GlicoseMellitus

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Dicas diárias, para melhorar nosso dia a dia , aprendendo com diabetes e pre-diabetes.

09/12/2022

Será o que você me diz ????
Quem tem diabetes cansa mais?
A sensação de cansaço constante está relacionada ao diabetes. Isso ocorre porque a doença faz com que a glicose do sangue não vá para as células na quantidade adequada, o que acarreta em falta de energia para o corpo realizar as funções e atividades do dia a dia. Além da fadiga, a diabetes pode provocar dores no corpo.

08/12/2022

URGENTE
Pergunta de um paciente.
Quem tem diabete pode malhar na academia?

Um alerta importante para os diabéticos que praticam musculação é que deve ser feito o controle da glicemia antes de se iniciar os exercícios. Se a glicemia estiver acima de 250 mg eles não devem praticar atividade física.

Então sempre estar de olho...

07/12/2022

Como deve ser o treino para quem tem diabetes?

Para as pessoas que têm o diabetes, o recomendado são exercícios de baixa e média intensidade. Nesse caso, as atividades que podem ser recomendadas são exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, pedalada e natação com uma frequência de cinco a sete vezes por semana, trazendo diversas vantagens para os diabéticos.

30/11/2022

Olha como esta doença atinge nós em todo nosso corpo.
O diabetes é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares como: infartos, acidentes vasculares cerebrais (AVC) e entupimentos das artérias, especialmente das pernas e pés, além de formação de aneurismas – dilatação de um vaso sanguíneo.

30/11/2022

Você ja sabe do poder do abacate para nós diabéticos.
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Óleo de abacate tem como principais componentes a lecitina, o beta-sitosterol, ômega 9 e as vitaminas A, D, E e K, além de ácido fólico e potássio. auxilia na prevenção e controle de diversas doenças, como diabetes e colesterol alto.