Instituto Primum

✨Cuidar de um paciente em ambiente familiar é muito benéfico, mas ao mesmo tempo, pode ser bem desafiador e trabalhoso.

Por um lado, ajuda em sua recuperação por estar em um ambiente mais acolhedor e próximo de familiares e amigos e também evita infecções hospitalares.

Mas, na maioria dos casos o cuidador não está preparado tecnicamente ou psicologicamente. Muitas situações acontecem de forma repentina e a responsabilidade recai sobre um membro da família, sobretudo, mulheres.

Por isso, hoje queremos deixar algumas orientações para você que é esse cuidador:

- A primeira e mais importante é cuide-se. Esteja bem e com seus exames em dia;

- Mantenha hábitos saudáveis como dormir bem, praticar exercícios e ter uma dieta equilibrada;

- Estabeleça um plano de cuidados e defina as prioridades, para que não fique sobrecarregado;

- Quando estiver estressado, tente respirar fundo e se acalmar para não se arrepender do que vai dizer;

- Se possível, tenha alguém que te apoie e que possa revezar os cuidados. Você precisa de momentos de descanso e lazer.

Lembre-se sempre que para cuidar de alguém, precisamos cuidar de nós mesmos!

✨Exercício físico é mesmo uma das melhores coisas que você pode fazer nessa vida.

E não precisa ser nenhum atleta de alta performance para garantir todos os benefícios de manter o corpo em movimento.

Apenas encontre uma atividade que te dê prazer e mantenha a constância!

Falando nisso, o que você faz para se manter ativo?

Conta aqui para a gente!

Quando pensamos em saúde em dia, lembramos logo dos exercícios físicos, boa alimentação, peso controlado, não é mesmo?✨

Mas, e as suas emoções? Como estão?

Saúde mental também é imprescindível. É preciso se conhecer mais afundo para conviver bem com seus pensamentos e sentimentos, sejam eles bons ou ruins.

Aqui no Instituto Primum, temos profissionais capacitados para te ajudar nesse autoconhecimento!

Você sabia que o ideal é ir ao pediatra ainda na gestação?🤰✨

Para pais de primeira viagem, nada melhor do que ter esse tempo para escolher com calma o profissional que vai cuidar do seu filho.

Por isso, recomenda-se que esta consulta pré natal pediátrica ocorra no último trimestre da gestação. É um momento para tirar suas dúvidas e também se conectar com o seu pediatra.

Após o nascimento, o recém-nascido é avaliado na maternidade, mas depois precisará ter uma primeira consulta completa entre o sétimo e o décimo dia de vida.

E vocês, já tiveram essa primeira consulta antes do parto?

💙 Nosso foco em saúde humanizada vai muito além do atendimento clínico de cada um dos nossos profissionais.

Queremos que você tenha uma boa experiência desde o momento em que entrar pela porta do instituto.

Todo o nosso esforço é em prol da sua saúde e bem-estar.

É para entrar e f**ar bem à vontade!

✨Hoje é dia de e queremos compartilhar com vocês algumas fotos do dia da inauguração do nosso tão esperado Instituto Primum!

Agradecemos a todos que fizeram parte desse sonho e contribuíram para torná-lo realidade.

Nosso compromisso é continuar trabalhando com dedicação e empenho para oferecer saúde e bem estar para o nossos pacientes 💙

✨A ozonioterapia é um método terapêutico natural que traz inúmeros benefícios à saúde.

Além de liberar fatores de regeneração dos tecidos, o gás tem efeito antioxidante e anti-inflamatório.

Por isso, consegue atuar no tratamento de vários tipos de doenças, feridas, dores.

Além de sua aplicação terapêutica, ainda atua no campo estético contra a celulite, flacidez e gordura localizada.

Gostou de conhecer um pouco mais dessa técnica? Se quiser fazer uma avaliação, entre em contato com a gente pelo link da bio!

💕Hoje é dia de celebrar as mulheres que nos dedicam tanto amor e cuidado.

Queremos agradecer e dizer que vocês nos inspiram todos os dias!

Feliz dia das mães!

Desejamos que seja do jeito que vocês merecem!

✨A medicina humanizada é uma proposta de atendimento médico diferenciada que coloca as necessidades dos pacientes em primeiro lugar.

E ela não depende apenas dos médicos, mas sim, de toda a equipe que interage com os pacientes.

Por isso, todos os colaboradores do Instituto Primum se prepararam para responder de forma adequada às necessidades de vocês.

Estamos aqui para te acolher desde o momento em que você entra em contato para tirar dúvidas ou agendar a sua consulta!

✨A autoestima é a percepção que temos de nós e está diretamente ligada ao autocuidado.

Esses dois pontos nos ajudam a entender o nosso valor como pessoa e são fundamentais a física e mental.

Por isso, é impresncindível reservar um tempo para si em meio dentro da sua rotina atribulada.

E não precisa ser um dia de SPA completo, não. Bastam alguns minutos do dia para fazer algo só por você como caminhar, tomar um banho com calma, ver uma série ou pintar.

