with MS.

Virtual Arabic session:
⏰ 6:00 - 7:00 PM
🗓 Tuesday, January 30
👨🏼‍⚕️ Dr. Bassem Yamout, Neurology Institute Director at Harley Street Medical Center

Virtual English session:
⏰ 6:00 - 7:00 PM
🗓 Tuesday, January 30
👩🏼‍⚕️ Dr. Ruqqia Mir, Neurology Consultant at Abu Dhabi Stem Cell Center

To register for the virtual Arabic session, visit: 649ac774-a855-4234-8d78-a47138d0e999@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/649ac774-a855-4234-8d78-a47138d0e999@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08

To register for the virtual English session, visit:
ef035a25-9459-419f-9b88-675b5bdebdd0@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/ef035a25-9459-419f-9b88-675b5bdebdd0@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08

انضموا إلينا في ندوتنا الافتراضية القادمة بعنوان "(رحلتك مع MS) مسيرتك نحو التعايش مع التصلب المتعدد".
هذه الندوة الافتراضية تم إعدادها خصيصا للأشخاص الذين تم تشخيصهم مؤخرًا بمرض التصلب المتعدد، كما ستوفر المزيد من المعلومات للمتعايشين مع المرض منذ فترة طويلة. تقدم الندوة مزيدًا من المعرفة عن مرض التصلب المتعدد من الأخصائيين، حيث ستزود الحضور بالكثير من المعلومات حول الأعراض وكيفية التعامل مع مرض التصلب المتعدد والتعايش بشكل جيد معه.

الندوة باللغة العربية:
⏰ 6:00 - 7:00 مساءً
🗓الثلاثاء، 30 يناير
👨🏼‍⚕️ الدكتور باسم يمّوت، مدير مركز أمراض الجهاز العصبي في هارلي ستريت ميدكال سنتر

الندوة باللغة الإنجليزية:
⏰ 6:00 - 7:00 مساءً
🗓الثلاثاء، 30 يناير
👩🏼‍⚕️ الدكتورة رقية مير، استشاري طب أعصاب في مركز أبوظبي للخلايا الجذعية

للتسجيل في الندوة الافتراضية باللغة العربية، تفضلوا بزيارة:
649ac774-a855-4234-8d78-a47138d0e999@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/649ac774-a855-4234-8d78-a47138d0e999@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08

للتسجيل في الندوة الافتراضية باللغة الإنجليزية، تفضلوا بزيارة: ef035a25-9459-419f-9b88-675b5bdebdd0@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/ef035a25-9459-419f-9b88-675b5bdebdd0@5065d92c-c66c-4e92-bd70-dd06e4aa2c08

As part of our NMSS initiative in driving research efforts to gain crucial insights into multiple sclerosis for the benefit of the MS community, and in partnership with the Department of Health Abu Dhabi, we have selected six research proposals that closely align with our research priorities.

The selected studies, benefiting from over AED 2 million worth of research grants, aim to provide a better understanding of the characteristics and prevalence of MS in the UAE and the broader region while potentially advancing scientific knowledge for improved diagnostic tools and treatment options worldwide.

كجزء من مبادرة الجمعية لقيادة ودفع البحوث بهدف الحصول على رؤية أوضح حول التصلب المتعدد لفائدة مجتمع المصابين به، وبالتعاون مع دائرة الصحة أبوظبي، وقع الاختيار على ست مقترحات بحثية تتناسب مع أولويات البحوث المحددة.

مستفيدةً من أكثر من 2 مليون درهم من المنح البحثية، تهدف الدراسات المختارة إلى توفير فهم أفضل لخصائص وانتشار التصلب المتعدد في دولة الإمارات والمنطقة بشكل أوسع، مما قد يسهم في تعزيز المعرفة العلمية لتطوير أدوات التشخيص وخيارات العلاج في جميع أنحاء العالم.

ندعوكم للمشاركة في حملة لنشر التوعية عبر مقطع فيديو، سواءً كنتم متعايشين مع المرض أو مقدمي رعاية صحية، فستحصلون على فرصة لمشاركة قصتكم الملهمة وتجاربكم مع التصلب المتعدد، وذلك عبر حملة وطنية افتراضية. سيتم عقد مقابلات مع الراغبين في المشاركة، وسيتم اختيار مرشحين اثنين لمشاركة قصتهم مع المجتمع.

للتقديم، يمكنكم إرسال بريد إلكتروني إلى: [email protected]، مع ذكر 1) الاسم الثلاثي و 2) بيانات التواصل و 3) تعريف بسيط عنكم.

