Nutritips
Este espacio es para compartir con ustedes mis conocimientos sobre la nutricion, desde como funciona
23/12/2021
Informacion importante, ¿sabes lo que el PH?, todo hemos escuchado sobre la importancia del ph ya sea en los alimentos o en algunos productos.
11/12/2021
Los carbohidratos son las principales macromoleculas de donde se sustrae energia para las celulas de tu cuerpo, existen los simples como, azucar refinada, refrescos, jugos procesados y los complejos como granos enteros, frijoles y hortalizas, estos crean saciedad por mas tiempo y evitan picos de insulina muy altos lo contrario a los carbohidratos simples.
El conteo de carbohidratos para personas con problemas de diabetes es crucial para su bienestar.
Prevén, checate y midete.
*Visita a tu nutriologo regularmente*
E.N. Javier Galván A.
08/12/2021
😳 Información importante sobre 🔻
💙 ¡No lo olvides! Si vives con diabetes debes aprender habilidades para el automanejo, además de contar con un botiquín de autocuidado que te permita actuar no solo rápidamente, también de manera adecuada en caso de u otra complicación aguda.
💙 Los síntomas de una hipoglucemia pueden variar en cada persona, por lo que es de suma importancia que puedas reconocer cuáles son los tuyos.
*Se aproxima el lanzamiento de PIXQUI, el guardián que estará contigo siempre....
La importancia de masticar adecuandamente los alimentos es para que el estomago pueda descomponerlos en sus biomoleculas mas pequeñas y asi se puedan absorber en el intestino de no ser asi puede traer problemas de digestion.
La mejor medicina preventiva son los buenos habitos alimenticios. 🙂
Bien dicen que "eres lo que comes"
06/12/2021
Aparte de que es un alimento delicioso....
06/12/2021
06/12/2021
Muy importante para los deportistas
06/12/2021
Come verde.... 😀🍏