Tops&Bienestar

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Servicio de consulta on-line en Terapia Ocupacional y Psicología

22/01/2023

Cultivar la espiritualidad es para mi tarea diaria, esencia de vida… Fe y esperanza en la vida eterna….

20/01/2023

Disfrutando de mi pasión!! 😀Quienes me conocen saben cuanto disfruto mi espacio, mi área de juego con los niños, por lo tanto, no siento el Viernes como lo típico de muchos que dicen “Por finn….. es viernes!! 😁 por lo cual no lo siento como un trabajo con el que me alegro porque sea viernes, simplemente le doy pausa a mi pasión para disfrutar de otras… 😎En tú caso te alegras porque es viernes, porque lo que haces no lo disfrutas, en consecuencia te liberas por unos días de no hacerlo?
😢Te has preguntado, si te alegras porque verdaderamente no disfrutas lo que haces? 🤗Encuentras tu ejercicio profesional como un lugar de encuentro con tu pasión? 🤣Simplemente, te alegras te alegras por que cambias de pasión? Cuál es tu caso? Para poder redireccionar el foco 👍👍.

02/09/2022

El inicio de la pre-escritura está determinada por varios factores uno de ellos es el ejercicio frecuente con un pliego de papel y colores gruesos, donde se conecten el uno con el otro bajo la coordinación del ojo y la mano.
🤏🏻 Agarre sostenido del color. ✏️ Lápiz, color, brocha que sea de agarre fácil para el niñ@.
💪El peso debe ser acorde con la fuerza de la mano del niñ@.
📜 Puede ser largo, ancho, grande con suficiente espacio para que el niñ@ pueda desplazar sus movimiento tanto como pueda.
🚪Puedes colocar el pliego en la puerta para que garabatee de pie.
🪑 Sentado en una silla que le sea cómoda y que sus pies estén el contacto con el suelo.
🎨 Ofrécele una variedad de colores para que descubre que surge de la mezcla, un color sobre otro.
🔁 Hacerlo muchas veces a lo largo del día.
🧠 Si ya escribe puede continuar haciendo el garabateo su cerebro seguirá haciendo nuevas conexión neuronal y potenciará su creatividad e imaginación, así como la fuerza muscular del Miembro Superior y definiendo su lateralidad manual, incrementando su coordinación ojo-mano.
Por todo eso y mucho más valora esta etapas de la pre-escritura. Mi consejo Tops de incionde clases

22/11/2021

Todos en algunos momentos nos sentimos ahogados en lo personal, familiar, como padres, pareja, laboralmente, socialmente, en fin en cualquier rol que la vida nos desafíe. Sin embargo, siempre podrás encontrar alivio con una persona que será empatico, estará dispuesto a escucharlo, hace sus buenos esfuerzos en encontrar las causas o razones que pueden afectar el bienestar. 🚶Esa persona buscará encaminar al encuentro con sus fortalezas, debilidades, amenazas y oportunidades……. 🔑Para encontrar la felicidad en su propia realidad…. 📚Para lograr eso, es mucho el estudio que debe hacer para responsablemente escuchar y orientar y el Psicologo es esa persona!!!!
📖 Ten por seguro que un Psicólogo nunca abondamar el aprendizaje.
Mensaje final: Si están en una situación difícil eres libre de buscar ayuda, solo asegúrate que estés con el profesional adecuado, es decir con las bases y formaciones que podrán brindar la ayuda que necesitas.
Recuerden hay muchas especializaciones en nuestra profesión, por lo que debes encontrar el adecuado para tu situación. Hay muchos seudo psicólogos, así que se responsable en saber acudir con la persona que Sabrá Hacerlo. Tu vida, problemas, tus dificultades, tus debilidades, tus decisiones y tu camino a la felicidad no lo puedes dejar en manos de cualquier…
Como dice el dicho: Zapatero a su Zapato…

27/10/2021

😊😊😊Hoy celebro el Día del Terapeuta Ocupacional, el día de mi graduación junto a dos excelentes colegas y compañeras de formación.👍🏻Por todos los que cada día procuramos la mejor calidad de vida y la independencia del Ser Humano en todas sus etapas.
Gracias Universidad Central de Venezuela por permitirme con mi profesión traspasar las fronteras con mi título en mano y dándole la mano a mis compañeras Terapeutas Ocupacionales Inglesas, con quienes intercambiamos experiencias a diario.🇻🇪🇬🇧
Tenemos una preparación a la altura de todas las circunstancias.