Esse hábito de pensar em si mesma vai ajudar a diminuir os níveis gerais de estresse, melhorar o cansaço, além de te deixar mais feliz.

Conte aqui para a gente, o que tem feito só por você mesma?

❤Muitas vezes, no papel de mãe, a mulher se esquece de colocar as suas necessidades em primeiro lugar.

No mês de maio, você como filho(a) tem a chance de retribuir todo esse amor incondicional.

Então, que tal surpreender a sua mãe e deixá-la mais confiante, relaxada e de bem consigo mesma?

Você pode oferecer experiências de bem-estar e autocuidado voltadas para a pele, o corpo ou os cabelos.

Conte com o Instituto Primum e presenteie a sua mãe do jeito que ela merece!

✨Viu só como o acompanhamento nutricional vai muito além da redução de peso?

É sobre bem-estar e equilíbrio do organismo.

Você sofre com algum dos incômodos citados?

Agende sua consulta aqui no Instituto Primum com a nossa Nutri

👉A cirurgia bariátrica é uma aliada do tratamento contra a obesidade.

⚠️No entanto, além da perda de peso, também podem ocorrer deficiências nutricionais após o procedimento.

Os motivos são a restrição da ingestão alimentar e/ou redução das áreas de absorção dos nutrientes.

Por isso, a suplementação injetável se torna uma maneira eficiente de repor os nutrientes que o corpo necessita nesse momento.

Os micronutrientes mais comuns são cálcio, vitamina D, ferro e vitamina B12. Porém, tudo será sempre individualizado e orientado pelos exames de sangue.

Aqui no Instituto Primum temos protocolos de suplementação venosa para te ajudar em todos os momentos da vida.

📲Clique no link da bio e agende sua visita!

Toda criança tem direito a uma infância feliz e saudável.💙

Sabe o que é imprescindível para isso acontecer?

Dê uma olhadinha em 5 hábitos fundamentais!

E por aí, vocês têm conseguindo mantê-los na rotina?

✨A ansiedade ou a compulsão por doces atrapalha o seu processo de emagrecimento?

Perder peso envolve muitos fatores físicos e psicológicos. É importante, por exemplo, regular o seu metabolismo, digestão e produção hormonal.

Aqui no Instituto Primum temos um protocolo de suplementação venosa ideal para contornar essas questões!

Clique no link da bio e garanta o seu!

✨Às vezes, uma dor no joelho que começa aos pouquinhos pode esconder o início de uma patologia chamada condropatia patelar (CP).

Também chamada condromalacia patelar, a lesão se caracteriza por um amolecimento da cartilagem da patela (parte frontal do joelho).

Com isso, o osso subcondral (localizado logo abaixo da patela), passa a sofrer sobrecarga. Essa é a fonte da dor aguda ou “pontadas” durante o movimento.

O problema ocorre por motivos variados, que podem ser desde uma lesão durante a prática esportiva até o sobrepeso. Outros fatores de risco incluem:

- Tendência genética, quando existem casos de condropatia patelar na família as chances de ter o problema são maiores;
- S**o feminino, mulheres são mais afetadas que homens pelo problema;
- Fraturas graves na região;
- Inflamação crônica por causa de doenças reumatológicas, como artrite reumatoide;

Muito presente na vida de esportistas profissionais ou amadores, a condropatia patelar pode ser tratada e amenizada, melhorando a qualidade de vida e a movimentação.

Para isso, é essencial buscar um ortopedista assim que os primeiros sinais de dor no joelho aparecerem.

E por aí, está tudo bem com suas articulações? Na dúvida, entre em contato com o Instituto Primum e agende uma avaliação!

✨Você já conhece os efeitos negativos de um corpo inflamado?

Hoje queremos te mostrar 5 sinais de alerta que seu corpo pode dar quando está inflamado.

O post de hoje te trouxe informações relevantes? Então, aproveite para ativar as notif**ações e receber sempre as nossas dicas de saúde!

✨Você sabia que a enxaqueca é uma das doenças mais incapacitantes do mundo? 🤯

Ela provoca dores unilaterais e latejantes, acompanhada por outros sintomas como intolerância a sons, luzes, cheiros fortes, podendo causar até ânsia e vômito.

Com todos esses sintomas, f**a difícil conviver com o problema, não é mesmo?

Então, nós temos uma solução que pode te ajudar muito: a suplementação venosa!

No caso da enxaqueca, os ativos são vitaminas, principalmente do complexo B, antioxidantes e aminoácidos.

Por ser intravenoso, o método proporciona resultados mais rápidos e ef**azes.

Quer se livrar desse incômodo? Clique no link e conheça o nosso protocolo de suplementação contra enxaqueca!

👉Você sente que está com a libido baixa?

O apetite sexual, ou libido, é essencial para todos e pode ter um impacto signif**ativo na qualidade de vida.

Seus sintomas incluem cansaço, falta de motivação e até mesmo depressão.

Existem várias razões pelas quais a libido pode diminuir, como o estresse, a falta de sono, o uso de medicamentos, a idade e outros fatores hormonais.

Identif**ar o problema é primordial para reverter o quadro. Por isso, se abra com seu ginecologista, urologista ou clínico.

