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La Psicologia Positiva Educacional está cambiando la vida de la Comunidad Educativa . Súmate!!
Si empezamos agradeciendo por lo más obvio en nuestra vida, por lo más básico, así sea un vaso de agua o poder ver un atardecer con nuestros propios ojos; nuestra vida dará un giro de 180 grados 🙏🏼♥️
La gratitud se trata de ver que lo que tenemos es suficiente para ser felices.
No dejemos que los retos nos nublen la vista, incluso agradezcámoslos porque son de ellos de donde aprendemos.
Pero recuerda, siempre hay algo para agradecer.
Por qué estás agradecido el día de hoy? Comenta, nos encanta leerte ♥️
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¿Alguna vez te trataste como si fueras tu peor enemigo?
Te faltas el respeto cuando descuidas tus necesidades físicas y emocionales, no pones límites y pones tus prioridades en último lugar
Recuerda, como es afuera es adentro y el primer paso para que tu mundo externo te respete es aceptarte y respetarte a vos mismo.
Cuida la forma en que te hablas, practica la tolerancia contigo mismoy aceptate con tus defectos, trátate con amor, pon los limites que sean necesarios con las cosas que no te hacen bien. Y respetate, respetate mucho como si fueras lo más para tí.
¿Practicas el autorespeto? Comenta!!!!!
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Para encontrar tu mejor versión debes aceptarte tal y como eres. 🤍
Solo reconociendo nuestras virtudes y estando en paz con nuestros defectos podremos dar paso al cambio.
Como dijo Carl Jung “Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”
Así que sean cuales sean tus defectos aceptate a ti mismo por completo, porque de esa manera podrás transformarte desde el amor a ti mismo y no desde el rechazo y el odio.
¿Puedes aceptarte a vos mismo hoy? Comenta, nos encanta leerte 💕
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Cuando sabes que es exactamente lo que queres, focalizas tus energías en ello y te visualizas ahí… es tuyo ♥️
Porque preferiste no quedarte en la zona de confort, porque no dejaste que tus miedos te detuvieran y porque aprendiste a creer en vos 🙏🏼
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¿Cómo te hablas a vos mismo?
📝 Una persona gasta en promedio 14 horas hablándose a si mismo al día, gran parte de ese tiempo acostumbramos a hablarnos de forma negativa.
Esto puede causar estrés, ansiedad y angustia.
🍃 Para vivir mejor es necesario que mejores tu diálogo interno 🙏🏼
💡 Por eso es necesario que observes cómo te hablas, cuáles son los momentos en los que te hablas mal y empezar a notar cuáles son los patrones que repetís.
Una vez que somos conscientes como nos hablamos podemos tomar la decisión de hablarnos de forma positiva 🙌🏻
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La plenitud no esta en brillar para uno, si no en iluminar a otros ⭐️✨
Cuando brillamos por dentro no debe terminar ahí, si no que tenemos que poner nuestro brillo, nuestro amor, y todo lo bueno al servicio para iluminar a otros 💛🙏🏼
“Todo empieza en uno y termina en el otro”
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En medio del conflicto, del caos, de los desafíos el sentido de nuestras vidas nos da fuerza 💪🏻
Si hoy sentis que necesitas más fuerzas empieza buscando tu propósito; eso que no solo es para vos si no que también es para los demás.
❤️ Ese propósito nos impulsa a accionar.
📌¿Que te impulsa a seguir cuando todo parece venirse abajo? ¡Te leemos!
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¡¡Así se vence al miedo!! 👀
👉🏻Como dice el dicho; un elefante se come por partes no de una sola vez, los miedos igual.
🟣 Lo cierto es que mientras más rápido enfrentes tus miedos más fácil es.
📌No pospongas tus miedos ¡Empieza con una parte pequeña hasta que lo logres completamente!
🙌🏻Detrás de esos desafíos se encuentran grandes recompensas.
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Buenos días!!!! Hermoso domingo!!!! 💕💕💕
Buenos días!!! Maravilloso sábado!!! 💕💕💕
Buenos días!!!! Excelente jueves!!!! 💕💕💕💕
Buenos días.!!!! Maravilloso miércoles!!!! 💕💕💕
Buenos días!!! Excelente martes!!! 💕💕💕
Hermoso inicio de semana!!! 💕💕💕
Buenos días!!! Hermoso domingo!!! 💕💕
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Excelente viernes!!!!!💕💕💕💕
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Vivo en instagram ahora
https://instagram.com/psicologa.ceciliarosa/live/17921920765612823?igshid=udaglae2830j
Excelente domingo!!! 💕💕
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Hoy en el Vivo por Instagram
tema: LOS MIEDOS!!
9pm Argentina de la noche por mí instagram
Lic Cecilia Rosa, los espero!!!
Les adelanto...
https://youtu.be/zT-tr_Hvbzo
¿POR QUÉ SENTIMOS MIEDO? - PSICOLOGÍA POSITIVA - LIC. CECILIA ROSA Llamamos miedo a un sistema de alarma de nuestro cerebro que se activa cuando detecta una posible amenaza real o supuesta, presente, futura o incluso del pas...