23/08/2021

Desde hace varias semanas me encuentro asumiendo nuevos retos profesionales, aprendiendo, aceptando las nuevas realidades, valorando todos los conocimiento que me dio mi Universidad Central de Venezuela, la experiencia que me han brindado tantos pacientes y compañeros de camino, colegas, médicos, fisioterapeutas, enfermeros y trabajadores sociales que a lo largo de 20 años de experiencia. 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪Hoy estoy dejando lo mejor de nuestro carisma con los pacientes que están ahora enseñándome nuevos abordajes y experimentas entender la teoría con la posibilidad plena de hacer la práctica.... 🙂🙂🙂🙂Ojalá pronto pueda compartir con mas@detalle todo lo novedoso que estoy aprendiendo en Sant Mark Hospital y mis vivencias como Terapeuta Ocupacional en UK.... 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧

18/07/2021

Feliz día del nIno que crezcan en un mundo de amor pero también con sabiduría, cultura, educación, buenos modales, valoren la belleza que puedan tener a su alrededor, que sean buenos ciudadanos, que tengan amor al conocimiento que aprendan a ser resilientes y a fluir en aquello que más les guste hacer, que amen y respeten a sus padres y por sobre todas las cosas que crezcan con valores, sin ellos nuestro paso por la vida es estéril. Así que a seguir trabajando por la infancia y adolescencia.

05/07/2021

Para mis tops seguidores,
Los invito a no desanimarse por las decisiones equivocadas que hayas tomado, pues forman parte de esa maleta de experiencia que nos harán tomar mejores decisiones en una nueva oportunidad y con ella conquistar seguramente alcanzar el éxito.

03/07/2021

Hoy que se inicia el fin de semana para compartir con nuestros hijos es valioso recordar las frases que son útiles para expresarles a nuestros hijos con claridad y simpleza sin la barrera del NO

20/06/2021

Feliz Día para todos los bendecidos en ser Padre...

13/06/2021

Feliz domingo 😊. Continuando con el valor del Respeto, dejo un planteamiento espero conocer sus consideraciones y reflexiones al respecto?

12/06/2021

El respeto se enseña, se modela y se practica desde muy pequeño...
El adulto irrespetuoso es aquel que en su infancia predominó su voluntad y sus padres lo aceptaron sin establecer límites. Tampoco pudo respetar a otros por cuanto no se respetaba a sí mismo y fue creciendo conviviendo con sus propias reglas.
Un adulto así, es rechazado y repudiado...La educación es la base para que desde niños hagamos del respeto nuestro medio para ser felices nosotros mismos y quienes nos rodean..
Como padres hoy le das importancia a establecer límites claros en tus hijos? Me encantaría saber como@lo hacen? Comenten

Photos from Tops&Bienestar's post 11/06/2021

Significa “acción de mirar atrás”, “consideración”, “atención”.
👀 Mirada atenta o tomar algo en consideración.
☮️ Fundamental para una convivencia sana y en paz entre los miembros de una sociedad.
😶 El respecto no hace diferencias o desigualdad.
Es fundamental que desde casa se enseñe, se practique y seamos garantes de su práctica diaria.
En tu vida reconoces, aceptar y aprecias y valoras tus cualidades y las de las personas que te rodean?

31/05/2021

Orgullosa de mi casa de estudios, ayer, hoy y siempre.
Cuando te enfrentas a nuevos horizontes y te das cuenta que toda tu formación está a la vanguardia de otras realidades....no queda más que agradecer todo lo aprendido y toda la experiencia recibida que hoy me hacen una profesional donde quiera que esté.

Photos from Tops&Bienestar's post 27/05/2021

Mis más recientes actualizaciones al servicio de ustedes. Actualizar los contenidos. Acercarnos a los nuevos avances, las nuevas tecnologías y conocer los nuevos rumbos de la ciencia y la humanidad. Como profesionales de la salud y en búsqueda del bienestar tenemos el compromiso por cada uno de ustedes.

25/05/2021

Valiosas recomendaciones para interiorizar y crecer en convicciones personales...

20/05/2021

Cuanto disfrutamos esta etapa haciendo gira de medios en Caracas...promocionando las Jornadas de Despistaje de nuestra Unidad MP Especialidades Médicas, Cuanta gente bella y profesionales compartimos ahí???
Quien se acuerde puede comentar?
Gracias a mi querida .orlmadrid por permitirme la oportunidad de vivir esa experiencia.

