Tasha’s Healthy Scrapbook

Tasha’s Healthy Scrapbook

A scrapbook for all the useful living tips about health & beauty & E.T.C

Basic pole practice log_19th Dec.2023 #poledance #폴댄스 # airfankick 03/01/2024

https://youtube.com/shorts/imGyTpqKHfA?si=KrBMeYnDful9zN5G

Basic pole practice log_19th Dec.2023 #poledance #폴댄스 # airfankick I need more arm strength and straightened back for lifting up my legs higher and air fan kick needs more straightened legs

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 01/01/2022

Happy new year!

KING MURYEONG OF BAEKJE Laptop Sleeve by ofTasha 30/12/2021

KING MURYEONG OF BAEKJE Laptop Sleeve by ofTasha His Life and Legacy 무령왕 [History of Korea Please check out the history : https://www.youtube.com/watch?v=ulGSlrNtYXI • Millions of unique designs by independent artists. Find your thing.

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 01/12/2021

T-shirts & Art goods(Merch) store opened 티셔츠 & 아트상품 스토어 오픈
자세한 내용은 아래 주소로 :
https://www.tashashealthyscrapbook.com/?p=760

Pinterest에서 발견 30/11/2021

Pinterest에서 발견 회원님을 위한 아이디어를 더 많이 발견하세요.

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 26/12/2020

작은볼에 계란노른자 + 설탕 / 흰자 + 설탕 이렇게 각각 거품기로 거품을 낸다 (거품이 잘 안 나면 노른자는 우유를 추가, 흰자는 설탕을 추가하면서 조절) > 소스팬에 중간불에 놓고 거품낸계란노른자 + 크림, 우유, 소금, 넛맥 등을 기호에 맞게 넣고 적당히 걸죽해질때까지 저으면서 끓인다 > 흰자를 거품내놓은 볼에 소스팬 내용물을 조금씩 부어서 저으면서 섞는다 > 다 섞은 후 이것을 다시 소스팬에 부어 적당히 거품기로 저으며 1~2분 더 끓인다(식으면서 점점 걸죽해진다) > 불을 끄고 여기에 기호에 맞게 바닐라와 럼이나 위스키(나는 말리부를 넣었다) 등을 넣고 섞는다 > 냉장고에 넣고 차갑게 식혀서 먹는다.

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 05/12/2020

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 05/12/2020

내가 요새 쓰기 시작한 성분 좋은 화장품!!

브랜드어워즈코리아 주관
“2020 대한민국 최고브랜드 대상”
👍인셀덤 : 프리미엄 화장품 부문
👍보타랩 : 프리미엄 퍼스널케어 부문

각각 대상을 받았다고하네요 👀

나중에 보타랩 쓰려고 대기중! 그리고 인셀덤은 사용 전후를 기대중 포스팅 예정입니다.

관심있으시면 메시지! 슝슝~ 📨📨

Photos from Tasha’s Healthy Scrapbook's post 05/12/2020

성분이 좋아 쓰기 시작한 화장품! 일주일째인데 변화가 기대된다.

받았는데 포장이 고급스러워서 선물 받은 느낌 ㅎㅎ

#homegarden #herbs #dill #lemonbalm #basil #Unidentifiedplant 10/05/2020

Overall, watering, ventilation, temperature, sunlight are very important.

For dill, it is getting longer and would fall down so the middle part better be buried in the soil. For herb growing, the soil better be sparse with some bigger grains so that it would not smother the root.

https://www.instagram.com/p/CAAYsCyg53o/?igshid=ni0r42ye0kx8

#homegarden #herbs #dill #lemonbalm #basil #Unidentifiedplant

Videos (show all)

Pole routine_Dec. 5th, 2023 #폴댄스중급 #poledance Memorizing the routine was hard.
Middle level pole practice log_Jan 19, 2024_ anna spin, side superman completed #poledance #폴댄스 Release my left arm earl...
Middle level pole practice log_Jan 15, 2024_ anna spin, side superman failed #poledance #폴댄스 Side superman, I need to re...
Basic pole practice log_Jan 15, 2024_chair #poledance #폴댄스 Basic move is important too.
Basic air split/pole practice log_28th Dec. 2023#poledance #폴댄스
Brass/pole practice log  _27th Dec. 2023#poledance #폴댄스 #brass monkey My shoulder and back should be more opened and str...
Still every tiny movement, posture, and timing  are needed to be improved  for the better performance.