اغتنموا الفرصة لتشاركوا قصتكم الملهمة، وانضموا لمحاربي التصلب المتعدد: مريم وملك وعمر وشاند، في سعيهم لزيادة الوعي عن التصلب المتعدد ومحو الوصمة الاجتماعية المرتبطة به!

If you are living with MS or are a caregiver, we invite you to participate in our MS awareness video campaign, where you will have the opportunity to share your story and experience with MS for a national online public campaign. Chosen individuals will go through interviews, and a selection process will identify the final two participants.

To apply, send an email to [email protected], including your 1) name, 2) contact information, and 3) a brief description about yourself.

Share your story with us and join MS Warriors: Mariam, Malak, Omar, and Chand in raising awareness about MS and removing the stigma!

يُستخدم مصطلح "المحارب" كثيرًا كوصف للأشخاص الذين يعانون من التصلب المتعدد تحيةً لصمودهم وقوتهم وشجاعتهم في مواجهة التحديات التي يحملها هذا المرض. يضطر الأفراد الذين يتعايشون مع التصلب المتعدد إلى مواجهة عقبات جسدية وعاطفية وعقلية، ومع ذلك، يظهرون إصرارًا ومرونة في ممارسة حياتهم اليومية، و التعامل مع الأعراض ورفع معنوياتهم وعيش حياة مليئة بالازدهار والتطور.

نحن نحيي هؤلاء المحاربين على صمودهم، ونقدر قوتهم وشجاعتهم الهائلة في التعامل مع تأثيرات التصلب المتعدد. 👏🏼

The term 'warrior' is often used to describe people with multiple sclerosis as a tribute to their resilience, strength, and courage in facing the challenges posed by the condition. Individuals living with MS often have to face physical, emotional, and cognitive hurdles, yet they demonstrate determination and resilience in navigating their daily lives, handling symptoms, championing for themselves, and pursuing a fulfilling life.

We applaud these warriors for their unwavering spirit, recognizing their immense strength and courage as they manage the impacts of MS. 👏🏼

Chand is a person with multiple sclerosis who uses the practice of yoga to find mind-body connection. Through his practice, Chand finds the balance and peace that he needs to help manage his MS.

What is your favorite activity to partake in to help manage your MS? Share it with us in the comments below!

شاند هو شخص متعايش مع التصلب المتعدد، ويمارس تمارين اليوجا ليجد نقطة الوصل بين العقل والجسد. ومن خلال تمارينه، يجد شاند التوازن والسكينة التي يحتاجهما لإدارة التصلب المتعدد.

ما هو نشاطكم المفضل الذي يساعدكم على إدارة التصلب المتعدد؟ شاركونا في التعليقات!

استقبال عام جديد يتطلب التوجهات والرؤى الجديدة. ما هو في قائمة تطلعاتكم للجمعية الوطنية للتصلب المتعدد في هذا العام؟

لنتحد معًا لتعزيز الوعي حول التصلب المتعدد وتطوير حياة الأشخاص الذين يتعايشون معه. شاركونا أفكاركم في التعليقات، ولنبدأ سويًا أولى خطواتنا نحو التغيير الإيجابي!

Embracing the arrival of a brand-new year calls for a wave of fresh outlooks and newfound insights. What's on your wishlist for NMSS in the upcoming year?

Let's join forces to amplify MS awareness and enhance the lives of those navigating life with it. Drop your ideas below, and let's spark a collective movement toward uplifting change!

يتمنى لكم فريق الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد، عامًا جديدًا مليئًا بالإنجازات والصحة والازدهار.

كل عام أنتم وأحبابكم بخير!

The NMSS team sends heartfelt New Year wishes to you and your loved ones, hoping for a year brimming with joy, good health, and prosperity!

التعب الذي يكون مصدره التصلب المتعدد يعتبر نوع فريد من أنواع الإرهاق لدى مرضى التصلب المتعدد، ويختلف عن أنواع الإرهاق الأخرى. غالبًا ما يكون أكثر شدة، ويحدث يوميًا، ويزداد سوءًا مع تقدم اليوم، وقد يصيب الشخص فجأة.