Uma boa alimentação, prática de exercícios, rotina adequada de sono, comunicação com o parceiro e o controle do estresse são fundamentais.

Aqui no Instituto Primum temos um protocolo especial de suplementação venosa voltada para a melhora da libido.

Você se identif**a com essa questão? Venha conversar com um de nossos especialistas!

✨ Do nascer ao envelhecer, a nossa missão é oferecer um cuidado humanizado para vocês.

Pensamos em todos os detalhes. Unindo estrutura, equipe e, principalmente, o nosso olhar integrativo.

Seja bem-vindo ao seu espaço de saúde!

Quem já conhece, comenta!

✨Esse mês o LASER DAY será ainda mais especial!

Abrimos algumas vagas para pacientes modelos com o benefício de 50% de desconto na sessão!

👉Clique no link da bio e garanta a sua chance!

✨Neste dia tão especial queremos parabenizar a todos que têm a missão de nos trazer ao mundo.

Nossa eterna gratidão e admiração por vocês que lidam diretamente com o milagre da vida e todas as emoções que essa profissão carrega.

Obrigado especialmente à Dra Anna Carolina que cuida das nossas pacientes com todo amor e carinho!

✨Você sabia que boa parte dos nutrientes que ingerimos não é absorvida corretamente pelo organismo?

Então, para te ajudar a driblar essas intercorrências, estamos lançados protocolos especiais de suplementação venosa.

Arraste para o lado e conheça os benefícios da técnica!

Queremos que você tenha um momento só seu de autocuidado.

Clique no link da bio e garanta as condições especiais desse lançamento!

💙Desejamos a todos um domingo repleto de harmonia, paz e muita gratidão.

Que neste tempo de renovação, possamos refletir sobre o que é realmente importante e cultivar valores como solidariedade, respeito e compaixão.

Feliz Páscoa!

💙Hoje é o dia mundial da saúde e precisamos lembrar da importância de cuidá-la sob o aspecto físico e mental.

É importante ressaltar que você deve ser a sua prioridade. Respeite seu corpo, suas emoções e busque se cuidar bem.

Devemos frisar que ter saúde não signif**a apenas a ausência de doenças.

É preciso adotar bons hábitos e ter o acompanhamento de profissionais qualif**ados te auxiliando na prevenção.

Que tal celebrar este dia dando um passo para o seu autocuidado?

Conte com o Instituto Primum para viver com mais qualidade de vida!

✨Você sabia que a Ozonioterapia possui efeitos poderosos para a cicatrização de feridas?

Trata-se de um gás volátil com alto poder antimicrobiano (bactericida, fungicida, virucida).

Dentre os benefício do uso da Ozonioterapia no tratamento de feridas, destacam-se:

- Redução de carga microbiana;
- Limpeza local;
- Aumento da formação de vasos sanguíneos;
- Modulação da resposta inflamatória e imunológica;
- Estímulo da formação de matriz extracelular.

Essas ações, em conjunto, fazem com que a cicatrização ocorra de forma mais rápida.

É ef**az no tratamento de diversas lesões (úlceras em pés diabéticos, queimaduras, dentre outras que comprometem a integridade da pele).

Oferecemos essa alternativa promissora aqui no Instituto Primum!
Clique no link da bio e saiba mais!

E aproveite para acessar👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29536625/ ( Ozonioterapia para o tratamento de feridas crônicas: uma revisão sistemática ) e conferir o artigo na integra.

Hoje é um dia para lembrar da importância da boa alimentação.
🍎🍌🍉🍓🍍🥑🥝🍠

👉Quantas vezes na correria do dia a dia nós esquecemos de nutrir bem o corpo, não é mesmo?

Mas, a alimentação saudável não precisa ser complicada, cara e cheia de regras.

Pode ser simples, prática e saborosa. O que você precisa é de planejamento e rotina.

E você, come de forma saudável, variada e equilibrada?

✨Você sabia que não é normal conviver com a dor?

Muita gente se acostuma com a dor nas costas ou no joelho e acaba deixando passar.

Mas, da mesma maneira que procuramos um otorrino para ver a dor de garganta, por exemplo, também é preciso ir ao ortopedista avaliar seus sintomas nos ossos, músculos ou articulações.

Então, fique de olho caso esteja sentindo:

🔹 Dores constantes nas costas;
🔹 Cansaço excessivo;
🔹 Formigamentos;
🔹 Rigidez matinal;
🔹 Calor nas articulações.

Podem ser sinais que seu corpo emite de uma doença ortopédica que está se manifestando ou que já se instalou.

Escute-o com atenção e viva com mais qualidade.

Aqui no Instituto Primum os cuidados ortopédicos f**am a cargo do Dr. Acassio
( .acassiobarreto ) !

Pode contar sempre com ele para garantir a sua saúde e bem-estar!

✨Queremos apresentá-los a mais uma parte da nossa equipe.

Formada com muito carinho para levar o melhor atendimento a todos vocês.

Somos um espaço interdisciplinar de cuidado, saúde e bem-estar!

Venha nos conhecer! Estamos te esperando com muitos sorrisos no rosto!