muscle_klim_minsk
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from muscle_klim_minsk, Health/Beauty, .
🔥🔥+32KG - 22 REPS🔥🔥
Ну вот и результат тренировок с небольшими весами на количество. Как я и предполагал, для развития выносливости, не желательно грузить себя большим весом (32 кг и более). Несколько недель делал подтягивания преимущественно с 16 кг. Берите на заметку😉.
feschuk
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут #брусья #турник #подтягивания #гиря
15/06/2022
Наступило лето - время рекордов. На крайней тренировке удалось сделать 21 качественное, 22 кривое повторение на турнике с 32 кг. А так же 41 подтягивание без доп. веса в нормальной технике. В ближайшее время хочу закрепить результат или улучшить и зафиксировать как обычно на видео. А пока тут будет фотка от
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут #брусья
🔥🥈+32 KG - 43 REPS🥈🔥
DEADSTOP
Чемпионат Гомеля. Вот и результаты по брусьям. Сделал свой личный рекорд, но даже этого было недостаточно. Первое место занял парень с результатом 57 повторений, всех удивил. Так что планка как оказалось очень высока. Мотивация есть, силы есть, тренируемся дальше)adelkhanova
feschuk
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут #брусьясвесом
🔥+24KG - 24 REPS🔥
DEADSTOP
Мои результаты на соревнованиях в Гомеле. Спасибо моей за поддержку, так же .prilutskaya отвлекала судей своими невероятными волосами и еще чем - то😉, второе место - кабанина 😊 поздравляю с бронзой) Увидимся как - нибудь на тренировке в Минске)adelkhanova
feschuk
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут #брусья
🔥+16 KG - 26 reps🔥
Этот подход похож на максимальный, можно и больше, но в ущерб технике. Всегда стараюсь делать по качеству близкому к соревновательному.
Если удастся попасть на соревнования, посмотрим смогу ли повторить. Всем здоровья✊🏿
☝️DEADSTOP☝️
😏48KG - 30 reps)😅
Всем хороших тренировок😉👍adelkhanova
feschuk
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут #брусья
Посетили Хаскипарк с любимой, буря эмоций и мимимишностей☺️.
Советую всем, кто любит собачек)
#лавстори #фотосессиянаприроде #мояжизнь #природабеларуси
#беларусь #зима #хаски #собака #парк #прогулка
💥Dips +50 kg - 27 reps💥
💥+34 kg - 16 reps💥МСМК выполнен😁
Чемпионат Европы по стритлифтингу. Категория профессионалы. Мой вес 94 кг, весовая категория до 100 кг. Моя цель была взять МСМК и я её выполнил, хотя учитывая мои результаты на тренировке, я думал что все будет намного легче, но в силу многих обстоятельств, я еле - еле вписался в МСМК)
Рад, что наконец и у нас в Беларуси есть возможность принять участие в соревнованиях по стритлифтингу благодаря ._.ivanich и , которых так же хотел бы поздравить с отличными результатами 😉👍.
Спасибо моей любимой голосистой жене за поддержку 😘
Спасибо любимым родителям и Андрею за поддержку😘, всё чувствовал, всех одно🙂 adelkhanova держала кулачки за меня сидя в шпагате🙃
13/07/2020
Замечательные выходные😎 с замечательными людьми😁.
Теперь снова нужно возвращаться в тренировочный процесс. Дни рождения закончились, значит на этот раз уже посерьёзне😅
mateushuk
#минск #кальян
Лимит времени 10 минут, результат 136 повторений. Учитывая, что никогда в жизни не тренировал абсолютно ничего с гирями, результатом доволен, к тому же это мой личный рекорд, по сравнению с прошлыми годами.
31/08/2019
Что ж, хотел немного описать свои ощущения и эмоции от поездки на соревнования в Киев.
Благо к 12 часам переезда в автобусе я уже был готов и это время пролетело быстро, но поспать как обычно не удалось.
Очень жаль, но в первый день по приезду пришлось обходить пешком с сумками на руках много времени, до хостела, так как в городе был праздник, а метро и дороги перекрыты, не говоря уже о десятках тысяч людей собравшихся на Хрещатике.
На второй день проходили сами соревнования. Очень трудно было на самом деле находиться на открытом солнце целый день, да еще и нужно было бегать, искать еду, но мы дожили до вечераи дождались окончания соревнований. Людей, кстати собралось на них посмотреть невероятно много, это приятно удивило😏.
И уже на третий и четвёртый день удалось хорошо отдохнуть. Вечерами прогуляться по центру города, сравнимо с походом на шоу талантов. Слева поют, справа танцевальные батлы, за тобой фаершоу. Что уже говорить о красивой архитектуре или фонтанах с подсветкой на которые можно залипать вечно...
Метро под открытым небом, проезжая на котором видишь как красив Днепр и вдали монумент Родина - мать...
А какой кайф летом потренироваться на знаменитой площадке под открытым небом с тренажерами на любой вкус, а затем пойти искупнуться на пляж, который находится в 30 метрах🤪🤪🤪.
К сожалению достопримечательности обойти не удалось, но впечатлений хватило и без этого...до следующего года🤗adelkhanova
_.ivanich
#тренировка #воркаут #минск #спорт #воркаут
Videos (show all)
