Baza Cerna 13
Micro-camp destinat iubitorilor de natură și călătorilor cu obiceiuri sănătoase. Climbers welcomed. Călatorii solo sunt bineveniți. Solo travelers are welcome.
[For English please scroll down]
Baza Cerna 13 este un micro-camp destinat iubitorilor de natură, escaladă și călătorilor cu obiceiuri sănătoase. La Cerna 13 se trăiește off-grid, simplitatea și sustenabilitatea fiind parte din filozofia noastră de dezvoltare. Valea Cernei este renumită pentru locurile spectaculoase de trekking, escaladă, băi termale aproape de Băile Herculane si cascade reci. Ba
14/07/2023
Câta răcoare pentru voi.
15/06/2023
Ai auzit de Ineleț, satul la care ajungi urcând pe scări de lemn? La câțiva km de noi descoperi unul dintre cele mai izolate sate din România. Aici se trăiește simplu, fără curent electric, fără acces ușor la drumuri și magazine, în comuniune cu resursele naturale făcând agricultură și crescând animale.
Pe aici trece și Via Transilvanica – segmentul Terra Romana din Parcul Național Domogled Valea Cernei| Ineleț – Cracu Mare - Prisăcina – Dobraia| un segment cu peisaje naturale absolut spectaculoase. O zi de trekking în care sufli, răsufli și admiri bio diversitatea naturii pure.
07/06/2023
Pur si simplu.
Multumim pentru TOT.
23/05/2023
Gata. Am terminat de pregatit casutele. Deschidem caietul de rezervari pentru o viata pura, simpla si organica in miscare sau in contemplare. Cu mancare savuroasa gatita din gospodaria proprie. Cu legume, lapte, oua, branza, carne de la animale crescute libeeeer pe dealuri fara garduri. Locuri limitate: 2 casute si un cort, fiecare cu saltele de pat.
16/05/2023
Baile termale cu efecte tamaduitoare si miraculoase de recuperare a puterilor - iata mai jos de unde a pornit totul.
Dar baie? De cand nu ai mai facut baie? Baie in padure. Scaldat in padure. Imersat in padure. Stiai de forest bath? O practica venita din Japonia, initiata ca un program national de sanatate care acum capata o mare raspandire in lume. O forma de a te imersa si a simti natura cu multitudinea simturilor tale.
Cum miroase aerul? Cum suna padurea? Cum se joaca lumina? Ce gust are vantul?
Un studiu (de pe foresttherapyhub.com) despre cm “forest bathing” impacteaza starea de bine, ne arata ce simt si apreciaza cel mai mult oamenii: sunetele din natura, frumusetea si armonia peisajelor, atingerea elementelor din natura, mirosurile, texturile, dinamica meteo (ploaie, soare, vant, nori, curcubeul), gradientele de lumina, formele si fractalii de pretutindeni, observarea intregii biodiversitati.
Beneficiile sunt imense, dar cel mai bine e sa vezi pe pielea ta ce iti face tie bine: relaxeaza sistemul nervos, reduce nivelul de stres, anxietate, furie si agitatie, aduce claritate in gandire si un somn mai bun. Are impact direct asupra sistemului imunitar, sistemului cardiovascular si asupra metabolismului in general. In natura iti regasesti energia si vitalitatea, te regenerezi si intineresti fara tratamente. Chiar si cateva ore in padure te ajuta sa te deconectezi de la tehnologie, de la viteza in care traiesti si sa te re-conectezi cu simturile si corpul tau.
O luam mai usurel, contemplam, traim prezentul, ne relaxam, inspiram si expiram adaaaanc. Tie cm iti place sa fii in natura?
09/05/2023
La 2 km de noi este Cascada Vânturătoarea, una dintre cele mai spectaculoase cascade din Romania, avand o cadere de apa de 50m. Drumul pana acolo este in sine o provocare si o incantare (3 ore dus intors in pas lejer, cu timp de poze cu tot).
