Valentina Lamim

Conheça os benefícios da massagem tântrica Quando ouvimos falar em massagem tântrica logo vem à nossa mente uma massagem sexual. Mas a massagem tântrica tem muitos benefícios, inclusive, ela pode ajud...

"Massagem tântrica" o que é, e quais benefícios ela pode trazer?

A massagem tântrica é uma técnica de massagem ideal para se conectar mais profundamente com seu parceiro ou parceira. Homens e mulheres se beneficiam igualmente de uma sessão de massagem tântrica, que proporciona autoconhecimento e melhora a energia vital. Com raízes profundamente espirituais, o ta**ra envolve o equilíbrio e o entrelaçamento de energias entre o casal. Por isso, a prática da massagem tântrica pode ajudar a fortalecer seu vínculo e levar a um entendimento mais profundo do próprio corpo, da vida afetiva e da vida sexual.

O propósito da massagem tântrica é permitir a conexão com o parceiro ou a parceira de forma mais espiritual e consciente, tornando o relaxamento e a tranquilidade o objetivo final. A prática envolve os chakras e usa transferência de energias para estimular todas partes do corpo. Ainda que seja uma massagem erótica, o foco da massagem tântrica não é apenas, ou necessariamente, a relação sexual propriamente dita. Muitas vezes pode ser realizada por uma terapeuta tântrica, que não possui relações com o recipiente.

Benefícios da massagem tântrica:

- Melhora a resistência sexual
- Melhora a qualidade dos or****os
- Ajuda a aliviar a dor
- Fornece alívio do estresse
- Melhora o sono
- É um passo para a cura de bloqueios emocionais
- Ajuda no despertar espiritual

Massagem modeladora ajuda a perder barriga e reduzir medidas?
A massagem modeladora é indicada para modelar o corpo que chega a camadas profundas da pele, aumenta a circulação sanguínea, ativa o metabolismo, é redutora de gordura localizada, reduzindo assim as medidas e eliminando os excessos da região do abdômen.

Massagem modeladora para reduzir medidas e perder barriga

A massagem modeladora esculpe o corpo e reduz medidas sem utilizar aparelhos, de forma natural, e por isso é uma das mais indicadas.

Qualquer pessoa pode se beneficiar da massagem modeladora, podendo cada um, escolher os níveis de intensidade escolhidos, especialmente quando o atendimento é personalizado, podendo ainda haver o foco maior na região da barriga, auxiliando no seu objetivo de perder as medidas deste local.

A técnica ainda estimula a renovação celular, o tônus muscular, a circulação sanguínea e metabolismo, e promove os seguintes benefícios:

Redução de medidas
Combate à flacidez
Redução de celulite
Melhora da circulação
Eliminação das toxinas e líquidos do organismo
Eliminação de gorduras

O trabalho de um massoterapeuta profissional é muito importante e traz excelentes efeitos para o nosso corpo. Mas você sabia que a automassagem tem efeitos surpreendentes para a sua saúde?

É isso mesmo, o hábito de massagear o próprio corpo pode ser muito benéfico e muitas vezes nós fazemos isso de uma forma tão espontânea que nem ao menos percebemos. Isso acontece ao pressionar nossos próprios ombros, esfregar o polegar na testa para aliviar a dor de cabeça, tirar os sapatos e apalpar os pés após um dia cansativo, entre muitas outras ações.

Esses hábitos são comuns e nos fazem bem, mas saiba que você pode torná-los muito mais frequentes ou ainda, aperfeiçoá-los, visto que eles trazem muitos benefícios à saúde do nosso corpo.

Assim como a massagem feita em nós por uma outra pessoa, a automassagem tem efeitos muito positivos para o funcionamento de todo o nosso corpo. Entre alguns dos principais benefícios dessa prática temos:

– Redução das dores musculares: nossa musculatura constantemente sofre com a dores causadas pelas atividades diárias e o estresse. Nesse caso, a prática da automassagem ajuda a relaxar os músculos e como resultado, diminui as dores e as tensões musculares de todo o corpo, além dos sintomas de fadiga.

– Ativação da circulação sanguínea: uma automassagem bem aplicada melhora a oxigenação do corpo e dessa forma, ajuda o sangue a circular melhor. Para quem sofre muito com dores nas pernas, massagear essa região é excelente para evitar esse tipo de dor, que muitas vezes tem a ver com a má circulação.

Eliminação das toxinas: a prática frequente da automassagem no corpo ajuda a eliminar toxinas, visto que os movimentos constantes aumentam a oxigenação dos tecidos e ajudam a direcionar o excesso de líquido e toxinas para as estruturas responsáveis por coletá-los.

Veja aqui os quatro tipos de massagem mais utilizadas para relaxar seu corpo:

1 - Do In: Auto massagem: É uma técnica milenar chinesa. Consiste em pressionar alguns pontos do corpo, trabalhando juntamente com a função respiratória, proporciona alívio imediato de dores e tensões.

2 - Massagem termodinâmica: Técnicas que usam pedras (vários tipos) em determinados pontos que proporcionam relaxamento e alívio de dores e tensões. As pedras são usadas pelos terapeutas no lugar das mãos.

3 - Reflexologia: Esse método está, literalmente, ao alcance das mãos. É prático, eficiente, consegue alívio imediato para vários problemas, desde respiratórios, coluna, cólicas ou apenas para dar uma relaxada. Consiste em massagear determinados pontos nos pés e a compressão com a poupa dos dedos. Proporciona bem-estar e diversos benefícios para a saúde, como, por exemplo, o alívio dos problemas digestivos e intestinais, enxaquecas e insônia.

4 - Massagem relaxante e antiestresse: O poder das mãos em técnicas de massagem sobre o corpo para alivar as tensões, relaxamento e até curar enfermidades. Quando aplicada com a finalidade de relaxamento, permite reduzir as tensões e o estresse que provocam dores e cansaço, fatores que prejudicam a capacidade de enfrentar as atividades do dia a dia.

Os óleos de massagens recomendados para tratar e hidratar a pele, danificada pelo sol, ou, ressecada, são: óleo essencial de aloe vera, óleo essencial de sândalo e óleo de orquídea.

Embora todos os tipos de óleos de massagem sejam hidratantes, estes citados anteriormente possuem maior capacidade de hidratação.

Os óleos essenciais relaxantes exalam aromas que promovem conforto e faz com que o cliente sinta bem estar, são eles: óleo essencial de orquídea, melissa e lavanda. O óleo de melissa diminui a ansiedade e o nervosismo, enquanto o óleo de orquídea relaxa os músculos e acalma. A lavanda é um calmante natural.