إليكم بعض الطرق الفعّالة للتعامل مع التعب:

🟠 العلاج الوظيفي لتحسين القدرة على أداء الأنشطة اليومية وتبسيط المهام
🟠 العلاج الطبيعي لممارسة التمارين وتقنيات توفير الطاقة
🟠 ضبط النوم، مما يمكنكم أيضًا من التعامل مع أعراض التصلب المتعدد الأخرى
🟠 الدعم النفسي مثل إدارة التوتر أو تقنيات الاسترخاء
🟠 استراتيجيات إدارة الحرارة لمنع الحرارة الزائدة

كيف تتعاملون عادة مع التعب؟ شاركونا نصائحكم أدناه!

Lassitude, a unique form of fatigue for those with multiple sclerosis, differs from other forms of fatigue. It's typically more intense, happens daily, worsens as the day goes on, and can strike suddenly.

Here are some effective ways to manage it:

🟠 Occupational therapy to improve the ability to perform activities of daily living and simplify tasks
🟠 Physical therapy for exercise and energy-saving techniques
🟠 Regulating sleep, which can also aid other MS symptoms
🟠 Psychological interventions like stress management or relaxation
🟠 Heat management strategies to prevent overheating

How do you generally deal with lassitude? Share your tips below!

تعتبر الهوايات وسيلة رائعة لتحسين جودة الحياة. سواء كان الأمر يتعلق بصناعة الفخار، أو الرسم أو الخَبز أو الخياطة أو لعب الموسيقى، فإن إيجاد شغف جديد أو إستعادة شغف قديم يمكن أن يحافظ على إحساسك بالذات ويبقيك راضيًا.

شارك معنا الهوايات التي تجلب لك السعادة.

Hobbies are a great way to improve the quality of your life. Whether it's pottery, painting, baking, or playing music, embracing a new passion or rekindling an old one can maintain your sense of self and keep you content.

Share with us below, what hobbies bring you joy?

على الرغم من أن خطر الإصابة بالتصلب المتعدد أعلى بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أفراد عائلة يعانون منه، إلا أنه على عكس الاعتقاد الشائع، حيث أن التصلب المتعدد ليس وراثيًا. هذه الرحلة فريدة، وعلى الرغم من وجود تحديات قد تواجهك، إلا أنها لا تنتقل عبر العائلة.

صمودك يتألق بشكل أفضل من أي تحديات قد تواجهها في طريقك. قد يكون التصلب المتعدد جزءًا من قصتك، ولكنه أيضًا شهادة على قوتك وشجاعتك.

Although the risk of developing multiple sclerosis is higher for individuals with family members affected by the condition, contrary to common belief, MS is not hereditary. This journey is unique, and while there may be challenges, it is not passed down through family lines.

Your resilience shines brighter than any challenges that may come your way. MS may be a part of your story, but it is also a testament to your strength and courage.

For those living with multiple sclerosis, incorporating regular, low-impact exercises like swimming or yoga is crucial. Not only does it help maintain muscle tone and flexibility, preventing stiffness and weakness, but it also plays a key role in managing fatigue.

Here is your reminder to incorporate these activities into your daily routine, as they help with overall well-being and also contribute to an improved mood.

Share with us below, what exercise routine is your favorite and makes you feel great?

بالنسبة للمتعايشين مع التصلب المتعدد، فإن الحفاظ على التمارين الرياضية مثل السباحة أو اليوغا ضمن الجدول اليومي، يعد أمرًا ضروريًا. فهو يساعد، ليس فقط في الحفاظ على لياقة العضلات والمرونة مما يمنع الإحساس بالتيبس والضعف، إنما يلعب دورًا رئيسيًا في التحكم في التعب والإجهاد.

إليك تذكيرًا بضرورة إدخال هذه الأنشطة في روتينك اليومي، حيث تساعد على تحسين الرفاهية العامة والمساهمة في تحسين المزاج.

شارك معنا روتين التمارين المفضل لديك والذي يجعلك تشعر بالراحة.

Looking to make an impact and support the multiple sclerosis community? Here are the volunteer opportunities that we offer!

Join us in making a meaningful difference in the lives of those with MS. No matter your background, there's a volunteer role that suits you! To register as a volunteer, visit https://www.volunteers.ae/nmss/default.aspx

هل ترغب بإحداث أثر إيجابي ودعم مجتمع التصلب المتعدد؟ نقدم لك فرصًا للتطوع معنا!

انضم إلينا لنصنع فارقًا في حياة الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد. مهما كان مجالك، ستجد دورًا فعالًا يناسبك لتتطوع معنا! للتسجيل كمتطوع، تفضل بزيارة:https://www.volunteers.ae/nmss/