09/03/2021

El caminar por la naturaleza, tener la posibilidad de ver especies poco comunes para mi como el Faisán.. caminar entre árboles cargados de aves armando sus nidos y ardillas recorriendo de un extremo a otro.
Un clima maravilloso, frío, pero que te permite conectar con todo lo que te rodea.
Un atardecer que promete... Solo Dios sabe cómo amanecerá....
Por lo pronto nada como esté presente que tuve lleno de maravillosos descubrimientos...
Conectamos con la naturaleza.... tenemos que ir al rescate de esos espacios para hacerlos parte de nuestra vida, mejor si es acompañada de las personas que amas...

08/03/2021

Hoy todas las mujeres hagamos honoremos a nuestro pasado porque nos permiten disfrutar del presente y que este sea el mejor trayecto para un mejor futuro.
Cómo celebras este día? O no lo celebras?

14/02/2021

Que siempre vibremos llenos amor y que nunca nos falta a quien dar amor y de quien recibirlo....
Feliz Día

Photos from Tops&Bienestar's post 10/02/2021

Para que nuestros aprendan Amar, nosotros los padres deben enseñarles el amor propio, ya que no se puede amar a otro si uno no sabe lo que es amarse....
Para enseñarles AMAR hay varios caminos, todos útiles provechosos...

Photos from Tops&Bienestar's post 09/02/2021

Somos los padres los que modelamos en nuestros hijos el aprendizaje.
Recuerda que como padre o madre debes generar interés por el conocimiento en todas las áreas del saber.
🙄 Tu estimulas el interés por todas las áreas, aún cuando no sean de tu preferencia, puede que a ti no te guste el deporte y a tu hijo si! Por eso tu le ofreces y el escoge.
🤔 Es importante sembrar la curiosidad para motivar la acción de búsqueda.
🤩 Saborear la respuesta y como lo encontramos debe ser toda una experiencia.
🧐 Los intereses varían según la edad y a veces influye el género, aunque está demostrado que no es excluyente.
Pon en práctica estas ideas y poco a poco te voy ayudando con otras actividades para que aprender sea divertido y significativo..

04/02/2021

De todas necesitamos en nuestro día a día, tomémosles siempre, están en nuestras manos valernos de ellas para vivir mejor en nuestro largo camino llamado vida...

03/02/2021

Este mensaje lo comparto desde la experiencia de la vida.

28/01/2021

Aprovechar al máximo nuestro día... es una experiencia de disfrutar nuestro presente y nuestro aquí y ahora.
Sabes que el tiempo es valioso y el tiempo perdido no se recupera, solo puedes rehacer la actividad pero ocupando el tiempo de otras tareas.
PROCRASTINAR es cuando posponemos o aplazamos las tareas, deberes y responsabilidades por otras actividades que nos resultan más gratificantes pero que son IRRELEVANTES.
Cuántas veces procrastinamos?😱
Qué nos hace procrastinar?🤔
Con que procrastino?😩
Crees que puede procrastinar puede ser un refugio para no enfrentar una responsabilidad, una acción o una decisión que debemos tomar?✅
Te invito a manejar el tiempo, que es tuyo y de otros..😐
Será que nos pasa igual?
A mi me pasa muchísimo y esto tratando de luchar contra este fenómeno en mi vida..🙄
Feliz jueves...

27/01/2021

Qué opinan?

25/01/2021

Los Terapeutas Ocupacionales y los Psicólogos siempre debemos actualizarnos sobre los AVANCES DE LAS NEUROCIENCIAS.
En eso estoy en un intensivo de Brain Story Certification.

Photos from Tops&Bienestar's post 24/01/2021

Cuando la diversión es simple y única... Tanto tiempo esperando por un momento así....
No hay más que vivir este momento... cultivarlo para los recuerdos del futuro.....

20/01/2021

Valoremos los momentos, son únicos e irrepetibles, son nuestro presente, el aquí y ahora de cada uno.
Esto me hace reflexionar de lo poco que he aprovechado muchos momentos y de los muchos momentos que hoy son recuerdos, pero lo son porque en su momento fueron vividos intensamente.
Gracias por todos esos momentos y recuerdos.

16/01/2021

El secreto de la vida está en ayudarnos los unos a los otros y aprender a subir (por ej. Manejar el poder o el éxito) y bajar (estando abajo cuanto poder ayudar a otras personas o motivarnos al éxito)
Feliz fin de semana para todos

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