Pentru practicantii experimentati de escalada, Vânturătoarea este unul dintre cele mai tari locuri de catarare din Romania, avand rute cu grad inalt de dificultate.
Respira, da o pauza mintii si hai.
05/05/2023
Stiai ca Baile Herculane este cea mai veche statiune din Romania si din sud estul Europei si este atestata de acum 2000 de ani?
Pe Valea Cernei respiri un aer ionizat negativ ca la o altitudine de 1500-2000 de metri cu toate ca suntem la 200-400 de metri altitudine. Aerul ionizat negativ are efecte benefice pentru corp, somn, imunitate, imbunatateste starea de bine si te face sa uiti de griji. Hai la regenerare&resetare&recreatie&respiro.
13/09/2022
Suntem la 13 km distanță de Băile Herculane, pe Valea Cernei, către Baia de Aramă. Accesul se face pe jos, de la drumul principal, 10 minute peste Podul Țăsnei, către Cheile Prisăcinei. Mașina se lasă în parcare, la drumul principal. Dacă nu ai mașină și vrei să vii cu trenul, te putem lua de la gara Herculane, sau iți recomandăm un taxi.
Mașinile pot fi parcate la următoarea locație: https://bit.ly/3G5TfGG
Dacă dorești să ne faci o vizită sau să ne întrebi cm ajungi mai ușor la noi, te rugăm să ne scrii pe WhatsApp pentru că este singura formă de comunicare din cauza semnalului limitat.
44°58'50.1"N 22°30'03.0"E · DN67D, România DN67D, România
07/07/2022
Uneori devenim atât de prinși de ritmul alert în care trăim încât uităm cât de mici suntem, dar mai ales cât de important este să ne reconectăm cu natura.
30/06/2022
Cătunul izolat de la Ineleț, una din drumețiile pe care le puteți face în apropiere.
Recomandăm cu drag orice traseu alegeți să faceți atunci când veniți în Banatul Montan.
Atât☀️🌈
Uneori ne lăsăm prinși într-un angrenaj care ne face să uităm cât de important este să te lași imbrățișat de natură. 🌳⛰🧗♂️
Reconectează-te cu tine și vino la să te bucuri de lucrurile simple care o să îți încarce bateriile. 🏕
03/06/2022
Breathe in, breathe out! Un moment prelungit de relaxare, aer curat și natură cât cuprinde. Principalele ingredientele pentru reîncărcarea bateriilor. 🏕🌳 🌱
La te poți bucura de toate astea + activități extra: drumeții, inițiere în escaladă, foraging etic, print ecologic și multe altele. Te așteptăm aici! Lasă-ne un mesaj pe Whatsapp pentru mai multe detalii.
📸 Sorin Trâncă
03/06/2022
31/05/2022
29/05/2022
Atunci când pornești la drum e bine să ai o straiță în care să poți pune cele necesare pentru călătorie: hrană, apă și pofta de explorat.
Pentru oamenii locului - straița - este unul dintre obiectele cele mai de preț. O tehnologie eficientă de cărat multe kilograme fără să simți.
Oprește-te pentru o clipă și respiră! Uneori uităm cele mai fundamentale aspecte ale noastre, nevoile de bază: să te reconectezi cu natura, să o asculți, să îi dai voie să îți încarce bateriile.
Asta facem și noi la , ne reamintim să respirăm, să auzim pulsul naturii și să ne bucurăm de ceea ce natura ne oferă.
Fiecare dintre noi avem nevoie de un spațiu de răgaz. Un loc unde natura este baza, acolo unde te poți reconecta cu mediul înconjurător. Așa s-a născut Baza Cerna 13, din dorința de a ne deconecta de ritmul alert în care suntem prinși în viața de zi cu zi.
Trăim , suntem și avem acces la mâncare pură de supercalitate produsă în gospodăria proprie (from farm to table).
Trăim cât mai posibil într-un loc fără poluare.
Dacă dorești să ne faci o vizită, te rugăm să ne scrii pe WhatsApp pentru că este singura formă de comunicare din cauza semnalului limitat.
Videos (show all)
